وافلز للدايت رهيبة بدون دقيق أبيض و لا سكر .. صحية و مناسبة للسبع خطوات 😋😍👌 

محبي رسول الله كام يضغط لايك

الحلو انك بتعملي وصفات كثيرة حتى اللي عامل دايت ماينحرم

جربتها فعلا طيبه عاشت ايدج

انا بحبك جدآ جدآ جدآ ياسالي شكرآ على وصفاتك الجميله الي بتفدنا في ميزان حسناتك إن شاءالله

تسلم ايديك حبيتي انتي قمر بحبك اوي ياروحي أحلى وأصغر خبيرة واجمل شيف الف شكرا ليكي حبيتي اني خسيت على عشر نصائح 35 كيلو

بسم الله تبارك الرحمن جميله ياسالي ربنا يكرمك ويجعل كل الي بتعمليه في ميزان حسناتك يارب

جربتو بالفعل تحفة وأولادي أحبوه كثيرا، شكرا جزيلا

جزاك الله خيرا عملته طلع جميل واستعملت العسل

ماشاء الله....تسلم ايديك...رائعه.....تفتح النفس....كله فى ميزان حساناتك.....علم ينتفع به.

ماشاء الله ربي يحفظك ويسعدك 🌹💜

تسلم الأيادي حلوة اوي ما شاء الله 🍰

حبيت الوصفة وطريقة التقديم لطيفة متلك🥰

تحفه كل حاجه بتعمليها خطيره نفعتني في مرضي انا مريضة كرونز ربنا يبارك فيكي ويسعدك يا رب❤️❤️❤️❤️

روعة ربنا يجمعك مع زوجك وأولادك تحياتي من غزة🌿

يجنن تسلم ايدك

انتي جميله اوي انا حبيت الديت بسببك وبطرقتك اللي بتسهليها عليناا علينا 😍

الف شكر⁦❤️⁩🌹

ربنا يبارك فيكى ويسعد قلبك يارب

عملتها بنفس المقادير بس حادقة حطيت نص كوب جبنة بيضا فيتا لايت و ملح و زودت بذر كتان و كينوا و حبة البركة و بذور الشيا طلعت تحفففففة تسلم ايدك يا احلي سالي

انا بعملها من زمان وتحففففه 🥰كنت مظبتاها من وصفه الوافل الصحي بتاعه حضرتك برده

الله يبارلك لكي على كل تقديماتك

شكراً جزيلاً

طريقه حلوه اوي يا سالي 💐💮🥧👑💎 ربنا يخليك لعيالك وجوزك

شكر من قلبي

فنانه.. ❤ انا بتابع وصفاتك . كلها ممتازه تسلم ايدك ..❤

نصيحه الصيام المتقطع ممتاز وبيعطي نتيجه. نصيحه اتبعوه 💪❤

ممتاززززززززز كل الشّكر الك 💕💕♥️

تسلم ايدك يا قمر انتي🌹💞

تسلم ايدك روعة

كثييييير كثييير نحفانة

تسلم ايدينك الرووعه ربي يسر امرك يارب اخوكم من الكويت 🇰🇼

تسلم ايدك حبيبتي 💓💓

حبيبتي ربنا يكرمك بكل شيء جميل تسلمي ياقمر

عاشت ايدج حبيبتي 🌺🌺🌺

تسلم ايدك ياسالي حبيبتي

حلوه اوي اوي تسلم ايدك 🌹⁦❤️⁩

يعطيكي العافيه ❤❤❤❤❤

تسلم ايدك استاذة سالي ممكن تعمليلنا الاكلير بدقيق الشوفان وبطريقة صحية

تسلم إيدك يا سالى

بحبك اوى بسمع كل كلامك 💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Merciiiiii habibtiiiii

بجد حاجة جميلة اوى اوى لكي كل الشكر والتقدير والهي إن بموت فيكي حبيبتي يا سالي بجد إنتي جميلة

حبيبتي ياسالي مش حارميتنا من شي ربي يعطيكي الصحه والعافيه متابعتك من الاردن 😘

تسلم ايدك ياقمر والله

الله. يحفضك. سالي

حبيبتي انا اتابعك من العراق حياتي فدوه لذوقك يااحلى سالي بالكون ليكي احلى دعوا ربي يفرحك بلي تتمني

تسلم يدك انا بحبك اوى

جميل جدا يا سالي أنا من عشاقك💟

Jazaki llaho kola khayr en xaa llah

حفظك الله

يسلمو

انتى هايلة وكل حاجاتك جميلة ورقيقة زيك كنتى حارمانا ليه من الحاجات الحلوه دى ربنا يروق بالك ويسعد ايامك

شكرا سالي فؤاد بارك الله فيك سالي رحت إلى سيدنا الحسين ودعوت لك كان يوم الأربعاء صدقيني سلامي الوالده وأولادك الله يحفظك في ميزان حسناتك اريد وصفة تارت صحيه كامله تحياتي

تسلم ايديكي يا سالي علي كل حاجه ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ممكن اسم ماركه الجهاز بتاع الوافل

السلام عليك تبارك الله عليك شكون فيكم لمهتمة بالأكل الصحي تنظم لعائلتنا و تكتاشف الوصفات الصحية

رهييبه ماشاءالله ،، رجاء استمري كده بدون جلوتين وسكر وشكرا

السلام عليكم متابعتك من العراق. شكرا علوصفات روعة تسلم ايدك يا سالي. سؤال انا احب الوافل كرسبي لو ضفت نشا ممكن تصبح كرسبي اكثر؟

جميلة

Thankyouuu so much

تسلم ايديك ياقمر يامغذيانا ههههه تحفة أن شاء الله هعملها بس اجيب ماكينة الوفل

حلوه ماشاء الله لاقوة الابالله تسلم يدك كم سعره حراريه في القطعه وشكرآ لكي

احسنت

عاشت ايدك

اكتر شي بحبو فيكي انك بتعطينا وصفات بنقدر نطبقها بسهولة بنظامنا الغذائي وبالتالي بنقدر نلتزم بالدايت بدون اي شعور بالحرمان

شكرا ليك على كل لبتعمليه انا خسيت على سبع خطوات وعيزين وصفات رجيم على الصفحة دي ارجوك زي لبنشوفها على الشاشة حطيها هنا علشان لو عزنا ندخل بسهولة ومندورش كتير شكرا ليك مرة ثانية

💕ماشاء الله عليكي بدعيلك دايما بالحجاب🙏

تسلم ايدك الله يوفقج من العراق انا من المتابعين.

يسعد اوقاتك

حلو كتير تسلم ايدك.. بس فيه سؤال بشو ممكن يعني نستبدل المايكروأوند لأنه مو صحي.. شكرا لك حبيبتي روعه

انتى فظيعة يا سالى تسلم وصفتك وتسلم وقفتك يا رهيبة يا حبيبة 😘😘😘😘😘😘

اني من العراق متبع على طول

يسلم ايدك وياريت تقوليلنا كيف بنقدر نضيف بروتين للحلويات هي

ياريت طريقة الكريمة إللي حضرتك قولتي عليهاا 😋😋😋♥️♥️♥️♥️♥️🍒🍒

سالي الرائعة شكراً كتير لحضرتك 😍😍😘😘😘😘😘 لكن يا ريت لو دقة التصوير اوضح بشوية يا ريت لو تصوري بكاميرا مش بالموبايل لان الوصفات ما شاء الله رائعة ❤❤❤❤

ممكن تتكلمي عن تثبيت الوزن

تسلم ايدك عشان انا حربت وصفات من قناة تانية وطلعت مكتومة من جوا ومعجنة ومش بتنفش يارب اجرب وصفتك وتزبط معايا

تسلم ايديك حبيتي ممكن سوال أي رأيك في دايت التمر واللبن

يا سيدتي انتي امبراطورةف يااحلى شيف في مصر مو هو بة انا ام كرميان شكرا

سلام حياتي..ماشاءالله تسلم ايدك ياقمرايه😚انتي رائعه😍اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم.احلا لايك للغاليه❤

تنفع في قالب الوافل في الفرن يا سالي ؟ تسلم ايديكي يا جميل🌹

جميل جدا تسلم ايدك بس لو ممكن اعرف جهاز الوافل اللي استخدمتيه نوعه ايه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكي الله خيرا على هذا المحتوى الأكثر من رائع بعد اذنك سؤال ابني ٧ سنين وعنده السكر نسبته ٦ ازاي أنظم أكله من غير مااحرمه

نحن كنا بالمانيا ايضاا😄😄

السلام عليكم كيف تصنع "crispy flat bread with oat"

شكرا لزوقك ياقمر بديل الجهاز ايه لو سمحتي حضرتك وجزاك الله كل الخير ويجعله في ميزان حسناتك يارب العالمين

لو سمحتى يا سالى ممكن تعملى طريقه التارت بالشوفان بالحشوات الدايت

يسلمو ايديكي احنا مرضى سكر وحابين نجربها بس كيف نخبزها وما عندا متل ااجهاز اللي عندك ؟ ؟

السلام عليكم، شكرا جزيلا على الوصفة الرائعة و الله أنا فرحت جدا لما لقيت قناتك بالصدفة، كنت بتابعك زمان على س ب س سفرة و كنت معجبة بيك جدا و لا زلت. أول يوم لي على قناتك الأيام المقبلة كلها إن شاء الله هتكون إكتشاف فيديوهاتك لأني عارفة أن كل أكلك صحي و خصوصا أنا حاليا على الكيتو و بحاول أأكل أولادي صحي بدون دقيق أبيض و لا سكر. قناتك هتكون مرجع جميل لي إن شاء الله. جزاك الله كل خير. متتبعتك من المغرب

تسلم الايادى يا مبدعة يا سالي ممكن بعد اذنك سؤال ينفع اعمل وفل حادق بنفس الطريقة ياريت تقرائي تعليقي تجوبيني يا سالي والف شكر

السلام عليكم متابعتج من العراق عملت عمليه استاصال الغده الدرقيه اي رجيم ايفيدني لان تعبت من وزني ارجو الجواب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة هل ممكن استخدام دقيق البر مع الشوفان

تسلم ايدك بس تنفع من غير الجهاز

اني راءعه يا سالي يا حبي

بتجنن وانتي كتير بتعقدي وشعرك ماشاله بيجنن شو بتستعملي لا شعرك لمعت شعر ونعومة شعره اذا ممكن ولشامبو شكرا حبيبتي الله يسعدك 🙏❤❤🇦🇹🇦🇹🇦🇹🇦🇹🇦🇹🇦🇹 ندى من النمسا

شيف سالي السلام عليكم انا بتابعك من زمان جدا وبعمل وصفات كتير منك وبتطلع روعه لي رجاء عندك وانت بتشجعي الشروعات والمحتاج زوجة اخي عملت قناة ونفسي تسااعديها لانها محتاجه وهي من ايد نهي وربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب

انتى جميله جدا افتكرتك فى الاول اجنبيه

ممكن طريقة كريمة الخفق

سلام لاباس!انا نور الهدى من المغرب متبعاك من شحال هادي!وتنبغي نشوفك حيث حتى انا تنخترع وصفات صحية خاصة بي !good luck

حلوووووه اوي ⚘⚘⚘⚘⚘⚘ ينفع نعملو بطحين اللوز بالنسبه للكيتو لو حدا يعرف يجاوبني لو سمحتو 🌷🌷🌷🌷🌷

هل ممكن يا دكتورة تحضير المورانغ بالعسل الطبيعي وشكرا.