#كيتو 

السلام عليكم ورحمة الله و بركاتة
ياريت لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#خبز_كيتو_السكري_ أمل
#Amal_Kitchen_Diet
#أمل_كتشن_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري
المقادير
******
50 جرام سمسم محمص
100جرام دقيق جوز الهند
3 ملعقة كبيرة قشور السيليوم
1 ملعقة كبيره صمغ الزانثان
2 بيضة + 1 ملعقة خل تفاح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة خميرة فورية
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 الى 3/4 كوب ماء
رابط صفحة فوودكم لطلب منتجات الكيتو
/ 162604277112226
Ingredients
50 grams of roasted sesame
100 grams of coconut flour
3 tablespoons of psyllium husks
1 tablespoon of xanthan gum
2 eggs + 1 tablespoon of apple cider vinegar
2 tablespoons of olive oil
1 tablespoon instant yeast
1 teaspoon salt
1/2 to 3/4 cup of water
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان