Тёмный

ما هو العلاج الحقيقي للرهاب الاجتماعي؟ لكل شخص لديه نزول بالثقة أو خجل اجتماعي 🙋‍♀️ 

Drmaheralarabi د.ماهر العربي
Подписаться 138 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1

للاستشارة "الهاتفية" مع د.ماهر العربي
من داخل " السعودية وخارجها "
يرجى التواصل عبر الواتس :
00966502970993
وفالكم الصحة والسعادة
☘️☘️☘️
من أقوال الدكتور ماهر العربي:👇🏼
١- كن متفائلا أنه يوجد علاج لمشكلتك
٢- بما أن غيرك تعالج فإنك تستطيع ذلك
٣- ابدأ العلاج المعرفي السلوكي وتوكل على الله واترك الكسل والتسويف
٤- اصبر على طريق العلاج والتغيير ولا تستعجل النتائج
٥- التغيير يأتي متدرجا وينمو بهدوء فلا تخرب ذلك بالاستعجال
٦- اشكر نفسك على كل خطوة إيجابية أو مواجهة أو إنجاز فكري وعملي تقوم به أثناء خطة العلاج واترك المثالية والتي ستعيق تقدمك
هل لديك: 👇
قلق، كآبة، ضغوط، نزول ثقة، مخاوف وأفكار متعبة، وساوس وأفكار مُلحّة، مشاكل زوجية، مشاكل تربوية مع أبنائك ..
واجه ما تخاف منه واهزم قلقك بإشراف الدكتور ماهر العربي والذي ساعد الكثيرين على التغلب على مخاوفهم وقلقهم

Опубликовано:

 

27 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 42   
@miralfadia4480
@miralfadia4480 Год назад
دكتور من فضلك نحن لا نستطيع الحضور للدورات شخصيا ولكننا نعاني من الرهاب فأرجوك كثف لنا فيديوهات الرهاب ولا تبخل علينا بالمعلومات جزاك الله خيرا أتفاءل بك دائما لأنك كنت السبب بعد الله سبحانه في تعالجي فترة من الزمن والان مع الضغوطات رجعت أشوف فيديوهاتك وأتذكر العلاج وشكرا مرة أخرى
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
بإذن الله ويسعدني أنك تستفيد في قناتي وربنا يوفقك
@user-ym5ty3pt8x
@user-ym5ty3pt8x Год назад
دكتور اكثر من حلقات الرهاب الاجتماعي نريد أن نكون واثقين بأنفسنا نقدر ذاتنا سعداء بحالنا ايًّ كان
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
أبشر بإذن الله وربنا يقدرني
@sarakarm9874
@sarakarm9874 11 месяцев назад
حرفيا كلامك مقنع ربنا يبارك فيك
@nourisofiene1582
@nourisofiene1582 11 месяцев назад
بارك الله فيك على تسليطك الضوء لأكبر علة وسقم معيق بكل ما للكلمات من معنى
@user-jc5ln2fe1p
@user-jc5ln2fe1p 2 месяца назад
بارك الله فيك وجزاكم الله خيرا استاذ
@saficanada6922
@saficanada6922 6 месяцев назад
بارك الله فيك أستاذ،
@user-xy9en8zn2q
@user-xy9en8zn2q Год назад
الله يكتب اجرك يادكتور وجهك مريح وطريقة كلامك سهله وعميقه .. وبالله نزلنا مقاطع كيف نقوي ونغذي شخصياتنا سواء كان بالتعلم أو بالعمل . أستمر يادكتور ماهر الكل أنشاءالله مستفيد♥️♥️
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
شكرا لكم بإذن الله راح أستمر، ادعموني في نشر الحلقات والقناة مع كل التحية
@nomahelm4024
@nomahelm4024 Год назад
شكرا جدا لحضرتك انا مش قادرة اخد خطوة الذهاب عند معالج وقررت انى اساعد نفسي بأى طريقة وفيديوهاتك ساعدتنى بشكل كبييير جدا
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
بالسلامات وربنا يوفقك
@user-dn5ny9en8p
@user-dn5ny9en8p 11 месяцев назад
الله يحفظك يادكتور
@saramahdy8900
@saramahdy8900 Год назад
كلام حضرتك رائع ديما بنستفيد من حضرتك
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
أنتم الأروع
@seejaalbookclub3400
@seejaalbookclub3400 5 дней назад
@-loq
@-loq Год назад
بارك الله فيك دكتور
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
وفيكم يا رب
@MaRi-yz5ji
@MaRi-yz5ji 9 месяцев назад
‏‪10:14‬‏ أقسم بالله دمرني رهاب الاجتماعي كرهت كل شئ ربي يشافيني ويشافي كل مرضى رهاب اجتماعي 😢
@MohamedAlali-nm5kh
@MohamedAlali-nm5kh 3 месяца назад
الرهاب الاجتماعي للأسف تربيت الأهل في صغرنا 😢
@FatoumFatoum-lz5dl
@FatoumFatoum-lz5dl 3 месяца назад
أنا يا دكتور اعاني من رعشة في اليد وارتباك أثناء عملي
@silinalina1968
@silinalina1968 7 месяцев назад
دكتور انا عندي رهاب في موقف معين وعجزت على التخلص منه وظل معايا سنين عديدة يروح ويرجع وهو أني اتوتر وارتجف لما ناس تطلع فيني وانا اقوم بشيئ معين أمامهم واتهرب من هده المواقف بشدة وكل أواجهها يكون مظهري محرج امام الناس والمشكل أني الآن ابحث عن وظيفة واريد التخلص منه حتى تزداد ثقتي بنفسي واظهر بصورة جيدة
@user-rp9ud6eg7m
@user-rp9ud6eg7m Год назад
دكتور ماهوا علاج جنس النومي،، يعني انا بمارس العاده السريه بين نوم واليقظه بدون وعي كامل وبنهايه احس متل شخص يلي يمشي بنومه،، شو الحل ابوس ايدك تعقدت
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
اذهب لمعالج نفسي قريب منك وشخص حالتك لانني لن أستطيع التعليق لعدم وضوح المشكلة .. ألف سلامة
@saramahdy8900
@saramahdy8900 Год назад
انا عندي عدم تركيز و عدم ادراك صحيح للامور ده بيكون من علامات الرهاب؟
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
مش عارف إيش تشخيص اضطرابك ، لازم تشخص نفسك مع اخصائي او طبيب نفسي
@s_5bi
@s_5bi Год назад
السلام عليكم دكتر انا طالب في الثانوية وانا من الابتدائية الى اليوم ليس عندي اصدقاء جدد فقط عدد لايتعدى الاثنين وايضا لااكلم اي طالب في المدرسة ولكن اريد ان اتكلم وياتي التفكير المفرط فيرديني
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
وعليكم السلام قد يكون عندك رهاب اجتماعي تكرما اشتغل على نفسك صح
@adammahamathassan9388
@adammahamathassan9388 Год назад
واجه مخاوفك حتى تختفي ويتلاشي تدريجيا. هل هذه الجملة صحيح؟
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
نعم صحيح يا صديقي
@adammahamathassan9388
@adammahamathassan9388 Год назад
@@drmaheralarabi.4794👍
@nohaalkhaldi2180
@nohaalkhaldi2180 11 месяцев назад
​@@drmaheralarabi.4794دكتور هل الرياضة تخفف الرهاب
@scorpion8339
@scorpion8339 Год назад
هل يلزم الذهاب لدكتور لعلاج الرهاب الاجتماعي؟ ام يستطيع الشخص معالجة نفسه بالقراءه ومتابعة فيدهوهات المتخصصين؟
@drmaheralarabi.4794
@drmaheralarabi.4794 Год назад
هذا اضطراب والأفضل يكون معاك متخصص نفسي سلوكي لأنك لا تملك الأدوات والطرق العلاجية والقراءة والمشاهدة لا تكفي
@scorpion8339
@scorpion8339 Год назад
@@drmaheralarabi.4794 الف شكر يادكتور 🌹
@user-ym5ty3pt8x
@user-ym5ty3pt8x Год назад
دكتور من الصعب على البعض الذهاب الى المختصيين نريد حلول من خلال حلقاتك
@ابوبكر-س6ث
@ابوبكر-س6ث 11 дней назад
حاول تخرج يوميا من المنزل للرياضه والمشي أو الذهاب للمسجد حتى لو خفت عادي عقللك بيتعود وسيصبح الأمرطبيعي اهم شيء انك تستمر حتى لو تجلس في الصف الاخير والبس كمام يساعدك قليل اجعل لك اهداف وانجح فيها مثل عبادات أو علم مفيد أو عمل تطوعي بسيط مثل اطعام الحيوانات في الشارع واحتسب الاجر أو الذهاب للتسوق والمنتزهات مع الاهل اهم شي انك تستمر بشكل يومي -القي السلام على الناس والبدء بكبار السن لاتخاف الناس ماتعرفك عشان تروح منك الرهبه والخوف حاول تجلس مع ناس غريبه ماتعرفهم وتتكلم معاهم وقل لنفسك ادي لوغلطت اصلا ماراح تشوفهم مرة تانيه -ابعد للكلام السلبي من راسك عادي لو غلطت الناس كلها بتغلط اهم شي انك تتعلم كل الناس فيها عيوب كل انسان في الدنيا مبتلى بشي وانت لازم تنجح في هذا الابتلاء واحتسب الاجر والثواب من الله على صبرك وعلى الكلام اللي بتسمعه اهم شي لا يؤثر عليك. انظر الى الاشياء التي نجحت في حتى لو كانت بسيطه مثل عبادات أو علم مفيد أو عمل خير أو مساعدة الاهل عشان تعزز ثقتك بنفسك
@user-yr8lc5uo7g
@user-yr8lc5uo7g Месяц назад
دكتور فيه ناس تقول اذهب الئ دكتور نفسي وبتستفيد بيصرف لك علاج مضاد القلق تستخدمه لمده 6 اشهر هل اذهب الئ دكتور نفسي ام لا جاوبني يادكتور
@user-es6fm5xv1h
@user-es6fm5xv1h Месяц назад
لا مش تسمع كلامهم الدواء وحش صدقني انا مجرب
@user-es6fm5xv1h
@user-es6fm5xv1h Месяц назад
اتعالج سلوكي احسن
@user-yr8lc5uo7g
@user-yr8lc5uo7g 29 дней назад
@@user-es6fm5xv1hماهو السولكي ممكن رقمك وتساب لوسمحت
@user-yr8lc5uo7g
@user-yr8lc5uo7g 23 дня назад
ماشي فيده من السلوكي هل فيه علاج غيره من الادويه
Далее
فارماستان - الرهاب الاجتماعي
15:50
تقبل نفسك كي تصبح واثقا ❗️
11:27