Тёмный
No video :(

من الاعتقادات الخاطئة ❌️ ان الدراجة الثابتة مضرة للركبة وهذه هى الطريقة الصحيحة✔️ لإستخدامها 👌 

د,مروة غنيم  Dr,Marwa Ghonem
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 60 тыс.
50% 1

يعتقد الكثير ان الدراجة الثابتة مضرة لجسم الانسان وهذه معلومة خاطئة للغاية , اليكم اهمية استخدام الدراجة الثابتة وطريقة استخدامها بشكل صحيح فى برنامج صحتك مع مروة غنيم .. تقديم دكتورة مروة غنيم .
#مروة_غنيم
#صحتك_مع_مروة_غنيم
#marwaghonem
إنستجرام
...
فيسبوك
/ marwaghonemm

Опубликовано:

 

29 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 34   
@user-ml4es7xy4i
@user-ml4es7xy4i Месяц назад
‏استغفر الله العظيم لي ولوالديء و للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. ‏اللهم اغفر لي ولوالديء وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات.. ‏استغفر الله العظيم واتوب إليه ❤️❤️
@jawhrtalrabwa
@jawhrtalrabwa Год назад
برنامج طبي متميز 💛
@user-yy3em1hp7u
@user-yy3em1hp7u 5 месяцев назад
اسلوب الدكتور رائع ماشاء الله عليه
@mwbas298
@mwbas298 10 месяцев назад
نصيحه مفيده ❤
@Zayed758
@Zayed758 9 месяцев назад
دكتور ع العين والراس لكن الخطأ انك تفرد ركبتك للآخر
@user-jq9ml9fy9g
@user-jq9ml9fy9g 6 месяцев назад
جزاك الله خير هل هي مفيدة لمرضى الدوالي
@novaclinics
@novaclinics Год назад
صحتك مع دكتورة مروة متابعينك 👍
@user-gb7ft2xn6t
@user-gb7ft2xn6t Год назад
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'؛ وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم 'إنك حميد مجيد'
@اࢪوى
@اࢪوى Год назад
ممكن العب رياضه ع الدراجة الهوائية وكم المدة الصحيه للي عنده خشونة مفاصل الحوض وكذلك الركبة
@RAMY42
@RAMY42 6 месяцев назад
جزاكم الله خيرا
@amrpuild1176
@amrpuild1176 10 месяцев назад
جزاك الله كل خير
@user-xx7jo9ii7b
@user-xx7jo9ii7b 11 месяцев назад
منو عندووحس بتحسن وشد في الفخدين والموخرة
@Allaakbar-gm4jw
@Allaakbar-gm4jw 8 месяцев назад
عاوزه اجيبها هي بتخسس فعلا
@imannabawi5915
@imannabawi5915 Месяц назад
يعني ينفع الدراجة العادية يقودها مريض خشونة الركبة؟
@user-kr6li3xv4s
@user-kr6li3xv4s 7 месяцев назад
طيب اللي معاها خشونة هل تستخدم الدراجة والسير ؟
@sadiqkabou2104
@sadiqkabou2104 Год назад
اعطونا اسم قناة المعالج من فضلكم
@user-gx1yh1ki4g
@user-gx1yh1ki4g 9 месяцев назад
ممكن لعب الدراجه التبدليل للخلف وليس للامام للحفاظ علي تكبير المرخره
@nadamahmoud2643
@nadamahmoud2643 8 месяцев назад
عندي قطع في غضروف الركبة هل العجلة أفضل أم المشاية .. وشكرا
@ahmedmohsin8162
@ahmedmohsin8162 6 месяцев назад
انا برضو عندى ربنا يشفى الجميع اعتقد المشايه صعبه لان بنضطر نجاريها 1:08 وهنضغط ع الغصروف المشى برا افضل على سطح مستوى لكن المشايه لازم رتم معين فهى اللى بتتحكم فينا مش احنا
@user-if2ks3ro1g
@user-if2ks3ro1g 10 месяцев назад
هل يشد الفخذ والارداف ارجو الرد ؟
@marwaghonem
@marwaghonem 10 месяцев назад
طبعآ 👌
@user-mh6iu6sz5y
@user-mh6iu6sz5y Год назад
💯💯💯
@user-st5zm3ww9c
@user-st5zm3ww9c 7 месяцев назад
لاكن ما يصير التركيز على دهون البطن !!
@user-st5zm3ww9c
@user-st5zm3ww9c 7 месяцев назад
لسبب ان لما تقدم السيت ، يكون التركيز على المعده وكذالك على الدراجه الهوائية كلما تنزل السيت ( المقعد ) يكون التركيز على المعده اخوكم من الكويت دعواتكم
@crossmarian2979
@crossmarian2979 5 месяцев назад
ما في شي بالعلم اسمه انه الرياضة بجزء معين في الجسم تنحف هذا الجزء فقط!!! .. الرياضة تنحف الجسم كله بالتدريج و حسب كمية الدهون و توزيعها بأماكن مختلفة
@user-mu5kl3hw3s
@user-mu5kl3hw3s 5 дней назад
​@@crossmarian2979صحيح
@faressakr5037
@faressakr5037 Год назад
❤❤❤❤❤❤
@shamsclinicsksa
@shamsclinicsksa Год назад
👍👍
@licaredentals
@licaredentals Год назад
👌❤️❤️
@nadeenragab4615
@nadeenragab4615 Год назад
😍😍😍
@MrX.gamer.1
@MrX.gamer.1 3 месяца назад
❤❤
@MafaselClinics
@MafaselClinics Год назад
👍👌👌👌
@brightsoulmom8164
@brightsoulmom8164 Год назад
جزاك الله الف خير
Далее
Instructions for use of the Recumbent Bike
1:09
Просмотров 16 тыс.
فوائد ركوب الدراجات (cycling)
3:21
Просмотров 114 тыс.