ممتن للافكار الي فالفيديو ممتن لاعتزازك بدينك لكن انت تعرف منين انك داخل الجنة وتعرف منين ان علي ديانه اخري مش داخل الجنة منين جبت الحكم ده.... ؟! اقترح عليك راجع نفسك... او ما تحكم علي غيرك تقبل مروري كما تقبلتك 🙏🌹
الله يعلي قدرك .. ليتك تتكلم عن الجانب الروحي كذلك في علاج الهموم ، وهي موجوده بغزاره وكثره في شريعتنا ولله الحمد .. دعاء الكرب .. ومثل لزوم الصلاة على النبي ﷺ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا أوصيك ونفسي بتقوى الله و صلي الصلوات الخمس في وقتها و أكثري من الصلاة على النبي الصلاة الابراهيمية و أدخل على قناة الدكتورة أماني الظحيك استشارية في العلاقات الأسرية و تقدير الذات والثقة بالنفس راح تتغير وتصير انسان ثاني ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حصلت معي وكنت أشوف الدنيا ضيقة وفقدت الشغف حتى لمجرد الإبتسامة ، لكن التزمت بتشغيل سورة البقرة في البيت والإستغفار وذكر الله والبعد عن الأغاني نهائيا" في تلك الفترة وسبحان الله إللي أخذ بيدي أحمده وأشكره
بس الناس الغريبه ترجع الشعور بالمعنى اكثر من القريب مدري احس كان الدماغ يجيه احساس بالامان اكثر ولان مابيننا لا توقعات ولا خوف من ردات فعل وعدم تقدير وسوء فهم
@@jobiart والله انا مالي احد اشكيله حب خمس سنوات تركني وراح الها وقال انه احسن منك واجمل منك بكثير واني وجهك بي حبوب رغم انو الحبوب الي بوجهي قليله ومامنتبه الهم وعايش حياته ومرتاح معاها ويغار عليها ويحبها وكل هذا خلال اقل من اسبوع سرعه التخطي العنده مو طبييعه وانه اخر ثانوي مو قادر اقره علشان امتحانات اخر سنه ونفسيتي متحطمه لو جيت انام احس مراح اقعد ان نمت وقلبي معورني وراسي 😭😭💔
خايب انت كل الي تمر بيه من ورا فتاة؟! ولك عدد نساء الكرة الارضية ٤،٥ مليار صدك تسولف تريد تضيع مستقبلك علمود وحدة من اصل اربع مليارات ونص!!!!! روح ابني اصحى على روحك واذكر ربك واقرأ سورة الكهف واكعد اقرا @@زينبمحمد-د2ض8ش
@@زينبمحمد-د2ض8ش يا قلبي الله يعوضك خير ..انا عرفتو من 14 سنه و تزوجنا 4 سنين و راح من غير سبب لكن الله يعلم انو يمكن احنا كان ممكن نضرر اكثر فاحسن ريحك منو الله يعوضك لي يحبك و يقدرك و عمرو يشوف غيرك ولا يضرك والله يزيدك جمال و عفة و يعوض كل حزنك فرح عااااجلا غير اجل يا رب
عليك بالبذكر في الصباح وفي الليل وبالنهار الزمي الاذكار سبحان الله ولا اله الا الله الله اكبر الحمدالله والصلاة ع النبي ولا الا الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين ولا حولا ولا قوة الا بالله واستغفر الله كل واحد مية مرة ع السبحة ، سوف يفرج همك ويتسع صدرك وترئ كل شي هين لين وتنزل السكينة ع قلبك قولها بيقين وتقرب لله وانشاءالله يارب يفرج همك ويزول غمك عن تجربة الله يفرج عنك انشاءالله
وضعك صعب والعياذ بالله ارجع لله جل وعلا واذكر الله في الليل والنهار وخاصة تاج الذكر والتسبيح والاستغفار والصلاة في المسجد وخاصة صلاة الفجر و واضب على قراءة القران وصلاة الوتر اضمن لك اسبوع واحد والذي رفع السماء بلا عمد راح تصير اسعد انسان ،القرب من الله راحة لايعرفها إلا من جربها والابتعاد عنه ذِله وضيقه وضياع أسأل الله ان يردك اليه ردا جميلا @@Hussien-013
@@Hussien-013 {وَلَا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ} and never give up hope of Allah's Mercy. Certainly no one despairs of Allah's Mercy, except the people who disbelieve. رَوح: رحمة
بسم الله رحمن الرحيم الصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين لكل داء دواء الاضطرابات النفسيه والجسديه علاجها الكفر بالطاغوت والايمان بالله وحده المؤمن لايخاف من موت ولا من جن ولا من مرض يخاف ويرتجي من الله وحده فيكتمل في قلبه الطمأنينه ايضا التعلق فك التعلق بكل مخلوق خلقه الله والتعلق بالله وحده هو سبب السعاده تكبير الله وتصغير كل شيء في الدنيا واعلمو يقينا ان هذي الدنيا وكل مافيها وهم ليست بحقيقه انما الحقيقه هي الأخره فسعو لها وسترون العجب عليكم بالدعاء فهو سلاح لكل مسلم ومؤمن
نصيحة من مجرب دخل في دوامات نفسية مهلكة ، اولا سوء نفسيتك ليس بالضرورة معناه بعدك عن الله لكن الشيء اللي متأكد منه انك كلما كنت اقرب الى الله كان وقع المصايب عليك اهون لان مجرد سعيك للتقرب من الله هذا هدف يجعلك في حالة سعي و حالة السعي هي درعك بعد الله من سوء النفسية ثانيًا الفترة هذي اللي تشعر بان كل شيء بلا طعم حياتك عبارة عن تكرار لان مالك خلق حتى لنفسك الفترة اللي اهملت فيها نفسك و عملك و دراستك و تقريبًا صرت كاره كل شي يمكن انك تعرف السبب و يمكن انك تتسأل ليش انا كذا و ما تدري وش اللي جعل منك انسان حي الجسد ميت الروح ، هذي الفترة اجزم لك انها اهم فترة في حياتك و بعد خمس سنوات منها بتعرف انها مهمه لانها يا بتجعل منك انسان في قاع الحضيض او في شامخات القمم و الله ما ابالغ هذا فعلا ثالثا جرب شي جديد و قاسي نوعًا ما سواء في عملك او تغذيتك او رياضة و لكن لا تبالغ مثلا انت انسان متعود على اكل غير صحي و سكريات مجرد قطعك للسكريات وانت تبغاها بشدة هذا بيؤثر على نفسيتك بشكل ماتتخيله لانه يهذب نفسك و كذلك الصيام ربي ما شرع صيام الايام البيض عبث والله انها تهذبك ولا بتشوف نتيجتها الا بعد اشهر و بتلاحظ اثرها و بتنصدم رابعًا اذا كان الماضي مشغلك و مسبب لك ندم او كثرة تفكير و تربط الاحداث و لو صار ولو ما صار و قاعد تساير عقلك في كل سارحة و رايحة تراك دخلت دوامة للهلاك الصامت ما بتصحى على نفسك الا و العالم قد مشت و انجزت و انت تلطم و بتقعد في حلقة مفرغة من لوم الذات ، لا تخلي عقلك يسيطر عليك انت اللي تسيطر عليه خامسًا الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة بذات المشي و تحديدًا في الطبيعة ايًا كانت هذي الطبيعة اهم شي تكون في مكان يتصل فيه جسدك مع العالم الحقيقي الطبيعي اثرها عجيب سادسا اي علاقة تشعر انها تستنزفك و استنفذت الحلول اقطعها و انظر لها بعين العقل لا بعين العاطفة + ترا اي علاقة محرمة والله انها تمحق بركة عمرك و وقتك و كل شي لذلك هذي علاقات مميته سابعًا كل ما سبق ماله اي فايده اذا ما زكيت قلبك و اخلصت لله و اقتربت من الله لان وعد الله لمن اعرض عن ذكره ان له عيشة ضنكا و وعد الله نافذ لو تسوي اللي تسوي حتى لو شعرت بسعادة والله سرعان ما ينقلب حالك
@@khadijahamid6905 كل اللي باقوله من وجهة نظري و الشيء اللي شفته في نفسي و في من حولي لذلك ممكن ينطبق على زيد ولا ينطبق على عبيد الفترة اللي يكون فيها الانسان في حالة سيئة لاي سبب كان هو يبغى يتغير بس ماهو قادر هو عارف انه في مرحله وفي حاله سيئة و لكن ربما يشعر بالعجز او اللامباله او اللوم فهذا الشي يولد عنده الم و يمكن غضب و شتات و شعور بالدونية وكل هذي المشاعر غير محببه للانسان و الانسان بطبيعته اذا كان في حالة خطر اما يهرب او يضرب (يواجه) ، الهرب هو الحل السهل على المدى القريب لكن متعب على المدى البعيد ، لان في زمننا الحالي الهرب غالبا بيكون لاشياء تخدر شعورك بالالم و تعطيك جرعة سعادة او ابتداءً من ادمان الاكل و السوشل ميديا و صولًا لادمان المخدرات و المسكرات ، مفعولها مثل مفعول الشخص اللي في ذراعه كسر و اخذ مسكنات هو ما يشعر بالالم لكن المسكنات من المستحيل انها تعالج كسره و بيقعد طول عمره ما يستخدم ذراعه ويمكن توصل للبتر اذا استمر على مسكنات بدون تجبير ، في المقابل المواجهة هي الحل الامثل الحل المؤلم و المتعب على المدى القصير ولكن ثمراته بتكون على المدى البعيد ، اذا واجه الانسان سبب الالم و حله بالطريقة السليمة بيتعب الان و بيرتاح بعدين اذا الانسان قرر انه يتحمل الالم و يزيد على الم موجهة المشكله انه يعيد ضبط و توجيه حياته للطريق الصحيح بعد فترة بيشكر نفسه ، هذا الشي ابدا ماهو سهل وفيه معاكسه لهوى النفس و فيه مراره لكن يامرحبًا بمراره بعدها لذه و رغم مرارتها الا ان بعد سنين بتتذكر هذي المرحلة و كيف كانت اسعد ايام حياتك ، انا لي تجارب في الهرب و في المواجهة اما الهرب فجعل مني فترتها انسان مؤذي وسام لنفسي و لمحيطي انسان يتبع اي لذه بس عشان يحاول يتعايش ليس ليعيش و هنا الشيطان بيبدأ يلعب لعبته و يبدأ الانسان يتبع خطوات الشيطان يبدأ في المباح و يتدرج لين يوصل للحرام و ينهمك فيه ، اما المواجهة والله ثم والله اني يوم اتذكرها انها كانت اجمل و احلى فترات حياتي تغيرت للافضل لو ما خرجت من هذي الفترة الا باني استطيع اتحكم في نفسي و اكبح رغباتي والله انها تكفي ، الانسان لو بس يتحمل الم بداية ترويضه و تزكيته لنفسة بيعيش في طمأنينة ، انا اقول هذا الكلام وانا حاليا في مرحلة قاعد اهرب فيها من المواجهة لكن باذن الله ربي يعينني و يعين كل انسان
@@yhzh7091وصلت لمرحله من الشتات وعدم الشعور وكل شي سلبي ولاكني متقبله له لانها بنسبه لي دنيا انما الشي الي ماقدرت اتقبله اني قد اكون بعيده من الله ومااعبده جل جلاله بالطريقه الصحيحه وهذا الشي بيخليني اخاف ومقيده
بارك الله فيك،واسأل الله السعادة لقلبك ممكن توجهني لانك صاحب تجربة اني كنت مستنية فرصة عمل من سنين وفجأة صارت لي وكنت فرحانة كثير،لكن فجأة صرت اخاف وصرت تعيسة وحالتي النفسي تعبت ونص الي كتبته ينطبق علي والحين خايفة اخسر الفرصة،ايش اسوي؟
والله العظيم حصلت معايا والحمدلله الرجوع الى الله اعظم علاج... اقسم بالله وصلت لمرحله لاتطاق وسواس وخوف وكل شوية اتخيل اني بموت وكل لحظه اعيشها بعالم ثاني مرررر... اعوذبلله... اخس بلاء والله مافي غير الله سبحانه وتعالى ينقذك ارجع صلي قوم في الليل ادعيه واقراء كتابه وواجه مخاوفك واتوكل عليه... وعليك بدعاء الأنبياء الموجود في القرآن... والله نصيحه من مجرب بفضل الله اتحسنت ورجعت لطبيعتي كله بفضل الله
أنآ أعيش هذه اللحظه لأنه عشت مع زوج نرجسي عآملني كعدوه 😢 وفضل علي نآس آخرين وظلمني وقهرني وظلم أولآدي يآرب أتخلص منه على خير 💔💔دمرني حسبي الله وكفى وفكرت وقررت أتخلص منه 🙏🏻
كم تصبر المشكله ان الحالة هذي اذا اخرتها رح تجيب لك امراض انت في غنا عنها وقدك في غنا عن كل الامراض لكن حسب الي قراته في جوجل اكثر امراض القلب والأمراض المزمنة يسببها هذه الحاله
الحمدلله على كل حال لا مال اقدر اطلع به ولا اوسع به صدري هجرت الناس من شدة عزلتي الناس تبي اللي يضحك و يسولف ما تبي شخص مهموم و منكسر و مريض ما بقى لي إلا صلاتي بالليل و مراجعتي للقران وتكراري له الحمدلله على كل حال الحمدلله اولا وابدا واخيرا .
العين والحسد والسحر وجرثومة المعده ونقص فاتيمين دال مهم جدا سبب اعراض كثيرة نفسيه وجسدية دال مهم أيضا كثرة شرب شاهي قهوة كافيين وزيادة سبب مشاكل نوم ارق تفكير هلوسة علاج ابتعد عن قهوة او خفف منها تقرب ربك اطلع شمس عشان فاتيمين دال يصير كويس ورياضة شوف عافيه جرثومة المعده حمية اكل صحي في علاج لها حمدلله اسال مجرب ولا تسأل طبيب حمدلله
شكرا نصيحة في وقتها والله. غالبا تأتي هاته الحالة نتيجة الضربات التي نتلقاها من الخلف من المجتمع وخاصة الاقربون. من الحلول التزام الجيم والتزام العبادات بالتوازي فالشيطان من يجرنا للهم والغم وحسابات المستقبل التي لا يضمنها غير الله لنا
انا شخصت باكتئاب بسبب خلل هرموني دماغي … واول شيئ قال الطبيب اني احتاج اسعمل الدواء وكان مفعوله اسوء من الاكتئاب نفسه … فالحمد لله الرياضة كانت اول ما ساعدني والله امل مرة العب حديد وانا بنت والالات صعبة وثقيلة كنت ابكي من حالي والحمدلله تغلب علي كل شي بعد سنة حاليا كل شي اتغير
@@RobeSarayrah اخفاض مردودك الدراسي ليس دليلا علي الاكتئاب … الاكتئاب سيئ جدا ماتنامي اسبوع ما تضحكي تنسين كيف تضحكي وتبكين دون سبب اما الدراسة فقط اعطي لنفسك راحة او اذا كان عندك خمول اعملي رياضة وأقري سورة الملك
(قل الله ينجيكم منها ومن كل كرب) اعتمدت على نفسي انا استطيع كل هذا كلام فاضي والله مايُنجيك إلا الله ولكن هناك من يُرجع الفضل لله وهناك من ينسى فضل الله عليه
الله قال ناخد ب الأسباب ، يعني لما يكون عندنا مرض جسدي نقول يارب اشفيني من غير ما نشوف دكتور؟ .. مش لازم نروح لدكتور نصاب يعني ، نروح لدكتور كويس ونتوكل على الله حق التوكل وناخد ب الأسباب ، هناك من هم قريبين من الله ومع ذلك مرضى نفسيين ، وموجودين ! بالعكس يمكن من شدة تدينك وقربك من الله يذيد حزنك أكثر وهذا عادي يمكن ابتلاء من الله سبحانه وتعالى للمؤمنين
(من عمل صالحاً من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياةً طيبه) كيف القرب من الله مايشرح الصدر وتطيب النفس معه المشكله فينا وذنوبنا وقلة عبادتنا وضعفها أما وعد الله مايتبدل ولايتخلف كلامك مردود عليك راجعي نفسك
@@عبدالرحمنالزهراني-ب7ج سيدنا يعقوب ابيضت عيناه من الحزن وسيدنا محمد مر عليه عام الحزن وسيدنا أيوب كان حزين ، كلنا هنحزن لا مفر لكن الدين يعلمن الصبر ، كلهم رغم الحزن كانوا راضيين وصابرين وهو دا الفائدة من قربنا من الله .. هل أنت أقرب منهم إلى الله؟ .. حتى سيدنا موسى كان بيخاف لكن رغم كدة كان شجاع وبيثق في الله ، رغم خوفه كان يتمسك بثقته وقوة إيمانه بالله ... وغير هؤلاء الشرفاء الكثير والكثير من الرسل والأنبياء على العكس حياتهم كانت أصعب حياة وهم أشد الناس ابتلاء يعني حتى سيدنا يوسف من شدة ملله وحزنه في السجن طلب من أحد السجناء إللي هيتم الإفراج عنهم أن يذكره أمام الملك حتى يخرج .... الحزن لا يتعارض مع الدين ولا يتعارض مع الصبر والرضا ولكن أمرنا الله سبحانه وتعالى أن نواجهه بكل ما لدينا وأمرنا ألا نخف أو نحزن ..الحزن لا يعني أنك لست قريب من الله والمرض النفسي خاصتًا الاكتئاب لا يعني أنك بعيد عن الله ....
حقيقي من 2020 تدهورت و خصوصا الدهورة الحقيقة بدأت من 2021 ومن نهاية 23 اقاوم بس ارجع للقاع ول توا (الحين) احاول اطلع وكل ما حاولت اطلع ارجع تاني للكآبة بس الحمد لله بس حتى اني مازلت محافظة عالصلاة و الاذكار .... لا اله الا الله ربي يقدرنا ع حياتنا....
حب ال البيت الرسول صلى الله عليه وآله وسلم صار شرك؟ الاقتداء فيهم صار شرك؟ المفروض تراجعين نفسك وقراراتك وتسألين الله تعالى أن يهديج للطريق الصح وهو حب ال بيت محمد
@@Spacebetweenus1 إحنا بنحب آل البيت ، وازاي نكرههم وهما من سيدنا محمد وآله! .. نحن نقرء القرءان ومتبع سنة رسول الله ولا نكره أي مسلم موحد بالله ومؤمن برسول الله وأصحاب رسول الله الكرام بما فيهم سيدنا علي بن ابي طالب إللي هو أمير المؤمنين ووزير النبي وزوج الزهراء وأعلم القضاه . ، و اللهم صلي على محمد وعلى آل سيدنا محمد
يا شرك حبيبتي؟ بيوم القيامة الامام علي عليه السلام واهل بيته الأطهار راح يشفعولها لا تشيلين همها ولا شي لان رب العالمين خلق الكون لأجل اهل البيت الهم يم رب العالمين منزله كلش عظيمة بإذن الله من يظهر الامام صاحب العصر والزمان راح يتوحد البلد لعلمج نبي عيسى ما انقتل نرفع للسماء حتى يظهر ويه الامام المهدي بوقتها مسيح راح يمشون وراه نبيهم يتبعون اهل البيت راح يظهر الامام الحسين هم راح يظهرون كفار الي قتلو الله راح يعيدهم للحياة حتى الامام مهدي ياخذن حقه منهم يعذبهم ع الي سووه بأهل البيت كل هل معلومات ما تعريفها روحي ابحثي شوفي يا دين صحيح بعدها تعالي كولي اهل بيت شرك بالله اللهم عجل لوليك الفرج يارب يظهر يملئ الأرض عدل ينهي الظلم بحق محمد وال محمد
الحل ٢: ١- افتح وحدة من السور واقرأها القائيا بتنسى من نفسك وبتجذبك الايات وبترتاح ولابتستوعب الا في النهاية ٢- اطلع/ي من البيت وتمشوا ان شاءالله تمشون في الحي، البيت دائما اساس البل/ا والنفسية خاصة بيوتنا العربية المغلقة والنادر فيها وجود احواش كبيرة يمدي العائلة تاخذ راحتها فيها ومساحات مليانة اشجار ومناظر تفتح النفس،للاسف
@j-ws2kb ٣- وتاج الذكر عظيم (كرر في اوقات فراغك بصوت خفيف تسمعه :لا اله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير) والله العظيم حتى الاكتئاب يبعده الله اذا ذكرت هذا الذكر
العلاج قراءة القرأن الكريم يوميا وخاصة سورة البقرة المحافظة ع الصلوات ف وقتها أذكار المساء والصباح قيام الليل والدعاء ف السحر الصدقة الرياضة تغيير مكان السكن
اقلكم ع تجربة لمن يقل طاعتي لربي يصيبني اكتئاب لابد تبتعدون ع كل المعاصي ابتداء م موسيقى واغاني ونظر للحرام سواء قنوات اخبارية و رياضية الي يظهرون ف نساء كاسيات متبرجات وموسيقى ا وضياع وقت بلا فائدةسواءلعب مباح او غيره كله مداخل الشيطان يجعلك تدخل ف اكتئاب وتكره روحك خلك مع الله دائما واجعل مخافة الله نصب عينك اتحدى حد يصيبه اكتئاب او حزن اكثروا م الاستغفار والتوبة وبدال ماتدرون كيف تضيعوا وقتكم اجعلوا كلام الله رفيقكم اقرؤ ف كل مكان انشغلوا بكلام الله واستماع محاضرات ومواعظ وربي تدخلون جنة الدنيا وتطلقون الدنيا ب٣ م حلاوة الايمان حتى لو انك فقير تشعر انك تملك الدنيا وماف اصدقوا م الله واخلصوا النية سترون مايسركم..
اخوي انا سنه كامله مواظب عالصلاة فالمسجد. معقيام ليل و قرائة سورة البقره يوميا بدون تفويت ولا يوم و مبتعد عن كل المحرمات ما دق منها وما عظم و رغم ذلك كنت جدا مخنوق و اكتاب صايبني لحد ما فقعت من الضغط و اللحين تراجعت كثير صلاة في البيت و ذنوب و انتكاس !! لدرجة اني لم اعد اثق باي كلام ديني يقلك افعل هذا و حترتاح
جربت طريقك من سنوات و فعلا تغير جسمي و نفسيتي لكن للأسف حصل آمر رجعني للصفر 💔 حاولت ارجع اعمل نفس طريقة لكن فشلت.. العلاج الوحيد اللي قدر يعالجني و يخرجني من حالة النفسية هو "الخلوة مع الله" اي الاعتكاف سبحان الله تغير كثييير اشياء في نفسي ولله الحمد والمنة.. الحمد لله الذي هدانا لهذا ❤
الحالة هذي أعيشها من ٨ سنوات إلى الآن بسبب تعلقي بوظيفة معينة ماانقبلت فيها زادت معي آلام في الرقبة والظهر نومي ٤ ساعات باليوم فقط أحس بحزن شديد طول الوقت ماأقابل بشر إلا أمي وأطفالي
لاترفضي اتقبلي انا الان عايشة بوضع صعب من 5 سنوات حرفيآ متت روحيآ وعايشة عالهامش والحزن اكلني ولكني فهمت انو مواصلة رفضي هو الي سلط الشيطان علي والتقبل والرضى والرضى بالقضاء والقدر هو الحل ثم كثرة الاستغفار والصلاة الابراهيمية والدعاء لتغيير الحال والحمدلله على كل حال
النفس والروح هي سر من اسرار الله عزوجل والله سبحانه وتعالى يقول في قرانه (وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ ۖ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا أُوتِيتُم مِّنَ الْعِلْمِ إِلَّا قَلِيلًا) فعلمنا كبشر لايتوصل لحلول قاطعة كما ترون الطب الحديث في تقدم زاهر وممتاز ووجدوا حلول لأمراض كثيرة ولكن الطب النفسي حلوله غير قطعية وناقصة المعلومة فالطب والعلم لم يستطع ولن يستطع اثبات وجود الروح واحتوائها في تجارب دراسية وعمل البحوث والكتب .. كما ترون اليوم الطب الحديث ناقص كتب ودراسات وبحوثات بشأن الروح وحلها ومشاكلها بذكر ربي الا بذكر الله تطمئن القلوب. الانسان عقله يجوع وغذائه المعرفة .. والجسم يجوع وغذائة الطعام .. والروح تجوع وغذائها ذكر ربها وصلتها ومن يبتعد عن ذكر الله (وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَىٰ)
هااشي طبيعي كل حد لازم يمر بهالشي عشان نتعلم ونستوي اقوى انا كنت اعاني من سنين والحين الحمدلله تشافيت ورجعت اقوى من قبل وببدا حياة جديدة واجمل ان شاءالله من قبل
1 • هناك امور يجب التسليم فيها لله و الرضا عن الله فيها 2• هناك امور قابلة للتغيير 3• قال النبي صلى الله عليه وسلم استعن بالله ولا تعجز 4• كان النظر للنساء سبب رئيسي في تعاستي و مشاكلي و سخطي من الحياة 5 • هناك علاقات اجتماعية سيئة قد تدمرك 6 • اقرأ القرآن كل يوم يمكن كتابة المزيد و لكن هذه النصائح كانت على عجالة
استغربت جدا جدا جدا كيف ما ذكرت حل ( تدبر القرآن الكريم) لإنه هو البنزين الحقيقي عن تجربة بالإضافة إلى إضافة أنشطة متنوعة بسيطة في الحياة اليومية مع مناجاة الله وقوة الإستعانة بالله ...تدبر القرآن الكريم هو الذي سيرشدك إلى ما قلت ...
للعلم انا معنديش مقدرة مادية اني ابعد عنهم ومليش مكان خالص اني اتجنبهم للأسف يشهد الله عليا اني اتأذيت ٢١ سنوات من اعز الناس ليا وهم امي واختي وابويا انا وأخوي الصغير انا السنين اللي فاتت كنت كل لما اجي اتكلم مع حد من أفعالهم السلبية امي واختي كانوا يراقبوني من البلاكونة ويقولوا لي بصوت عالي قدام الناس طب يلا امشي من هنا متجيش البيت ده تاني يلا غور في داهية تاخدك الهي تاخدك عربية الهي تخرج البيت متجيش تاني وأبوي طول السنين اللي فاتت كان بيضربني ويخليني اقعد الف حوالين نفسي والناس تقعد تتمسخر بيا وكل ده بحجة أنهم عايزين مصلحتي وخايفين عليا وهما من جواهم كراهية وحقد تجاهي وكل لما امي واختي يشتكوا مني انا واخوي يقولها خليه يشوف شغل وميجيش البيت ده تاني وكنت فاكر موقف لما كنت بتكلم مع حد عارفين المثل اللي بيقول ضربني وبكي وسبقني واشتكي يعني الظالم يلعب دور الضحية ويتهم المظلوم أنه ظالم ده بالضبط اللي حصل معايا امي واختي دخلوا جوه الغرفة بكاء ودموع وكده زعلانة وقالوا لابويا وابويا لما شافني خايف منه رح مسكني بعين غليظة وحسودة من ايدي قدام الناس وقالي يا تدخل جوه الغرفة يا تطلع برة البيت متجيش البيت ده تاني خالص وانا كنت منهار دموع وبكاء وصعبان عليا نفسي وبسببهم بنام زعلان ومقهور وبسبب الحالة النفسية اللي انا فيها جالي امراض الدنيا كلها حرفيا الضغط والسكر والجلطات وقرحة المعدة ومشاكل العظام والمفاصل والعضلات وشلل العضلات والجاثوم اللي هو شلل النوم ومخاوف شديدة مدي الحياة ومتلازمة القلب المنكسر وضيق التنفس واضطرابات النوم ومشاكل مزاجية وشراهة الاكل بصراحة أنا نفسيتي تعبت جدا وكل يوم امي تفكرني بكلام سلبي وتتكلم عليا انا واخويا بأسلوب زفت وفي الاخر انا وأخوي الصغير وحشين كمان عشان كده انا من سنة ٢٠٢٢ كل لما حاجة تقع مني بدون قصد امي واختي يصرخوا ويعاندوا فيا في كل كبيرة وصغيرة وبعد ده كله يقولوا محدش جيه جنبك هو احنا عملنالك ايه ياحبيبي؟! بجد عيشت ٢١ سنة في العذاب ده ضرب وتهديدات وصراخ وقسوة وقلة أدب وكل حاجة وحشة عيشتها معاهم لحد الآن انا وأخوي الصغير انا مش قادر اسامحهم ومش هقدر اترحم عليهم واقول الله يرحمهم لما يموتوا عشان انا نفسيتي اتدمرت بسببهم وحسبي الله ونعم الوكيل فيهم كلهم حسبي الله ونعم الوكيل في امي واختي وابويا أنا سامحتهم اكتر من مليون مرة لحد ما جبت اخري وكرهتهم وحاليا مش قادر اسامحهم امي واختي وابويا لو بيني وبينهم الجنة ذنبي مش هسامحهم والله والتركيز عندي بيضيع والنسيان السريع وشلل في الاعصاب وشلل النوم شلل النوم معناه أنه الشخص في كامل الوعي بس لا هو عارف يحرك أيده ورجله ولا قادر حتي يتكلم يصرخ يقول اي شيء جسمه كله مشلول ودي مشكلة نفسية بسبب الضغط النفسي المستمر واختي تفضل تبص عليا رايحة جاية ولما انا عيني جت في عينيها جسمي كله اتشل وحسيت أنه هيجيلي اغماء ومش قادر اصرخ اقول الحقوني من العين والحسد والحقد اللي بشوفوه كل يوم منهم وحسدوني علي كل شئ كأني مالك الدنيا لأن ده طبع وصفة فيهم مش بيتغير ابدا مهما عملت متقولش علي حد أنه كويس غير لما تختلف معاه لأن الاختلاف يبين مين المؤذي ومين الأصيل متقولش علي حد أنه كويس غير لما تختلف معاه لأن الاختلاف يبين مين المؤذي ومين الأصيل اعرف ظروف اللي قدامك قبل ما تحكم عليه
بجد كلو تافه المشاكل ما خليت شي ما عملت رحت طبيب والدوا تحسنت بس المشكلة الدوا زاد وزني فوقفتو اشتغلت ورغم هيك تفكيري دايما سيء اي مشكلة تغلبني ما خليت بصلي الحمد لله وبذكر الله الي بيعرف حل ممكن ينصحني
زود نشاطك الإجتماعي والرياضي غير روتين حياتك اعمل حاجات مكنتش بتعلمها جرب هوايات جديده حتي لو مجرد هتلعب لعبه بسيطه بالفون لا تشغل بالك بالغد وحاول دائما لسانك يكون رطب بذكر الله وفهم نفسك انك قادر تتحكم فيها وأن ربنا خلقك عشان تعيش حياتك طبيعي ومش هتسمح لحد حتي لو كان نفسك شخصيا أنه يؤثر عليك بالسلب
والله اني ادعي و اصلي الوتر و اقراء سورة البقره في جلسة وحده بعد قيام الليل بس حياتي مثل ماهي افكار سلبيه وضيق من غير سبب و فقررررر و يأس كلما احاول اتخلص من افكاري السلبيه و الضيق يزداد و اذا فضفض ل احد احس بشعور الغضب و الحزن و مشاعر متراكمة وحرقه فقلب أتمنى أموت تعبت من نفسي و افكاري و قلبي اللي يحرقني ابي شعور السكينه و عدم التفكير وبعد احس يقيني ضعيف و حسن ظني ياربب محد يفهم شعوري و اللي اقصده اتمنى اموت و ارتاح تعبت حتى الصبر مؤلم ويحرق القلب حياتي كل يزداد سوء 😑💔
والله اني اغلب الاحيان تجيني ضيقة في صدري ومهموم ما ادري من ايش با الرغم اني في الصلوات والاذكار وقراءة القران محافظ ومهتم وايضاً ملازم للدعاء جُلّ وقتي با الرغم اني لا زلت شاب في منتصف العشرينات ورياضي واجتماعي وموظف ولا زلت اعاني
كثف الرقية كثف الرقية زيد الاستغفار بكره لما تصير بالاربعين راح تندم وتضحك على نفسك كيف انك مهموم وانت بمنتصف العشرينات استمتع بحياتك لانه بعد سن الاربين تشعر انه لم يتبق الكثير استمتع بحياتك اقرا كتب بمعدل كنابين كل شهر ((هذا اكثر شي ندمت عليه )) استفر 30000 يوميا لمدة اسبوع اعمل جدول لقراءة تفسير القران حفظ سورة البقرة
انا لي تسع سنوات غايبة عن الوعي عن عالم الناس لا أنا عارفة أحس بحياتي ولا بأولادي ولا استمتع بأي شي والله تعبت كثييييرا ماعرفت أخرج من هذا الحالة القاتلة 😢 عايشة حالة رفض شديييد لحياتي لا أنا قادرا أرضى بواقعي ولا قدرت أغيرو بإختصااار أنا بمووووت
شرحتي حالتي بالضبط و لكن لأكثر من عشرين سنة رافضة و لا استطيع تقبل ما أنا فيه بسبب تأخر زواجي الذي لم اجد له تفسير تجاوزت الأربعين رغم دعائي لسنوات و رغم طيبتي و أخلاقي و لكن كل يوم أزداد تعاسة
الفقر هو الي ماتقدر تطلع من هذه المرحله قل المال وظغوط الحياه ماله اي علاج وما تلقى احد يسندك توقف ع نفسك يعني بدل مايعطيك سمكه يعلمك كيف تصداد السمك ماتلقى احد يسندك بشي بهذي الحياه
ولذكر الله أكبر.. ولكن الذكر وحد وانت تأكل طعام غير صحي و مقليات وسكريات و طعام شوارع و لا تركض ولا تتمرن ولا تسوي تمارين مقاومة في ماذا سينفعك الذكر لا تدلس على نفسك وعلى الناس
صحيح الاكل غير الصحي والعادات السيئه في الاكل والنوم تسبب اكتئاب وحزن عميق وكره للحياه انا قطعت الخبز بكل انواعه الاسمر والابيض وسويت نظام وتعدلت نفسيتي
صار عندي تبلد مشاعر قبل سنتين ربما...لكن ما منتبه على نفسيتي الى أن تسبب لي التبلد اختلال الانية وهلوسات شديدة فوق الجمود العاطفي الشديد ... لكن ما انتبهت يمكن الا قبل خمسة اشهر وبديت اراجع كل شيئ وفهمت حالتي الان لم اتشافى كلياً لكن الحمد لله فرق واسع والقادم افضل ...انا اعتقد هاي التجربه افادتني اكثر مما ضرتني استنتجت اشياء كثيرة تفيدني جداً ..لذلك لا احد يحزن صدقوني مهما طالت المدة سوف ينجلي هذا الشيئ بدون ماتشعرون بشرط ان تحدثون تغير حتى لو بسيط في حياتكم ونفسيتكم...اتمنالكم التوفيق
الذكر اليونسي عجيب في تغير الحاله السيئه !عن الامام الصادق حفيد رسول الله يقول (وعجبت لمن اغتمّ كيف لا يفزع إلى قوله عز وجل: ” لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين ” فاني سمعت الله عز وجل يقول بعقبها: ” فاستجبنا له ونجَّيْنَاهُ من الغمّ وكذلك ننجي المؤمنين ” .مجربه 400 مره
