كيف غيرت البطاطا الحلوة حياة قرية كاملة؟ كيف تتناول البطاطا الحلوة بطريقة صحية 

لمتابعتي على مختلف وسائل التواصل الاجتماعي 👇👇 linktr.ee/hazemmonier تغذية - Nutrition ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp ================================================ النعناع أسرار وفوائد لا تنتهي - 7 فوائد مدهشة للنعناع ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-b3Z0hRRop1Q.html الجرجير 🍃 السوبرفود الذي يعزز صحتك ونظامك الغذائية ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UWAto9-iEdA.html 🌿 البقدونس الفوائد والأضرار الغير متوقعة التي يجب أن تعرفها! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--1qAUuCNwu4.htmlsi=nj4Rw7VQ7SK39uTw فوائد الليمون التي لم تسمع بها من قبل!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Rcv5U-enMBM.html اكتشف سر الأفوكادو فوائد مذهلة وأضرار محتملة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الافوكادو ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qms3lZgAX3k.html الشمندر (البنجر) السوبر فود الذي يجب ان تعرفة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الشمندر ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ELsmWYVQp5Y.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الفلفل الرومي يوميا - 7 فوائد مذهلة للفلفل الحلو ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9tZF8Pq6zlI.html 7 فوائد للكوسا - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الكوسا اسبوعيا ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xAnWSmo3GFQ.html تناول الكمثرى يوميا حتى تحصل على كل هذة الفوائد - 7 فوائد مذهلة للعرموط ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GXxyz4X_6bI.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الكرفس 5 مرات في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للكرفس ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lE5b5hzlbSw.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الخيار يوميا - 9 فوائد رائعة للخيار ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tHOwt67DLQM.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الرمان - 8 فوائد مذهلة للرمان ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MWFomUC2qzM.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت جزرتين يوميا - 7 فوائد رائعة للجزر ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-leYEEaeUZ3Y.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XLLUgXL-rrE.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TqckHqkxVUw.html ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-R0jnC9RzhV4.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-I4m4v9lmATQ.html هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-A8_AoHDW2_M.html هذا ما سيحدث اذا تناولت العنب في الصيف والخريف - 10 فوائد مدهشة للعنب ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jDsAb-KrTtE.html تفاحة يوميا تبعد عنك الطبيب - كل هذة الفوائد اذا تناولت التفاح يوميا ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Sf0-i9-AM08.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البطيخ - 7 فوائد مدهشة للبطيخ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pe71gSg2RBU.html موزة واحدة يوميا تعطيك كل هذة الفوائد - فوائد رائعة للموز ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Nhpmy1VMFwc.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت زيت السمك يوميا - فوائد واضرار زيت السمك ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Byo5Yb_LWsw.html فص ثوم يوميا يحميك من هذه الأمراض - 10 فوائد رائعة للثوم ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-imwx4GPd0jU.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا اكلت البيض يوميا - فوائد البيض - هل البيض يرفع الكوليسترول ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hYrM3kF5ESQ.html ========================================================== سلسلة الفوائد الطبية للطعام ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SR-CUdLFolA.html سلسلة حلقات التغذية ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BbRI8cgWL1k.html سلسلة حلقات مقاومة الانسولين ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1amnqj7kROY.html سلسلة حلقات مرضى الضغط ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-voYWaNq_8FQ.html حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713 سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u سلسلة تريند ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTKOiXKbI6rR7qatWaH1JJRsru-vid.comgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f447.png

اللهم رب ناس أدهب إلباس أشفي أنت شافي لا شفاء إلا شفاء لا يغادر ❤

حياك الله لقد اتحفتنا وقدمت الفوئد الصحية بشكل ممتع وشيق❤

مالهاش لزوم القصه بتاعة علي .......حلقاتك السلبقه عمليا افضل مع جزيل الشكر

أبدعت دكتور في تقديم المادة في إطار روائي .. فيك نواة كاتب قصة واعد . شكرآ لك على تغطية الموضوع من جميع جوانبه . تعيش و تنورنا من علمك الغزير المفيد . تحياتي و إعجابي من بغداد/ العراق ❤

حلوه المقدمه ومعلومات قيمه بالعراق قليل ماتباع وغاليه شكرالجهودك 🌹

بصراحه جميل بكل الطرق انتا ممتاز

ممتاز دكتور اسوب مشوق لطرح الموضوع

عايزين قصه تانيه😂

اجتمعت الحلاوة كلها في هذه الحلقة

قصة حلوة زي البطاطا الحلوة شكرا

نستفيد منك كثيرا يا دكتور جزاك الله خيرا

قصة علي شتتني الطريقة القديمة أفضل مباشرة الفوائد و الأضرار شكرا لك دكتور وجزاك الله خير

الفوائد والاضرار مباشرة أفضل

حلوه اوي استمرار 😊

بتوفيق انشالله

شكرا لك كانت حلقة رائعة

الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك يارب ❤❤❤

سلام عليكم حلقات حضرتك على يوتيوب مفيده جدا بشكرك عليها . واسلوبك فى سرد المعلومه مميز جدا . اسلوبك فى السرد القصصى ممتاز ورشيق جدا انت موهوب جدا . بس طبيعى اى فن او عمل ادبى الناس تذوقهم مختلف فطبيعى هيختلفوا عليه وده سلاح ذو حدين . بس حقيقى انا عجبتنى الحلقه جدا بتعرف تضفر المعلومه فى احداث القصه بسلاسه وخفة دم . فبقترح عليك تنوع حلقه كده وحلقه كده علشان ترضى كل متابعينك الى ممكن يكونوا محتاجين معلومه طبيه لكن مش فى مود يسمح بسرد قصصى . وفى انتظار ابداعاتك الادبيه بنفس اهتمامنا بمحتواها الطبى المفيد . بالتوفيق ديما

كل ماتقدمه جميل ومفيد

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عمري ٦٠ بعاني من مرض ترقق العظام وفجأه حدث خدران في قدمي اليمنى.. أريد علاج وكيفية تخلص من الخدران

دكتورحازم هل في عسل ينفع لمرضى السكري وياريت، الحلقات القادمه تتكلم عن النبق فوائده اضراره لان معلوماتك دائماموثوقه

Bravo j'ai aimé l'histoire Algérie mais j'aime bien l'ancien méthode merci

شكرا جدا يا دكتور ممكن فيديو عن القرنبيط

جزاكى الله خيرا😂

تؤمن بالله امبارح اشتريت كرتون بطاطا حلوه وشفت موضوع الفديو وحبيت اشوف فوايدها بس قصة علي خلتني ما اكمل الفديو 😢✋️

يادكتور لوسمحت عايز اسم دواء كويس لارتجاع المرئ لطفله تلات سنين

خلينا في الاسلوب الاول افضل وشكرا لحضرتك ومجهوداتك

الطريقة القديمة افضل، القصة تشتت التركيز

ههههه قصه حلوة ذي البطاطا

❤

الطريقة الجديده

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

الطريقة القديمة أحسن ومختصرة استسمح

الطريقة السابقة افضل بدون سرد قصص خيالية توحي بعدم مصداقية الكلام

هههههههههه علي

احلقة مفيدة لكن الطريقة القديمة افض بكتير حتى لا ناخد الجد على محمل الخيال العلمى كمان بتملى الفيديو المختصر الجد المفيد وطريقتكم القديمة افضل

فاشله وطویله وممله القدیمه افضل