اگر پارتنرت یهو گذاشه و رفته و رابطه رو تموم کرده چیکار باید بکنی؟! 

عالی بود، ای کاش تو یه اپیزود مفصل تر به این‌موضوع بپردازین، سپاس

درود برشما ، این کارو بیشتر افراد خود شیفته و خود خواه انجام میدن

خیلی عالی بود😊

من این تجربه رو داشتم، واقعا حس بدیه. شما اون فرد رو فراموش می کنید بالاخره ولی اثری که در روابط آینده تون داره و ترس تکرار شدن خیلی مخربه! واقعا آدم هایی که اینگونه رابطه رو ترک می کنن خیلی بی انصاف و خود خواه هستند و شعور ندارند.

چقد این روزا بعد تجربه این قضیه به این اپیزود نیاز داشتم ♡♡♡♡

درود آقای دکتر دقیقا واسه منم پیش اومد این موضوع و من دیگه دوست داشتن هیچ ادمی رو نمیتونم باور کنم و وارد هیچ رابطه ایی نمیتونم بشم

چه موضوع جالبی و چقدر کم بهش پرداخته شده واقعا با تشکر از شما

من خودم واقعا. تواین موقیت سخت قرار گرفتم. و کاملا داغونم کرد. و تموم اسیبهایی ک. گفتید در من بوجود اومده و الان واقعا حالم خوب نیس. چند وقته. ایپیزودهارو گوش دادم حالم واقعا بهتر شد ولی بازم مدام. تو خودمم. و دلم ب. هیچی و هیچکس هیچ چیز خوش نی

سلام آقای خدابنده. سپاس فراوان برای ویدیوهای پرمحتوا و آموزنده تون. لطفا دراین مورد، با استاد عزیز فیروزی، هم گفتگوی ادامه دارتری، برامون بزارین، تا بهتر، درک و پذیرش اون رو متوجه بشیم 🙂

از مطرح کردن این موضوع مهم ممنونم ، مثل همیشه عالی ☘️

چی بهتر از این که روز شنبه دقیقا با موضوعی که مواجه شدم بتونم پادکستش گوش بدم و راه حل براش پیدا کنم 😍 به نظرم ایده بسیار مناسبی بود که تایم را متناسب کردین ، ممنون از شما ❤

چقدر موضوع خوبی بود و نیاز داشتم به دیدن این صحبت ها ممنونم از انتشار این کلیپ ،واقعا تجربه تلخی هست که برای اولین بار تجربه کردم 😢

ممنون عالی بود . قطعا آدم توی اینجور شرایطی داغون میشه ...

قشنگ گفتین…اون راهکارهاهم عالی بود…وبیشترین حسی که به وجود میاد خشمه…من دارم سعی میکنم طرفی که اینکاروباهام کرد رو ببخشم و ازش درس بگیرم.

مرسی از اپیزود خوب تون که باعث آگاهی میشه 🙏

مرسی از ویدیو مفید. برای من این مورد بوجود آمده بود و من سه ماه تمام واقعا سردرگم بودم که چی شد، و بین احساس گناه و مرور هزار باره اتفاقاتی که بینمون افتاده دبود، دست و پا میزدم. در نهایت یک پیام برای ایشان نوشتم و گفتم که من با این پیام باهاش قطع رابطه کردم. و وقتی با یک مشاور صحبت کردم به من گفت که من در واقع با آن پیام دوستی و ارتباط با ایشان را بعد از سوگواری سه ماهه، دفن کردم. ممکنه نظر شما را هم بدونم؟

عالی بود دکتر جان من عادت کردم به گوش دادن به پادکست های شما واقعا کمک کننده است سخن ها و راهکارهاتون❤

بسیار عالیوجامع بود.... مخصوصا عدم اعتماد به نفس که در طرف شکل میگیره بدترین پیامد این رفتار هستش

موضوع عالی بود من با خواهرانم درگیر هستم ...

خیلی موضوع جدیدی بود ممنون از شما خسته نباشید میگم واقعا 🌸

سپاسگزارم خیلی مفید بود😊

شرایط ضبط هم عالیه . ممنون ❤

باسلام.موضوع مهمی هست.لطفابهش بیشتربپردارین.بخصوص اون طرحواره هایی که درون اشخاص شکل گرفته که باعث جذب افرادآسیب زادرروابط میشه.❤

خیلی حس بدیه و من در مورد دوست صمیمی چندین ساله خودم تجربه کردم با اینکه یه ساله با هم در ارتباط نیستیم اما خب اون حس ترد شدگی خیلی آدم و آزار میده و مدام با خودت میگی چی شد که اینجوری شد و چرا اصلا اون آدم بدون هیچ توضیحی همچین رفتاری باهات کرد.بارها با خودت مرور میکنی چند سال گذشته رو که کجا کم گذاشتی و چه حرفی زدی و یا چه رفتاری کردی که باعث این جدایی یهویی شد.ممنونم ازتون🙏🌹

فقط افرادی متوجه زجر واقعی این رفتارهستند که تجربه کردنش

برای من دو بار و با یک فرد اتفاق افتاد.. حجم سوال هایی که تو ذهنم بوجود اومد و خود سرزنشی منو به جایی رسونده بود که هر روز آرزوی مرگ میکردم.. روز و شبام یکی شده بود و واقعا خودمو ناتوان میدیدم که بخوام این شرایط و پشت سر بذارم ولی گذشت کمیش با نوشتن کمیش با تراپیست رفتن کمیش با پادکست گوش دادن و در نهایت شیفت کردن فکرم رو خودم و خودسازی و فکر به پیشرفت خودم. الان اینجام و میگم من تونستم از اون شرایط بگذرم پس شما هم میتونید فقط نیاز به زمان و کمک و درک خودتون دارید... فرد مقابل و خودتون رو بخاطر همه چیز ببخشید و رها کنید اونجاست که معجزه اتفاق می افته :))

خیلی عالی مثل همیشه پیشنهاد میدم راجب روابط دوستی هم صنبت کنید😊

خیلی حس بدی بود. پر از سوال و فکر به اینکه رابطه چقدر سطحی و کم ارزش بوده که بدون صحبت رفته

برام اتفاق افتاد و خیلی ناخوداگاه کارهایی رو که داخل ویدئو گفته شده بود انجام میدادم تا این دوری آزاردهنده نشه. اون قسمت ک گفتید ی غم یا حس منفی ایجاد میکنه بخاطر اینکه بدون هیچ توضیحی ترک شدی هم کاملا درسته. مثلا داری غذا درست میکنی یهو میری تو فکر یهو ناراحت میشی و به خودت میاد

خیلیییی عالی و مفید ممنونم از زحمات شما میشه خواهش کنم از ورزش و تناسب اندام بیشتر ویدیو بسازید خیلییییی عالی بود

واقعا اطلاعات مفیدی بود ممنون

سلام با سپاس از شما. بنظره شما چرا بعضی از آدما اینجورین آیا بدلیل نپختگی عاطفی و روحیشونه؟

کاش بیشتر به این مسئله بپردازین و ادامه این پادکست و لطفا بذارین عالی بود❤️ و اینکه کاش طولانی تر باشن تایم اپیزود ها

مرسی از مطالب مفیدتون❤

وقتی هرروز میبینمش باید چیکار کرد ؟بی تفاوت باشیم یا تلاش کنیم علتش رو بفهمیم؟

با سلام خدمت آقای دکتر عزیز، یکی از مواردی که خواستم بگم که خودم تجربه کردم این هست که آدمی که رها کرد من رو بعد از یک مدت طولانی برگشت و من وقتی ازش دلیل رو پرسیدم خیلی با خودش این حس رو داشت که کار منطقی‌ای کرده و به نفع بوده در صورتی که در کل دوران همیشه بهش نشون دادم که اگر مشکلی هست باید درموردش حرف زد و حلش کرد. ولی جدای از اثرات منفی از رفتن این شخص روی خودم، بدترین حس همین بود که حس میکرد کار درستی کرده، در صورتی که همه انسان هستیم و با حرف حتی میشه حل کرد یا اصلا گفت و جدا شد مشکلی نداره واقعا. حالا این حس که خودش رو بالا گرفته که نشون بده اونی بوده که تصمیم عاقلانه گرفته بیشتر اذیتم میکنه.

عالی بود وموفق باشید ا😊😊

اقای خدابنده چنلتون خیلی مفیده بهترینها رو از خدا میخوام🙏💐 لطفا بچه های که دو قطبی ویا مشکلات روانی دارند راهنمایی بفرمایید🙏🙏

موضوع سلامت روان افراد خیلی جالب بود برام که برای انتخاب پارتنر حتما باید در نظر گرفته بشه و جز اولویت انتخاب به شمار میره و متاسفانه این موضوع لایه های بسیار عمیقی از وجود انسان رو در برمیگیره و در وجه های مختلف شخصیتی خودش رو نشون میده، حالا با خشم ، با وسواس و یا تنفر از پدر یا مادر. کاشکی راه حل هایی بدین به جوان‌ها که زودتر به این مسایل پی ببرن و وقتشونو تلف یه آدم اشتباه نکنن.

من این مورد و تجربه کردم، به شدت تلخ و دردناکه الان بعد گذشت چندماه هنوز خیلی زیاد بهش فکر میکنم، و به شدت یادآوریش و مرورش من و مضطرب میکنه چون من یه اورتینکر هستم و الان بعد پذیرش این ماجرا فقط خودم و بابت کارهایی که کردم براش سرزنش میکنم خیلی کار بدیه لطفا برای روابطمون ارزش قائل باشیم. کمترین کاری که میشه انجام داد توضیح دادن هست لطفا رابطه رو بی دلیل و بی توجیه ترک نکنیم

واسه ی من هم اتفاق افتاد و بدون هیچ دلیل و صحبتی یه دفعه غیبش زد، و دقیقا در فروپاشی ذهنی و شخصیتی بدی منو فرو برد، خداروشکر گذشت و من دوباره خودمو پیدا کردم و دوباره ساختم حتی قوی تر از قبل.

من خودم کسی هستم که این کار رو در روابطم انجام میدم و دقیقا همه دلایلی که گفتید در من هست .در خصوص خودم بعد از اینکه خیلی صمیمی میشم با فرد بشدت ترس از دست دادنش رو دارم و بدون هیچ توضیحی با اینکه رابطه بسیار صمیمی داریم ولش میکنم و غیب میشم و واقعا تا روزها و ماهها خودم اذیت میشم (در روابطم با هم جنس خودم)

واقعا موضوعی بسیار خوبیه . آقای دکتر لطفا در مورد این موضوع که چرا اون طرف این کارو انجام میده هم صحبت کنید. خیلی موقعیت بد و اضطراب اوریه. و واقعا توی اون لحظه هیچی به ذهنت نمیرسه

سلام من طرف مقابلم یه طور ناگهانی رفت و از همه جا بلاکم کرد و من تمام اون اتفاقهای بد برام افتاد و متاسفانه بخاطر فرار از واقعیت‌ها و برای بدست آوردن حال خوب مدتی موادمخدر استفاده کردم ک این باز بزرگترین صدمه بود ک بهم وارد شد .مدتی با خاطره اش زندگی کردم اما بد مدتها یک دوست خوب و امن کمکم کرد با حرف زدن و صحبت کردن واقعیت رو قبول کردم و با این موضوع کنار اومدم

چطور میتونم با شما جلسه مشاوره فردی داشته باشم

تجربه خیلی بدیه، من چند ماه پیش تجربه اش کردم و هنوز حالم بده ، با اینکه میدونم حتما منو دوست نداشته که رفته ولی نمیدونم چرا نمیتونم فکرمو آزاد کنم

بله با من هم همچین رفتاری شد. رابطه خوبی نبود ولی همیشه رابطه به همون منوال بود و می‌ساختیم باهم ولی دقیقا دستم رو توی حنا گذاشت و رفت بدون توضیح به درد بخوری. و الان به هیچکس اعتماد ندارم و محبت هیچکس رو باور ندارم

من دیروز اینکار رو کردم با دوست دخترم اما حداقل ۶ ماهه که دارم بهش توضیح میدم که من چه کارایی رو توی رابطه دوست ندارم از اونجایی که اون به من وابستگی بیشتری داشت به جای اینکه مشکل رو حل کنه سعی میکرد با محبت بیشتر اون جاهای خالی رو پر کنه و هرچی اون محبت بیشتر میکرد احساس میکردم من کمتر دوستش دارم درحالی که من بیش از ۲۰ بار هرچیزی رو توضیح دادم بهش و خیلی وقتا صحب هام حتی به نفع خودم نبوده ولی چیزی بوده که رابطه رو توی تعادل میاورده اما چون اون قبول نمیکرد و من واقعا دیگه به این حس رسیدم که دارن وقتمو تلف میکنم و نیازی نیست واسه تعقییر پافشاری کنم چون حس کردم دارم از خودم و اهدافم دور میشم و مجبور شدم که یک بار دیگه توی قالب وویس بهش توضیح بدم و از همه جا بلاک کردم اگر کارم ایراد داشته حتما بهم بگید و این که من دلی خیلی واسش صبر کردم و خیلی وقت گذاشتم و از مسائل روان شناسی که بلد بودم گفتم، و حتی بار ها پیشنهاد دادم که ما باید پیش مشاور بریم اما اقدامی نکرد که دیگه اینجوری شد

بسیار تجربه تلخیه..ولی چقدر باحرفاتون آروم شدم🫠

درود و تشکر 🌹🙏💛

من این مورد رو تجربه کردم اخیرا واقعا حس عجیبی بود چون اولین بار بود که برام اتفاق می افتاد و مطلبی که در مورد حس سردرگمی و گیجی و حس این که نکنه من مشکلی دارم رو که گفتید واقعا درست بود من این حالت رو تجربه کردم و حس و حال عجیب غریبی بود خداروشکر گذشت و منم درسم رو گرفتم از این موضوع ... خیلی خیلی ممنونم بابت اینکه این موضوع رو مطرح کردید و راه های مقابل باهاش رو گفتید 🙏🙏🙏🍀🍀

سلام با سپاس از شما این جریان سه هفته پیش برای من اتفاق افتاد اولش خیلی بهم برخورد ولی بعد کم کم سعی کردم به کارایی که خودم دوست دارم بپردازم تجربه ای شد برام هر چند که گاهی فکرش اذیتم میکنه 😢

ممنون از شما 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌺🌺🌺🌺

درود پارتنر سابق من یک بار این کارو کرد و بعد از دوهفته پیداش شد بدون هیچ توضیح منطقی و دوباره بعد از بازگشت به رابطه مجددا بعد از یک ماه غیب شد بار اول ده کیلو وزن کم کردم اما بار دوم فهمیدم اسن ادم مشکل داره و دارم زخمایی که بهم زده رو ترمیم میکنم

من واقعا خودم اینجوری هستم ولی الان تصمیم گرفتم روش کار کنم بطور جدی

سلام آقای دکتر ممنون از توضیحاتتون با دلایل و توضیحاتی که دادید موافقم. من یکبار این اتفاق برام افتاد و توی یک روز اون آدم غیب شد و ما مدت خیلی طولانی باهم بودیم. دلیلش هم این بود که اون کسی من دوسش داشتم فرد پرخاشگری بود و من دو سه بار بهش گفتم که واقعا تحمل این حجم عصبانی شدن و رفتار تند و تحقیر آمیز تو برا من کار راحتی نیست. حتی بادم یکبار توی یک‌ مکان عمومی با عصبانیت و تحقیر باهام صحبت کرد من حتی چیزی نگفتم و بغلش کردم ولی دل خودم شکسته بود. و فقط آخرین بار در حد یک‌ پیام گفتم بجای توهین کردن میشه باهم صحبت‌ کنیم ولی جوابی ازش نگرفتم فک کنم ما ایرانی ها معمولا یاد نگرفتیم چطور باهم حرف بزنیم‌ و به اون یکی حاضر نیستیم گوش‌ بدیم چون فک‌ میکنیم فقط ما درست میفهمیم و متوجه رفتار و گفتار خودمون و تاثیرش رو بقیه نیستیم اینم بگم من دوس‌دخترم میگفت من به دعوا کردم علاقه دارم. دلیلشهم این بود میگفت من از بچگی با عصبانیت بزرگ‌ شده بودم و چقدر من سعی کردم با خودش تلاش کردم این موضوع و‌بهتر کنم ولی واقعا گاهی از تنش و دعوا کردن لذت میبرد من یک‌ پسر آروم و نسبتا مسلط به خودم هستم ولی ناراحتی که بابت اینطور رها شدن تجربه کردم خیلی زیاد بود چون حتی حاضر نشد باهام صحبت کنه ولی تا یک‌ مدتی دوس‌ نداشتم با ناراحتیم بجنگم فقط میگذاشتم اون‌ ناراحتی باشه حتی دوس نداشتم به این فکر کنم که چرا اینجوری شد چون من تمام تلاشمو‌ کردم‌ و ولی وقتی اون شخص علاقه ای به ارتباط و پاسخ به اون شرایط نداره دیگه فایده ای نداره هر لحظه ای که تونستم کارهایی و انجام میدادم که حالمو خوب کنه مثل‌ فیلم ‌دیدن ‌بیرون ‌رفتن قدم زدن کتاب خوندن حتی بعضی شبها مست بودم و گاهی فقط ساعت ها میخوابیدم‌ و دوس نداشتم از خواب بیدار شم ولی با ناراحتیم نجنگیدم به اینکه‌ من حقمه ناراحت و تو خودم باشم احترام میگذاشتم الان حالم بهتره و ولی حس میکنم یک بخشی از وجودم آسیب دید و خاطره تلخی موند و خیلی راحت میشد صحبت کرد و در صورت توافق طرفین میشد جدا بشیم یک بخشی از فشار بیشتری که من تحمل کردم این بود که من چون ایران نیستم دوست های زیادی ندارم و کنار اومدن با این مساله توی تنهایی کار رو سختتر هم‌ میکرد با وجود اینکه هنوز اون‌دختر و‌دوس‌ دارم‌ ولی دیگه هیچ وقت دوس ندارم ببینمش

سلام ممنون و خسته نباشید، بسیار موضوع جالبی بود. من خودم یکی ازون آدم‌هایی هستم که یکطرفه رابطه رو تموم کردم و با تمام عشقی که به طرف مقابلم داشتم اینکار رو کردم. و واقعا توان روبرو شدن با کسی که دوستش داری و رابطه کار نمیکنه و با تمام حرف زدن ها و اینکه همش من باید سراغ میگرفتم تا تماسی برقرار میشد ، یکباره شجاعت پیدا کردم و یکطرفه کات کردم و اینقدر دوستش داشتم که میترسیدم حضوری باهاش کات بخوام بکنم و از پسش برنیام. چقدر توی این ویدیو خوب توضیح دادین. ممنونم. برام جالب بود بدونم اون طرف مقابل چه حس و حالی داشت. بهر حال امیدوارم که آدم‌ها قدر باهم بودن رو بدونن و هر از گاهی سرشون رو بالا بگیرن و ببینن که کجای رابطه ایستادن. بازم ممنونم

ممکنه یکی از دلایل این نوع برخوردها بخاطر کمبود اعتمادبنفس افراد هم باشه🌱🩵🌹🌹

ممنون سپهر عزیز .

سپاس از تو سپهر جان🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

من دوسال پیش این اتفاق برام افتاد دوسال تمام هرروز یسوال جدید مغزمو درگیر میکرد همش چرا چرا و کسی نبود که جواب سوالامو بده فکر میکردم دیوونه شدم و حتما من کارام نرمال نبوده و همش از خودم ایراد میگرفتم اعتماد بنفسم ۰ مطلق رسید تا اینکه ویدیو رو دیدم فهمیدم همچین پدیده ای وجود داره و لحظاتی که تجربه کردم نرمال بوده و دیدم همه ی اثراتی که گفتید و رو من گذاشته بود الان که ویدیو رو دیدم خیلی حالم بهتره چون فهمیدم که وقتی در معرض این پدیده قرار گرفتم اثراتی که رو زندگیم داشته عادی بوده و حق داشتم واقعا ممنونم ازتون

من این حس رو تجربه کردم یه حسیه انگار بین زمین و آسمون گیر میکنه آدم من دو بار از طرف یک آدم این حسو تجربه کردم باز بهش فرصت دادم اما بار دومم باز ناپدید شد الان سه ماهه دقیقا عصبی ام،غمگینم،تمرکزی روی خودم ندارم اصلا کل زندگیمو این موضوع فلج کرده

سلام گفتین پیشنهادی داشتین مطرح کنین پیشنهاد من اینه دیدم بعضی‌ وقتا افراد توی کامنت‌ها سوال میپرسن و اونها رو بی‌جواب نذارین ، شاید تنها راه ارتباطیشون با شما اینه 🦋

آقاي خدابنده درود، تازه با شما آشنا شدم ولي در يك روز چند تا از برنامه هاتون رو ديدم برام خيلي جالب بود، مرسي كه وقت ميزاريد. فكر كنم در ايران هستيد اگر اشتباه نكنم و مرسي كه با تمام محدوديتهابي كه مواجه هستيد باز هم بهترين رو تهيه ميكنيد. در برنامه اي كه با دوستانتون داشتيد در مورد ارتباط خيلي جالب بود برام چون من چندين سال هست كه خارج از ايران زندگي ميكنم و با توجه به سخناني كه گفته شد متوجه شدم چقدر أصول رابطه البته اگر اسمش رو بشه اصول گذاشت شايد بايد بگم نظرها به هم شباهت داره در ايران و خارج از ايران و معيارها تقريبا مشابه هست البته شايد به اين دليل كه با ايرانيها من در ارتباط هستم شايد هم چون الان همه ما آگاه تر شديم و معيارهاي خاصي برامون اهميت پيدا كرده. در مورد ناپديد شدن در رابطه به نظر من بسيار بسيار اشتباه هست و ما براي همديگه اينقدر بايد ارزش و احترام قائل باشيم كه صحبت كنيم با هم و حتي اگر رابطه كار نميكنه توضيح بديم براي طرف مقابل كه چرا كار نميكنه اجازه بديم اون هم توضيح بده و بگه مشكل كجاست چون به نظر من اين به هر دو طرف كمك ميكنه در رابطه بعدي، مشكلات خودمون رو هم متوجه ميشيم ميتونيم روش كار بكنيم قبل از اينكه وارد يك رابطه ديگه بشيم.

تجربه خیلی بدیه وقتی اصلا انتظارشو نداری اتفاق میفته

عجیبترین روابط همینه که یهو ناپدید میشه. ولی اثری که در آدم به وجود میاره اینه که خیلی سخت میشه اعتماد کرد و وارد رابطه جدید شد.

کاش ویسش رو داخل کانال بذارید اقای خدابنده

اول ممنون از پادکستای خوبتون که همیشه برای من مفید بوده🤍 خواستم بگم من هم به غلط کسانی رو توی این موقعیت قرار دادم ناآگاه از اینکه چه اتفاقی میتونه توی ذهن طرف مقابل بیوفته. و بعدتر خودم توی این موقعیت قرار گرفتم و فکر میکنم هم از من توی سن پایینتر که به‌مراتب تجربه کمتری داشتم و هم از عمده‌ی جامعه نمیشه انتظار شعور و آگاهی بالا داشت چه توی رابطه چه توی رفتار اجتماعی. اما چیزی که توی خودم و بقیه توی مواجهه با این موضوع احساس کردم اینکه آدما وقتی با یسری خط قرمزهاشون به معنای واقعی، توی ارتباطات مواجه میشن حتی وقت اینکه بخوان درمورد اون موضوع برای طرف مقابل توضیح بدن رو حاضر نیستن بذارن چون اون ارتباط دیگه براشون کاملن بی ارزش و فاقد اهمیت شده.

سپهر عزبز هرچه قدر از درد این رفتار بگم کم گفتم. مخصوصا اینکه خود اون آدم رهاشده طرحواره هایی مثل رهاشدگی مثل محرومیت هیجانی داشته باشه که بدتر. شاید بگم نزدیک 4 ماه‌ به آستانه فروپاشی رسیدم تا تونستم به کمک مشاور کنار بیام با قضیه. فقط یه توصیه میکنم به افراد که درگیر نشن مثل من اونم اینه که نشونه هایی که میبینین رو نادیده نگیرید قطعا نشونه هایی دال بر این نمونه رفتار توی اون شخص به شیوه های مختلف می‌بینید ولی نادیده میگیرید و این اتفاق ممکنه واستون بیوفته.

یه موردی هم که این اواخر خیلی باب شده اینه که طرف مقابل عمدا این کارو میکنه وبه نوعی بازی روانی انجام میده با شخص تا وابسته ترش کنه

سلام و درود به شما ...من حدودا یکسال پیش همجنین اتفاقی برام افتاد خیلی بهم سخت گذشت اما سعی کردم با گوش دادن پادکست های شما و همچنین تهیه دوره شادی درون و صلح درون الان بهتر شدم ...اما دیگه ترس اینو دارم که بخوام با کسی وارد رابطه بشم

دوبار با این موضوع در زندگیم مواجه شدم . چهار سال میشه از اون اتفاق میگزره هنوز بهبود پیدا نکردم

عالی بود

چطور این خشم رو کاهش بدیم آقای سپهر؟این خشم رها شدن و هضم کرذن کاری که اون ادم با هات میکنه خیلی دشواره

فکر میکردم بدترین حس خیانت هست تا اینکه با این نوع رفتار مواجه شدم به خصوص اینکه اورتینکر هم باشی مدام ذهنت و فکرت درگیره خیلی چیزا رو مرور میکنی ولی نتیجه ای هم نداره بعد گذشت ۳ ماه نتونستم کنار بیام چون کلی سوال بی جواب هست و ایدی که زده last seen a long ago

سلام وقت بخیر، پارتنر منم همین رفتار رو داره ولی با این تفاوت که بعد از چند هفته یا چند روز دوباره خودش ارتباط میگیره و برمیگرده ،ایشون تجربه ی یه ازدواج ناموفق رو چند سال پیش داشتن که به طلاق منجر شده،ممکنه به خاطر اون اتفاق اینجوری شده باشن؟ میگه دوسم داره و منم دوسشون دارم ولی من بلاتکلیفم از اینکه توی این چرخه ی رفت و آمد قرار گرفتم،بهترین واکنش دربرابر این رفتار چیه؟🙏

آقا سپهر توی تلگرام هم نظرات دیگران هم باشه بهتره

Cher comment man ro pak kardid chon farsi balad nistan typ konam che zesht ..man 40 sal hast iran nistam type farsi ham nemitonam..m vilka människor sitter dem pratar om visdomhet

🌹🙏

کاش اینو کسی ببینه که بدون هیچ توضیح خاصی میره و طرف و ادم حساب نمیکنه من دقیقا اینو تجربه کردم هرروز بارها وبارها این سوالات تو ذهنم میومد خودم با خودم حرف میزدم الان چهار ماهه تمام حسای بدی که گفتین تو وجود من هست هنوز نتونستم به زندگیم برگردم هنوز نتونستم قبول کنم درد داره کاش بدونیم با زندگیه یه ادم چیکار میکنیم وقتی بدون توضیح بدون رودررو حرف زدن ول میکنیم میریم من هنوز نتونستم بعد از چهار ماه بخندم نمیدونم تا کی قراره این حس با من باشه ولی تصورم اینه که به این زودی رها نمیشم اعتماد بنفسم شدیدا پایین اومده دوست ندارم هیچ کاری انجام بدم امیدوارم هر کسی این حال بدو تجربه کرده بتونه به همین زودی شاد باشه و زندگی کنه مثل قبل وبتونه فراموش کنه 👏🏻👏🏻

با درود من تجربه کردم این اشخاص ثبات شخصیتی ندارند یک شب عاشق و شب بعد فارع هستند کسی که خودش نمیدونه چند چنده با خودش چه طور می‌تواند برای دیگری مفید باشد من گفتم اصلا مهم نیست وشدم مثل قبل چون اعتماد به نفسم بالاست فقط یک تجربه تلخ بود فقط همین

پارتنر من با وجود بارداری من رفت بعد چهار سال گفت بیا زندگی کنیم واحوال بچه رو هم نپرسید من قبول نکردم الان بعد ۸سال باز میگه برگرد و احوال بچه رو میپرسه من به شدت تنهام اما باز نمیخوام با فرزندم برم پیشش

من تا حالا توسط چهار نفر توی این شرایط قرار گرفتم... اولین مورد رو میتونم بگم فراموش کردم و دیگه برام مهم نیست، ولی اون سه تای دیگه با گذشت یک سال و یک ماه و بیست روز هنوز آزارم میده

وقتی یکی این کارو چند بار میکنه برات تبدیل به عادت میشه پارتنر من تقریبا هر چند وقت یه بار اینکارو میکنه و الان هم که تو این موقعیتم نمیدونم کات کرده یا دوباره گوست کرده

Afsaneh amiri

من این تجربه رو داشتم .مدت طولانی هم نیست که ازش میگذره حدودا ۶ ماه در روزهای اول احساس پریشانی گیجی شدیدی رو تجربه کردم بعد تبدیل به پرسیدن سوال هایی قبیل اینکه چرا با من اینکارو کرد و چرا های زیاد بعد تبدیل به خشم شد .راهکار من برای مقابله با این موضوع این بود که برای مدت کوتاه سفر کردم و خانوادم دیدم بودن در کنار کسایی که دوستم داشتن و به من توجه میکردن حالم بهتر کرد بعد از اون شروع کردم به بهتر شناختن خودم .البته که با گذشت زمان حال من بهتر شد اما زخم اون اتفاق تا همیشه خواهد ماند

برادر من باهام اینکارو میکنه بهم آسیب میزنه فاصله میگیره بعد از چند وقت میاد و اصلا نمیخواد راجع به اشتباهاتش حرف بزنیم انتظار داره بخاطر دلتنگی به روش نیارم منم بین عصبانیت و دلتنگی می مونم نمیدونم چیکار کنم خییلی هم دوستش دارم

من ارتباط لانگ داشتم بعد دوبار که دیدمش و بعد از شش ماه که ارتباط تنگاتنگ داشتیم یک دفعه جواب تلفنمو نداد و با یک وویس گفت رابطه لانگ سخته و چون اگر صداتو بشنوم پشیمون میشم بهتره تمومش کنیم

من این عادتو دارم خیلیم به خودم ضربه میزنه بیشترم به خاطر به نتیجه نرسیدن بحثمونه بیشتر با دوستام اتفاق میوفته واقعا دارم اذیت میشم 🥲

منم تو رابطه که بودم فرد مقابل ناگهان ول می کرد یا جواب نمیداد و بعد یک مدت بر می گشت و دوباره همون رفتار تکرار می کرد

برای دخترم اتفاق افتاد با یک دختر ۱۰ ساله رفت بعد از دو سال متوجه شدیم. ی بچه دو ساله ویک زن صیقه ای داره. چکار با این نامرد باید کرد دخترم ودخترش چکار باید بکنم راهنمایی کنید استاد. من تو تلگرام هستم. ممنون

نکات جالبی بود، فکر کنم افراد این چینی باید علت درخودشون جستجو کنن،چوم اون فرد حالا ب هرعلتی رفته.تشکر

دو تا دلیل داره: ۱)طرف مقابل مشکل و یا بیماری روانی داره. ۲) استفاده از این نوع رفتار به عنوان یکی از ترفندهای روانشناسی سیاه برای وابسته کردن شما به خودش. در هر دو صورت رابطه رو باید تموم کرد و وارد رابطه جدید با آدم سالمی شد، وگرنه آسیب سنگینی میبینی و عزت‌نفس و اعتماد به نفست نابود میشه و واسش تبدیل به یک برده میشی، و همچنین در نهایت از جنس مخالف نفرت پیدا میکنی و وارد رابطه عاطفی جدید نمیشی و روز به روز هم داخل این باتلاق کثیف فرو میری

صمیمی ترین رفیق من دوست ۹ سالم که واسش جون و دلی رفاقت کرده بودم دقیقا همین کارو بامن کرد یهو فاصله گرفت ازم و بعد گفت از یکسری کارای من ناراحته و تو ذوقش خورده میخواد یکم فاصله بگیره و از اونموقع تاحالا که ۷ ۸ ماه گذشته چندین بار من ازش خواستم بیاد صحبت کنیم و حلش کنیم هرسری بهونه اورد و نیومد و کلا ارتباط ما قطع شد... این اپیزود ابی رو اتیش بود واسه من دقیقا حس گمشدگی حس بلاتکلیفی حس بی ارزشی و بی‌کفایتی یقه ی آدمو میگیره و تو مدام داری دوره میکنی چی شد چه اتفاقی افتاد این ادم که اظهار میکرد من خیلی ادم مهمی تو زندگیشم چجوری انقدر مهم نبودم که بیاد حلش کنه... ولی خیلی سخت بود خیلی هنوزم سخته ولی حداقل کمرنگتر شده دردش و روزانه خیلی سعی میکنم ازین ادم متنفر نباشم

Mamnon Aliii bod 🙏🥰

خیلی درد بزرگ و بدیه

برای من پیش اومده خیلی تلخه

آقای خدابنده سلام و عرض ادب بمن میگم هر رفتنی. بی دلیل نیست باور کنید هر رفتنی ریشه ی ناراحت کننده ای دارد طرف شاید واقعا نمیتونه متحمل رفتار طرفش باشه

من خیلی بدم ک چندین بار برام اتفاق افتاده !؟😔😔😔

من بعنوان یک خانم چند بار خودم این کارو کردم طرف رو از همه جا بلاک کردم و اصلا غیب شدم علتش برای خودم مثلا متوجه شدم متاهل بوده بدون هیچ حرفی غیب شدم