Тёмный

هل هم طبيعيون 🤔 الزلزولي و مسعود أوزيل Transformation واش دوباج 😱 

Fouad flex
Подписаться 388 тыс.
Просмотров 166 тыс.
50% 1

هل هم طبيعيون 🤔 عبد الصمد الزلزولي و مسعود أوزيل Transformation 💯 طبيعي أو هرمونات ؟
الزلزولي
هدف زلزولي
اهداف المغرب اليوم
هدف الزلزولي اليوم
المغرب نصف نهائي الألعاب الأولمبية 2024 باريس
المنتخب المغربي الأولمبي أقل من 23 سنة
المغرب مصر
المغرب إسبانيا
المغرب أمريكا
المغرب الأرجنتين
المغرب البرتغال
المغرب فرنسا
إن أعجبك المحتوى وترى أنه يستحق الدعم فلا تتردد تشجيعكم لنا يجعلنا نعمل أكثر 💪
‎➡ ‎PayPal : paypal.me/foua...
--------------------------------------------------------
‎⬅ للتواصل معي أو لإعلانات تجارية
fouadflexbahloul@gmail.com
‎تابعنا على انستجرام
/ fouad.flex
--------------------------------------------------------
أفضل برنامج تدريب لأسبوع كامل - للبناء العضلي للمبتدئين و المتوسطين | تمارين كمال الأجسام
بغيتي جسمك يكبر ضروري تعرف الوزن لمناسب لك 😉 ثقيل أو خفيف
زيادة الوزن و الكتلة العضلية بسرعة 🤯 طريقة مجربة ومضمونة
خسارة الوزن و دهون الجسم بسرعة 🤯 طريقة مجربة ومضمونة | مع المدرب فؤاد فليكس
الطريقة الصحيحة لتضخيم عضلة الذراع 🤯
أسهل تمارين لتكبير عضلات الظهر 💪 بسرعة غادي تلاحظ الفرق
كيف تتمرن أول يوم بالجيم - Full Body workout
السر لي خاصك تعرف باش طلع فورمة
أهم الأسرار في عالم كمال الأجسام
أسهل و أقوى تمارين لتكبير عضلة الكتف 💪 مغادي تفهم والو
أسهل تمارين لتكبير عضلة الصدر 🤯 بطريقة Superset
كيفاش تريني وطلع فورمة غير فدار - برنامج أسبوع كامل
أسهل طريقة تفرگع البايسبس و طرايسبس تمرين خيالي 🤯👊🏻
أفضل 7 نصائح للتخلص من دهون البطن بسرعة 🤩 و بنسبة 100%
برنامج تمرين للمبتدئين 4 أيام في الأسبوع - فتنس كمال الأجسام و لياقة البدنية - حرق الدهون و تخسيس الوزن الزائد
برنامج أسبوع كامل جميع التمارين - جميع التمارين الأساسية
بروتين ولا كاربوهيدرات بعد التمرين مباشرةً - برنامج غذائي
الأفضل لبناء عضلي أسرع - الكربوهيدرات البروتين الدهون الألياف - مكملات غذائية ضوروري للجسم - زيادة الوزن بسرعة
أسرار تكبير و تقوية عضلات الظهر في الجيم - Back Workout secrets
--------------------------------------------------------
أفضل مكملات غذائية تقدر تستعمل
تعرّف على نوع تمارين المناسبة لك من خلال أليافك العضلية
تكبير و زيادة حجم عضلات الأرجل بطريقة صحيحة 😤
برنامج 3000 سعرة حرارية رخيص بزاااف 🤯 4 وجبات ب 15 درهم
أفضل مكملات غذائية ينصح بها - أفضل برنامج غذائي - أقوى برنامج تمرين و تدريب المناسب لكل عضلة
مكتزادش فالوزن وجسمك توقف عن تطور
الحل النهائي لتوقف تطور جسمك و عضلاتك
تأثير كمال الأجسام على الطول. وهل سيتوقف طولك
استعمال ‎الكرياتين مونهيدرات - أفضل نوع الكرياتين Creatine
أخطاء بتأخر الضخامة العضلية - لهذه الأسباب عضلاتك ضعيفة
زيادة الوزن لنساء و رجال - كل هذا تجده في قناتنا تابعنا للمزيد
أقوى كرياتين بالعالم - كرياتين مونهيدرات - بروتين الواي و الماس جاينر
المكمل السحري " الأشواجندا " للبناء العضلي و حرق دهون - مكملات غذائية طبيعية
ماذا يقع لجسمك لو اخذت الأشواجندا لمدة 30 يوم
‎العديد يعاني من بطئ نمو عضلاته. في هذه القناة نوضح كل شي الأسباب و الحلول ، ومن له أي تسائل ضعه في تعليق و سنجيبك بإذن الله
--------------------------------------------------------
‎كمال الأجسام للمبتدئين للجسم النحيف, كمال مهووس في رمضان, كمال الأجسام المغرب, كمال الأجسام في المنزل, كمال الأجسام في الشارع, كمال الأجسام في رمضان تضخيم, كمال الاجسام للمبتدئين, كمال الأجسام للفتيات, مهووس عضلات /كمال الأجسام biceps, مهووس عضلات /كمال الأجسام back, مهووس عضلات /كمال الأجسام chest
--------------------------------------------------------
#workout #fitness #Bodybuilding
‎ #لياقة
‎ نتمنى يعجبكم الفيديو و نكون قدرت نوصلكم لفكرة، لا تنسوا تشجيعات ديالكم كتحفزنا وكنتمنى نكون عند حسن ظنكم دائما
‎بفضل دعمكم مستمرين و آرائكم تهمنا نبقاو على تواصل بيننا و متنساوش لايك للفيديو .. أي تسأل يمكنك وضعه في تعليق و مرحبا بكم راكم عائلة #فؤاد_فلكس 💪
‎ان كنت تبحث عن الصحة والرشاقه والجسم المثالي فمرحبا بك معنا في هذه القناة. نسعى بكل جهد ان نقدم لك معلومات سهلة وبسيطة تساعدك في تحقيق هدفك بشكل مجاني تماماً.
‎القناة متخصصة في كل ما يتعلق بالرياضة والصحة والرشاقة.
‎متابعة دائمة لأفضل واحدث اساليب التدريب واخر الأبحاث الرياضية والغذائية.
--------------------------------------------------------

Опубликовано:

 

8 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 309   
@saad_552
@saad_552 Месяц назад
(أسماء الله الحسنى❤) الله _ الرحمان _ الرحيم _ الملك _ القدوس _ السلام _ المؤمن _ المهيمن _ العزيز _ الجبار _ المتكبر _ الخالق _ البارئ _ المصور _ الغفار _ القهار _ الوهاب _ الرزاق _ الفتاح _ العليم _ القابض _ الباسط _ الخافض _ الرافع _ المعز _ المذل _ السميع _ البصير _ الحكم العدل اللطيف _ الخبير _ الحليم _ العظيم _ الغفور _الشكور _ العلي _ الكبير _ الحفيظ المقيت _ الحسيب _ الجليل _ الكريم _ الرقيب _ المجيب _ الواسع _ الحكيم _ الودود _ المجيد _ الباعت_ الشهيد _ الحق _ الوكيل _ القوي _ المتين _ الولي _ الحميد _ المحصي _ المبدئ _ المعيد _ المحي _ المميت _ الحي _ القيوم _ الواجد _ الماجد _ الواحد _ الأحد _ الصمد _ القادر _ المقتدرالمقدم_ المؤخر _ الأول _ الآخر _ الضاهر _ الباطن _ الوالي _ المتعالي _ البر _ التواب _ المنتقم _ العفو _ الرءوف _ مالك _ الملك _ ذو الجلال والإكرام _ المقسط _ الجامع _ الغني _المغني _ المانع _ الضار _ النافع _ النور _ الهادي _ البديع _ الباقي _ الوارث _ الرشيد _ الصبور❤❤❤❤❤
@Ahmadelfarssi
@Ahmadelfarssi Месяц назад
بارك الله فيكم ❤❤❤❤
@FihriAnass
@FihriAnass Месяц назад
Allah
@najatateich5404
@najatateich5404 16 дней назад
بارك الله فيك قراتها كاملا وشكرا نحبك في الله
@najatateich5404
@najatateich5404 16 дней назад
بارك الله فيك قراتها كاملا وشكرا نحبك في الله
@saad_552
@saad_552 16 дней назад
@@najatateich5404 امين يارب ❤
@saad_552
@saad_552 Месяц назад
أستغفر الله وأتوب إليه ❤
@farahdw7399
@farahdw7399 Месяц назад
لونطريما زينة آي واحد يدير راسو فتمرين وياكل مزيان واخا يكون ضعيف خاصو غير الاستمرارية غادي يتحسن ❤
@mohameddddkharich
@mohameddddkharich Месяц назад
احسن وافضل كوتش و مدرب في المغرب و قريبا في العالم العربي 🇲🇦
@user-fn2vh5sw3b
@user-fn2vh5sw3b Месяц назад
لا تتركوا صلاة الضحى اقلها ركعتين ولها اجر كبير
@ANOUS-99
@ANOUS-99 Месяц назад
انا من الجزائر ونعترف بيك من افضل المدربين والناصحين لعاقبة للعالمية ولكن معلومة انو مسعود اوزيل عندو فترة طويلة ملي اعتزل فترة 5 سنوات يعني مستبعد انو يستعمل الهرمون والللهاعلم واللله اعلم
@mrkora6453
@mrkora6453 Месяц назад
ما شاء الله كوتش متمكن و ان شاء الله الميدالية الذهبية 🤲🏻
@saad_552
@saad_552 Месяц назад
لا إله إلا الله ❤❤❤❤❤
@saad_552
@saad_552 Месяц назад
الحمد لله على كل شيء أستغفر الله وأتوب إليه أشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له يحيي ويميت وهو الحي الذي لا يموت بيده الخير والمصير و هو على كل شيء قدير وأشهد أن محمدا عبده ورسوله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا حول ولا قوة إلا بالله❤
@sarabelharir4486
@sarabelharir4486 22 дня назад
زلزولي طبيعي لان لاعبين يخضعون لاختبار الهرمونات قبل المشاركة في للبطولات....
@rebatirebati9556
@rebatirebati9556 Месяц назад
اللهم اجعلنا ممن يقيم الصلاة في وقتها. الرياضة غداء العقل ولجسم
@aminez1791
@aminez1791 Месяц назад
كنتمنى دير فيديو على واحد الدري سميت hissy وشنو التمارين لكيدير باش يبقى فداك الجسم
@user-os5nj5oh7g
@user-os5nj5oh7g Месяц назад
خويا فؤاد واحد خونا تيݣول أنا طبيعي ولكن الجسم ديالو مشكوك فيه وس طبيعي حيت النضام الغدائي لي تيدير مفيهش نسبة كبيرة من احتياجات الجسم هد خونا هو mehdi nh
@fatiii1234
@fatiii1234 Месяц назад
تبارك الله عليك كوتش
@redwansolox8582
@redwansolox8582 Месяц назад
أحسن كوتش❤❤
@saad_552
@saad_552 Месяц назад
الله أكبر ❤
@redwansolox8582
@redwansolox8582 Месяц назад
أحسن كوتش
@Caballero-p6e
@Caballero-p6e Месяц назад
براڤو كوتش👍🏼 إلى ممكن بغيناك دير لينا ڤيديو على اللعب الأسباني فيرناندو طوريس دار واحد ترانسفورماسيون واعرة..
@FouadTazrouti
@FouadTazrouti Месяц назад
شكرا لأن رجل صحيح في المكان الصحيح
@Marhba30
@Marhba30 Месяц назад
Bravo Coach 🫶🏼
@Fighters1xd
@Fighters1xd 12 дней назад
Bravo Fouad 👏🏻
@user-jh6zl3bc5x
@user-jh6zl3bc5x Месяц назад
خوبا فؤاد انا دري عند 17 سنة دخلة الحديد اودب عند 7 شهور دلصال اوحمدلله كانت فيا 49كع اولات فبا60ولكن اخويا طالع غيا دهون بزاف وخا انا اكتمورف والحلم ديالي فوىمة دافيد ليد الله احفضك اخويا رشدني بأي حاجة الله يرحملك الوالدين ره شيمرات كنفكر نخرج😢ولا نخد الهرمون
@عبدالحقالكحل
@عبدالحقالكحل Месяц назад
😢bhlk
@Zakaria-n7e
@Zakaria-n7e Месяц назад
Gha kmel a akhii fach twsel 65 dir w7ed lmini cut l 58 ou moraha 3awtani bulkii ou Wa9ila makeltek man9iyach aykon hada sabab
@عبدالحقالكحل
@عبدالحقالكحل Месяц назад
Tahad foud asahbi kayjawb adok likaysboh
@mehdiissaoui7980
@mehdiissaoui7980 10 дней назад
و را داكشي لي دار هاد دافيد ليد ديالك شوف العمق و الضخامة و البمپ اتفهم ان داكشي ماشي طبيعي لذلك انحاول نعطيك نصيحة من اخ اكبر اول حاجة عمرك تقارن راسك بشي حد حاول تدفع راسك للماكسيموم ديالك كنتي حسن مزيان مكنتيش حسن تا هي مزيان حيت اتكون نتيجة اما لا بقيتي كتكتأب علينا هاكا غتعلي غي من هرمون الكورتيزول لي غيهدم لك العضلات و انت لي خاسر او غادي اتجه للهرمونات و هنا انقولك درتي اكبر غلط فحياتك حيت هاد الناس كتاكل طرف دالخبز بالجسم ديالها يعني كدفع من صحتها الثمن و مع ذلك كيتخلصوا فلوس باس كيخافظو على المتابعة الطبية و يديرو لبي سي تي و هادشي كون متأكد انه مرخيصش كاااع هههه و شنو هو الحل الحل هو تحاول تشوف الخلل لي عندك اولا ما درتيش اكبر غلط او منشفيتش فاول سنة من التمرين حيت بنادم مع كيدخل لاصال كيولي باغي ينشف ههههه و هو ما عندو ما ينشف ربي خلقو بشي عضلات باغي يبينهم لينا ما بنى والو مع ان الرياضة سميتها بناء العضلات دابا حاول تدفع الثقل تدريجيا يعني كل مرة كتزيد من جوج حوايج جودة التمرين يعني تكنيك يكون نقي و الحاجة الثانية الثقل متبدل تزيد بشوية بشوية و مكتدوز من وزن لوزن تا كتحكم تكنيك في الوزن الاخر تكنيك خاصك كوتش ولا تفرج فيديوهات في اليوتيوب و الثقل بدا تزيد بجوج و نص كل خمسة عشر يوم تا توصل لثقل كبير ديك ساعة هضرة اخرى دالنسبة للبالكينغ لي داير حاول مايكونش ديرتي قدر الامكان يعني بعد على السكر الاصطناعي و ضرب ليا الروز و السكر الطبيعي لي في الفواكه و متكترش منو كتر من الكارب ملخر ارز و لعب بالشوفان حيت اثقل في الهضم حسب الاحتياج اليومي ديالك من السعرات الحرارية و زيد عليه ماكس خمسمية سعرة دير بالك انك خاصك تشير في الحساب على انه كدير نشاط بدني دو شدة عالية في النهار ولا على الاقل متوسطة تريني كاع العضلات متسكيبي والو و الحصة تكون فيها ساعة ماكس من بعد دوز ربع ساعة كارديو دير غي بيكالا مي دقات قلبك نبغيهوم يفوتو المية وعشرة و اخيرا فترة التضخيم تعني الدهون من بعد ملي اتنشف ايبانو العضلات و عام على عام اتبدا تقرب من الفورما دعشيرك ههههه واخا هادا تا الجينيتيك ديالو معاونو
@AYMANlatit-mv4xz
@AYMANlatit-mv4xz Месяц назад
Awl liké awl commentaire ❤
@user-kf6ff2sz2s
@user-kf6ff2sz2s Месяц назад
انا عمري 15 واش يمكلي نتربني الحديد كمال أجسام
@user-to7xg6yj7f
@user-to7xg6yj7f Месяц назад
ماعندك مادير بشي حديد نصيحة والله
@Gymfetnise
@Gymfetnise Месяц назад
تريني فالدار هيا الاول ملي تولي عندك 18 ولا 20 عام عاد دخل للحديد بحالي💀 باش تأهل الجسم ديالك او تولف على التمارين
@outakurasm2964
@outakurasm2964 Месяц назад
​@@user-to7xg6yj7f ACH kat5arba9 A5oya Kifach ma3ndo maydir b l7did
@outakurasm2964
@outakurasm2964 Месяц назад
Trini ou kol ou sali chi 7aja 5era ghir t5arbi9
@user-to7xg6yj7f
@user-to7xg6yj7f Месяц назад
@@outakurasm2964عطيني حاجة واحدة غادي يديرها بالحديد أسي الفاهم
@benderarayuub1424
@benderarayuub1424 Месяц назад
أستاذ تبارك الله عليك 👏🏻💪🏻❤️
@MerOne-bzd
@MerOne-bzd Месяц назад
فؤاد فليكس بلا زواق وبلا نفاق. شكرا على المعلومات ديالك.
@user-rr1ys2ok8q
@user-rr1ys2ok8q Месяц назад
بغيناك اخويا فؤاد ديرلينا فيديو ديال يوتوبر مصري كيتريني فالسعودية لهوا فار جيماوي
@HamzaNs-ly6yi
@HamzaNs-ly6yi Месяц назад
Smito Youssef achraf
@user-rr1ys2ok8q
@user-rr1ys2ok8q Месяц назад
@@HamzaNs-ly6yi oui
@simpleagriculture6790
@simpleagriculture6790 Месяц назад
هداك باين طبيعي ا صاحبي معندوش شي حجم لي كبير باش تشك فيه او حتى من نسبة الدهون عندو طالعة شوية يعني مكيبانش نااشف بالعكس
@abdelkaderespanol1728
@abdelkaderespanol1728 Месяц назад
خويا فؤاد تبارك الله عليك كنستافد معاك بزاف الله يرحملك الولدين
@AG-mohamed
@AG-mohamed 27 дней назад
برافو خويا فليكس احسن محتوى
@Chtika
@Chtika Месяц назад
Tbarklah 3liik L batal
@user-qh5wr2gs1o
@user-qh5wr2gs1o Месяц назад
أحبك في الله احسن شخص كيقدم نصائح شكرا بزاف❤❤
@TahaYanice
@TahaYanice Месяц назад
كنت كان تبعك من البداية الفيديوهات اللي كادير كاين واحد التغيير كبير تبرك الله و واحد التطور في كلشي الله يسر لك المهم هو الشفافية و المصداقية
@OualidCharaf
@OualidCharaf Месяц назад
خويا فؤاد وليد من المغرب كناخد النصائح ديالك وكنصح الدراري المبتدئين يتابعونك
@Simo_Fitness.1
@Simo_Fitness.1 Месяц назад
Dozo 3ndi kndir mo7tawa zwin dyal lfitness ❤
@youssefzyadpt2968
@youssefzyadpt2968 Месяц назад
Zalzoli tbarkah banolia chi tsawar dialo parazar jayab forma tay train mazian howa ou hakimi nayaf akrad dima finissio ! 💪🏽
@nabilkudmx8328
@nabilkudmx8328 Месяц назад
Tbarklah 3lik batal
@IliasTahouri
@IliasTahouri Месяц назад
خويا فؤاد الله يحفظك الشرح ديالك زوين مكرهتش تدير لينا شي فيديو كتشرح فيه على كيفاش يقدر لاعب كرة القدم يتمرن فالجيم و ياخد شكل زوين و رياضي للجسد ديالو و فنفس الوقت قوة و شكرا 🙏🏻
@Koutib
@Koutib Месяц назад
mashaellah 3lik khoya Fouad, momkin tan9as min sound effect min tabda tkalam. rak naadi
@HamzaSahid-ri4ih
@HamzaSahid-ri4ih Месяц назад
أصلا الزلزولي ميمكنش يكون داير الهرمونات حيث ممنوع فكرة القدم
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex Месяц назад
Oui
@RachidChakir-u5z
@RachidChakir-u5z Месяц назад
tahityati khoya daimane katefidena
@saadboukhbou1923
@saadboukhbou1923 Месяц назад
تخيل مكتعرفو مكيعرفك وعزيز عليك بطل لك كل الاحترام وتقدير❤️
@medkhatiri1202
@medkhatiri1202 17 дней назад
يرضي عليك خويا فؤاد
@redwansolox8582
@redwansolox8582 Месяц назад
أحسن حاجة تكون طبيعي
@rayanbnabdelkrim3171
@rayanbnabdelkrim3171 Месяц назад
كل واحد وش يفضل وش هو الهدف ديالو
@AYMANlatit-mv4xz
@AYMANlatit-mv4xz Месяц назад
Lwll❤❤
@NabilTrader-
@NabilTrader- Месяц назад
Good luck
@salou8117
@salou8117 Месяц назад
Bravo mon frère 👍 👍 👍
@Cryptex_officiel
@Cryptex_officiel Месяц назад
ديرلنا تمارين لاعب كرة قدم في الجيم
@TahaElmaroudi
@TahaElmaroudi 25 дней назад
Kayn a bro 👌
@_outsidethebox8117
@_outsidethebox8117 Месяц назад
احسن محتوى مع احسن كوتش 🎩🎩 ‏‪1:42‬‏
@abdellatifilhamy6716
@abdellatifilhamy6716 29 дней назад
سلام عليكم عفاك شي فيديو ديال تمرين did lefth بالبار والدمبلز ومعلومات على bêta alanine و citruline وشكرا
@wacsimo5950
@wacsimo5950 Месяц назад
الزلزولي باقي كيلعب كورة ميقدرش استعمل هورمونات اما اوزيل عتازل اقدر استعمل هورمونات
@yassineghouaj292
@yassineghouaj292 Месяц назад
As always , you the BEST💪
@walidd78
@walidd78 Месяц назад
Fâche thé best f bla bla
@oye_senpai8
@oye_senpai8 Месяц назад
naddddii akhay mahdi❤
@user-fn2vh5sw3b
@user-fn2vh5sw3b Месяц назад
كان من دعاء النبي صلى الله عليه وسلم: " يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك " أكثروا من هذا الدعاء يرحمكم الله
@AchrafDich
@AchrafDich Месяц назад
احسن كوتش ❤️‍🔥
@assalitv17
@assalitv17 Месяц назад
اخويا انا كنتطراسي دغيا ويلا مبقيتش كنتريني كنهبط دغيا
@jamalbahloul3428
@jamalbahloul3428 Месяц назад
تحياتي لك اخي فؤاد احسن كوتش
@user-dp3wh6ye6w
@user-dp3wh6ye6w Месяц назад
Khouya fouad bghina hussein fit wach naturel wla la
@YoussafMokarab
@YoussafMokarab 17 дней назад
لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
@user-wc3mn1qq4h
@user-wc3mn1qq4h Месяц назад
وفي الاول والاخير المهم كل واحد يلعب على حساب امكانيته ولا يكثرة للمشاهير لأن امكانيتهم كبيرة علينا
@khalidtaghza4399
@khalidtaghza4399 Месяц назад
MERCI pour la vidéo ❤
@user-np8zs1ns4c
@user-np8zs1ns4c 27 дней назад
تحياتي لك ♥️
@RobiiRobioo
@RobiiRobioo Месяц назад
❤❤
@AbdeljalilNaser-tw1rg
@AbdeljalilNaser-tw1rg Месяц назад
@yassinezine9213
@yassinezine9213 Месяц назад
معلم كلامو كايسد بيه بزاااف ديال البيبان راكم غاتفهمو كلامي
@user-ur6ip8jx3t
@user-ur6ip8jx3t Месяц назад
نحن نتابع كرة القدم والمسؤولين واكلين ميزانية الدولة 😅😅هذا حال دول العالم الثالث
@therelaxingvibe5931
@therelaxingvibe5931 Месяц назад
Lhoya fouad ana kanakhod lipo 6 ol creatine wach 3di nzid pre workout bgit nsowel hit b 2 tal3in f cafeine
@abdeszaibila9070
@abdeszaibila9070 28 дней назад
Allah ychafik
@WahidNassim
@WahidNassim Месяц назад
السلام عليكم اخي فؤاد ربي يحفضك ما هو أفضل نوع من كرياتين للتضخيم.
@legend.1517
@legend.1517 Месяц назад
كلما نحط فيديو كنسولك على واحد السآل مكتجاوبش أنا كنتريني فدار واش عادي ولا لا
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex Месяц назад
3adiii ila TriniTi f dar mais nhar dabar 3la rasak ser la salle aykon hsan walkin daba trini fdar o kol mzyan o n3as bakri❤
@Chadopium-100percent
@Chadopium-100percent 13 дней назад
قلوا ما شاء الله الخوت راه العين حق ❤❤❤❤😢
@BOG341
@BOG341 Месяц назад
مسعود اوزيل هديك تصوير ميقدرش يكون لعبين فيه وطريقة ديال تصوار حترافية كمى قلتي على زلزولي؟؟
@eyeomiga8507
@eyeomiga8507 Месяц назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@yassine.ajahoud
@yassine.ajahoud Месяц назад
دوي لينا على هداك لي متل فداك الفلم تاع سوبرمان واش طبيعي
@Ibrahim-gf5qn
@Ibrahim-gf5qn Месяц назад
حيم زياش واش طبيعي ؟
@OsamaOsama-ft9yk
@OsamaOsama-ft9yk Месяц назад
😂😂😂
@Tecnolgie.informatique
@Tecnolgie.informatique Месяц назад
شفتي داك الباب لي مسدود فوجهك غادي يتحل تيق فالله، أما كترت التخمام راه غير كتمرض، الله يفتح ليك بيبان الخير في هذا اليوم مديرو لي أبوني
@YassineYasmine-tx3mq
@YassineYasmine-tx3mq Месяц назад
Best coach ❤❤
@user-co7ul9py6x
@user-co7ul9py6x Месяц назад
تحياتي لك كابتن فؤاد معاك منصور بو دقه ههه
@jamiihhi
@jamiihhi Месяц назад
شي نهار دير لينا شي فيديو على الام الكتف اخويا و بروگرام صحاب ربعين عام و ما فوق 🙏🏽
@HabibHabib-p1m
@HabibHabib-p1m Месяц назад
ديرلي ديديكاس عفاك عندي 12عام وإسمي محمد الحبيب باشرات❤❤❤❤❤❤❤😊
@user-nv9zg7fw7g
@user-nv9zg7fw7g Месяц назад
خويا فواد بغينا شي فيديو على وقت بين كرس تاع كيرياتين زعما يمتل نقدر ناخد واحد اخر ملي يسالي ليا واحد
@Motiv4U391
@Motiv4U391 Месяц назад
كوتش واش لي تيعاني من فشل القلب واش رياضة كمال الاجسام تقدر تشكل عليه شي خطر ،الله يحفظك
@mohamedlmsiyah5962
@mohamedlmsiyah5962 Месяц назад
خويا فؤاد هدر لينا علينا على فوريفر
@Z3rooor
@Z3rooor Месяц назад
كنتكمنا تجاوبني ! الأخ فؤاد بغيت الرأي ديالك فواحد المسألة الليه هي أنا كنت كنطريني قبل عاماين فلاصال ضربت 6شهور الحمد لله كان تغيير ولكن مشي كبير للأسف تعرضت لواحد الإصابة على مستوى الضهر(وسط الضهر و العضلات تحت من لوح الكتف السبب موراها كان واحد الطيحة على الضهر و عاد تمارين اللي كنت كندير بطريقة كارتية فالفترة وراء السقوط اللي خلا الحريق يتزاد و يبقا واخا قطعت لاصال كتر من عام )اللي حتا لليوم باقيين الألام الحمد لله بالرغم من الدوا و الترويض إلخ.. بغيت نرجع دبا و نحاول ندير ترويض شخصي لراسي بوحدي يعني نرجع و لكن نطريني بالخف و نحاول نعاود الترويض اللي كنت كندير واخا معطاش نتيجة وقتها و على الله تحسن الأمور.
@MOHAMMEDLAAMARI
@MOHAMMEDLAAMARI Месяц назад
أنا عمري 16 53 كيلو غليض شويا واش خاصني نطيح وزن عاد نريني كرش أو صدر ولا نتيني نيشان😊😊
@Elhakikat
@Elhakikat Месяц назад
باقي صغير مغديش طوال
@HamzaFenanne
@HamzaFenanne Месяц назад
3alch akhy fouad ma3omrk tla3ti fi compition
@Fouad_Flex
@Fouad_Flex Месяц назад
يمكن عاد عرفتي Fouad Flex طلعنا ا خويا حتى طبنا والحمد لله ديما المراكز الأولى, آخر مشاركة ف 2017 دابا مكاين غير لخدمة
@MoslimSofyan
@MoslimSofyan Месяц назад
كوتش فؤاد انا جسمي ميزومورف كتافي عرتض وخصر عندي ضيق بغيت نطلع فورما ومعرفتش بروگرام لي غادي ندير لله يحفضك شي مساعدة ❤
@thamiofficial
@thamiofficial 14 дней назад
بخصوص رجل طبيعية وملعبش فيها فبوطو شوب هداك غا الجهد تاع دفع هو لي عطا داك العرض فالفخض انا صورت دري كيلعب وخديت ليه صورة مع الاندفاع يعني العضلات تاع الفخض ندافعو وعطاو داك الحجم
@Ali-sm9be
@Ali-sm9be Месяц назад
خويا فؤاد وخا دير لينا فيديو هل هم طبيعيون فرقد جبوري يوتوبر عراقي بغينا نسمعو راي ديالك فيه بهاد الخبرة تبارك الله كاملة لي عندك دراري ديرو لايك باش يشوفو الاخ ديالنا فؤاد و حتى محمود الدرة دار عليه هل هم طبيعيون إلا كتعرفو
@MohaAbannay-m2g
@MohaAbannay-m2g 21 день назад
الزلزولي انا اقرب واحد ليه فوتو عليكوم الزلزولي حشوما عليكوم باش تخرجو عليه -اشاعات انا بغيتو افرح المغاربا و الأسرى ديالو !!!!!!!!
@Mchmorocco
@Mchmorocco 13 дней назад
واحل ليك مسعود أوزيل هههه
@Themkm0707
@Themkm0707 Месяц назад
خويا فؤاد العزيز، واحد السؤال ألله يحفظك، خديت واحد california gold zinc من مرجان مول، المشكل هو مفيهش تاريخ نهاية الصلاحية فيه غير manufacturing date 2023، واش عادي؟ و شكرا ❤
@citygames249
@citygames249 Месяц назад
شنو داك رمز الخطير لي عندك مور التكاية دالكرسي ؟ وشنو ميعني فلمس واش بصح كيعني اسم ديال الاه قديم في عهد الفنيقيين القدامى ؟؟.
@user-pv3zq4xr1w
@user-pv3zq4xr1w Месяц назад
Tbarklah
@alexsemchaoui5120
@alexsemchaoui5120 Месяц назад
اصبحت كرة القدم في الاعوام الأخيرة تعتمد كثيرا على الجسم لمعضل ليس مثل الماضي عندي سوأل انا العب كرة القدم ادرب حديد واشرب ماس قينر عادي وجسمي يحرق كثير
@thealeph888
@thealeph888 Месяц назад
fouad flex mdrassa
@DadiMohcine
@DadiMohcine 13 дней назад
الكرش ديجا مهزوزة السي الكوتش
@mohamedoulhaj8714
@mohamedoulhaj8714 16 дней назад
أخي فؤاد واش scott Adkins طبيعي؟
@diredino5299
@diredino5299 Месяц назад
"مصصصصعود اوزززززيلللل"
@aminelafkiri3268
@aminelafkiri3268 29 дней назад
Tadiir rask naadi z3ma lflos li3nd dok nas ychriw biha chu 7wayjj hrbanin bach ydiro transformation nadya
Далее
Bike Challenge
00:20
Просмотров 23 млн
Bike Challenge
00:20
Просмотров 23 млн