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थोड़ी रनिंग से सांस फुले तो क्या करे | Breathe Properly While Running | Sas Fulne Se Bachav 

Balram Dhangar
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50% 1

बनने वाले सभी फोजी भाइयो को राम राम , आज में आप सभी के लिए जो वीडियो लेकर आया हु वो आप लोगो के लिए सास फूलने से बचने के लिए राम बान साबित होगा , सभी की एक ही परेशानी सास क्यो फूलती है , तो दोस्त सास क्यो फूलती है वो बताऊंगा ओर सास फूलने से कैसे बचें और सास फूलने से बचाव के लिए क्या खाएं और क्या पिये, पूरी जानकारी इस वीडियो में ।
करियर फिजिकल एकेडमी पिपलिया मंडी जिला मंदसौर MP 8349659947,
रनिंग में फुले सांस तो क्या करे उपचार, रनिंग में सांस फूलने से कैसे बचें, रनिंग करते टाइम फुले सास तो कैसे करे उपचार,रनिंग में फूलती है सांस तो उसका इलाज, सांस फूलने से कैसे बचें, सांस फूलने का उपचार, थोड़ी रनिंग से सांस फूल जाती है तो क्या करे, रनिंग के दौरान सांस फुले तो क्या करे, ज्यादा सांस फूलती है तो क्या करे,
Sas fulne se kese bache, sas fulne se bachav, jyada sas fulti hai to kya kare ilaj, running me fule sas to kese kare ilaj, running me sas fulne se chutkara, kya khaye ji running me sas nahi fule, dodne se fulti hai sas to kya kare upchar, sas fulne se bache, running ke doran jyada fulti hai sas to kese kare upchar, jyada fapte hai to kese kare ilag, ab nahi fulegi sas, kya kare ki running me sas na fule
Ram-Ram to all the future soldiers. Today, the video I have brought for you will prove to be 100% useful for you to avoid breathlessness, all have this problem of breathlessness. So, friends, I will tell you why shortness of breath occurs, how to avoid it and what to eat or drink to avoid it, in this video.
If there is breathlessness while running then what to do, how to avoid breathlessness while running, treatment for breathlessness while running, treatment for shortness of breath, now no shortness of breath.
#running_tips #speed #stamina #RunningExercises
#HowToBreatheProperlyWhileRunning #BreathingTechniques #दौड़ते_वक्त_सांस_कैसे_ले_जाने #HowToBreatheWhileRunning
#ImproveRunning #RunningTiming #RunningFast #HowToRunFast #Running #ArmyRunning #Trainnnig #MissionMeraVatan #BalramDhangar #running #run #runner #fitness #runners #instarunners #trailrunning #training #runningmotivation #runnersofinstagram #k #marathon #sport #runhappy #motivation #workout #instarunner #garmin #triathlon #fit #marathontraining #trail #gym #nike #corridaderua #laufen #runnersworld #runninggirl
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5 сен 2024

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Комментарии : 1 тыс.   
@prathmesh339
@prathmesh339 4 года назад
Sir app itni achi tips dete ho mai apki sari tips follow karta hu I want to become para sf trooper😃 please pray for me.
@hemantsharma3631
@hemantsharma3631 4 года назад
sir aap best ho..... aapki videos se mujhko bahut fyda hua hai ,,, m 5km aasani se time se pehle laga leta huu🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 aapka bahut bahut dhanyavaad .... mene apne sabhi dosto ko aapka channel dikhaya unko bhi kaafi fyda hua hai . Thank u so much sir🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-og2jc5pd5o
@user-og2jc5pd5o 4 года назад
जय हिन्द सर मै अभी 14 साल का हूं और मैं अभी से आर्मी की तैयारी कर रहा हूं और आपके tips को follow करता हूं
@targetexam1204
@targetexam1204 3 года назад
Wah chotu
@NoName-sq2xx
@NoName-sq2xx 4 года назад
Sir जी धन्य बाद। ऐसे अछि video बनाने के लिए ओर हमे motivate करने के लिए। जय हिंद
@durgeswarkachari9813
@durgeswarkachari9813 3 года назад
I like this man he don't care about his subscribe... By cares about youth ....love u man
@adityaentertainmentmindadi1672
@adityaentertainmentmindadi1672 4 года назад
Sir aap ki video best hai you tube per to sab pagal banate hai unke chakkr me roj jitna running krte the wo bhi khatam hogaya aab aap NE jaisa bataya hai aise taiyari krenge army ki
@arunsharma0987
@arunsharma0987 4 года назад
Thnku sir u r always helpful ❤❤
@INDIATALENT427
@INDIATALENT427 3 года назад
भाईसाब आपके विडियो ने मेरी सारी प्रॉब्लम सॉल्व कर DI HAI
@yashdaware8018
@yashdaware8018 4 года назад
Sir you are great I am your big fan thank you sir Jay hind Jay Bharat
@statuskingshahalam2391
@statuskingshahalam2391 4 года назад
Jai hind I love my india ❤️
@DEEPAKKUMAR-bg8fo
@DEEPAKKUMAR-bg8fo 4 года назад
Pranam sir. agar app jaise commando trained karein to nishchit safalta milege 🙏🙏🙏🙏🙏
@HARHARMAHADEV-vx2if
@HARHARMAHADEV-vx2if 4 года назад
sir ap na bahut acha bataya sir ap bahut ache vi ho jai hind indian army respect army inqualab jindabad VANDE MATARAM jai hind sir ji
@AMAN_GAMING.733
@AMAN_GAMING.733 3 года назад
Thank you sir जय हिन्द🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@status_shyari_
@status_shyari_ 4 года назад
Thank you sir Apki video muje bahut hi achi laggi jo mere liye aur es desh k saathiyo k liye bahut hi jaruri hai Yours obediently Ramdiya
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
Thanku
@status_shyari_
@status_shyari_ 4 года назад
@@CareerPhysicalAcademy Welcome ji Aap desh ki sach me seva kar rahe hai ji Me b Army me lag kar seva karunga ji. Apko hamesa yaad karunga Thank you
@gauravchandra9586
@gauravchandra9586 4 года назад
Your deshi style.... Superb sir.. 👌👌👌👌
@honeykori212
@honeykori212 4 года назад
Aapka attitude...... Aapko khas bnata h youTube channel pr...... Sir ji 👮👮🇮🇳🇮🇳🙏🙏 भारत माता की जय 🇮🇳🇮🇳🙏🙏
@rohitmandge6139
@rohitmandge6139 3 года назад
Ladkiyan kam army mein jaate tu jana chahti hai tere ko like my sister
@raviajmera7372
@raviajmera7372 4 года назад
जय हिन्द जय भारत सर 🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@AjayKumar-lc7si
@AjayKumar-lc7si 2 года назад
Shivam. गौहना
@sanjayjatav713
@sanjayjatav713 2 года назад
Jl🎯🏇
@ndacadetabhay2650
@ndacadetabhay2650 4 года назад
Thanks you sir apka video ak dam sabse अलग है थैंक्स sir
@army_lover_boy6282
@army_lover_boy6282 4 года назад
सभी भाई लोग से कह रहे हैं कि आपना में इतना जिद्दी लाव जो देखकर जलता है उसको अौर जलाव इतना महनत कर कि वार्दी हासिल करके दम लुंगा हम तों बलराम सर के चेला है कभी हार नहीं मानता आपका शिष्य Kaveer Gupta
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
6263296210, bhai mere pA se bat karo
@princemahato561
@princemahato561 4 года назад
Hii
@ramghalame2708
@ramghalame2708 3 года назад
Thank you so much 👍👌👏👏👏👏👏👏✌✌✌
@shortvideos5759
@shortvideos5759 4 года назад
Thank you sir Jai Hind 🙏🙏
@abhisheknara1652
@abhisheknara1652 4 года назад
Sir muje apka video pasnda aya haii Jai hinda Jai bharta
@bannaranjeetsinhpadhiyar2666
@bannaranjeetsinhpadhiyar2666 4 года назад
Thankyou very much sir Jay hind 🇨🇮
@Anjii79201
@Anjii79201 4 года назад
Bahot badhiya baat batai sir ji.
@Jaskarandhillon70
@Jaskarandhillon70 4 года назад
I'm in army since 1year
@VISHALKUMAR-zb6co
@VISHALKUMAR-zb6co 3 года назад
@kunalsharma6522
@kunalsharma6522 3 года назад
❤️
@Ap-Grewal-HR01
@Ap-Grewal-HR01 2 года назад
Video pasand aya sir
@MUKULVIG
@MUKULVIG 3 года назад
Sir mujhe chikengunia hua tha uske bad se bahut weakness agyi thi ab mere se running nhi nikl rhi weakness bhi feel hoti h Kya kru sir kitns tym lgrga running improve hogi
@nakurkalonda629
@nakurkalonda629 3 года назад
इस बीमारी ने सीखा दिया मुझे kon है अपना दोस्तों आज me जब कोरोना से पीड़ित हु दोस्त ने आना जाना छोड़ दिया फोन तक नहीं करता कोई. मेरे साथ जो खड़ा है वो है मेरी माँ 😘 मना ke बावजूद भी नहीं मानती 😘😘
@buntypatil9163
@buntypatil9163 3 года назад
Sir I am 14 years old boy district level champion in runing your ideas help me in lockdown thank-you sir
@ujjwalshorts356
@ujjwalshorts356 Год назад
Ooo
@ujjwalshorts356
@ujjwalshorts356 Год назад
Really
@ankushverma9697
@ankushverma9697 2 года назад
Thanku so much sir jai hind jai bharat
@harwindersingh1100
@harwindersingh1100 4 года назад
Sir aapka introduction ka andaj bhut pasand aata hai aur sir sikh regiment par video jrur bnana video ka intzaar rahega
@ramghalame2708
@ramghalame2708 3 года назад
Sir mai aapki fan ho gayi
@Jitendra_Rawat
@Jitendra_Rawat 4 года назад
आपने यहाँ कपालभांति और अनुलोम-विलोम सुझाये हैं आपकी जानकारी के लिए बता दूँ कि ये योग नहीं बल्कि प्राणायाम हैं, जिनको एक क्रम से किया जाता है, जो कि इस प्रकार है- 1). भस्त्रिका प्राणायाम 2). कपालभांति प्राणायाम 3). अनुलोम - विलोम प्राणायाम 4). भ्रामरी प्राणायाम 5). उद्गीत प्राणायाम योग (विभिन्न प्रकार के सरल तथा जटिल शारीरिक अवस्थाओं में गहरा श्वास-प्रश्वाश करना)का उपयोग मुश्किल और आपात स्थितीयों में मष्तिष्क और शरीर को नियंत्रण में रखने के लिए किया जाता है| योग मष्तिष्क पर और प्राणायाम मन पर नियंत्रण रखने की प्रकिया है| तो सिर्फ कपालभांति या अनुलोम-विलोम करने से कुछ खास फायदा नहीं होगा| Happy international yog day in advance from yog capital of world Rishikesh (Devbhoomi Uttrakhand ), land of military mans. LOVE YOUR WORK 🙏🇮🇳
@ShahnawazSportsAcademy
@ShahnawazSportsAcademy 3 года назад
Right bro
@Dinesh_Singhal
@Dinesh_Singhal 4 года назад
Sir ji aapki baatein bahut achi hai. Meri bhi saas phulti hai running karte waqt. Abhi apne jaisa bola hai waise hi karunga. Agar aap thoda bhaag kar aur dikha dete toh aur acha hota. Thanks
@vishalbhargawa2244
@vishalbhargawa2244 4 года назад
सर मै 5 किलोमीटर दौड़ रहा हूं और मेरा समय 35 मिनट लग रहा है और भर्ती मै 25 मिनट मै निकालना है सर टाइम कैसे कम करें ।
@vidyasagar7380
@vidyasagar7380 3 года назад
हफ्ते में एक बार टाईम लगावो बाकी दिन लम्बा वार्मप करो
@arjunrana5370
@arjunrana5370 3 года назад
7500321922 call me btaunga
@govindpithiya302
@govindpithiya302 3 года назад
Bhai es time 25 minet nahi chale ga Bhai 19 minet 20 minet 21 minet me Jo karpayega Bhai usiko selection hoga Bhai practice karo jaroor hojayega
@ajay_kashyap_1
@ajay_kashyap_1 3 года назад
Mera 29 minute aa raha hai
@govindpithiya302
@govindpithiya302 3 года назад
@@ajay_kashyap_1 brother prectis karo ho jayega aapka bhi 20 to 22 min. Ki andar
@cadetnikkishukla4594
@cadetnikkishukla4594 4 года назад
Thankyou sir mai bhi ncc le rahi hun kal meri bharti hai appne bahut acchi jankari di sir thank you very much
@_shiv_raghuwanshi_8424
@_shiv_raghuwanshi_8424 3 года назад
Thankyou sir🤗❤️
@afsanakhan5231
@afsanakhan5231 3 года назад
Acha laga sir ....👌👌 Thnx 🙏🙏
@uddeshsikarwar1414
@uddeshsikarwar1414 4 года назад
Thank u very much sir jai hind
@vikashkushwah2954
@vikashkushwah2954 3 года назад
Bahut bahut badhai Sar aapko aapane Sans phulne ke upar aisi video Banai
@dabangchoudhary5942
@dabangchoudhary5942 4 года назад
Aapka sara video bahut aacha lgta hai sir Or sir hum morning me केला के साथ दही ले सकते हैं,,,,Please जरूर बताइऐ 🙏🙏🙏
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
Le lo
@rajibapradhan5966
@rajibapradhan5966 3 года назад
Thank you so much sir
@udaisinghthakur9897
@udaisinghthakur9897 4 года назад
Balram Dhanghar sir we are very proud of you. We liked your video in which you have rightly said about Ekta Kapoor a woman who has disgraced our Army's families. We are all with you sir. Jai Hind.
@anmoldosanjh4173
@anmoldosanjh4173 3 года назад
Thank you sir
@yogeshsharma-pd9ws
@yogeshsharma-pd9ws 4 года назад
जय हिंद गुरुजी
@prakashthakor9092
@prakashthakor9092 2 года назад
Sir mst video thanks so much
@mohitvlogs2181
@mohitvlogs2181 4 года назад
Thank you guru ji🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@nirmalkaur8560
@nirmalkaur8560 3 года назад
Jai Hind Sir. Thank you so much sir ji
@smithaboro6862
@smithaboro6862 3 года назад
Thank you sir 🙏🙏
@mastvlogsarvesh
@mastvlogsarvesh 4 года назад
Yahi karenge ab se love you sir
@Mrsantoshjamadar
@Mrsantoshjamadar 4 года назад
सर कमाल का विडिओ बनाया आपने .…...👍😊💐
@rangrutboyscomingsoon4720
@rangrutboyscomingsoon4720 4 года назад
Ok
@rangrutboyscomingsoon4720
@rangrutboyscomingsoon4720 4 года назад
Jay hind
@nileshkumarbaria1128
@nileshkumarbaria1128 2 года назад
Jai Hind Shrimaan 🇮🇳 me NCC .."C"... certificate pass hu sar aapka bahut bahut dhanyvad .....
@garhwal.Rifles
@garhwal.Rifles 4 года назад
jai hind jai bharat ⚔️🇮🇳⚔️💂💂💂❤️💂
@shahrukhkhan4206
@shahrukhkhan4206 Год назад
Thank you sir ji aap ne bahut acche se samjhaya very nice
@indreshpal1500
@indreshpal1500 4 года назад
Good sir Ji
@himanshurawat5160
@himanshurawat5160 3 года назад
Thank you sir Jai hind jai bharat🇮🇳🇮🇳
@stutaslover9434
@stutaslover9434 4 года назад
Super video
@shailendrakumar3879
@shailendrakumar3879 4 года назад
Sir.mera.body.ma.fhodA.ki.jagah.cchinh.hai.bataye.kaya.kare
@ajaypopalghat9298
@ajaypopalghat9298 4 года назад
Thanks sir jai hind
@nikunjarajbongshi5708
@nikunjarajbongshi5708 2 года назад
Jai Hind Jai Bharat 🙏❤️❤️ I Love my Indian Army ❤️❤️🙏🇮🇳
@mannikumar1738
@mannikumar1738 3 года назад
Sar army ke liye delay delay ham Kitna running Kare ki hamra 1600mitar Ka time ham ho
@vivek3990
@vivek3990 3 месяца назад
2km
@Rawat2804
@Rawat2804 4 года назад
Sir physical ke sath sath written ki bhi class dijiye please
@hansrajrawat3104
@hansrajrawat3104 2 года назад
Thank you sir for your best tip
@manishpanday288
@manishpanday288 3 года назад
Love you sir
@harendrayadavchhote9640
@harendrayadavchhote9640 4 года назад
Sir aapke Video se mujhe bahut profit milta hai , मैं किसी दूसरे channel वालो पर ध्यान नही देता। जय हिन्द Sir ji, Indian Army में Selection लेकर आपसे जरूर मिलूंगा।
@himanshuprajapat5245
@himanshuprajapat5245 2 года назад
very very Nice advice jay hind sir
@sukhpreetpandher7826
@sukhpreetpandher7826 4 года назад
Good working sir jai hind bhut vdia treeka hunda thode smjon da
@NiteshKumar-ne1kl
@NiteshKumar-ne1kl 7 месяцев назад
Very nice guruji
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 7 месяцев назад
Thanku so much
@ritikprajapatiritikprajapa4129
@ritikprajapatiritikprajapa4129 4 года назад
Jay hind sir mai upsc ki taiyari karana chahata hu koi tarika bataaya kaise upsc ki taiyari ki jati hai
@AbhishekKumar-xe2ww
@AbhishekKumar-xe2ww Год назад
Thanks sir
@vaibhavchoudhary7660
@vaibhavchoudhary7660 3 года назад
Jai hind 🇮🇳 vanda mataram inkalab zindabad Bharat mata ki jai ❤️
@vishalpisal5244
@vishalpisal5244 4 года назад
Thanks you sir 👍👏
@anandvarasada4271
@anandvarasada4271 4 года назад
Sir kya time ke issues ke vajah se raat ko 10:00 baje regular running karta hun body uttar ne k liye . to raat ko dodna sahi hai kya?
@kisanbaghel2273
@kisanbaghel2273 4 года назад
गुरु जी मेरे टाइम 4.40 का है लेकिन मेरे अब घुटनों मैं दर्द हो गया है क्या करूँ बताओ
@SAHILSINGH-bca
@SAHILSINGH-bca 2 года назад
Same here
@prashantrathod2001
@prashantrathod2001 2 года назад
Gaay ka Sudhdh Desi Ghee khao , Ghee Sirf GAAY ka hona chahiye. , Gwalaa ya charvaha ke paas mil jaayega , aur packet main milne vala Ghee mat lena voh zehar hai. Apni Diet main OMEGA 3 Fatty acids ko add karo. , Aur OMEGA 6 OMEGA 9.. sab FISH ,aur walnuts main se mil jaayenge. ya fir supplyment add karo Aur Dairy products khana shuru karo , Ghee , Dudh jisme saturated fat ho. Garm taasir ki chize jo Joints main Garmi aur Nurishiment de isse help milegi. Thanks you
@dhanrajsatnami8027
@dhanrajsatnami8027 4 года назад
Jai Hind sir
@savanmusic18
@savanmusic18 4 года назад
Sir me 1600 mrt ki timing lene par mere fefdhe me dard or khashi chalne lagti he sir pls me kya karu sir mera wait bhi 67 kg he or hight bhi 177 he mujhe runing timing sahi karwa di ji ye
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
Time kam krne ka vidio dala he folo karo
@professionalgaming2104
@professionalgaming2104 4 года назад
@@CareerPhysicalAcademy hi sir Kya app mujhe tips denge taki me ek army officer ban saku abhi to me 13 hi all ka hu par mujhe abhi se Kya karna chahie
@reenarajput7050
@reenarajput7050 2 года назад
Thank you so much sir 😍😍 Jai hind jai bharat......
@futurefouji7982
@futurefouji7982 4 года назад
Sar jab me running karta hu jab mere paav bhar jate he plz sar pav ke liye ek vidio bana do plz 🙏🙏
@sanjaysoni-ly2nl
@sanjaysoni-ly2nl 4 года назад
Hlo sir ,sir Plz Gayno pr vdo bnaiye ,jisko Gayno h vo army ka physical pass kr skta h kya ...plz sir btaiye
@sindhavgazal7563
@sindhavgazal7563 4 года назад
Jai hind sir sir army bharti ke liy mere age 24 hi to kya me bhrti le skta hu
@sindhavgazal7563
@sindhavgazal7563 4 года назад
Sir apne btaya nai
@awansharma6874
@awansharma6874 4 года назад
Ta army ki dekho
@vikashyadav.4149
@vikashyadav.4149 4 года назад
Jai Hind Jai Bharat sir ji
@djcompition1906
@djcompition1906 2 года назад
Me 16 saal ka hu subha 3.30 pe running karne nikal jata hu phale hi din maine 2 km ki running Mari he feer thode din baad thodi or badi meri running dheere dheere bad jayegi 🙏🙏
@armygirlsende5654
@armygirlsende5654 4 года назад
🇮🇳jay hind sir ji🇮🇳 Aap great ho Sir ji Meri problem h SAS fulti h
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
Thanku
@KamalKishor-cg2np
@KamalKishor-cg2np 4 года назад
Bharat maa ke liye jaan bhi kuraban sir. Bharat ke vir jamano ko mera salam sir.jai Hind jai Bharat
@VishalYadav-sh4gh
@VishalYadav-sh4gh 3 года назад
Sar Meri samasya ka Samadhan Ho Gaya
@bhojpurinewsong6654
@bhojpurinewsong6654 3 года назад
🙏🙏🙏🙏🙏 Sir police me knokni jach kaese hota hai
@rajusanjeev255
@rajusanjeev255 4 года назад
सर मेरा छोटा भाई है उम्र 15 साल है और मैं उसे आर्मी बनाना चाहता हूं पर मुझे क्या करना पड़ेगा पहले
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
To teyari karo bhai puri jankari isi chenl pe hai
@Munnakumar-sn3xt
@Munnakumar-sn3xt 4 года назад
Hii
@yashsherkar1024
@yashsherkar1024 4 года назад
Nice video sir me aapka fan ho gya ek hi video me thank you so much solutions dene ke liye
@mishamigaming
@mishamigaming 3 года назад
Sir aap to legend ho 💯
@aestheticps1143
@aestheticps1143 4 года назад
I big fun sir###### jai hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳❤️❤️💕💕@@@@@
@aamirsuhail9790
@aamirsuhail9790 4 года назад
Jai hind sir shin pain ka perfect ilaj kya hai
@chiefsatyansh7810
@chiefsatyansh7810 4 года назад
Good evening sir sir I want to join nda .. plz help me how can I do so plz sir 🙏🏻🙏🏻
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
8349659947
@chiefsatyansh7810
@chiefsatyansh7810 4 года назад
Sir is it possible that a girl can join nda after 12th
@chiefsatyansh7810
@chiefsatyansh7810 4 года назад
And that's a very bad news for me can you plz tell me when this proposal will be granted thet girls will be alloted for nda and combat services and what we have to do for combat services how to got special permission ... Plz help it my first and last dream 😭 in my life ever and forever 💔...
@chiefsatyansh7810
@chiefsatyansh7810 4 года назад
I have recently heard that very soon girls will be alloted for combat services but when .....??? When haan jab age par hi ho jaayega tab unka permission mil ke bhi kya faida chee😔😔
@chiefsatyansh7810
@chiefsatyansh7810 4 года назад
Thanks for your serious concern and support 🙏🙏 thank you very much
@mohitmeena0657
@mohitmeena0657 2 года назад
TQ sir Jai hind 🇮🇳🇮🇳❤️✌️
@LIFE_ENJOYMENT_
@LIFE_ENJOYMENT_ 4 года назад
Sir last 2 month baki h running timetable batayena
@rohanswain4658
@rohanswain4658 4 года назад
Last 2mont mein kya hai
@gaurigoswami1516
@gaurigoswami1516 4 года назад
Thank u so much sr Kya girls b le skti h khas khas ko
@CareerPhysicalAcademy
@CareerPhysicalAcademy 4 года назад
Yes
@RupeshKumar-sk1sh
@RupeshKumar-sk1sh 3 года назад
Bahot bahot mubarak ho sir ji 🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘💞💞💞💞💯💯💯💯💯👍👍👍👍👍👌👌👌👌👌💪💪😍😍😍
@pankajarmylover8088
@pankajarmylover8088 4 года назад
हेल्लो भाई मै army se related motivational video बनाता हूँ प्लीज हमे भी support कीजिए thanks for support thanks you💯
@kashyapshooter1595
@kashyapshooter1595 4 года назад
🇮🇳जय हिंद 🇮🇳जय भारत 🇮🇳
@vikasrajvanshi6836
@vikasrajvanshi6836 4 года назад
बहुत अच्छा वीडियो सर बनाया है जय हिन्द सर
@ramkumarpal1819
@ramkumarpal1819 4 года назад
Jay hind sir
Далее