हे कॅल्शियम युक्त पदार्थ खा आणि हाडे मजबुत बळकट करा | Foods to Strengthen Bones and Joints ||

Подписаться 643 тыс.

Просмотров 1,7 млн

50% 1

हे कॅल्शियम युक्त पदार्थ खा आणि हाडे मजबुत बळकट करा | Foods to Strengthen Bones and Joints ||
👍RECOMMENDED VIDEOS 📹
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Vitamin D Food at Home | Vitamin-D वाढवण्यासाठी उपाय
• Vitamin D Food at Home...
Vitamin-D & Calcium वाढवण्यासाठी काय उपाय करावे?|
• Vitamin-D & Calcium वा...
Vit B12 कमी असेल तर काय करावे
• How to Increase Vitami... b
कॅल्शियम ची कमतरता नाचणी ने कमी करा (RAGI) | Nachni Recipe For Calcium
• कॅल्शियम ची कमतरता नाच...
Calcium वाढवा हाडांचा ठिसूळपणा घालवा | Calcium Vadh Upay |
• Calcium वाढवा हाडांचा ...
👉Contact us=
forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A
👉90 दिवस पोट भरून खा आणि 8 ते 10 किलो वजन कमी करा.
हे कसं करता येईल हे पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा
arogyabhet.com/weight-loss-en...
👉 Diabetes Control Programme =
diabetes.arogyabhet.com/enroll
👨🏻‍🍳SUBSCRIBE HERE For Arogya Recipe Content:-👨🏻‍🍳
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ @arogyabhet7423
Follow Me On Facebook
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ drnagarekar
Dm Instagram For More Queries
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
/ nagarekarsushant
Clinic Details
〰️〰️〰️〰️〰️
1)Shree Atharva Ayurved Clinic
Shop no. 105, Manorama tower, 1st floor, near sarsole depot, opp. Bank of Maharashtra, sector-10, Nerul, Navi Mumbai _ Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
2) Dr Sushant Nagarkar-Arogyabhet
Dadar
Spenta Healthcare,
Ground floor, Wilson Building,
Gokuldas Pasta Road,
Next To Chitra Cinema, Dadar East, Mumbai_400014.
Contact_0222411 3155 / 7777070531 ( Calling Time: 10am to 6pm)
🔴( Strictly by appointment only )🔴
🔴( Imp-prior appoinment compulsory )🔴
🔴(अपॉइंटमेंट शिवाय रुग्ण बघितले जात नाही.कृपया अगोदर अपॉइंटमेंट घेऊनच येणे)🔴
Content by: Dr.Nagarekar (For Appointment - +91 7777 070 531)
Edited by: TheEdiT (theedit7@gmail.com) (WhatsApp for Video Production Services: +91 9714751494)
Video Chapter
00:00 - How to get strong bone
06:24 - Vitamin D
06:44 - sesame Oil
08:03 - Oil massage
08:45 - Guduchi
09:04 - Nachni
10:17 - Dink Ladoo
About Dr. Sushant Nagarekar
Dr.Sushant Nagarekar is a B.A.M.S graduate register no. I-62310-E. He is practicing Ayurveda for the last 12 yr in Mumbai.
Disclaimer:
इस वीडियो का एकमात्र उदेश्य आयुर्वेद के सही ज्ञान का प्रचार-प्रसार करना है।वीडियो में दी गई जानकारी आयुर्वेद शास्त्रो, ग्रंथ, और आयुर्वेद के गुरुजनो से ली गई है इसमे हमारा निजी ज्ञान कुछ भी नही सब आयुर्वेद का है।सभी जानकारियां सही और प्रमाणिक रखने का हमारा प्रयास है, फिर भी वीडियो में दी गई जानकारी, औषधी, नुस्खों के प्रयोग करने से पहेले अपने नजदीकी आयुर्वेद चिकित्सक की सलाह जरुर ले। वीडियो में बताई गई जानकारी का प्रयोग करने पर किसी भी रूप से हुई शारीरिक/मानसिक/आर्थिक क्षति के लिए डा. या चैनल जिम्मेदार नही होगा
#strongbones #bones #humanbody #healthybones #strongman #eathealthy #hadanchitakat
Music Credit: RU-vid Audio Library
www.freepik.com/photos/migraine Migraine photo created by wayhomestudio - www.freepik.com31)

Хобби

Опубликовано:

25 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 923

@drnagarekar8066 8 месяцев назад

👉Join WhatsApp Group chat.whatsapp.com/J9dKWEZVV2UAGjmNsndCDr 👉Contact us= forms.gle/ksYZnsJ59zqTerE3A

@pundalikpednekar7167 4 месяца назад

टं

@user-ts1vt9jw2o 4 месяца назад

10:57 @@pundalikpednekar7167

@petercolaco4885 4 месяца назад

😅

@user-wl8vh2ik7m 4 месяца назад

Ok lol hu@@pundalikpednekar7167

@sagarthakare6479 4 месяца назад

Sir What's up group Full jhala ahe

@mahindpatil9155 11 месяцев назад

आपल्या सारख्या डॉक्टरांची देशाला आणि गरीब लोकांना खूप गरज आहे. खूप खूप धन्यवाद.......

@sangitagaikwad2076 4 месяца назад

खूप उपयुक्त माहिती दिलित सर धन्यवाद

@kavitakomakul3842 Месяц назад

नमस्कार डाॅ.खूप सुंदर माहिती मला नुकतेच हाडे दुखण्याचा त्रास होतोय लगेचच उपाय भेटला thx

@tukaramshivajiahire395 Год назад

धन्यवाद डॉ साहेब ,इतकी सुक्ष्म माहिती देताना की ऐकणारा सुध्दा वैद्य होईल खुप खुप आभारी आहे.परमेश्वर आपणास उदंड देवो.

@sushmasalunkhe4975 Год назад

@ganeshbhalerao5025 4 месяца назад

हाडांच्या समस्या वरती आपण जो उपाय सांगितला महत्वाचा सर्वांना उपयोगी खुपच गुनकारी ठरेल

@sanjaybehere674 11 месяцев назад

सर,सर्वांना फायदेशीर अशी माहिती दिल्याबद्दल आपले खूप खूप धन्यवाद!!

@user-ml8kr9vn5l Год назад

Nice information . ज्ञान-दान,हे एक खूप चांगले काम आहे. मधुमेह संदर्भात असाच माहितीपूर्ण व्हिडिओ बनवा.

@milind33192 4 месяца назад

सुंदर आणि महत्वाची माहिती मिळाली आहे, हा व्हिडिओ इतरांना पण शेअर करा.. कारण खरेच काही Utube वरील व्हिडिओ चुकीची माहिती दिल्यामुळे इतर रुग्ण चुकीच्या पद्धतीने काही गोळ्या इन करतात व काहीतरी वेगळेच घडण्याची शक्यता नाकारता येत नाही.. योग्य माहिती आपल्याला दिल्याबद्दल आम्ही डॉक्टरांची खुप खुप आभारी आहोत

@kishorisoman206 5 месяцев назад

उपयुक्त अशी खूप छान माहिती मिळाली धन्यवाद

@sunilzunje7293 4 месяца назад

अतिशय उपयुक्त माहिती मिळाली आहे. धन्यवाद

@sanjayvaidya9936 4 месяца назад

थँक यू व्हेरी मच डॉक्टर खूप उपयुक्त माहिती सोप्या पद्धतीने सांगितलीत 🙏

@sandeepingole5341 Год назад

Khup chhan, very good info with explanations

@latikayadav2026 4 месяца назад

धन्यवाद सर ! खूपच उत्कृष्ट माहिती सोप्या भाषेत आणि सविस्तर मिळाली,

@shalinim9294 4 месяца назад

धन्यवाद सर, छान माहिती दिली.🙏

@sandeshraut2350 11 месяцев назад

डाॅ. : तुम्ही उपयुक्त माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद , Thanks , नमस्कार .

@knowyourpolice1764 Год назад

धन्यवाद सर खूप चांगलं मार्गदर्शन

@shilpapatole1241 Год назад

Thanku Dr 🙏 खूप सुंदर सल्ला दिला 🙏

@pratikasavekar4838 4 месяца назад

खुप खुप छान माहितीपूर्ण आभार डॉक्टर

@SachinNikam42 4 месяца назад

अतिशय उपयुक्त माहिती तीही अतिशय सुंदर वक्तृत्वाद्वारे मिळाली. समजावून सांगण्याची पद्धत अतिशय सुंदर आहे.

@kisangadade1051 11 месяцев назад

डाॅ.शरीरासाठी व हाडासाठी खूप चांगली माहिती सांगितली आहे धन्यवाद डाॅ. साहेब

@rajeshmasurkar6401 4 месяца назад

Thanks Dr तुम्ही खुप चांगले सांगितले आहे तुमचे आभार मानतो

@linanandkumarrele7796 Год назад

फारच उपयुक्त माहिती आहे धन्यवाद!

@user-zp6xi1cb1s 4 месяца назад

खूपच सुंदर, सविस्तर माहिती दिली डॉ. साहेब. आपले मनापासून धन्यवाद सर

@sunilsonawane6806 Год назад

डॉ. साहेब, खूप छान माहिती दिली. धन्यवाद

@parnerkarseducationalchann6346 4 месяца назад

खुप उपयुक्त माहिती.... धन्यवाद

@rahuldnyandevtawale4801 4 месяца назад

खुप उपयोगी माहिती 👍धन्यवाद dr

@pushpadalvi4741 Год назад

खूपच सुंदर माहिती दिली आहे डाक्टर धन्यवाद 🙏🏻

@rahulpatil3731 Год назад

आजकाल गुडघे दुखी चा खूप त्रास चाळीशी पार केलेल्या लोकांमध्ये जास्त पहायला मिळतोय. याचे कारण म्हणजे कृत्रिम भाजीपाला निकस कळधान्य, कृत्रिम फळे 👆🏻

@sopanlandd 11 месяцев назад

Absolutely right

@user-mh2zg9jv9m 4 месяца назад

धन्यवाद डॉक्टर ! खूप छान माहिती दिलीत.

@LmNxX. 5 месяцев назад

खुप छान माहीती दिलीत सर,धन्यवाद।.

@piyushatole4290 Месяц назад

calcium वाढवण्या साठी एक अध्यात्मिक उपाय ही आहे,ते म्हणजे भगवान शिव ध्यान करा,ह्याने आळस कमी होतो,ऊर्जा मिळते.

@TabhassuMirza 3 дня назад

Bhai aap ek bar ujwala ki rumatol capsule, rumatol oil and livcon capsule lijiye ko doint me gris ki matra bdhata hai. Yah dwa online flipkart pe milti hai. Bdhiya hai. 🎍🎍

@ravindrapatil5794 4 месяца назад

सर आपण सोप्या भाषेत समजावून सांगितले.धन्यवाद

@darshanapatil1622 Год назад

खूप उपयुक्त माहिती दिली थँक्यू डॉक्टर

@sangitakhangar2415 Год назад

धन्यवाद सर आपण खूप छान माहिती दिली

@mariyabansode4215 Год назад

Thanks Dr. Saheb God bless you🙏

@ramdaskadam9614 4 месяца назад

धन्यवाद डॉ साहेब नमस्कार आपण योग्य सल्ला दिला याबद्दल खूप खूप धन्यवाद असेच आपण मार्ग दर्शन देत रहा कारण म्हणजे चांगले मार्गदर्शन कोणी देत नाही देणार हेही खुप कमी आहे आपला व्हिडिओ पाहुण खूप खूप आनंद झाला आपली धन्यता कशी मानावी ते समले नाही समाज्याच्या हितासाठी सांगितले आपले आभार आहेत.

@alkatambe9625 4 месяца назад

खूप छान माहिती मिळाली सर खूप खूप धन्यवाद

@sadashivwaghmare3812 3 месяца назад

हो सर खूप छान माहिती दिली आहे धन्यवाद सर

@LaxmiSingh-kd7ri Год назад

Very useful information thank you so much dr.

@santoshghuge1901 Год назад

खूप महत्त्वाची माहिती दिली सर. धन्यवाद

@jayashreegandhi205 5 месяцев назад

खुप सुंदर माहिती दिल्याबद्दल धन्यवाद सर .

@sindhugumble2435 Год назад

खुपच उपयुक्त माहीती दिली ,धन्यवाद डाॅ.

@manasimahimkar7675 11 месяцев назад

डॉक्टर तुम्ही खूप छान माहिती दिली डिटेल मध्ये समजावून सांगितली. धन्यवाद डॉक्टर.

@ishvaringle2842 Год назад

खूपच महत्त्वाची माहिती दिली सर तुम्ही अशीच माहिती देत रहा धन्यवाद 🙏🙏

@vaishaliraut6290 11 месяцев назад

Khup chan mahiti dele tumhi 👌👌🙏🙏

@vilasshinde5105 4 месяца назад

धन्यवाद सर खूप छान माहिती

@sachinkamble5516 11 месяцев назад

आपण सुंदर माहिती दिली. आपले खुप खुप धन्यवाद!

@shridharbhilawade5845 11 месяцев назад

धन्यवाद सर.. आपण खूप छान अशी माहिती दिली..नवीन muscle तयार होण्यासाठी आणि muscle stiffness येण्यासाठी काय करावे..सर्व exercise सर्व medicine घेऊन सुद्धा muscle growth व stiffness येत नाही यासाठी मार्गदर्शन करावे..

@miltonambrose4990 Год назад

Saheb Perfect Knowledge About Bones 👌👌

@drnagarekar8066 11 месяцев назад

Keep watching

@shakuntalapatil2361 Год назад

Thank you Dr Kupe chan mahiti dili guluchykontey gaychy

@mayurch36572 Год назад

Thnx Sir खुप छान माहिती

@ganeshkakurla2318 Год назад

Very nicely explained sir .Thank you .God bless you .

@drnagarekar8066 11 месяцев назад

You are most welcome

@ManviPandit-xf4jg 4 месяца назад

Pls explain in Hindi

@adhikraoshinde8928 Год назад

Very useful information is provided. Thanks Doctor.

@ajayparab453 Год назад

😅

@aartikulkarni237 4 месяца назад

खुप छान माहिती मिळाली धन्यवाद🙏🙏

@bhartiyadav8955 3 месяца назад

Thnk u doctor...khupach chaan mahiti dilyabaddal...

@sarikakachole5668 5 месяцев назад

छान माहिती दिली. प्रत्येक Dr असे सांगत नाही.

@saurabhe3396 4 месяца назад

Sir kambar dukhi var pn kahi sanga

@kiranbhavsar2807 Год назад

अतिशय सुंदर विश्लेषण केले आहे. Nice information 👍

@shakilsanadi1342 Год назад

धन्यवाद सर आपण चांगल्याप्रकारे माहिती दिली

@gaurimatkar5741 Год назад

खूप चांगली आणि उपयोगी माहिती दिली डॉ. खूप खूप आभार. कोणतेही dr एवढं डिटेल सांगत नाहीत thanks🙏

@vilshmanawar Год назад

डॉक्टर कशाला डिटेल सांगतील हो त्याचा व्यवसाय बंद पडायचा का त्यांना

@hinduraopatil1876 Год назад

@@vilshmanawar😊😅😮😢

@anilsutar6148 Год назад

🙏Sar. Namaste ķhupch Chagall mahitec dili Sar tuhmhì dhnywad 😅😅

@vilshmanawar Год назад

@@anilsutar6148 अहो मी माहिती दिली नाही

@babakadam461 Год назад

👍🙏🏻🙏🏻❤️ very nice ❤️ Good morning 🙏🏻🙏🏻

@navnathdhavale6715 Год назад

You are setting example by giving guidence to society (Maharastra public) being as doctor which usually can't be seen in others. Most of them are only money making machines. But you are slightly different and you have quality that renders something desirable, useful, and valuable, the worth of your education. Very Good explained. Thank you very much and god bless you.

@sanjaybagade8294 11 месяцев назад

छान माहिती दिली धन्यवाद डॉक्टर साहेब

@archanaakuber8358 4 месяца назад

धन्यवाद, खूप छान माहिती दिलीत

@sanjugalande Год назад

सुंदर माहिती. पैसे देऊन सुद्धा डॉक्टर लोकं सांगत नाही.

@rahulpadgavankar3442 Год назад

सर सायटीका वर पक्का इलाज सांगा प्लीज

@kamlavarma6297 Год назад

खुप उपयोगी माहिती दिली डाक्टर धन्यवाद

@rajendragotkhinde1421 4 месяца назад

खूप छान माहिती मिळाली आहे धन्यवाद

@Dgmk0102 Год назад

Thank you sir .... पाठीला मुंग्या येत आहेत काय problem निर्माण झाला आहे ?????

@Aarushi1516 3 месяца назад

माझं वय तीस वर्षे आहे. एव्हढ्याच वयात माझे हाडे कमजोर झालीत.manepasun कंबरेपर्यंत खूप दुखत राहतं. मी काय करू 😢

@nilkanthbhoyar4671 2 месяца назад

27 years age pathit was alla ahe

@traderspune3748 Месяц назад

Same Maza problem ahe Mi control kela

@sanjaygarud1949 4 месяца назад

खूप खूप खूप धन्यवाद सर ..

@sambhajiraodpatil 4 месяца назад

खूप छान उपयुक्त माहिती सांगितली डॉ.

@drnagarekar8066 11 месяцев назад

मोफत आरोग्य विषयक माहिती New life in 90 Days . chat.whatsapp.com/Ky6RJyYsiYB8U9qEysm5Zn विषय- Weight Loss पोट भरून खा आणि वजन कमी करा वक्ता-डॉ सुशांत नागरेकर दिनांक-20 ऑगस्ट 2023 वेळ-संध्याकाळी ९.०० ते १०.०० Webinar मध्ये सहभागी होण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंक वर क्लिक करा व whatsapp group मध्ये सहभागी व्हा. chat.whatsapp.com/Ky6RJyYsiYB8U9qEysm5Zn