تركت يوغا النوم لان كنت احبه وشفت انو ما منها فائده قيام الليل افضل بكثييير من يوغا النوم وهي بنفس الوقت ويكون الله يتباها فيك قدام ملائكته وفيها رزق ونور للوجه وحسنات وراحه وهي شرف المؤمن ماكو احسن من هذا الشيء
صباح الخير الله يعطيكي العافية عمري 51 سنة وأعاني من مرض الفيبروميالجيا منذ سنتين و نصحني دكتوري بممارسة رياضة اليوغا هل من الممكن فيديو مناسب لمرضي سوف أكون شاكرة لكي جدا يا أحلى وأرق مدربة أسفة على الأطالة
أنا مريضة بالاكتئاب وتركيزي رايح خالص، في رأي حضرتك أعمل يوجا للتخلص من الاكتئاب ولا يوجا التركيز علشان أنا عايزة أستعيد تركيزي علشان دراستي، وشكرا على المحتوى المفيد 💜
دايما بعمل التمرين دا لمه بكون مشتته بشكل قوي بسبب المعلومات الي باخدها في المذاكره و كل مره بحس بتغيير و فرق كبير بحس اني صحصحت و بقى تركيزي اكثر قوة ❤❤❤.
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا وأشرف الخلق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
