पढ़ते हुए नींद क्यों आती है? Lallantop सवाल पर Dr. Sarin ने कारण के साथ पूरा इलाज बता दिया | GITN

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Full interview link- • लिवर के सबसे बड़े डॉक्...
Doctor Shiv Kumar Sarin is in the guest in the newsroom. He is also the director of the Institute of Liver and Biliary Sciences. He discuss about the problems occurring in the liver and its work. Doctor Sarin talks about the causes of fatty liver and its treatment. He also talks about the myth related to fatty liver. The doctor shares how liver related problems can be detected by looking at someone's hands and neck. Dr. Sarin also discuss about the damage caused to the liver by alcohol. Watch the full interview.
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16 мар 2024

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Комментарии : 925

@Nikitaa2001 2 месяца назад

मैं 8 घंटे सोती हूँ जब पढने जाती हूँ तो नींद आती हैं और जब सोने जाती हूँ तो पढाई की टेंशन होती हैं 😂😂😂😂😂😂😂

@7Journeybeforesuccess 2 месяца назад

Ye baat bahut sahii boli😅

@surajkrtiwariii5478 2 месяца назад

Ys 😅

@avanishkumar3425 2 месяца назад

Ye pareshani to mere life ki maa bahan kar rakhi he , sara schedule hi kharb kar deti he ,padhne jao to aik word 4 4 dikhai dene lagti he nind se 😂😂😂😂😂😂

@Neeraj__433 2 месяца назад

shi h

@Navee112 2 месяца назад

Same 😢

@rajanjaiswal1993 2 месяца назад

सच बोल रही है Sis चाहे जितना भी सो ले लेकिन पढ़ते टाइम nid आती है😢😢😢😢😢

@MWcreations668 Месяц назад

Sahi hai

@MWcreations668 Месяц назад

Haa

@user-lj5jh2xh2c Месяц назад

To aap waisa subject pahle khatam Karo jisse kam padna ho bad Mai jis subject mai man lagta fir pado

@UPSC_1NDAofficers Месяц назад

😂😂😅

@Narayangeorgian 29 дней назад

Bro,, go outside to your family and. After that came sit and start studying...(Proved)

@chinu9200 2 месяца назад

10 घंटे सोने के बाद दिन मे 2 घण्टे सोने के बाद भी पढ़ते टाइम नींद आती है। ये बात बिलकुल सही है नींद खत्म ही नही होती। जबकि जीवन में सब सही भी नही चल रहा पर नींद बढ़िया चल रही।😅😢

@KaushalSingh-fz8ie 2 месяца назад

Jiska sab kaam sahi chl rha hota h... Usko jyada nind nhi aati..

@user-ld5ws8xm6c 2 месяца назад

Bilkul sahi

@ravikalal4322 2 месяца назад

Same here @@user-ld5ws8xm6c

@7Journeybeforesuccess 2 месяца назад

🤣🤣😂😂 sahi kaha

@abdheshyadav1989 2 месяца назад

पढ़ना छोड़ दो तो फिर

@user-jt3bs2xx4j 2 месяца назад

Dr sahab aap kafi humble and kind ho❤

@RahilKhan-xs2ue 2 месяца назад

Right suggestion sir ...I faced this problem...but I try never these mistakes

@princesingh-wg9si 2 месяца назад

I agree with that line 10h -12h sone ke baad bhi padhte time nind aana is necessary

@nitikarajpoot9869 2 месяца назад

Thank you Doctor ankil 🙏

@crazyfactrack9194 2 месяца назад

5 घंटे की नींद बहोत है उस विद्यार्थी के लिए जो शारीरिक मेहनत नही करता । लेकिन फिर उसे खाना भी कम खाना होगा तभी शरीर 5 घंटे में ही आराम हो जायेगा। और मोबाइल सिर्फ पढ़ाई के लिए ही इस्तेमाल करें। ज्यादा दुसरो की जिंदगी में घुसना नही बस अपने study पे focus करो। ❤

@RevolutionWorld23 2 месяца назад

Sahi kaha agar aap 4 ghante bhi sohe hai or aapko jb nind lagi usi time sote tb 4 hrs bahut ho jata hai

@ava-wk6du 2 месяца назад

aisa nahi hai. need kitni chahiye vo har vyakti ke liye thoda bahut alag alag ho sakta hai lekin ausatan har vyakti to din me 7 ghante ki bharpoor need leni chahiye. kuch logo ke kam need bhi paryapt hoti hai. kuch ko 8 ghante bhi chahiye ho sakti hai. need swasthya ke liye bhi bahut zaroori hai. kripya galat jankaari mat failaye.

@ShaivVaishnav 2 месяца назад

ॐ नमः शिवाय राधे राधे राधे राधे जी मुझे सदमार्ग पर चलाते रहिए सद्बुद्धि देते रहिए

@-motivational289 2 месяца назад

Meri man ki bat kah di

@RoobinaBano-pp3hh 2 месяца назад

Thank you🙏

@Vishadk143 2 месяца назад

Thanks the lallantop....

@AshwinMaloo79 2 месяца назад

Dhanyavad 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@PravinKumar-lx4vt 2 месяца назад

एक्सरसाइज करने से दिन भर हम सक्रिय रहेंगे ये सही है लेकिन इसका नींद से कोई कनेक्शन नहीं है क्योंकि मैं प्रतिदिन भोर में रनिंग और एक्सरसाइज करता हूं उसके बाद मैं 8 बजे स्नान कर खाना खा कर लाइब्रेरी चला जाता हूं आधे घंटे बीतते बीतते नींद बर्दास्त करना बहुत मुश्किल हो जाता है हालांकि मैं 7 से 8 घंटे भरपूर नींद लेता हूं फिर भी।

@Specialraj924 2 месяца назад

Bilkul sahi😊

@RoobinaBano-pp3hh 2 месяца назад

😂😂😂😂😂saha bat

@sandeeprout3324 2 месяца назад

I think this is natural mujhe bhi esa lagta hai to thoda jhapki yani power nap leta hun jisse aur energetic feel hota hai sabko bramcharya ka palan karna chahiye

@alwayshappy7930 2 месяца назад

Mujhe to library me v neend aati h

@Luckyfamily663 2 месяца назад

Right

@maheshsonker1848 Месяц назад

नींद और निंदा पर विजय पा जाए तो रास्ता आसान हो जाता है ❤❤

@DikshaHagone-ex1ge 2 месяца назад

Thank you sir I will try this trick😊

@himanshusingh2529 2 месяца назад

Thanks di for asking questions like this because i also facing problem like this 😢❤

@World_View_720 2 месяца назад

यदि पढ़ाई की ठान ही ली है तो फिर निंद नहीं आती और यदि पढाई करते हुए निंद आती है तो आपका कोई Target नहीं है, अर्थात सर शब्दों में कहें तो अपना Target fix करे और उस Target को पाने का जुनून पाले जिससे आपके पढ़ने में कोई समस्या नहीं आएगी । इसका सर Formula यह भी है, अपनी दिनचर्या को 8+8+8 मैं विभाजित कर दे...अर्थात् 8 घंटे निंद 8 घंटे पढ़ाई और 8 घंटे अन्य काम इस से Best कोई Time Table नहीं है ।

@user-or5qf5fr5x 2 месяца назад

🤗💯💯👌👌👍👍👍👍👍👍👍

@user-hp1wc4hy1y 2 месяца назад

Right

@sumankanwar4359 2 месяца назад

Nind me target yaad hi nhi rhta .......jagne k bad to bahut bura lgta h

@ShaivVaishnav 2 месяца назад

God Guru Matapita bless me 😢run in right path

@SahilKumar-nt4mg 2 месяца назад

Baat to sahi hai aap ki mai din me pdhta hu rat ko nhi jg pata

@user-sf9md1is1k 2 месяца назад

Same question ma'am

@user-tl6fs8vt8z 2 месяца назад

thank...sir

@himanshusingh-pt7ie 2 месяца назад

Shi hai sir ne shi kaha😊

@surajdhiman6207 2 месяца назад

Sidhe or satik baat boli Dr shab ne

@KARANrathod389 2 месяца назад

Kya shi question h yr🥺❤️

@ramlovevanshi7089 2 месяца назад

Same problem

@RahulRana-rv6pg 2 месяца назад

Correct 💯 💯 sir

@ibknl1986 Месяц назад

Nice question amd good suggestions

@beenaroyvlogs 2 месяца назад

Bilkul right question.

@nothingisimpossible438 2 месяца назад

Didi ekdm sahi ques puchhi ho😢😢😢

@BindaasChori___55 2 месяца назад

Tq so much sir👑👑👑

@PoonamKumari-lu3df 2 месяца назад

Thanku🎉🎉

@rajeshpandey8263 2 месяца назад

Thanks ❤

@SHIVAM-rv8xs 2 месяца назад

This problem of feeling sleepy while studying is with everyone. Solution can be take a nap wake up then study, & ofcourse exercise can be very helpful also.🙏

@ravisharma1821 2 месяца назад

Nap😂 yhi 3 hours ka go jata hai to🥲

@SHIVAM-rv8xs 2 месяца назад

Bro fir uthte hi 4 hrs ki padhai karo,nahi aayegi neend.@@ravisharma1821

@SHIVAM-rv8xs 2 месяца назад

@@ravisharma1821 Then sleep for 3hrs and wakeup then study. 🤔

@ravisharma1821 2 месяца назад

@@SHIVAM-rv8xs Fir time bhi nhi bachta na itna ki padh paye tabtak raat hone lagti hai 😐 Khair iska ek karan ye hai ki mere pas padhne ke alawa or koi kaam nhi isliye neend aa jati ha🥱

@PoojaVishwakarma-er3sl 2 месяца назад

Thank you sir ❤❤❤❤❤❤❤

@premprakashyadav7760 28 дней назад

❤ज्यादा लंबी नींद लम्बी बेरोजगारी का संकेत h❤

@itzpuck06 2 месяца назад

Thank for enforcementiv

@RinkleTalwar-vu1is 2 месяца назад

Good night Dr ji🙏 Sir kal meine LFT blood test kervaya tha toh usmey A/G Ratio meyra 1.80 aaya hai any thing serious thank u ji

@anjanasoni1521 2 месяца назад

Ydi study krne ka junoon aa jaye to neend kya chees hai 🤏🤏🤏i think nothing....🙂🙂so ydi aap me apne dreams ko poora krne ka passion hai to neend aa hi nahi sakti....🔥🔥

@sherni_76 2 месяца назад

Kbi his kibook pdhna

@tannubaghel8923 Месяц назад

😂😂😂😂@@sherni_76

@ambujpandey419 Месяц назад

Jab padhte padhte neend aane lagte h tab chahe jitna jabarjasti padhne ki koshish karo dimag me kuch nhi ghusega

@Sumanmeghwal-it6qq 2 месяца назад

Thanks sir

@minakshiyadhuvanshi156 Месяц назад

Thank you

@rutujanaghore6645 2 месяца назад

Thank you so much sir🙏

@vijayarya2621 2 месяца назад

#justiceforAnkitabhandari from uttarakhand

@Khabar_360 Месяц назад

Pdh le bete Gareeb log ko bas yaji kam hai justice justice Neta ne uksaya aur lg gye insaf magne court jao PIL DALO DHARNA DO

@official-uttarakhand Месяц назад

@@Khabar_360सही कहा आपकी बहन होती तो भी मैं यही बोलता 💯💯 पड़ ले बेटा जो होना हो गाया तुम गरीब हो तुम्हारी कोई नही सुनेगा😂😂😂😂 सायद मेरे जवाब सुन के अच्छा नही लग रहा होगा😂😂😂😂

@official-uttarakhand Месяц назад

हारे हुए धामी के मुंह में दही जमा रखा है💯💯💯 मोदी ने but 4 जून को इसका जवाब मिलेगा 💯💯💯

@manishadubey4977 23 дня назад

So excellent and fabulous explanation sir ❤❤

@bharti_ji7023 2 месяца назад

Thank you sir 🙏

@Monika-bg4kg 2 месяца назад

इस जमाने में भी किसको नींद आती है । वो लोग बहुत lucky है जिनको अच्छी नींद आती है । 😢

@ranjan84050 2 месяца назад

Kata hai apka?

@user-uu5ie4fc9g 2 месяца назад

Purani history ka kitab lo nind aa jayegi

@DRx_sejal 2 месяца назад

Mujje pta nhuii jabhi pdti hu neend ati he

@kejuuonemanarmy9358 2 месяца назад

@@ranjan84050 🤣

@RoobinaBano-pp3hh 2 месяца назад

Ohh bhai tu to life barbaad karne ki bat kr rha,, ham idhar need se preshan h Or tu bol rha Or soja😢😢😂😂😂😂😂😂

@anusuiyamanderiya3980 2 месяца назад

Mere saath bhi yahi dikkat hai😢😢

@amarrana5053 Месяц назад

Thanks dr sahb

@AuthorBooksReader Месяц назад

Nice Video!!!

@seemagupta6131 2 месяца назад

Sir ne shi btaya .... Morning me exercise krne se hm pura din energetic rahte hai....

@VishalYadav-vh3si 2 месяца назад

@TheGreatIndia46 2 месяца назад

Good question and also Answer good

@Mrshorts189 Месяц назад

Good question cutie

@ramanraj904 Месяц назад

Nice tips

@GouravKumar-cy5he 2 месяца назад

Nind aana or na aana is pr bhi depend krta h ki.. hm hamaare Target ke liye kitne serious h ya hamara goal khud ke liye kitna important h.....

@viveksingh5719 2 месяца назад

I totally agree with you 💯

@vijay_malav111 2 месяца назад

Yes me 4 hour sota or din raat pdhta 😊

@supriyakumari3562 2 месяца назад

I will try 😊

@yadavyadav11377 Месяц назад

M bhi

@Sumanmam90 3 дня назад

Great 😊

@vindhyapoosham2340 2 месяца назад

I have studied fully on bed never on table chair, never felt sleepy and cracked SET exam...😅😅😅 It's just a matter of ur will hard wil..!!!

@ninthman2995 2 месяца назад

Veerya loss jisko jyaada hota hai, use neend aane lagti hai padhai ke samay, uski concentration kam hoti hai, arithmetic calculations speed drop hoti hai. Just observe and see yourself. Isi liye student age ko Brahmacharyashram kaha gaya hai. Hast Maithun band karo first of all. Results kuchh time ke baad dikhega not right away.

@Deepookushwaha Месяц назад

Very nice 👍👍 sir

@vikramdeshmukh9981 21 день назад

Thank you sir. Thanks Lallntop .

@Anuuupam 2 месяца назад

If u really want to study nobody can stop. When my exams r near i sleep less than 6 hours and my parents insists me to sleep 😀

@Vijay-kg5lp 2 месяца назад

Bus 😂 Mai apne do exams me 2 hours hi so ke gya tha baad me teachers ne meri halat ko dekhte hue red bull energy drink pilaya tha tab jakr mai apna exam pura de paya 😅

@Anuuupam 2 месяца назад

Itne kmm ka bhi nhi bola bhai but 6 hrs r more than enough @@Vijay-kg5lp

@CJ-qn8rb 2 месяца назад

@@Vijay-kg5lp 😲

@CJ-qn8rb 2 месяца назад

I wanted to wake up at 4 o'clock.. but failed many times😣... i think my biological clock something naturally telling me to take 7 hours rest ... can't avoid... for now need to sleep at 10 to wake up at 5 atleast ...

@ambujpandey419 Месяц назад

Bhai maine 2-2 ghante sokar exam diye h yha baat long term ki ho rhe h. 2 mahina to koi bhi 2-3 ghante sokar reh lega uske baad ka kya.

@harinderrana4367 2 месяца назад

Sir aap Dr divyakriti sir kay part 2 lagtay hai

@dileepdwivedi9309 Месяц назад

Yes sir good day

@neeluyadav2006 2 месяца назад

Jai Hind sir 🙏🙏🙏🙏🙏

@demonking145 2 месяца назад

😊

@worldtech4217 2 месяца назад

मेरे पास एक तरीका है मुझे भी पहले यही प्रॉब्लम थी, 5 घंटे रात में नींद लेनी है और मॉर्निंग में 2 घंटे पढ़ना है और नाश्ता करने के बाद 1घंटे की नींद लेनी है उसके बाद नींद नहीं आती, दोस्तों एक बार इस तरीके को आप भी कोशिश करो शायद आपको प्रॉफिट मिले. 😊 अगर आपको सच में प्रॉफिट मिले तो मुझे बाद में thanku बोल देना 👍

@RajnishOshooo Месяц назад

Good bhai

@pallavisaini4121 Месяц назад

Agree with what he said proper sleep timing and exercise can really help ❤

@naveendabas3800 11 дней назад

Asa hi h sir

@NimiShrivastv 2 месяца назад

Support laddakh ❤

@angelneha4795 Месяц назад

Sorry to say sir bt ye video dekhte huye bhi mujhe nind aa rhi h😢

@BaeghStudy 2 месяца назад

True 💯

@reshmikumari-uy7xj 2 месяца назад

Good Question meri bhi

@singhjeemainsHindi 2 месяца назад

मुझे केवल रात 11 बजे से सुबह 4 बजे तक बहुत नींद आती हैं पूरे दिन नींद नहीं आती मैं 24 घंटों में से 6 घंटे ही होता हूं नींद जब आती हैं तब मैं अपने को रोक नहीं पाता हूं मुझे सोना ही पड़ता है मेरी आदत तो 24 घंटों में से 4 घंटे सोने की थी लेकिन अब 2 घंटे मेरी नींद बढ़ गई है कोई उपाय बताएं जिससे नींद का समय ना बड़े

@shyamstudio1071 2 месяца назад

जब सपने बड़े होंगे तो नीद भी नहीं आती 🙏🙏

@raghvendramau1614 2 месяца назад

Question genuine hai gaayn Dena alag hai samjhe

@AsthaPal19 2 месяца назад

@@raghvendramau1614😂😂

@rishikeshkumar9385 Месяц назад

So sweet ❤❤❤

@MMAfight343 Месяц назад

Same problem 🙏

@nishitdoshi1596 2 месяца назад

Muje Tau Title Padte hue Nind Aagai 😂😂😂

@Thinker19a 2 месяца назад

अगर मैं ज्यादा ध्यान से सोच कर पढ़ता हूं तो नींद जरूर आती है। पता नही क्यों?

@ravikalal4322 2 месяца назад

Same prbalam

@Ajay85fitness 2 месяца назад

Same problem

@ravisharma1821 2 месяца назад

Ji समझ भी आती है लेकिन नींद...

@Archanauser-9565 2 месяца назад

Same

@RoobinaBano-pp3hh 2 месяца назад

Fir book me jo likha h samjh hi nhi aati kya padh rahe hai😂😂😂😂😂😂😂

@editershahidosama 2 месяца назад

नाम एक दिन मे नहीं बनता लेकीन एक दिन जरूर बन जाता है..!”❤❤

@s.k8505 Месяц назад

Yes, this is true, I do yoga , stretching & it really works. I do concentrate in my class.

@TheDooThePenguin 2 месяца назад

Noot noot! Its not about scheduling sleep time it's about mindset😂

@UniversityofAllahabaad Месяц назад

Aapka question sahi hai Chahe 10 ghante so lo Lekin padhte samay neend jaroor aati hai 😂

@globalentertainerrakesh6941 2 месяца назад

Ya of course exercise is the best therapist ❤

@Abhishek_Pandey087 2 месяца назад

Lallantop internship bhi karata hai? Iski jankari kahan se milegi? Ye monthly, weekly ya course based hai?

@priyanshusrivastava8728 2 месяца назад

He is Absolutely right...I have tried this ..jis din exercise kr lo bhale hi 30 mins ki uss din bada energetic din lagta ❤❤ 1:36

@user-ld5ws8xm6c 2 месяца назад

Mene bhi Kiya

@Yadavjee474 2 месяца назад

Us din to mujhe aur nind aati hai

@dhavalprajapati2086 2 месяца назад

Right,10 min is also enough

@AsthaPal19 2 месяца назад

@@Yadavjee474really?

@Yadavjee474 2 месяца назад

@@AsthaPal19 hn ji

@dongnguy-ut7yd 2 месяца назад

exercise karne ke baad hi nind ajata hai

@priyankayadav143sr 26 дней назад

Ji sir it's true

@aasefbagwan6446 2 месяца назад

Super

@divyansh9625 2 месяца назад

mujhe to neend na anne ka dar lga rheta hai 🥺🥺🥺🥺

@Learnwithsahil261 2 месяца назад

Lucky person ho tum

@masterbrijesh 2 месяца назад

Mai running k sath sath exercise bhi kar rha hu lekin din me mujhe kafi nind aa rahi hai

@sonubairagi7131 2 месяца назад

AAP rat me pado , din me sowo

@AshuAshu-ch6iw 22 дня назад

Thank you sir 🙋🙋🙋🙋👏👏👏👏👍👍👍👍

@viveksingh5719 2 месяца назад

Mujhe bhi padhte time boht neend aati thi maine khana kha na kam kr dia aur regular 30 minutes workout karne laga. Aur mai jyada sota nhi hu body ko jaisa dhaloge vo vaise hi banega 8 ghante ki sone ki adat daloge toh 8 ghante hi fir body ko rest chahiye isliye body ko apne hisaab se adjust karo na ki uske hisaab se adjust ho jau starting mai efforts lagega par at the end adjust ho jaoge. Aur agar in sab k baad bhi padhte time neend aye toh padhai k time pe black coffee pe lo without sugar ye toh 3 se 4 ghanta active rkhega

@gulafshanansari8637 2 месяца назад

Mujhe bhi bht neend àati hai study time pr

@BadBoy-zu8ur 2 месяца назад

Apko ek nuskha bata deta hun jb nind aaye ap wazu kr lijye aur do rakat namaz padh lijye to nhi ayegi nind

@harsh_20_ 2 месяца назад

@BadBoy-zu8ur Chup

@JunaidAnsari-kt3ds 2 месяца назад

@@BadBoy-zu8ur👍

@ambarjaiswal 2 месяца назад

Sir, I am. a big fan of your channel. Would like to request you to kindly make a video on FORCED COLLECTION of donation or EXTORTION in West Bengal..I being a resident have been experiencing it for years.And it's strange nobody ever has thought of highlighting it .