مقالات معتبر علمی زیادی هستند که به طور خلاصه میگن: "نان بیات یا یخ زده گزینه های سالم تری هستند چون نشاسته مقاوم دارن که هم برای دیابتی ها توصیه میشه و هم برای باکتری های روده مناسبه وخواص دیگه..." دقیقا خلاف ادعاهای شما که هیچ منبعی هم براش ذکر نکردید ظاهرا اینم یه روش جدید که حرفای غیرعلمی عجیب بزنی تا ویو و کامنت بگیری و پرومت بشی شما اگر به سلامتی مردم اهمیت می دهید منابع ادعاهاتون رو ذکر کنید خصوصا در مورد انرژی دادن به غذا و خرافاتی که مد شده Stale bread may not be very palatable but it might be a healthy option - possibly even lowering the risk of bowel cancer For a 2017 study, researchers at Australia’s Royal Melbourne Institute of Technology, baked white bread and let it sit at various temperatures for up to a week Then they tested ground-up samples and found the stale crumbs had higher levels of resistant starch than fresh bread When gut bacteria feed off these starches, researchers said, they convert them to fatty acids, which protect against bowel cancer. These fatty acids also stimulate hormones that tell the brain we are full Dr Thondre says it’s better to let bread go stale in the bread bin than the fridge, as the more it dries out, the slower it gets metabolised in the gut Frozen bread may last up to 6 months. Although freezing may not kill all dangerous compounds, it will stop them from growing (5Trusted Source)
درود به شما خانم دکتر. با اطلاعاتی که من از طریق دانشگاه لندن بدست اوردم . مدت زمان نگهداری مواد غذایی در فریزر ۳ ماه است و نان داخل فریزر ۴ هفته . و سبزیجات و میوه یک سال. ممنون از ویدیوی شما، وقت خوش.
مقالات معتبر علمی زیادی هستند که به طور خلاصه میگن: "نان بیات یا یخ زده گزینه های سالم تری هستند چون نشاسته مقاوم دارن که هم برای دیابتی ها توصیه میشه و هم برای باکتری های روده مناسبه وخواص دیگه..." دقیقا خلاف ادعاهای شما که هیچ منبعی هم براش ذکر نکردید ظاهرا اینم یه روش جدید که حرفای غیرعلمی عجیب بزنی تا ویو و کامنت بگیری و پرومت بشی شما اگر به سلامتی مردم اهمیت می دهید منابع ادعاهاتون رو ذکر کنید خصوصا در مورد انرژی دادن به غذا و خرافاتی که مد شده Stale bread may not be very palatable but it might be a healthy option - possibly even lowering the risk of bowel cancer For a 2017 study, researchers at Australia’s Royal Melbourne Institute of Technology, baked white bread and let it sit at various temperatures for up to a week Then they tested ground-up samples and found the stale crumbs had higher levels of resistant starch than fresh bread When gut bacteria feed off these starches, researchers said, they convert them to fatty acids, which protect against bowel cancer. These fatty acids also stimulate hormones that tell the brain we are full Dr Thondre says it’s better to let bread go stale in the bread bin than the fridge, as the more it dries out, the slower it gets metabolised in the gut Frozen bread may last up to 6 months. Although freezing may not kill all dangerous compounds, it will stop them from growing (5Trusted Source)
به هر ویدیویی نمیشه اعتماد کرد اما اطلاعات خانم دکتر و دکتر جاوید کاملترین و بهترین اطلاعات رو در اختیار ما قرار می‌دهند و من سالهاست دنبال این اطلاعات صحیح بودم و خدا رو شکر بالاخره پیدا کردم و تغدیه روزانه رو اصلاح کردم و حالم الان خیلی عالیه ممنونم از خانم دکتر گرامی ❤
سپاس خانم دکتر از مطلبتون ،درسته اون موقع که بچه بودیم از مسابقه نون خانگی می‌گرفتیم باور کنین مادرم خدا رحمتشون کنه توی جا نونی می‌گذاشتند هر وقت می‌رفتیم نون بر می‌داشتیم تا چند روز انگار تا زه بود بدون فریزر چقدر همه چیز اون موقع سالم ودرست و طبیعی بود❤
اولندش خوش بحال روانپزشک ها 😁 دومندش فقط به حرف این و اون کاری نکن 😁 سومندش عقلتو بکار بنداز و امتحان کن روشهای مختلف!! حد اکثر (خدا نکرده, استغفرالله) به رحمت الهی می‌پیوندی 😁 چهار قرصهات یادت نره !!! که خدای نکرده اسلحه ور داری و یک عده را بکشی 😁👍😁
شما گوش به بدنت بده عزیز و شرط عقل رو در نظر بگیرید عالم و آدم می‌دانند نان تازه سبوس دار بهترین هست . گمان نکنم کسی در هیچ جای دنیا گفته باشه که نان فریز شده و کهنه خوب است.
واقعا!!! همه ما را دیوانه کردن! _________________________ من که اصلا دارم به این نتیجه میرسم باید هر آنچه مطالب پزشکی در یوتیوب و اینستاگرام و دیگر اپلیکیشن های اجتماعی هست، خارج شویم، بایکوت کنیم و دیگر گوش ندیم! اینها برای دیده شدن و بالا رفتن آمار لایک هاشون هر روز علیه یکدیگر مطالب ضد و نقیض مطرح میکنن، و این بیشتر برای ما مردم عادی باعث بروز جنگ اعصاب شده 🤦♂️😔😔😔😔😔😔
خانم دکتر عزیز داشتم با جدیت به برنامتون گوش می دادم که متاسفانه در اواخر کلیپتون ازتون حسابی ناامیدشدم که زدین توی جاده ی خاکی،انرژی مثبت به غذا دادن دیگه چی هست وار کجا درآوردین؟شما یک انسان علمی هستید،واقعا ازتون بعید بود😮
سواد کافی نداری خانم دکتر آگاهی داره دنیا و خلایق از انرژی هست چه فکر تو چه یک تکه سنگ انرژی‌ها روی هم اثر می‌گذارند و تبدیل می‌شوند برو متافیزیک مطالعه کن اطلاع نداری به دیگران برچسب نزن آدم دانا
سلام خانم دکتربرنامهاتون خیلی مفید و ارزنده است سعی میکنم تمام برنامه هاتون راگوش کنم خدا عمر طولانی دهد به شماتا انسانهای بیشتری از برنامه های شما استفاده کنند
I lived in a village in Iran through the summer. We used to buy dry, thin bread and keep them for a few days. We sprayed water on them to soften them whenever we wanted to consume them. It had such a natural aroma! It has become my dream to get back to that kind of lifestyle someday and kiss the "modern" lifestyle" goodbye! Speaking of vibrations, our plants and cut flowers stay so healthy and grow like crazy! My daughter goes talk to them and thank them for giving us such beauty! We buy cage free eggs because the chickens lay eggs in a natural way rather than miserable confined space.
عالى بود من كه خودم خمير مى كنم و نون مى پزم و مخلوط ارد سبوس دارو ارد سفيد استفاده مى كنم . در مورد گرم كردن نان در توستر چطور اون هم ضرر داره يانه ؟ ممنون 😊
با سلام. خوب قدیمیا فریزر نداشتند اگه داشتند شاید اونا هم نون رو فریز می‌کردند. ما اینجا نانوایی نداریم هر روز اگه بخوایم بریم نون بخریم . حداقل یکساعت فقط تو راه هستیم چکار کنیم
This program and your warm speech it reminded my mind of 50 years ago when we had a copper pot and homemade bread was baked. We always closed the pot and what good times we had, thankful🙏💐
درود ی چو نور دل پارسایان برشما فرهیخته بانوی قلب ها وارمان های ما خانم دکتر فرشته ، هزاران آلاله وحشی کوهی وشقایق های سرخ بهاری تقدیم نگاه گهر ریزت که قلب عشاق راگرما ی-مهر ی جاودانه ومانا بسیار آموزنده و مفید و سازنده و نوستالژیک و ماندگار و خاطره انگیز و رویایی و زیبا ودلکش یافتم محتوای این کلیپ علمی و پژوهشی و آموزشی ومعلومات کاربردی را برای حفظ بهتر نان درخانه و خانواده..... بلی در افغانستان/قبلاً در خانه های مردمان هرات («گاو سبد ») بود بجای یخچال فریزر ، وسفره ی_بقول مردم کابل «دستر خوان» که نان را خانگی می پختند وکسانی که تمکن بیشتری داشتند/در گوشه ی حیاط خلوت خانه شان « تنور » و/واش/داشتند. تمدن آسایش اورد ،اما سلامتی وارامش مارابرده است !؟؟؟؟؟ مهاجر افغانستانی هستم رفیع اصیل یوسفی ❤
so informative and at the time touches your soul , all of the videos of this very knowledgeable Doctor Freshteh are great to watch and learn how to stay healthier and kind in your daily life thank you from Montreal Canada
جالب بود. اصلا بیشتر غذاها را نباید فریز کرد.😂😂من که هرگز نون گندم نمی‌خورم. بدترین ماده غذایی برای من بوده آنهم از بچگی. همیشه دل‌درد داشتم. تازه فقط دو تا تکه نان با سبوس صبحها می‌خوردم و هیچ غذای دیگه با گندم در روز نمی‌خوردم.
سلام و ممنون از اطلاعات شما که در اختیار ما گذاشتید ، دکتر فرشته من از توستر toaster استفاده میکنم برای گرما دادن به نان بسیار بسیار عالی است برای تازه و برشته کردن نان ممنون از شما
ضمن خسته نباشید تشکر و سپاسگزاری میکنیم از خانم دکتر عزیز و مهربان با آرزوی سلامتی هم میهنان عزیزمان در هر کجای کره زمین و سلامتی و موفقیت و سربلندی حضرتعالی از خداوند بی همتا ❤
اگه تقدیر یارت باشه، مهم نیست نون رو توی فریزر بذاری یا کپک زده یخوری، در واقع همه جوره اش خوبه، اگه ژنتیکت خوب باشه دیگه مهم نیست این مسائل؛ اینکه با شامپوهای گران قیمت سرت رو بشویی و یا با تاید یا ریکا و ... همه جوره سر حال میمونی... تقدیر خوب : ژنتیک خوب، خانواده خوب، زمان خوب و مکان خوب، جغرافیای خوب و ثروت خوب و...و...و.... خیلی ها نون ندارند که اصلاً بخوان فریز کنن
سلام داکتر صاحب فرشته جان. یک سوال دارم لطفا لطفا جواب بدهید. سوال این است گرم کردن غذا در مکرو(microwave ) ضرر دارد یا نه به امید اینکه برنامه دیگر در این باره باشه تشکر❤
Salam from Europe... merci doctor Aziz 🍀 aliiiiie as Always 💐💐 really great advise 👌👌🌺 merci to do hard work for us to make this vidéo 🍀🌹🌹🌹🌹 have a life full of health 🙏
نان را در تکه های کوچک برش دادم و در فریزر گذاشتم هر بار از فریزر بیرون میارن و نیگذارم توی "توستر " . حرارت المنت خیلی خوبه و باکتری و هر میکرب را از بین میبره .
