چگونه تنبلی را کنار بگذاریم؟ ۷ راه حل برای غلبه بر تنبلی 🥴  

خلاصه ویديو راه حل اول:تعریف خودتون از خودتون راه حل دوم: ۸ عامل ایجاد کننده تنبلی راه حل سوم: مسیر خودتون را دوباره کشف کنید راه حل چهارم: شناسایی ارزش کارتون راه حل پنجم: مبادله کار و استراحت راه حل ششم: تغییرات و پیشرفت هاتون رو اندازه بگیرید راه حل هفتم: با خودتون مهربون باشید اگر ویديو رو دوست داشتین میتونین ویديو های مرتبط رو هم ببینید لینکاشون رو براتون این پایین میذارم☺ از تنبلی کلافه شدی؟ ۷ راهکار ژاپنی برای مقابله با تنبلی : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MWu6Q-OyS0s.html

خیلی ممنون از آگاهی بخشی خوبت👌👌👌👌

بسیار بسیار عالی و کاربردی بود

خیلی عالی بود👌🏼👌🏼

خیلی خوب بود مرسی از اطلاعات خوبی که به اشتراک میگذارین❤❤❤

عالی بود👏🏻مثلث کمالگرایی، اهمال‌کاری و آسیب به عزت نفس، واقعا فرآیند فرسایشیه و خیلی وقتا با تنبلی اشتباه گرفته میشه

مهمترین قسمت مهربون بودن با خود هست کاش یاد بگیریم با خودمون مهربون باشیم 😍

چه خوبه که راهکار های خوبی ارائه دادین

متاسفانه خیلی از افراد به راحتی برچسب تنبلی رو به آدمای اطرافشون میزنن بدون اینکه هیچ شناختی از اون فرد داشته باشن سپاس از شما بابت این ویدئوی عالی 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🥰🥰🥰

پاداش دادن به خود یا همون جایزه دادن بابت انجام برنامه یا کار مورد نظر کاملا موثره

خلاصه ای که اول ویدئو میذارین واقعا کمک کننده و خوبه چون من دوست دارم بدونم که کل چیزی که قراره ببینم راجع به چیه کتابم که بخوام بخونم اول میرم صفحه اخرشو میخونم😂😂

❤💪