اي صح افضل .. تعرف لو الدره مشى على النظام الغذائي الخاص بيه وتمرن على خبرته كان اخذ مركز افضل من الي خذو في دبي برو .... اعتقد الخلل كان من المدرب ....
يا درة لو مش بتصلي ف دي مصيبة بجد قال رسول الله ﷺ { بين الرجل وبين الكفر ترك الصلاة } كما قال ﷺ { العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة فمن تركها فقد كفر } أما لو بتصلي فاظهر للناس ده كامر بمعروف ودعوة تؤجر عليها
يا درة أنت دلوقتى عظمة على عظمة ما شاء الله تبارك الرحمن اللهم بارك يارب العالمين شكل جسمك جميل جدا ما شاء الله و مبسوط جدا من رجوعك للبطولات يا دبابة و إللى جاى احلى كتير 💪💪💪💪💪💪💪 إستفسار صغير هو موش القهوة مع الفيتامينات والمعادن بيقلل مفعولهم
هو تقريبا يا كوتش محمود ان الاروماسين وفيمارا من مثبطات الاروموتاز مش انتي استروجين مباشرة الانزيم المسؤول عن تحويل التستسترون الى استراديول والانزيم ده بيبقا في الخلايا الشحمية عند الرجل ارجو التوضيح للافادة وماشاء الله عليك يا كابتن محمود انا فخور بيك ❤️❤️❤️❤️🇪🇬🇪🇬
عاش ياكوتش بس انا عندي استفسار لية مابتعملش الويب بتاعك نسخة عربي علشان توصل لعدد اكبر من الناس وتوصل لشريحة جديدة ممكن فيه ناس عاوزة تستفيد بس ما بتعرف انقلش وبتتكسف تخلى احد يسجل لها في الموقع بس كدا ياكوتش
بصراحة جسمك الان افضل بكتير من بطولة دبي برو ، و اعتقد المدرب كان اسلوبو غلط معك بالتحميل ، لانو بطنك كانت منفوخة كتير ، ولكن بشكل عام طريقتو مقبولة جدا في تطوير مستواك ، يلي عم نشوفو الان بالغيديو
مضره جدا للكلى ياصاحبي بدون حتى ماتسال الدكتور .... الأفضل حبه او حبتين باليوم بس تاكل من سبع إلى ثمان حبات يوميا ؟! هذا دمار شامل للكلى بشكل غير طبيعي بس ممكن شربه للمويه اعتقه من الفشل الكلوي بس بالنسبه لنا حنا العاديين يمر يومين مانشرب الا كاستين مويه فهذا مضر لنا
huge improvement dear durrah ♥. Keep up the hard work. But be careful with vitamin C. Excessive amount of vitamin C might cause serious kidney problems. So be sure not to go over the limits so you don't hurt your kidneys. God bless you, you are an inspiration!
