كيفية صنع خبز صحي في المنزل how to make healthy toast at home 

Русский вариант видео: • ПОЛЕЗНЫЕ ТОСТЫ/ХЛЕБЦЫ ...
مكونات
- كوب من الحمص منقوع طوال الليل
مع 1 ملعقة صغيرة صودا
- حبة بصل
- 1-2 أسنان من الثوم
- 1 خبز عربي أو جزء من لافاش
- باقة بقدونس
- باقة كزبرة
- 0.5 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- 0.5 قطعة فلفل حار
- 0.5 ملعقة صغيرة ملح
- فلفل أسود مطحون
- 0.5 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 0.5 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- 1 ملعقة كبيرة طحين
Ingredients
- 1 glass of chickpeas (hummus) soaked overnight
with 1 tsp soda
- 1 piece of onion
- 1-2 teeth of garlic
- 1 pita or part of lavash
- 1 bunch of parsley
- 1 bunch of cilantro
- 0.5 tsp ground coriander
- 0.5 pieces of hot pepper
- 0.5 tsp salt
- ground black pepper
- 0.5 tsp ground cumin
- 0.5 tsp baking powder
- 1 tablespoon flour
فيديو باللغة العربية
• فيديو باللغة العربية
طريقة عمل سمبوسك باللحم • طريقة عمل سمبوسك باللحم
طريقة عمل شيش برك الروسية • طريقة عمل شيش برك الروسية
فتة راس خروف • فتة راس خروفФатта с го...
طريقة عمل المنسف الاردني • .طريقة عمل المنسف الار...
طريقة عمل الآيس كريم بالمنزل • طريقة عمل الآيس كريم ب...
طريقة عمل يلنجي • طريقة عمل يلنجي
دجاج محشي مع الأرز والمكسرات • دجاج محشي مع الأرز وال...
طريقة عمل سمبوسك باللحم • طريقة عمل سمبوسك باللحم
طريقه عمل تشيز كيك • طريقه عمل تشيز كيك
طريقة تحضير كتف الخروف المحشي • طريقة تحضير كتف الخروف...
سمك محشي في الفرن • سمك محشي في الفرن
طريقة عمل مكدوس الباذنجان • طريقة عمل مكدوس الباذنجان
كيكة العسل الروسية. HONEY CAKE • .كيكة العسل الروسية. H...