Тёмный

فواتح الشهية - المكملات والوصفات والادوية 

د.إبراهيم الدخيل
Подписаться 108 тыс.
Просмотров 1,8 тыс.
50% 1

فواتح الشهية من اكثر المواضيع اللي بحثت فيها كثير
لقيت فيها معلومات كثيرة سواءًا من الادوية، الخلطات الشعبية او بدائل الوجبات و الفيتامينات.
كثير منها قد جربته في بداية مشواري في زيادة الوزن و الباقي جديد عليا وفيه معلومات مهمه
علموني اذا عجبكم المقطع واذا حابين جزء ثاني بأنواع جديدة لفواتح الشهية
الابحاث:
[www.sciencedir... contains 23-26%25 protein,Department of Agriculture%2C 2001](www.sciencedir....
www.nccih.nih....
www.ncbi.nlm.n...
[pubmed.ncbi.nl... fiber (8 g) significantly,related to postprandial blood glucose](pubmed.ncbi.nl....
pubmed.ncbi.nl...
hal.science/ha... more recent study reported,or body weight in humans.
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
إذا أعجبك المقطع Like
حساباتي
تويتر / ibra_a3
انستقرام / ibra_a3
سناب تشات @ibra_a3 / ufkcgluv
تيكتوك ibra_a33 | www.tiktok.com...
ايميل
ibra3co@gmail.com
معدات التصوير
camera amzn.to/3Xlf8du
amzn.to/3Xlf8du
Lenses
amzn.to/3CKCL5U
amzn.to/3CGkoPA
amzn.to/3Jv1v61
amzn.to/3JtsfDR
Mic
amzn.to/3NJuOEj
amzn.to/3pjhr4o
Gimbal
amzn.to/3Pr9d4I
amzn.to/3Jv1D5v

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 58   
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
في هذا المقطع حبيت اوضح لكم كل مايتعلق بامور فواتح الشهية للحالات الطبيعية والمرضية وتطرقت لموضوع الحلبة وبدائل الوجبات وغيرة كل من منظور علمي ومثبت بالدراسات
@mishary3869
@mishary3869 8 месяцев назад
سلام عليكم هل عندك سناب او تويتر ؟محتواك ممتاز الله يوفقك
@breakfast2114
@breakfast2114 8 месяцев назад
دكتور ماحكيت عن عقار اسمه سيبرو هيبتادين هيدرو كلورايد
@qamar_1512
@qamar_1512 8 месяцев назад
شكراً دكتور وجزاك الله ألف خير
@user-nd7qf3rz7e
@user-nd7qf3rz7e 6 месяцев назад
اخيراً لقيت القناة اللي تمثلني.. كل فيديو يشدني للي بعده شكراً لك ع هذه المعلومات
@ibra3
@ibra3 6 месяцев назад
الله بسعدك ويرضى عليك شكراً
@Kb_astuces
@Kb_astuces 4 месяца назад
انا اكتشفتك اليوم 4ماي 2024 و راح توصل للمليون ان شاء الله لأنك ما تبخل بالمعلومات اعجبتنييييي
@ibra3
@ibra3 4 месяца назад
الله يسعدك ويرفع مقدارك ويحفظك .. شكراً لك
@user-qt2sy2pk3s
@user-qt2sy2pk3s 8 месяцев назад
مرحبا مرحبا دكتورنا الغالي
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
ياهلا ياهلا
@abolebdaabotaha2871
@abolebdaabotaha2871 8 месяцев назад
مرحبا بس يا دكتور بدي تحكي عن عسل اسود مع الكسرات بس الله يعطيك العافية يارب
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
العسل اللي فيه سكر مضاف او محلي ما انصح فيه لكن بشكل عام المكسرات صحيه بدون افراط والعسل صحي بدون افراط
@ghala3463
@ghala3463 7 месяцев назад
والله يادكتور شكرا احسني تحمست حمدالله لقيت قناتك ، باذن الله نبدا
@ibra3
@ibra3 7 месяцев назад
الله يسعدك على التعليق الجميل اسعدتني
@fouziabacha880
@fouziabacha880 8 месяцев назад
انا تعبت كن كل شيء قررت اتبع عند طبيب تغذية اخر حل انا وزني 43 ك سني 33 سنة 😢😢
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
الف سلامه عليك يعتمد على طولك طبعاً بس لاتفقدي الامل
@fouziabacha880
@fouziabacha880 8 месяцев назад
@@ibra3 طولي 164
@hfhfghd9834
@hfhfghd9834 8 месяцев назад
شكرا دكتور الله يحفظك
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
العفو شكراً لك على تعليقك الجميل
@GhalemSouad
@GhalemSouad 7 месяцев назад
انا متتبعة جديدة من الجزائر 🇩🇿
@qamar_1512
@qamar_1512 8 месяцев назад
أنا شهيتي للأكل قليله جداً ..واستمريت في الرياضه شهر بس بعدها فقد وزن اكثر وشعرت بالدور والتعب الشديد..واوقف الرياضة من هذا السبب😞
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
الف سلامه عليك ضروري تاكل وجبات كثير وتكون كلها دسمه وحتى لو تاخذ مكملات زيادة الوزن وتاكلها مرتين باليوم الرياضة مهم تكون مقاومه مايكون جري ولياقة
@Alzer3
@Alzer3 8 месяцев назад
دكتور شكرا جزيلا لمعلوماتك ودراساتك المفيدة..انا زرت طبيب تغذية وسوّيت تحاليل ولكن لم استمر على تناول العلاج و النظام الغذائي ..هل يمكنني ارسال لك صورة لنتائج التحاليل و الادوية و النظام الغذائي و تعطيني نصيحتك وارشاداتك ؟
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
العفو .. شكراً على تعليقك الجميل .. الله يوفقك ويسهل امرك .. صراحه اعتقد متابعتك مع طبيب يقدر يشوفك ويحلل لك وبتابع لك بتكون احسن مني بسبب انشغالي
@FatimaKacem-xb9pe
@FatimaKacem-xb9pe 2 месяца назад
الله ينورك طريقك دكتور قولي دواء يفتح الشهية بالجزائر
@ibra3
@ibra3 2 месяца назад
واياك يارب .. ما انصح بفواتح الشهية بشكل عام حتى الان مافيها شيء فعال وامن
@FatihaLouani
@FatihaLouani 3 месяца назад
شكراا
@ibra3
@ibra3 3 месяца назад
العفو
@ABRARERAhate
@ABRARERAhate 5 месяцев назад
شكرا يااحلى دكتور واجمل قناة
@ibra3
@ibra3 5 месяцев назад
الله يسعدك شكراً .. تعليقك اسعدني
@ABRARERAhate
@ABRARERAhate 5 месяцев назад
@@ibra3 ويسعدك يارب 🤲🏻
@Ali-Roban20
@Ali-Roban20 7 месяцев назад
ايه خليك معنا العصاقيل😂❤️🤩
@ibra3
@ibra3 7 месяцев назад
مظلومين حنا محد مهتم فينا 🥺
@qamar_1512
@qamar_1512 8 месяцев назад
أنا وزني 44وطولي 160وعمري 37
@user-rm8gh3jz8
@user-rm8gh3jz8 6 месяцев назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور نشكرك على حلقاتك الممتعة وقناتك الماتعة دكتور عندي نحافة وهذه النحافة تأثر على مظهرك فجب لي نظام معين اتبع عليه لزيادة وزني وكذلك دكتور اظن عندي نقص في الفيتامينات والبروتين مما اثر على نظارة البشرة فاعطنا نظام امشي عليه وماهو النوع البروتين الذي استخدمه وشكـــــــرا
@ibra3
@ibra3 6 месяцев назад
وعليكم السلام شكراً لك الله يسعدك على التعليق الجميل رفع معنوياتي .. كل انسان يختلف وخطتي الشخصيه ماتناسب الكل وحتى لو سويت خطه لمبتدئ راح تناسب البعض بس باذن الله بالمستقبل راح اسوي خطط كثير لين تناسبك وحده منهم برضه انا اوفر تدريب شخصي لعدد قليل
@user-rm8gh3jz8
@user-rm8gh3jz8 6 месяцев назад
طيب دكتور الله يسعدك مافي غذاء معين ممكن يسمن او يحسن ويرفع الفيتامينات
@ibra3
@ibra3 5 месяцев назад
شخصيا ساعدني كثير زبدة الفول السوداني والشاورما الصحية فيها كثير سعرات ولذيذة وفيها فيتامنيات
@سنيوريتا74
@سنيوريتا74 7 месяцев назад
وربي فرحت يوم شفت رجعت تنزل
@ibra3
@ibra3 7 месяцев назад
شكراً الله يسعدك
@anafatma5945
@anafatma5945 4 месяца назад
كيفية اخذ الخميرة لزيادة الوزن
@GhalemSouad
@GhalemSouad 7 месяцев назад
دكتور عندي تكيس المبايض وازن 49وطولي 1,65 واش تنصحني ازيد في الميزان ام لامن فضلك الاجابة
@GAR12300
@GAR12300 8 месяцев назад
كيف ازيد وزني في اسبوع ❤
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
اسبوع قليل مره انه يكون فيه تغيير ملحوظ بالذات اذا بشكل صحي بس اذا اكلت فوق احتياجك ب٥٠٠ سعره ان شاء الله تزيد باسبوع
@GAR12300
@GAR12300 8 месяцев назад
@@ibra3 يعطيك العافيه ❤️
@malekmohamed2084
@malekmohamed2084 7 месяцев назад
​@@ibra3دكتور انا بزيد سعراتى واخد 6موزات فاليوم زاد وزنى وتالت يوم جرماتى نزلت تانى مابعرف ليش
@i-zew
@i-zew 8 месяцев назад
لو زدت على احتياجي اليومي 500 سعره كم بزيد في الشهر؟ تقريبا
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
في حال كان هذا احتياجك الحقيقي (لان ناس تحرق اكثر وناس اقل) وكنت فعلاً تزيد ٥٠٠ او اكثر يومياً عنها بالغالب تزيد كل شهر ٢ كيلو
@FatimaKacem-xb9pe
@FatimaKacem-xb9pe 3 месяца назад
وش رايك في عسل الجينسينغ وربي يجازيك
@ibra3
@ibra3 3 месяца назад
موب فاتح شهيه يعتبر اكل صحي اذا اكلت منه قليل
@Isaacibrahim43
@Isaacibrahim43 7 месяцев назад
الميرتازابين افضل دواء اخذتو وفادني من الناحية النفسية وزيادة الوزن خلال اسبوعين 6 كيلو ونشاط وطاقة بعمري ماحسيت بمثلها لكن نصيحة لا احد ياخذوا الا بوصفة ومتابعة طبية لان الموضوع مش لعبة ومحتاج مساعدة طبيبك عشان يوقفلك اياه بالتدريج
@ibra3
@ibra3 7 месяцев назад
احسنت نصيحه ممتازة وواعيه المفروض اي احد ياخذ علاج يكون بوصفه ومتابعه حتى لو غيره استفاد منه .. الحمدلله على سلامتك والله يحفظك ويحميك
@Isaacibrahim43
@Isaacibrahim43 7 месяцев назад
@@ibra3 شكرا لك دكتور
@abdulmalik-4229
@abdulmalik-4229 8 месяцев назад
كم الزيادة الطبيعية بالشهر ؟
@ibra3
@ibra3 8 месяцев назад
بشكل صحي واذا انت نحيف اقل من الطبيعي بالغالب بالشهر تقدر تزيد ٤ كيلو او حواليها
@user-vc6op5tr6s
@user-vc6op5tr6s 4 месяца назад
دكتور طولي 186 و وزني 63 و عم اعمل رياضة و عم اكل اكل صحي و ما عم سزسد وزنس شو اعمل
@ibra3
@ibra3 4 месяца назад
سلامتك يارب اكيد فيه خلل سواء بكمية الاكل .. او مجهود التمرين .. او ممكن فيه مشكله ثالثه انت موب حاسب حسابه
@zlaal2005
@zlaal2005 Месяц назад
دكتور اني وزني 44 وعمري19 وطولي 157😢 مو مناسب مو شنو تنصحني ​@@ibra3
Далее
Faites comme moi
00:14
Просмотров 1,3 млн
ДОМИК ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ БЕЛКИ#cat
00:45