इस वीडियो में कोलेस्ट्रॉल क्या होता है , क्यों होता है , क्या खाना चाहिए , कम करने के उपाय और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए क्या योग करें इसकी बहुत ही सरल भाषा में जानकारी दी गई है .
कोलेस्ट्रॉल के लिए योगासन I Yoga Poses for Cholesterol:
1. पश्चिमोत्तानासन I Seated Forward Bend
2. जानु सिरासन I Head-to-Knee Forward Bend
3. अर्ध मत्स्येन्द्रासन I Lord of the Fishes Pose
4. सलभासन I Locust Pose
5. उत्तानपादासन I Raised Leg Pose
6. कपालभाति क्रिया I Kapalbhati Kriya
Kapalbhati Kriya link:
• कपालभाति करने का सही त...
रक्तवसा के कार्य I Cholesterol Functions:
1. कोशिका निर्माण I Cell Formation
2. विटामिन D का निर्माण I Vitamin D Formation
3. हार्मोन उत्पादन I Hormone Production
______________________________________________________________________________________
how to reduce cholesterol naturally
how to reduce cholesterol
yoga station
yoga to control cholesterol
yoga to control bad cholesterol
how to control cholesterol through yoga
yoga for cholesterol
yoga for cholesterol control
yoga for cholesterol reduction
yoga for cholesterol and bp
कोलेस्ट्रॉल के लक्षण
कोलेस्ट्रॉल कम करने के उपाय
कोलेस्ट्रॉल में क्या खाना चाहिए
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण
कोलेस्ट्रॉल के लिए योग
कोलेस्ट्रॉल क्या है
कोलेस्ट्रॉल कम करने की एक्सरसाइज
yoga poses for cholesterol control
control cholesterol
high cholesterol
yoga in hindi
yoga for beginners
yoga for cholesterol
#yogastation
#yogatocontrolcholesterol
#controlcholesterol
12 авг 2021
