♦️مقادير مشروب الحليب بالرطب 🥛🥛🥛
Abeerplates
▪️تلات كاسات حليب سائل
▪️كاسة ثلج
▪️ رطب طري ناضج
العدد من ١٠ ل ٢٠ حبة
( الكمية تقديرية )
♦️رشة من كل من :
▪️هيل مطحون ناعم
▪️قرنفل مطحون ناعم
▪️قرفة مطحونة
▪️ملعقة كبيرة ماء ورد
♦️فوائد مشروب الحليب بالرطب 🥛 🥛🥛
👌🏻يعد وجبة غذائية كاملة ...
▪️يحتوى على فيتامينات ومعادن وسكريات أحادية
▪️يغذي المخ الذي يعتمد على السكريات الأحادية
▪️يساعد في بناء الجسم عند الأطفال
▪️فيه طاقة لبداية العمل بالصباح
▪️للرياضين مشروب رائع
▪️غني بالألياف الغذائية التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء
▪️غني بمضادات الأكسدة ممثلة بفيتامين C وفيتامين E
▪️يحمي الجسم من الأمراض ويحسن صحة القلب
▪️غني بالبوتاسبوم والكالسيوم والحديد
▪️يحافظ على نضارة البشرة وصحة الشعر و الجلد
▪️مفيد لصحة الجهاز العصبي
▪️لعلاج النحافة
#مشروب_الحليب_بالرطب #أطباق_عبير #abeer_plates
00:00 المقدمة
00:29 مكونات مشروب الحليب بالرطب
01:41 ملاحظات مشروب الحليب بالرطب
02:44 خلط مشروب الحليب بالرطب
03:38 صب مشروب الحليب بالرطب
03:58 تقديم مشروب الحليب بالرطب
#تمر #رطب #ميلك_شيك #ميلكشيك #مشروب_الطاقة #مشروب_الرياضة #مشروبات_دايت #ريجيم #مشروب _الرطب #مشروب_التمر #وصفات_التمر #عصائر_صحية #مشروبات #مشروبات_منعشه_للصيف #مشروبات_ساخنة #مشروبات_لازاله_الكرش #مشروبات_للتخسيس_السريع #مشروبات_للتنحيف_في_رمضان #مشروبات_عربية
#milkshake #icecream #food #chocolate #foodie #dessert #yummy #coffee #foodphotography #milkshakes #milk #delicious #sorvete #shake #foodblogger #foodstagram #love #burger #delivery #oreo #sweet #instagood #sundae #smoothie #cafe #foodlover #desserts
#dates #love #kurma #healthyfood #food #healthy #vegan #date #ramadan #healthylifestyle #foodie #chocolate #nuts #almonds #almond #dessert #homemade #dryfruits #yummy #plantbased #delicious #instafood #foodphotography #medjooldates #kurmaajwa #glutenfree #datesfruit #walnuts #breakfast #sweet #organic #instagood #honey #coconut #foodblogger #instagram #raisins #cashew #follow #fruit #healthyeating #nutrition #oats #foodstagram #fruits #ajwa #pistachio #veganfood #health #snack
13 июл 2024
