سلام دکتر عزیز من ایرانمیستم یه سوال دارم میشه یه قرص غضروف ساز بهم بگید بخرم ۶۵ سالمه. پیادهروی زیاد میکنم یکی از زانهام کمی درد میگیره بعضی اوقات یه ضربه هم چند سال پیش خوردت حتما ارترووز نظر شما چیه
ممنون که تجربه تان را به اشتراک گذاشتین در سن 65 سالگی با کمی زانو درد، ممکن است مراحل اولیه آرتروز را تجربه کنید، که یک بیماری شایع در افراد است.شما باید علائم، سابقه پزشکی و سلامت کلی خود را ارزیابی کنید تا علت اصلی زانو درد خود را تعیین کنید و توصیه های درمانی مناسب رابگیرید. این ممکن است شامل فیزیوتراپی، اصلاح شیوه زندگی، داروهای ضد درد یا سایر درمان‌ها باشد - نه لزوماً فقط مکمل‌ها. مهمترین چیز تشخیص درست و همکاری نزدیک با پزشک برای مدیریت هر گونه مشکل مفصلی است که ممکن است داشته باشید. می‌دانم که امتحان کردن مکمل‌های مختلف می‌تواند وسوسه‌انگیز باشد، اما بهتر است از راهنمایی‌های پزشکی حرفه‌ای، به‌ویژه در سن خود استفاده کنید.
