मानदुखी कमी करण्यासाठी योगासने | Yoga for Spondylosis | Dr Sai 

मान दुखी साठी योगासने | Yoga for Spondylosis | Dr Sai
रोज च्या routine मध्ये किती तरी वेळा आपण मन दुखी, कंबर दुखी नजर अंदाज करतो. रोजचे बसून काम, सारखा मोबाइलला चा वापर या सगळ्या मुळे आपल्या पाठीवर ताण येतो. मग या सगळं साठी उपाय काय ???
काही सोप्पे उपाय आहेत जे दर साई आज आपल्या साठी घेऊन आल्या आहेत. मानेचे दुखणे (Cervical Spondylosis ) कमी करण्या साठी रोज घरी करता येतील अशी योगासने पाहुयात.
Just for Hearts offers Video / Text Consultations as well as Second opinions for Chronic Medical Conditions. We are a Pune-based Team of Drs, Specialists, Dietitians, and Yoga & Fitness Coaches.
Join this channel to get access to perks:
/ @justforhearts
To register to our Patient Portal and start availing yourself of our services.
app.justforhea...
To Download the Just For Hearts app on Google Play Store and IOS here
app.justforhea...
Do like, subscribe and share our videos with your friends and family.
Feel free to ask any health questions in the comments or on whatsapp and our experts / Drs will answer all your health questions.
आमच्या पेशंट पोर्टलवर नोंदणी करण्यासाठी आणि आमच्या सेवांचा लाभ घेण्यास सुरुवात करा.
app.justforhea...
Google Play Store आणि IOS वरील Just For Hearts अॅप डाउनलोड करण्यासाठी येथे
app.justforhea...
लाईक करा, सबस्क्राईब करा आणि आमचे व्हिडिओ तुमच्या मित्र आणि कुटुंबासह शेअर करा.
For Whatsapp: 94229 89425
Thank You
Team Just For Hearts
Virtual Clinics for HealThy Life