Тёмный

लांग जम्प कैसे करे | How to do long jump for beginners l how to do long jump ( 9654352005 ) 

Vinod Weight Loss
Подписаться 598 тыс.
Просмотров 1,7 млн
50% 1

( Rs.199 6 month ) फिजिकल की तैयारी करें 👇
🔴App download करे :- bit.ly/_physic...
🔴Join academy (Mathura UP) WhatsApp only 9654352005
.….......................................................................
🔴अगर आपको फिजिकल या स्पोर्ट्स की तैयारी करनी है और बेस्ट रिजल्ट चाहते हो तो आप ज्वाइन कर सकते हो हमारी अकैडमी 👇
Raya Mathura UP Academy helpline no. :-
9654352005
👉Academy Video:- • Video
👉Academy fees:-
Training Fees (Life Time) = Rs.6000
hostel fees (par month) = Rs.3500
✅मतलब की first month = Rs.9500
FIR next month से = Rs.3500 (par month)
Free Help Video List :-
• Playlist
#running #1600m #army #sports #vinodverma
#physical #speed #stamina #workout #academy #longjump #army

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,6 тыс.   
@vinodweightloss
@vinodweightloss 2 года назад
( Rs.199 6 month ) फिजिकल की तैयारी करें 👇 🔴App download करे :- bit.ly/_physical_online_course 🔴Join academy (Mathura UP) WhatsApp only 9654352005
@SPORTSANDFITNESSTIPS
@SPORTSANDFITNESSTIPS 4 года назад
Mst hai bhai,, keep going,,
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
Thank u brother 😊🙏😘
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
Bhai video follow karo baki me 1-2 video or lunga use krna to ho jaye ga 17 kya 18 ho jaye ga or btao
@dhasu305
@dhasu305 4 года назад
Bhi knee cap phane k running kar shakte h kya
@pradnyamulik9126
@pradnyamulik9126 4 года назад
@Ujjal Time uv
@manavvaghela4778
@manavvaghela4778 3 года назад
App ek dusre k frnd lagte ho muhje
@ashupunia3450
@ashupunia3450 4 года назад
Bhai thanks manne kiya ye kam or mera 13 feet se 15.5 feet ho gaya bhai dil se thanks
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
😊🙏 bhai jo btaunga sahi hi btaunga 🙏😊😊
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
Abhi ek video or lunga uo bhi krna or btaa na
@nihaldey2233
@nihaldey2233 4 года назад
Bhai we are waiting for next part....aur aap ase ase video late rehe ....Thank you for ur tips...keep it up...
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
😊
@bijaybaro1301
@bijaybaro1301 3 года назад
Jai Hind sir, me Assam ka hu abhi hamara Assam me police ka interview chaul raha hai ,running Ko to easy pass kour leta hu Lekin long jump me bohut kom mark ata hai ,isliye Apka yeh step follow kourke 16 ft jump kochis korunga sir .
@rnd8384
@rnd8384 3 года назад
Wowww🤩wonderful brother super👍 useful video🤝thanks brother
@sohampatel4237
@sohampatel4237 Год назад
Thank you sir for teaching 🙏✨
@viratverma3319
@viratverma3319 3 года назад
Gjjb Bhai aaj Tak mene esi video nhi dekhi
@SATYAJITASOM
@SATYAJITASOM 2 года назад
Thank you sir Assam police Interview ke liye Bohut helpful rahegi❤️👍
@sunny84482
@sunny84482 4 года назад
are vinod bhai, achi help hogi physical walo ki iss video se, keep going bro, all the best
@prorunning1845
@prorunning1845 2 года назад
ru-vid.com/show-UCfwBFX3NIY30vpARyHkvvzA
@stephenstainesdoddamani5326
@stephenstainesdoddamani5326 2 года назад
Thank you bro for this video I can in top 10 without practicing for long jump Thank you once again bro
@AbhishekKumar-lx8rn
@AbhishekKumar-lx8rn 4 года назад
Hemoglobin helpful in running par video banaye
@dhirajchetry7571
@dhirajchetry7571 4 года назад
Great. Trick bro
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
😊🙏
@SafikulIslam-rk8rt
@SafikulIslam-rk8rt 4 года назад
Aru valu valu bdo den
@akhil1790
@akhil1790 3 года назад
Really bhiya aapke jaise video koi aur nhi bnaye hai
@Toyforchildren769
@Toyforchildren769 4 года назад
Thanku sir❤️❤️
@kabita.mohanta1985
@kabita.mohanta1985 Год назад
Thank you my favourite player,🥇🥈🥉🏅🎖️🏆👍🙏
@shahinuralom9404
@shahinuralom9404 2 года назад
Very good so Thanks
@mangarajubidika9403
@mangarajubidika9403 3 года назад
Brother aapka long jump record
@bikramkumarpradhan8157
@bikramkumarpradhan8157 3 года назад
Tq bro mera success ho gaya tq so much...
@vinodweightloss
@vinodweightloss 3 года назад
😊 good
@smarthelpyoutubeassam5417
@smarthelpyoutubeassam5417 4 года назад
Best video sir dilse khush
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
Thanks brother 😊
@rajkavde6557
@rajkavde6557 2 года назад
👍 हां यार भाई आपका वीडियो बहुत ही अच्छा है और डाउनलोड भी कर रहा हूं मेरा भाई भी सोच रहे आर्मी में जाने का,और,बनाइए आप👍
@sudarshan2620
@sudarshan2620 4 года назад
Thank u brothr me assam se hu upka video dekhke praktis karta tha assam police me long jump me exultant ayah peheleme 14 fut Marta the Avi 17.18 aramse
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
Good brother
@devilking246
@devilking246 Год назад
Best bhaiya❤
@shukultirkey8875
@shukultirkey8875 2 года назад
Bahut achcha laga sir
@anumeetkaur8480
@anumeetkaur8480 4 года назад
Sir race ke baare me btao Jese legs me pain hota hai kyo hota hai exercises.
@ishwarbanjare8955
@ishwarbanjare8955 8 месяцев назад
Pair ka setup kaise kre un pr video bnao n plese bhaiya
@mothernature505
@mothernature505 4 года назад
Nice video bhai high jump ki be banao...I subscribed your channel
@rahuldangi7605
@rahuldangi7605 2 года назад
Bhai shoes konsa use krte ho, Please batao......
@RanjeetSingh-rl8fy
@RanjeetSingh-rl8fy 4 года назад
Bro speed runing tips bataiye
@vinaykumar-tb2wi
@vinaykumar-tb2wi 3 года назад
सर लॉन्ग जंप गेम किस उम्र से खेल सकते aur long jump ke liye kitni height honi chahie
@sarveshnarvekar9254
@sarveshnarvekar9254 3 года назад
Thanks bhai.This is really good.♥️
@vinodweightloss
@vinodweightloss 3 года назад
☺️
@hariomsom6322
@hariomsom6322 3 года назад
Full step khulna h chota step rkhna chaya ya batao sir
@NITISHKUMAR-ge8nv
@NITISHKUMAR-ge8nv 4 года назад
Sir mai defence ka taiyari karta hu Lekin mujhe knoc knee hai please sir ek video know knee par 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
Video hai pls check karo
@rojagnaik2631
@rojagnaik2631 3 года назад
Good technique sir
@bajiraotakale5818
@bajiraotakale5818 2 года назад
Very Nice Video Sar
@thulungabrahma936
@thulungabrahma936 4 года назад
mera abhi practise kar kar ke 19fet pura hogaya tk u bro♥️
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
😊
@JOJDFUNTV29
@JOJDFUNTV29 3 года назад
Thanks bhai aapke trick se mera 17se 18 feet hogaya hai
@vinodweightloss
@vinodweightloss 3 года назад
Good
@jaatproductions6396
@jaatproductions6396 4 года назад
Well explain bhai very useful video for me
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
😊
@Rkvlogsup
@Rkvlogsup 4 года назад
Sir high jump k lia bhi banao ek video
@HindustaniFojiL
@HindustaniFojiL 2 года назад
Long jump marnekeliye Kaise exercise karna padta hai
@lalanetam6709
@lalanetam6709 2 года назад
Bahut aacha lga bhai
@shivamsrivastava684
@shivamsrivastava684 6 месяцев назад
Bhai landing me injury ka kya kare
@manashgogoi2277
@manashgogoi2277 4 года назад
Bhai super tips...thnx
@superflashshazam1896
@superflashshazam1896 4 года назад
Shoes ke bare me bata do kis type ka le
@Poojaart2009
@Poojaart2009 Год назад
You are best 👌
@gayatriharbola6129
@gayatriharbola6129 2 года назад
Thank you sar. I win long jump thank you so much ❤❤
@bitupandas9542
@bitupandas9542 4 года назад
Bohot boriya he 🔥🔥🔥Assam
@bobbysingh3801
@bobbysingh3801 9 месяцев назад
God bless you
@सोरीराजेशकुमार
Superb bhaii mera 4ko physical hai
@DesiFauji6677
@DesiFauji6677 2 года назад
Thank you so much guru ji love you
@Vijay-lj4pl
@Vijay-lj4pl Год назад
Good traning sir
@একটুহাসাহাসি
Upka long jump ar video dak ke may tripura police selection Ho Gaya
@gopal1341
@gopal1341 2 года назад
Excellent sir
@amarjeetsingh4538
@amarjeetsingh4538 4 года назад
Thankyou sir
@facttect8584
@facttect8584 2 года назад
Thank you sir
@vinayakgoswami412
@vinayakgoswami412 Год назад
Best video ..❤️
@PravindraKumar-wk1ou
@PravindraKumar-wk1ou Год назад
Meri bilkul v pritics ni h kya 13 feet colifai ho jayega.22april ko fizical h
@fizasayyed6637
@fizasayyed6637 3 года назад
Sir give tips abt diet plan running tips and how to build stamina make a video
@anandchaudhary5298
@anandchaudhary5298 9 месяцев назад
Bhai aapne faridabad ground se video bnayi h kya
@nipudas1764
@nipudas1764 4 года назад
Thenk you sar jai hind...
@sumisummo243
@sumisummo243 Год назад
Sir kitna feet ka hota hai girls logo ke liye ...hy jump please bataiye...
@chauhansanjay9816
@chauhansanjay9816 4 года назад
Ameging long jump bhai.
@AthleteYash-18
@AthleteYash-18 2 года назад
Very helpful video sir❣️
@ladlipari1104
@ladlipari1104 4 года назад
Sir high jump hmse 3 fit nhi ho pata kuch batao n tarika taki main kar pau plz sir 🙏
@jobtargetinsachin7940
@jobtargetinsachin7940 4 года назад
Mam dire dire raning kijiye or 1 manth ke bad long jump ko mariye bhut fayda hoga ase ase 👍
@UttRaKhaNdi634
@UttRaKhaNdi634 2 года назад
Bhai aap best 😊
@moralhindistories896
@moralhindistories896 3 года назад
vai long jump ke liye kon sa juta acha rohega
@kanchankaswa6638
@kanchankaswa6638 3 года назад
Sir mera high jump 10 feet nhi ho rha mne bar -bar kiya to kamer me drd ho gya Kse thik hoga please sir Replay
@SunilGurjar-bq9cn
@SunilGurjar-bq9cn 4 года назад
Thanks so much Sir for information
@vinodweightloss
@vinodweightloss 4 года назад
🙏😊
@Futuredarogaup80si
@Futuredarogaup80si 4 года назад
Muje High jump और long jump ki bahut जरूरत है प्लीज़ भाई help me
@josefvijay6837
@josefvijay6837 2 года назад
Bhyi how much steps best for long jump bhyi please
@sunaitosinha8317
@sunaitosinha8317 3 года назад
Nice thnq bro
@riyaarjya4798
@riyaarjya4798 2 года назад
Thanks dada
@bhartisonwani9771
@bhartisonwani9771 3 года назад
Hamari mam v ese hi sikhati h 🙏🏼
@mamtasandhu6403
@mamtasandhu6403 9 месяцев назад
Bhai 30 kadam ,30 meter hote h pure ?
@B4DAWAR_
@B4DAWAR_ Год назад
Tq So Much Bro👍👍 Meko MP Police Me 23f Long Jump Marna
@vivekkotian4989
@vivekkotian4989 3 года назад
Me long jumper banuga to university level me kitna karna chahiye bro
@ishaansingh4199
@ishaansingh4199 Год назад
Sir kahi bhar gye to hum waha bhi hum aapne 3 point to bna nhi skte h to waha kya kare
@saddamhussainmollah5600
@saddamhussainmollah5600 4 года назад
Vinod bhai hight keise leunga?
@parveensihan191
@parveensihan191 3 года назад
Bhai Ji ye kitni fit line lagai h Apne
@parththakur7393
@parththakur7393 Год назад
Best sir❤
@fanivideocompani9100
@fanivideocompani9100 3 года назад
Right Foot kaise milaye long jump pe
@nijwmkherkatary5363
@nijwmkherkatary5363 2 года назад
Laft se ya right se jump kwre Bhai
@subhashhardikar9812
@subhashhardikar9812 2 года назад
excellent dear
@nehatyagi6505
@nehatyagi6505 3 года назад
Sir hands ki cycling kese kre ye ni ho pari
@a.khanduri9152
@a.khanduri9152 2 года назад
Bhai mera jump 15 ft se jyada nahin ho raha mujhe 18 chahie (u.k police) ke liye kuch tips
@Dinesh_Godara
@Dinesh_Godara 2 года назад
bhai maine ek long jump workout upload kiya hai apne channel pe aap try kar sakte ho ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r7-mu053TS8.html
@dhenudhadakan6000
@dhenudhadakan6000 3 года назад
Mast hai bhai ❤️❤️
@pradeepmimrot8778
@pradeepmimrot8778 3 года назад
bhai mere shin bone pain h kal physical h kya kru
@rahulkumarsingh3212
@rahulkumarsingh3212 4 года назад
Sir high jump ka बनाए
@kushalsingha4056
@kushalsingha4056 4 года назад
Quality video 👌
@sinimohanty56
@sinimohanty56 2 года назад
Very nice bro 👍👍👍
@vijaydolare7789
@vijaydolare7789 3 года назад
Thanks sar
@RaniKumari-zq1kq
@RaniKumari-zq1kq 3 года назад
Bhai app aise ku de jaise ki app urr rahe ho🥰🥰🥰
@priyanshugamingbbf1812
@priyanshugamingbbf1812 Год назад
Ha bro tumse bhi achcha practice karata hai
@mayurrambade
@mayurrambade 3 года назад
Nice Bhai. 💪👌 Aapka Best Jump Kitani Feet ki hai
@Rana_super
@Rana_super 10 месяцев назад
Bhai 100m Lage time Kitana hona chahiye
@vipinprasad1984
@vipinprasad1984 3 года назад
Nice bhai
@palaknikam7017
@palaknikam7017 2 года назад
Salute bro 👍
@pratharay790
@pratharay790 2 года назад
Running kese kare tough se karna he Kiya sir
@dharamkhushbuvlog1950
@dharamkhushbuvlog1950 Год назад
Super 🎯
Далее
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 3,9 млн
Редакция. News: 136-я неделя
45:09
Просмотров 984 тыс.
"Когти льва" Анатолий МАЛЕЦ
53:01
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 3,9 млн