علاج ضعف تقدير الذات رغم وجود انجازات شخصية | تعزيز تقدير الذات | النفسية - امال عطية | افيدونا 

كلامك صح علمونا اهالينا نكون مثاليين و ما نغلطتش و نسعى لارضاء الناس و تقليل من حب الذات كأننا مذنبون بجرائم

مين فرحان أن رمضان قرب يدوس لايك ويصلى على الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم ❤️😘

أيوا بالضبط أنا حاسة بالغضب طول الوقت خاصة مع الي كانو السبب في تقليل ذاتي

انا مشيت رحلة العلاج دى لوحدى لمدة 4 سنين والحمد لله وصلت واكتر حاجه ساعدتنى انى ادركت ان النقد اللى بيتوجهلى ملوش علاقه بيا ده اسقاط امى من جواها عليا

اخيرا عرفت مشكلتي ضعف تقدير الذات💔 بخاف اجرح الحوليه وبتنازل على حساب نفسي.

اللهم اني ظلمت نفسي وحملتها اكثر من طاقتها .فاغفر لي يا رب 🤲

تعجبني هاته الاستاذة شكلا ومضمونا نحب طريقة طرحها

انصح كل من يعاني من هالشي ابدأ بحب نفسك وتقدير ذاتك ودلع نفسك عالاخر هذا هو العلاج الاول كل يوم تصحى من النوم انظر للمرآة وتقبل شكلك ولونك ووزنك ولا تحطم ذاتك انظر لكل جوانبك الايجابية وغذي نفسك بها يومياً الخطوة الثانية يجب عليك ان لاتحبس نفسك رهينة مقارنة نفسك بالاخرين بطريقه سلبيه ف اكثر ما يضعفك هو مقارنتك في كل الاوقات للاخرين وشعورك انك اقل منهم وبالفعل انت هنا من حبستك نفسك وعودت نفسك على هذا الشعور وسوف تكون انهزامي وضعيف ف لا تقارن نفسك ابداً مع الاخرين حب نفسك وارضى بها وغذيها طاقة ايجابية كل يوم واياك ان تجلد ذاتك وتقلل من تقديرك لذاتك او قيمتك انت شخص رائع انا متأكد واغلب من يعانون من هذه الحاله هم ناس رائعين ولكن حابسين انفسهم وسط هذه المشكله سنين طويله حرر نفسك وانطلق واوعدك انك راح تكون مرتاح باذن الله تعالى اسال الله لك الراحه والطمأنينه والتوفيق

الصراحة كانك تتكلمين عني سبحان الله اعاني في صمت أول مرة ادخل قناتك أشكرك على التحليل لاني فعلا تعبت في حياتي دائما موفقة يارب

ماشاء الله تبارك الرحمن ايش اقول وايش اخلي على جمال الاسلوب والكلام اللي يلمس الوتر الحساس ولا على الاناقه في اللبسه ماشاء الله عليك اخت امال الله يحفظك

ما شاء الله .. الدكتورة متمكنة من معلوماتها .. وشرحها مفصل بشكل دقيق .. والفيديو مفيد جدا .. شكرا لك يا دكتورة من الأعماق.

لاتنام قبل أن تقول : اللهم أجرني من موت الغفله ولا تأخذني من الدنيا إلا وأنت راضٍ عني ذكر بها غيرك لعلها تشفع لي ولكم .

اقسم بالله ال5دقائق الأولى وصفتي فيها حالتي وحالة عدم تقدير الذات بحد ذاتها بطريقة ممتازة ومضبوطة 100% هدي هي حالتنا لنعاني منها يوميا ولا حد سامع فينا ويستغلوا طيبتنا وياخذوا طاقتنا الايجابية أن الأوان ان ننتفض لانفسنا بارك الله فيك يادكتورة وياريت تكتررررري من هيك فيديوهات من اجل الوصول إلى تقدير الذات الصحي الحقيقي

اكتر دكتورة بتلمس أعماق الشخص وبتوصف الشعور اللي مش بنعرف نوصفه بمصطلحات سلسة

جزاك الله خيرا .شرحتى واوفيتى وافهمتى. ازاى ادعم ابنى ٨ سنوات فى تعزيز تقدير الذات عنده وانا اشعر ان تقدير لذاته متدنى بيخاف يرفض، مبيطلبش حقه، يخاف يزعل من صحابه لو زعلوه. مبيعرفش يستمتع بوقته لوحده معتمد على حد تانى.وهل سيظل هكذا ام لم تتكون شخصيته بعد

تقدير الذات هو الا تسمح لأي أحد بأن يسيء إليك و يؤذيك او يقلل من شأنك. وألا تسعى للحصول على رضى الناس بأنك تعمل أشياء تحط من كرامتك

بالضبط هته مواصفاتي و هته شخصيتي!!! الله يعيني على نفسي. بوسة ليك يا دكتورة.

لو سمحتى ى دكتور ممكن نتكلمى عن مقارنه الأهل بين الأبناء

الله يزيدك في علمك وحقيقي الله ينتفع بالعلم اللي بتنشريه ماتعرفي قد ايش حجم الاستفادة اللي استفدتها من هذا المقطع البسيط الله يسعدك ♥️

‏"ياربّ إستجب لي ما أعجز عن قوله أنت أعلم بكل دعوة تحتبس في قلبي وﻻ أعرف كيف أرفعها اليك."... 🌸🍃

اللهم لا تفريط و لا افراط ، اللهم توازنا و اتزانا و ادارة بحكمة لنفسي في كل شيء و في كل وقت و حين ❤💚

ياريت تعملوا اجزاء كمان عن الموضوع دا وازاى الواحد يفرق بين تقدير الذات والغرور وايه الحدود اللى يحطها لنفسه بحيث ميكونش بيتعالى وازاى يكون جامع بين تقديره لنفسه وثقته ف ربنا من غير ما يحس انه هوا جامد جدا وانه وصل لدا بذكائه او كدا .

في الوقت الحالي الاحظ ان اللذين يعتقدون ويقدرون ذواتهم دون انجازات حقيقية هم الاكثر اما الصنف الاخر فقليل عددهم

العلاج تدريجيًا ١-التدريب على استخدام المتكلم(انا احب كذا -انا ما ابغى كذا ) ٢-اقول لا -وضع حدود ٣-التدريب على إبداء المشاعر ٣-التدريب على التواصل اللفظي والبصري

انا أمي عندها شخصية ضعيفة مع اولاد زوجها وكانت حابة تخلينا زيها. و الحمد لله درسنا و علمنا أنفسنا شخصية مستقلة

من فضلك يادكتورة هو ممكن اكلمك خاص انا عندي مشكله لو امكن لحضرتك ممكن اكلمك اذي

الله يبارك فيكي يابنتي ويزيدك من علم ،بتحللي بطريقة مميزة جدا ،تحليلاتك منطقية جدا . محتاجين لك بتفيدنا جدا لاكتشاف انفسنا وتقويمها وحل مشاكلنا .مجتمعاتنا العربية بحاجة لناس مثلك ..

اعتدت على الاستماع لفيديوهاتك فكل حلقاتك مواضيع في الصميم ، اتمنى لك مزيدا من الاستمرارية و التألق ، فانا و اختي و صديقاتها نستمع لك بصفة يومية و نستفيد منك كثيرا ، بوركتي جميلتي متابعتك من المغرب

جزاك الله خيرا ياريت لو تعمليلنا كورس تقدير الذات خطوة بخطوة بتوسع أكتر من كدى بحيث نقدر نطبقه

Bravo likom w lel doctor w akthar chy ra2e3 howeee riseleee la nouhoudh bl 2a5la2 wl 9iyem ..ya rab yej3alou fi mizen 7asanetkom :) ya reeet law tektbou l steps methl ma3meltou b video "takwin essoura ezzetiya" la2nou macha'Allah kam lma3loumat 9ayem w me7tejeeen lanestawa3behom a7san w jazakom 3anna kol 5ayr :)

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين ❤💚

أكرمك الله أستاذة آمال وأسعدك وثبتك بالقول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة (موضوع جوهري ) من تعامل معه بصدق ووعي تخلّص من عقد وأمراض نفسية تهدد علاقته بنفسه والآخرين وأود أن أؤكد على أن تقدير الذات يتعافى عندما تحسن صلة العبد بخالقه أولاً فمن تعرف على الله وصفات كماله وجلاله و تقبّل نقص نفسه وسعى لتزكيتها على ضوء القرآن والسنة بنى علاقته بالآخرين على أنهم بشر مثله عندهم من الضعف والنقص ما عنده ولم ينخدع بما لديهم من مظاهر القوة والكمال فيسلم بذلك من الذلة لهم أو التكبر عليهم ويحيى متوازنا مطمئنا ينزل نفسه والآخرين المنزلة التي تليق .

اقسم بالله العظيم إللى هيدخل يشجعنى وينورنى هدعيله فصلاة قيام الليل اقسم بالله 💐♦️💐♦️💐

اول مرة ادخل القناة انها رائعة اريد ان اعرف هل شخص تجاوز الاربعين يستطيع ان يتغير ?

انا من الجزائر وشهادة لله هذه الدكتورة والله العلي العظيم كنز عظيم وموسوعة ربي باركلها في صحتها اواولادها

كانك بتتكلمي عني😪. فقدت حبي لذاتي بسبب معاملة امي وسلوكها معي . بتفرق بالمعاملة بيني وبين اخواتي وعملت بالبيت فريقين فريق الام وفريق الاب. وعنف لفظي وجسدي ... وتهبيط معنوي مستمر.. ونقد ولوم. وكلام مهين وسلبي. ومواقف شفتها بعيني كسرت صورة الام المثالية ...واخر شيء كذبت علي وابتزتني عاطفيا واخذت مني اموال واعطتها لاخ نرجسي اناني دوني في سلوكه وأخلاقه. واستهلكتني نفسيا...ورمت اختي المصابة بالسكتزوفرينيا... وتخلت عن واجبها كام... قطعتها. وقطعت علاقتي بها ولن اسامحها. على كل ما فعلت. 😪😪😪

ياريت فديوهات اكثر عن كل نقطة من لي ذكرتيهم وازاي نطبقها، خاصه موضوع ماخليش جوزي يتجاوز حدوده معاي ازاي اعمل ده وبصوره لطيفة بليييز

كلام طبعا فى مجمله صحيح -بس ممكن اوى شخص معندوش اى اهتزاز فى صورته الذاتيه وتم تقدير ذاته من خلال شهادات يحملها وراى الناس فيه بس المشكله تكمن ان تقدير الذات هنا مبيحققش ذاته بالشكل الصحيح ممكن يكون اخد شهاده ما لراى المجتمع تزوج من فلانه برضوا ارأى المجتمع واكتشف بعد فتره ان كل التقديرات دى الى هو سعى لها بنفسه مبتؤديش الى (تحقيق ذاته)ياريت يادكتوره تفردى حلقه عن الفرق بين تقدير وتحقيق الذات لانها اعتقد المفتاخ الصحيح لحل المشكله

شكرا شكرا ليكي يا دكتور انتي عبرتي عني بطريقه انا مقدرش اعبر بيها عن اللي بحسه و يارب اقدر اغير من نفسي و يكون انتي سبب ف ده و جزاكي الله خيرا

وكيف ارجع اقدر داتي ماهي تمارين لي تابعها عشان اتغير

بارك الله لك اختاه و ثبتك في هذا المجال محتوى جدا رائع و اتمنى الكل يشجع المحتوى الطيب و الجيد الذي يشجع على نشر الوعي و حسن التصرف و اقترح عليكم "الام الذهبية" لحل مشاكل الاكتئاب و مشاكل في تربية الابناء و التحكم في الدخل الشهري و تلاوات خاشعة للقران الكريم جزاكم الله خيرا جميعا

هذه الحلقة خاصة بي بنسبة ١٠٠% .... التشخيص الصح بداية العلاج الصح .... اخيييييرا عرفت حالتي...

علشان...كدا يا دكتورة....بقينا...نفتش على إزاي نعالج الطاقة الذاتية ...لأنهو نتعامل مع مرضى.... جسديا و نفسيا.... يإما عبرا الثغدية....أو ...تحسين المزاج بالموسيقى...و كدا.... بنحس...إنو We are drained.... تعبانين. ال Tiredness و بتعمل Frustration and sadness.....

اكبر مشكله عندي لا استطيع الشعور بذاتي تقدير الذاتي معدوم

انا تعبت من انتقادات اهلي

اللهم صل وسلم وبارك وانعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

توتر وتانيب الضمير تقدير الذات هيا عضله مهاره تملكها مع مرور الوقت تدريب على الرفض تدريب على استخدام ضمير المتكلم تدريب على ابداء المشاعر تدريب على التواصل اللفظي انا ليا مستوى معين فى الرد ومش هعرف انزل عنه درب على الصوره الذاتيه الخارجيه

ارجوكي دكتوره انا بالزبط هاذي الشخصيه تعبانه جداً والله محتاجه اتعالج وضعي مع زوجي وعيالي بيسوء ساعديني وجهيني اروح فين انا من المملكه العربيه السعوديه جزاكي الله خير

زوج كان يهين زوجته امام ابنه والان الابن يهين امه ما هوا الحل

ربنا يبارك ل حضرتك يارب ياريت فيديوهات ازاي نزود الثقه بالنفس خصوصا قصاد الناس الي كان سبب ف ضعف ثقتنا ف نفسنا وازاي نغير صورتنا الضعيفه الي اخدوها عننا

صح والله، انا عندي مؤهلات كويسة بس انجذب لحاجات تنقص مني

دورة الرايك لمحمد كيلاني تريحكم من كل مشاعر الخوف والضعف👌

تعبتت من حياتي مع اهلي وخواتي يعادوني مخصاميني كلهم 3تزوجو قبلي بكرهمم م بطيقهم كل اجلس يروحي اعيش اكتئاب وحزن و نفسيتي تعبتت من حياه الي تجيب ضيق ونكد و هموم اهلي دمروني مستقبلي ضاع حياتي كلها ضاعت دراستي خسرتها و م اشتغل واهلي مشددين لا تطلع ولا اعرف ناس محبوسه سنينن في بيتت كرهتت حياتي واهلي كل حد هم حاله بس

شكراً شكراً جزيلاً، أنا عندي بعض السلوكيات زي كلمة لا ماقدر أقولها، زي شعوري بالذنب، وزي نظراتي 💔 وصارلي فترة لكن بإذن الله راح احسن نفسي

عدم تقدير الدات والثقة المهزوزة والكسوف والكبت والعزلة كل هدا من مخلفات الطفولة ولدلك لازم الواحد يشتغل على نفسه قبل الزواج .حتى لا يؤثر على زوجته وابناءه

بارك الله فيك الفيديو مفيد ❤️ امبارح سمعته وزعلت اليوم كملته وكنت متقبلة أخطائي لازم نتقبل جملة ( أنت سيء ) وننهض بعد الوقوع وتكون ثقتنا بربنا أكبر من ثقتنا بنفسنا

هذه هي مشكلتي لو أتى شخص معجب يريد التحدث معي أقول في نفسي انا عجبتو ازاي انا مش حلوة و تبقى الوساوس في ذهني

ياريت شوفت الفيديو دا من 10 سنين، كنت غيرت كتير من قراراتي المصيريه الخاطئة اللي الي الان بدفع تمنها الي الان

في بعض الاحيان تكون الثقة في النفس الزائدة ويكون الشخص عارف تقدير ذاته ولكن تكون ظروف جبارة تجعله يغمض عيناه ويصاب بالغباء الموقت لانه مجبورلا على أمره ولكن على الكثير من العادات التي تربينا جميعا عليها و اعطيك مثل واحد من الكثير من الأمثلة.....مااكثر الرجال و النساء الذين هم متزوجين بالورق فقط ولكن بحجة التقاليد العائلية يؤدون سجنهم في صمت....................

1- تقليل من نسبة الشعور بضعف تقدير الذات 2- يكون عندك تعريف صحيح لمعنى تقدير الذات

بالضبط اغلب تقدير الذات هو الطفل لم يقدر من الاهل او الدلع الزيادة

هذه شخصيتي للاسف الناس تقولي انك حاجه كبيرة بس انا بحس بضعف الذات ..بسبب كثرة الإيثار والتواضع وجلد الذات

انا كنت بعاني كثير من جلد الذات وعظيم تقدير نفسي ووصلت لمرحلة التعب النفسي و استنزاف طاقتي و بديت شوية بشوية بتغلب على نفسيتي ومشاعري من جهة الاخر لأنني تعرضت لصدمات كثيرة من المحيط العائلي و لحد الساعة بحاول اتخلص من هذه العاهة لانني عندي بناتي ومحباش يعانيو نفس المعاناة لأن العالم الخارجي والناس اصبحو سيئين واسغلالييين جدًا 😢

ماشاء الله حلقه رووووعه وحضرتك متألقة دائما استاذ ورئيس قسم جراحة التجميل في أعادة تجميل التشوهات النفسيه وإعادة بناء الإنسان ربنا يبارك في عمرك وعلمك أستاذتنا القديره دكتوره آمال جزاكم الله خيرا على هذا الموضوع بالذات شرحك جميل ومميز نفع الله بكم وأكثر من امثالك ❤️🌹💚

اجمل وانفع فيديو كامل شامل حضرتو بحياتي عنجد شكرااااا❤

نفسي اتواصل معاكى حاله انسانيه دكتورة

جزاكي الله خيرا 🌹 اعتراضي بس على جملة "ناس ناقصة" لان لو حد عنده اعاقة ، الجملة دي توجع جدا.

احب هالانسانة و احب لبسها و احب طريقة كلامها ماشاءالله عليها قمر💕💕

والله بحكم سني و تجربتي داءما أنصح بعدم اتخاذ كلام و قواعد علم النفس مبدأ في الحياة لأننا مسلمون و لنا في رسول الله أسوة حسنة أما هاته المعلومات فقد وضعها أناس غربيون أغلبهم ملحدون لا علاقة لهم بتربيتنا و لا ديننا فمثلا أرى أن أغلب قواعد علم النفس تحث على الأنانية و العجرفة بعكس تعاليم ديننا الحنيف التي تحث على الإيثار و الصبر و كظم الغيض ....لماذا نتبع كلام هؤلاء البشر بعيوبهم و نقاءصهم و نترك كنوز سنة حبيبنا محمد صلى الله عليه و سلم الذي لا ينطق عن الهوى❤

عدت الى الجامعة بعد انقطاع ربع قرن وفي حالة اكتئاب ونجحت في اول مسابقة دكتوراه ورتبت الاولى..... ورغم ذلك لااشعر بانني انجزت انجازا مهمارغم ان الدكتوراه حلم الملايين.... ومازاد الطين بلة انني لم اتقدم في انجاز الاطروحة رغم مرور اكثر من عام على النجاح في المسابقة.... اشعر انني مكبلة مقيدة افعل كل شيء إلا القراءة والكتابة والتحضير للدكتوراه..... الدكتوراه كانت شغفي وحلم احلامي وهي باب الفرج للعمل والسكن والمكانة الاجتماعية و..... لكنني لااتقدم..... افيدوني

باختصار ان ترفض مباشرة وبشكل واضح اي شيء لا يعجبك اذا اساء اليك شخص يجب ان توقفه عند حده اذا مد احد يده عليك يجب انت ان تضربه مباشرة اذا شعرت بالغضب لا تكتم هذا الغضب بل اخرجه وسترتاح انا مع الناس بصفة عامة ارفض واتعامل براحتي ولا احد يجبرني على اي شيء لا اريده ولاكن مع اهلي اتحمل واصبر وهذا يؤلمني للامانة خصوصا امي وابي بسبب بر الوالدين فلذلك اتحمل جدا لاكن الان منذ فترة اصبحت اقول وارفض ما لا يعجبني من اهلي وساستمر على ذلك مع مراعاة بر الوالدين على قد ما استطيع تحياتي لكم

شكرا كثير على مجهوداتكم والله يجعلها في ميزان حسناتكم، أستاذة نتمنى تعملي فيديو تاني قصير كذا فيه بعض الطرق العملية للتدريب السلوكي لي ممكن نعملو عشان نطور ونحسن الصورة الذاتية

شكرا لكل الفيديوهات ، عطاءكم ملوش مثيل

حقا يجب تقبل الذات وتقبل المشاعر السلبية الماضية وتقبل المواقف المحرجة الغير مفهومة القصيرة الأمد الغير متكررة باذن الله...فقط ابدأ من الان وواصل تقدمك بلا توقف أو كبت أو رجوع للوراء

يادكتورة كلامك يدخل القلب وفصاحة و سرعة معقولة في الالقاء،وكل ماقلتيه ينطبق عليا.ياريت حلقات تانية حول العلاج السلوكي.

يعجبني هذا التدفق في الحديث والثراء في المحتوى، بمثلك نفتخر أستاذة آمال.. حفظك الله تعالى.

شكرا من اعماق القلب ربي يحفظك ان شاء الله .اقسم بالله انت الانسانة الوحيدة التي شرحت الحالة التي عشتها هذا العام بدون اي سبب وجيه او واضح. ولكن بفضل الله وبفضلك سأحاول ان اغير وجهة نظري و طريقة تفكيري عن نفسي وعن المشكلة بحد ذاتها.

اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين و أصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت ❤💚

هل "الهنود الحمر" مسلمون..!؟* *متابعات* ‼️معلومة إن صحت فستكون صادمة ‼️ الكثير ان لم يكن الغالبية العظمى يجهل حقيقة اخوتنا في الانسانية ممن يطلق عليهم ب"الهنود الحمر" فماتعرضت له هذه الاقوام من جرائم ابادة على ايدي الغزاة البيض العنصريين من الانجلو ساكسون كبير وكبير جداً ! مقال صادم ، انقله لكم بتصرف بسيط إخوانكم الهنود الحمر ..‼️ ============== لقد صورتهم لنا كتب التاريخ وأفلام رعاة البقر على أنهم غريبي الأطوار بشرتهم سمراء تميل للحُمرة يأكلون لحوم البشر ويرتدون ملابس من الريش والجلود بلا رحمة ولا عقيدة .. وما كان لأحد منا أن يتخيل أن هم ليسوا كذلك بل أغلبهم من كانوا من المسلمين الذين كانوا يعيشون في سلام حتى جاء الأوروبيون الصليبيون الغزاة وأبادوهم وقتلوا منهم عشرات الملايين في أكبر مذبحة في تاريخ البشرية وسلبوا أموالهم وديارهم كما ذكر '' منير العكش '' الباحث في علوم الإنسانيات في كتابه - أمريكا والإبادات ،، والعجيب أن غالبية المسلمين الآن لا يعرفون أن الهنود الحمر إخوانهم في العقيدة والدين ولا يعرفون حقيقتهم التي تحدث عنها كتّاب من الغرب أنفسهم .. يقول "ليون فيرنيل" البروفسور فى جامعة هارفرد فى كتابه ( أفريقيا و إكتشاف أمريكا ) ( إن كريستوفر #كولومبس كان واعياً الوعى الكامل بالوجود الإسلامى فى أمريكا قبل مجيئه إليها ) وقد أورد كولومبس ذلك بنفسه فى مذكراته " إن الهنود الحمر يلبسون لباساً قطنياً شبيهاً باللباس الذى تلبسهُ النساء الغرناطيات المسلمات " و ذكر أنه وجد مسجداً فى كوبا . بل إن ربان السفن التي حملت كولومبس كان بحارا مسلما وهذا دليل على أن المسلمين كانوا يعرفون تلك الارض ووصلوا إليها بدينهم وأخلاقهم قبل الغرب بسنين طويلة .. كما أن أن أول وثيقة هدنة بين كريستوفر والهنود الحمر موقعة من رجل مسلم اسمه محمد ( الوثيقة موجودة فى متحف تاريخ أمريكا بتوقيع بحروف عربية من رجل من الهنود الحمر اسمه محمد ) وقد أكدت دراسات تاريخية متخصصة على أن أقدم الكنائس في المكسيك كانت في الاصل مساجد بدليل محاريبيها ومآذنها .. كما ذكر أبو بكر الخلال في كتابه الحث على التجارة أن الإمام الشعبي قال إن خلف الأندلس قوم من المسلمين يعيشون في مناطق الماس والذهب وهذه هي المنطقة المعروفة حالياً بالامريكتين ،، كما أشار لذلك الإدريسي في مسالكه عندما تحدث عن مجموعة من الشباب الأندلسيين من مدينة لشبونة ذهبوا في رحلة بحرية للمنطقة الواقعة خلف المحيط الأطلسي ونشروا فيها الإسلام وقد اعتنق سكان هذه المناطق الدين الإسلامي ☑️من أراد أن يطلع أكثر على هذا الموضوع فليرجع لكتاب : *المظلومون في التاريخ : '' شاكر مصطفى '' * *مائة من عظماء الإسلام '' جهاد الترباني ''* *وعيك_بصيرتك*

ليه مش بيستضيفوكي في التي في انتي احسن من ناس كتير مجبروين نشوفها كل ما نفتح التليفزيون

يا رب ارتاح من هذا تعبت واحاف اولادي يحملوا نفس معاناتي .حدة الشعور وجلد نفسي سيقتلني .الرغبة في المثالية .وعشقي لاعجاب الناس

والله يا استاذه المشكله الأكبر أن بعد كل التدريبات دي و تطور يجي موقف مشكله كبيره تلاقي أني رجعت تاني لنقطه الصفر و الاكتر لما استني تحفيذ خارجي يدفعني عشان احل المشكله

كلامك صحيح 👍 حقيقة فعلا

ماشاء الله عليك يا دكتور وطرحك الجميل لمواضيع مهمة مثل الثقة بالذات. واصلي ربنا يحميك من الجزائر.

التربية التربية التربية لو تربيتك غلط راح تضل غلط لغاية ما تموت، مهما عشت ومهما تعلمت راح يفضل أساسك غلط وراح تاخد منك وقت طويل عشان تصلح الدمار اللي عملوا أهلك. الأهل هو السبب الأول لكل المشاكل النفسية الله يحرقهم

ما شاءالله عنك كأنك بتحكي عني بالتفصيل والحل

فيديو مميزة حضرتك عظيمة يا أستاذة بالتوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله دكتورة مشكورة ع الجهد 🤍

سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ ثلاث مرات

بارك الله فيك👡💦رووووعة في ختيار الموضيع كل يوم رانا نستفادوا اكثر 👡💦الاستمرارية 👡💦ادعوا لي بالشفاء 👡💦راني مريضة 👡💦🦚

صح الخلل بالثقة بالنفس سببها عنف في التربية بالطفولة

انا عندي مشكلة لما بحضر الفيديو عندما ينتهي بعد شوي بنسى كل لي انا سمعتوا أفيدونا الله يخليكم 🙏

ادعولي اجيب معدل بالبكلوريا

انا بجد عندي المشكلة دي عملالي عائق في حياتي😢 و شكرًا

اليوم بديت رحلتي مع رفع مستوى تقدير الذات و تشكيل الصورة الشخصية ٢٨/٥٢٠٢١الجمعه ادعولي❤🇮🇶

الله يحرق الأهل أساس المشكلة

ربنا يكرمك.. بقولهالك يا استاذة من كل قلبي 💚

دكتورة ساعديني ولله عندي كل هذي لعلامات مش حاسة بقيمتي قدام ناس ديما كل ما نقعد معهم نحسهم مقيمونيش كي نروح لدار نمرض ديما ورهاب الاجتماعي نخاف نهدر نخاف ندير اي حاجة حتى وصلت نشاركهم خصوصياتي نقول بلاك يقيموني ولله كرهت 😓😓😓

اخيراً عرفت السر 💔

حالتي😭😭😭😭😭😭😭😭😭

حرفيا والله كل الكلام اللي قلتيه ينطبق عليا لدرجة اني رح ابكي 💔🙂تعبت والله