অতিরিক্ত লাল মাংস বা রেড মিট বা গরুর মাংস খেলে হতে পারে ক্যান্সার, হৃদরোগ এবং ডাইবেটিস। এই ভিডিওতে গবেষণার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে আলোচনা হয়েছে কতটুক মাংস খাওয়া স্বাস্থ্যকর। মাংস রান্নার ভুলের কারণে এইসব রোগের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। সঠিক রান্নার পদ্ধতি সম্পর্কেও আলোচনা হয়েছে। তার সাথে আলোচনা হয়েছে মহিষের মাংস কেন গরুর মাংস থেকে বেশি উপকারী। রেফারেন্স নিচেঃ
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.nhs.uk/liv...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.cancer.gov...
pubmed.ncbi.nl...
fdc.nal.usda.g...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.ncbi.nlm.n...
pubmed.ncbi.nl...
www.hsph.harva...
21 окт 2024