كيفية حسم الصراع الداخلي لصالحك واستبداله بالسلام الداخلي | النفسية - امال عطية | افيدونا 

احكيلنا عن تجربتك مع الصراع الداخلي وقدرتك على التخلص منه في الوقت الحالي

بعد ١٥ سنه زواج كلها عطاء منى لكن بزيادة فوق طاقتى حصل إهانة ليا من سلفتى وفى بيتى ولم أرد نهائي احتراما لزوجى ولحق الضيافة وبعد كده كان يكفينى كلمه تقدير من زوجى ولكن حصل العكس بطريقه غريبه فشعرت في البدايه أنا استاهل لأن أنا أقل من أنى أقارن نفسي بحد وشعرت بالدونيه وتألمت لدرجه اني دخلت فى اكتئاب من غير ماشعر إلى أن كنت عند دكتورة باطنه وشافت دموعي إللى بقيت مش بعرف اوقفها قالتلى إنت فى بداية اكتئاب الحقى نفسك بدأت أجيب ورقه وقلم واكتب كل حاجة واهمها كتبت لنفسى إنت قويه إنت مش اقل من حد أنا مش حكون مثاليه أكتر من اللازم من حقى أزعل ومن حقى أعبر عن زعلى من غير ماجرح حد واتفرجت على فيديوهات تحفيزيه لحضرتك ولاخرين وخليت نفسى هى مشروعى الجديد اخدت وقت بس الحمد لله دلوقتى فعلا من جوايه حاسه إن ليا قيمه إنى قويه وطبعا قبل كل ده كنت ولا أزال لم أتوقف عن الدعاء والاستعانة بالله بحس بالقوة لما بسجد واقوله يارب إنت سندى

أنا عظيم في عين نفسي، لأني وحدي أعرف صراعاتي، و معاناتي وانكساراتي، وشاهد على كُل اللحظات التي كادت أن تهزمني ولم تفعل .

هذه الانسانة عظيمة وضميرها حي قالت حلول اغلب دكاترة الطاقة وتطوير الذات يخبوها علشان تشتري كورس بمئات الدولارات الحمدلله اني عثرت على هذا الكنز 🙏

*🌌مصادر السعادة خمسة:🌌* 1- قرأة القرآن 2- المحافظة على الصلاة 3- البعد عن المحبطين والمتشائمين 4- القناعة بما أعطاك الله 5- بر الوالدين 🌌صلو على النبي🌌 🌌خدمة *الأمل هو الأجمل* لنشر القصص والمواعظ والحكم"🌌

افضل مافي الدكتورة هي ارتباطها بالدين ❤️

اكثر شي بيطمن .. أنك لست الوحيد في هذة المعركه

حضرتك تستحقي الدعم بجدارة 👏🏻👏🏻💗

يارب أسألك بكل اسم سميت به نفسك أن تعافي كل الناس من الصراع الداخلي ويعيشوا في هدوء وتزان نفسي واستقرار يارب تقبل مني

فى الدقيقة 17:27 حسيت أن الكلام دا ليا والله حقيقى كل لما وعيى بيزيد بعيش فى صراع أكبر علشان اللى حواليا مش بيدعموا دا فبيخلينى دايما فى شك مع نفسى

ما يعجبني فيك أنك مواكبة للتطورات النفسية لنا.كل ما تجددت مشكلة جددت لها دراسة.فكأنك تعيشينا بداخلنا.

نفسك إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل اعظم مقوله في هذا الفيديو جزاك الله خيرا

اللهم اتي انفسنا تقواها زكها انت خير من زكاها انت وليها ومولاها

حلقه مفيده ...مفيده ....مفيده .يا دكتوره ... اكتر نقطه مفيده بالنسبالي تقبل الالم الناتج عن الصراع وعدم التركيز في الالم ...بتهيألي كمان انا لو بصيت شويه للنتايج الحلوه اللي بكسبها من خلاصة الصراع ...ده هيخليني اسقف لنفسي وأحيي هذا الصراع وأتقبله اكتر .....بدل من كارهه نفسي وبقول لنفسي دايما ليه انا ممزقه مابين صوتين .. كمان حتة انا فوقت فجأه ده وانا طاقتي ضعفت ....جميله ...التركيز على فايدة الصراع ....يا سلام عليكي يا دكتوره آمال ....كانت لحظة كرم إلهي يوم ما سمعت لحضرتك اول مقطع .....انتي مننا .....مننا أوي .

حضرتك انسانة رائعة ، ربي يباركلك ويزيدك علم، انا كتير فخورة بوجود اشخاص شبيهين لحضرتك بعالمنا العربي😍 سلام من فلسطين المحتلة ❤

والله انت صادقه وانت جو الواقع أنت محفزه انت مشخصه ومعالجه ارجو لك المزيد والموفقيه اختك نضال تحيه لنساء مصر تحيه من العراق

سبحان من الهمك علم التحدث الي روح النفوس

بداخلي صراعات داخلية، و حروب أهلية. إن شاء الله نطبق نصائحك و أستفاد. متتبعتكم من الجزائر.

معظم الناس صراعهم بين الصورة التي يريدون اعطاءها للناس و ما يرضي الله، فتجد الفتاة تتعرى ليرضى عليها المجتمع و في نفس الوقت لا يمكنها الاحساس بالراحة لانها لا ترضي الله

كلامك عالعين والراس والله ياستي كان عندي حرب عالميه تالته داخليه تجاه التدخين انا مدخنه لمده 15سنه وكل مااسمع حدا عم ينصحني انو التدخين مضر ومؤذي وووو اعمل حالي مو سامعه بس من جوا في الم شديد لذلك عقدت العزم وقررت اطفىء نيران هالحرب وعملت متل ماحكيتي طبعا بعد ماقريت كتاب الراهب الذي باع سيارته الفراري كتبت عالورقه من شو عم عاني وحطيت مده معينه بهالمده لازم كون تركت التدخين بقيت 3اشهر حتى تركتو نهائيا واعلنت السلام ورفعت الرايه البيضا لقراري العظيم....

ماشاء الله تبارك الرحمن اللهم نعوذبك من الهموالحزن نعوذبك من العجز والكسل ونعوذبك من غلبة الدين وقهر الرجال❤

لو سمحتي أستاذة أرجو حلقة توضحي فيها كيف يعامل الشخص المتميز من حوله الذين يرونه غير ذلك حلقة جميلة جدا

يارب دبر لي أمري اللهم اشرح لي صدري ويسر لي أمري وفك كربي وفرج همي وانصرني واسترني بسترك الجميل يارب العالمين

الموضوع أتى في مكانه والله يعطيكي لحتى يرضيكي يا أيتها الرائعة🌹🌹

والله كلامك كله في الصميم التقرب من الله القناعة بما قدره الله علينا اعظم شي للراحة النفسية تقدير الذات تجاهل كل مايتقال امامك او خلفك

❤ربنا يعزك استفدت منك كتير❤

جزاج الله خير دكتورة امال لانج تنفسين الكربات كفاج الله شر الهم والقهر

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد..

الله يسعدك استاذتي آمال علمينا المواجهة بدون الهروب من الاشخاص خوفا من ردة فعلهم رغم اننا على حق ولنا ضرورة في التعامل

إن مررتم من هنا ادعوا لصديقتي في ظهر الغيب : اللهم أحلل العقدة من حزام أسماء و أرزقها من لدنك ذرية صالحة عاجلا غير آجلا 🤲 لعل أحدكم له دعوة لا ترد ❤

الفيديو رائع جدا وغني بالمعلومات، بحب كمية الوعي الي عندك وكيف فاهمة تخصصك بشكل رائع مع ربطه بحياتنا وديننا بشكل جميل وواقعي. ربنا يكرمك 💚💚

اللهم في يوم الجمعة هذا ارحم كل مريض وعافي كل مبتلى وارزق كل فقير واتي كل سائل سؤله اللهم اجعلنا من يتعلمون العلم فيتبعون أحسنه اللهم أصلح فساد قلوبنا اللهم لا تعلق قلوبنا بأحد سواك اللهم انك تعلم خبايا نوايانا اللهم إجعل نيتنا دائمة لك اللهم إغفر لنا وارحمنا وأرزقنا واعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

ممنونة لك سيدتي استفيد منك كثيرا من المغرب

شكراً جدا، كل أسبوع الفيديو بتاعك بيرد على سؤال محير أو مشكله بتحصلي خلال الأسبوع.. جزاكي الله كل خير و سعادة ♥️♥️

دكتورة عبقريه ووعيها ومعرفتها بليڤل عالي جدا

إضافة لكلام المتكلم الجميل و إن كنت اختلف في بعض الأمور و لكن نبقى في نفس السياق و اقول أن في كثير من الأحيان.. ذاك الصراع يحدث ليبين لنا أن هنالك عطل و خلل على مستوى من المستويات.. يا إما ظاهري أو باطني بنسبة كبيرة.. فالحل يكون بحل جارجي أو داخلي... فكلما كنت في دين الله الا و هو الإسلام كلما كنت في سلام و السلام من مشتقات الإسلام.. فالسلام يوضح لنا أننا في دين الإسلام.. و الإسلام هو عكس تماما الصراع.الذي هو عبارة عن تفرقة و التفرقة شتات للطاقة و هذا هو ما يقوم به الشيطان. فكلما كنت في سلام مع الصراع فقد حققنا بذالك السلام... دائما السلام هو الفيصل...

مميزة الحلقه أستاذة آمال لك التحيه من الخرطوم

حلقة اكثر من رائعة بجد كلام يخش ع فصوص مخك Direct

انا اختك من الجزائر أردت حلقات عن الأبناء المراهقين من فضلك وجزاكي الله عناخير الجزاء

سبحان الله ملئ ما خلق سبحان الله عدد ما في السموات والأرض سبحان الله ملئ ما في السموات والأرض سبحان الله عدد كل شيء سبحان الله ملئ كل شيء سبحان الله عدد ما أحصي كتابه سبحان الله ملئ ما أحصي كتابه

امال عطية احلى شخصية ما شاء الله عليها

اللهم هيئلنا من أمرنا رشدا يامدبر التدابير اللهم دبر أمرنا فنحن عاجزين عن التدبير دعواتكم لابنائ أن يهديهم الله ويحفظهم ويرزقهم بالصالحين لأن تعرضوا لضغوط كثيره والذي من أعمالهم اثرت عليهم نفسيا اللهم سخر من جنودك وملائكته وعبادك الصالحين من يصلح حالهم ويساعدهم للطريق المستقيم هم وجميع الشباب والبنات

احلي فيديوهات تيجي الصبح في وقتها ،بس ياريت حضرتك بس تسهلي شويه الامثال عشان حاسه في حاجات صعبه مش فاهماها..

حضرتك رائعة واسلوبك متميز ومجدي ربنا يسعدك

دكتوره امل حضرتك من افضل البشر ال سمعتها فى حيانى ربنا بجعل علمك فى ميزان حسناتك

انا زرت مستشفى صحه نفسيه ماشاء الله لم اجد مثل هذه الانسانه

تستحقين 20 مليون مشترك 😊😊😊

الله يسعدك يادكتوره ويسعد كادر العمل وكل شخص مسؤول عن تقديم كذا محتوى بجد انتوا نعمه نرجع نفهم حالنا من كلامكم..استمروا وبلتوفيق

حلقه رائعه والله كأنك بتتكلمي جوا دماغي نفس اللي بيحصل بحس اني خلاص دماغي هتنفجر من كتر الحوار اللي بيحصل جوايا ومش برتاح بالله عليكي استمري انا بستنا كي كل أسبوع انا حاسه ان حضرتك استجابه دعاء ليا استمري خصوصا علي رفع تقدير الذات والقضاء علي الدوليه وجلد الذات لانه شيء بشع وتكرار الكلام بيعلمني اكتر ربنا ينفع بيكي ويجعله في ميزان حسناتك

دكتورة مميزة جدا...سريعة البديهة وذكية.تحياتي

الجميله امال عطيه👑

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين الصراع الداخلي مدمر

طريقه سهله لقرائة سورة البقرة مقسمه على اليوم كله للي مايقدر يقراها مره وحده بعد الفجر : اقرا الى ايھ 58 بعد الظهر : اقرا الى ايھ 118 بعد العصر : اقرا الى ايہ 176 بعد المغرب : اقرا الى ايه 233 بعد العشاء : إلى اخر السورة و بهذا التقسيم تستطيع قراءة السوره .. گل يوم بيسر و سهوله

ياريت حلقة عن التعامل مع الاشخاص السامين خاصة لو قريبين جدا منك وصعب تجنبهم

اكبر صرااع ،صرااع قراار الانفصاال،محتاجة لبعض الثوااني لاقرر بإذنالله🤲🏻😌، شكراا من القلب!!❤❤❤

ممتاز بسمعك لما بحس اني عايزه انقي ونعش افكاري واحساسي بس ماقصني اني احكي واتكلم

تحففففة كل فيديو أروع من التاني بجدد وكل كلمة وليها تأثيرها الرائع ❤❤❤❤❤🫶🏼

احلى واجمل من الناس اللي اتابعهم ياليت يااحلى امال تتكلمي عن الزوج النرجسي ربي يسعدك🌹

مرأة الناجحة والقوية التي نحتاجها

السلام عليكم كلام صحيح صعب الاستمرار في الصراع لاننا لا نستطيع الصيطرة لاننا لا نملك القدرة على الحسم لاننا نناقش مع المعنيين به أو بالأحرى المتسببين له لا يقتنعون ولا يساعدون وهكذا نبقى في هذه الدوامة التي لا تنتهي الا عندما نتمكن من الابتعاد عما يؤذينا. تنتهي

الدكتوره هذه شطره ماشاء الله تبارك الله ربي يبارك في علمها وينفع بها ام صالح 😊

كلام حضرتك رهيييييب

ماشاءالله حضرتك ممتازة

ارجوك استاذة احكلنا بالتفصيل عن الشخص المتميز في وسط بيت تقليدي كيف يصدق نفسه وكيف يعود لإنجاز من جديد وتقبل عائلته بدون خلق خلافات معهم فأنا حقا اعاني وبارك الله فيك شكرااااااا

انتي دكتورة بجد وكلامك كلة حقيقة ويفوت علا العقل والقلب وتستااهلي اكثر واكثر دعم ربنا يحفظك ويوفقك

كلامك احس بيه خارج من القلب وشرح ممتاز شكرا دكتورة حيت انا معدبة بزاف سبب صراع نفسي لاكين دبة ستفدت منك دكتورة شكرا ليك مرة اخرى الله يحفظك

اختصرتي عشرات الكتب في عشرين دقيقه شكرا لك

لا اله الا الله الحمدلله💚 الله اكبر استغفرالله 💕 سبحان الله 💙 صلوا على الحبيب 💛

الاسود حلو اوي على حضرتك🖤🖤🖤

انتي فنانة في تخصصك.جزاكي الله كل خير.

واو واو واو الله يبارك لك في جهدك الحلقه رهيبه

متابعة من المغرب. تبارك الله عليك

ماشاء..الله..عليك...داءما..كلام..الله..في...معاكي....تحية..كبيرة..لكي..دكثورة..

جزاكي الله كل الخير يادكتور

ما شاء الله عليك علم ودين ربنا يفتح عليك فتوح العارفين و الله بفتخر بيك يا دكتورة ربنا يكثر من امثالك هو دى المسلم

رائعه دكتوراه انتي بكلامك

سلام من المغرب . تعلمت منك الكثير الله يحفظك

دكتورة ملمة بالمواضيع ما شاء الله

شكراً لك والله لإنك ساعدتيني كثييييراً متتصوريش كم ... فبارك الله فيك وبارك الله في الشخص الذي يطرح الأسئلة أحبكم فالله من المغرب على هذه الحلقة

جميلة ورائعة ومختلفة دائما 🌸💓

عطتني ثقه وراحه واجوبه لتساؤلاتي الله يسعدها يارب

اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين .

انا عشت معنا صعب مع امي للاسف طول عمري و انا شيل هما قد الدنيا للاسف من عمر صغير اتحملت مسؤلية اخواتى الاولد رغم انى بنت و امي في عالم تانى عمها بس كلام ناس و اشتغلت بعمر صغير اخدت كل رتبي و فلوسي و تصرف على اخوانى حت لما اتقدمى شخص عانية كتيررر منها و رفضها حت اتزوجة و بدت اشوف استغلاها ليا بقارن نفسي و البنت اتانى بشوف انى اخدت كل حاجة نفسي و معنوية اصبحت في نازل كرهتنى في نفسي و كل مانقش معها اي حاجة تحسيسنى انو عاقة و انى عملت ذنب كبير حت كرتت اكلامها و احكي معها انا حب انى اتغير و اني احب نفسي تشان بجدلد نفسي و كرهت نفسي

موضوع شيق وأساسي ،شكرا ،المزيد من الحلقات في هذا الموضوع من فضلكم 😊

الاستادة امال رائعة جدا

بارك الله فيكم

ممتاز اتمنى تزويد الشرح بالامثله حتى نستفيد

جزيت خيرا مشاءالله دوما في القمة

الله عليكي بجد انتي حد جميل ورائع ربنا يبارك فيكي وينفعنا بعلمك

اكتشفت القناة من يومين و راني نشوفو الفيدوات عجبتني افكارك شكرا

لايوجد كلام يعبر عن شكري لك غير اللهم يجازيك خير الجزاء في الدنيا والاخره واعطاك حتى ارضاك صدقً انت احد رحمة الله اني شفتك خير ناس من نفع الناس

شكرا لك بجد دكتورةةراقية ورائعه جزاك الله خيرا وجعله علمك في ميزان حسناتك

شكرأً ❤ جزاك الله خير يا اختي

كالعادة بتدينا امل في دنيا الالم .ياريت تعملي سلسه عن تربية الأطفال وسلسله عن التعافي من الإدمان سواء مخدرات أو إدمان سلوكي وشاكر جداً للجهد المبذول من كل فريق العمل نفع الله بكم واعانكم علي حسن العمل ،👏🏼👏🏼👏🏼

كلامك جميل جداااا وحقيقي

اكثر فيديو بل يوتيوب مهم ومفيد 💞😉💕

عظيييم الكلام دا

سبحان الله الحمد لله لا اله إلا الله الله اكبر اللهم اعتقنا من النار اللهم ارزقنا حسن الخاتمه

لكل من يدخل على والذين معه 🕌صيغ للصلاة على النبي (ﷺ)له من عندي دعاء 🤲🤲عند صلاة 🧎‍♂️ الفجر بتيسير الامور وشرح الصدور والبركة و هذا وعد والوعد مسؤول .. فيه تسبيح 📿 بالصلاة على النبي (ﷺ)وآله وبصوت هادئ يطمئن القلب وكلمات تخشع لها الروح.. أسيل من العراق 🇮🇶.. اسال الله للجميع السعادة والسرور

أنا من العراق و أواجه صعوبة في الفهم فلو سمحتم أكثروا من الكلام الفصيح فضلا و شكرا شكرا 🌹 من القلب تخلصت من كثير من المشاكل بفضلكم