Тёмный

চিয়া বীজ - তাড়াতাড়ি পেটের মেদ কমাতে কখন, কি ভাবে, কতোটা খাবে | Easy Tummy Loss with Chia Seeds 

GoodLife with Sukanya
Подписаться 120 тыс.
Просмотров 848 тыс.
50% 1

Chia Seeds, known for their rich nutritional content, are nature's gift to weight watchers. Packed with fiber, protein, and essential omega-3 fatty acids, these tiny seeds work wonders in suppressing hunger and boosting metabolism. Join us as we delve into the science-backed benefits of Chia Seeds and how they promote natural and sustainable weight loss.
Our expert host, Sukanya, will guide you through step-by-step tips and mouthwatering Chia Seed recipes to incorporate into your daily routine. Say goodbye to crash diets and extreme workout regimens, and embrace a holistic approach to achieve a slimmer waistline.
Don't forget to hit the like button and subscribe to our channel for more insightful wellness tips and tricks. Let's together unlock the secret to an "Easy Tummy Loss with Chia Seeds" for a healthier and happier you!
চিয়া বীজ - তাড়াতাড়ি পেটের মেদ কমাতে কখন, কি ভাবে, কতোটা খাবে| Easy Tummy Loss with Chia Seeds
Online Course #
For FREE Lifestyle Correction Workshop:-
WhatsApp 'LCW' @ 9830311973.
Instagram: / goodlifewithsukanya
Facebook:- / goodlifewithsukanya
#goodlifewithsukanya #chiaseedsforweightloss #weightlosstips

Хобби

Опубликовано:

 

21 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 457   
@sudiptaghosh8054
@sudiptaghosh8054 2 месяца назад
Khub voy pelam onekdin por
@user-qu8xj2wz1j
@user-qu8xj2wz1j 5 месяцев назад
ধন্যবাদ খুব ভালো লাগলো।
@payelnaskar5772
@payelnaskar5772 2 месяца назад
Khub vlo laglo apnar katha gulo thank u amr khub uporkar holo.
@manabsen7858
@manabsen7858 2 месяца назад
দারুন ভিডিও thanks❤
@noorjahanlifestyle491
@noorjahanlifestyle491 9 месяцев назад
দিদি পুরো ভিডিওটা দেখলাম খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন তাই আপনার পরিবারের সদস্য হয়ে গেলাম আশাকরি আমার পরিবারের সদস্য হয়ে সাথে থাকবেন ❤
@eshanshah7987
@eshanshah7987 11 месяцев назад
Thank you so much mam
@swapandebnath5600
@swapandebnath5600 5 месяцев назад
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে 🙏
@samapikasingha7050
@samapikasingha7050 7 месяцев назад
Ami tomakei khujchilam vabchi amio try korbo sustho thakar jonno thanks mam❤
@samarkantihaldar1645
@samarkantihaldar1645 10 месяцев назад
Khub bhalo laglo .aro kichu jante chai.
@somnathsen4211
@somnathsen4211 Месяц назад
Khub sundor video ,thank you 🙏🙏🙏🙏
@sumitradatta4344
@sumitradatta4344 4 месяца назад
Khub valo laglo apnar kotha gulo.
@kartickbiswas9807
@kartickbiswas9807 8 месяцев назад
Thank you ami kal theke try korbo
@mithukundu853
@mithukundu853 11 месяцев назад
Khub valo lage apnar kotha gulo ..ami o chai weight ar pet komate..
2 месяца назад
Khub bhalo information
@MarjanAckter
@MarjanAckter 3 месяца назад
Upokari video ....tnq apu,🇧🇩
@debashisdas8458
@debashisdas8458 16 дней назад
Thank you mam eto sundor vabe bojhanor jonno
@moonhalder1593
@moonhalder1593 2 месяца назад
Thank you didi I am very happy your advice
@shellyroybiswas
@shellyroybiswas 2 месяца назад
খুব ভালো হয়েছে ভিডিও
@junayedjami3728
@junayedjami3728 8 месяцев назад
অনেক সুন্দর কথা বলেন আপনি❤
@MampiBiswas-zs7wx
@MampiBiswas-zs7wx 8 месяцев назад
Thank you mam
@ashokdey3242
@ashokdey3242 6 месяцев назад
খুব ভালো।
@krishnabakshi2618
@krishnabakshi2618 3 месяца назад
Vison bhalo laglo apner poramorsho thank you so much
@touhidrahman3477
@touhidrahman3477 3 месяца назад
আপনার আলোচনা খুব ভালো লাগলো ।
@KalbaAlkhore-fi3uu
@KalbaAlkhore-fi3uu 2 месяца назад
Tnx apu onek balo lago
@user-tz2bz6dv1s
@user-tz2bz6dv1s 9 месяцев назад
আপু আপনার ভিডিও অনেক ভালো লাগে ❤❤
@tuamanna3702
@tuamanna3702 3 месяца назад
Khub valo laglo thank you
@Priyankarandhanshalavlog
@Priyankarandhanshalavlog 8 месяцев назад
Khub valo laglo didi ❤
@rinaparui6154
@rinaparui6154 2 месяца назад
খুব সুন্দর লেগেছে তোমার ভিডিও
@mdatiksarkar8977
@mdatiksarkar8977 2 месяца назад
Inshallah ai niyomta follow korbo dekhi kmn result pai❤😊
@smritydas1470
@smritydas1470 Месяц назад
Thankyou so much for your lovely advice ❤😂
@mdeidu-jr8fr
@mdeidu-jr8fr 8 месяцев назад
অসংখ্য ধন্যবাদ
@shamolpalit8139
@shamolpalit8139 4 месяца назад
খুব ভালো লাগল
@umachowdhury860
@umachowdhury860 2 месяца назад
খুব সুন্দর অসংখ্য ধন্যবাদ ❤
@smileyKoyel
@smileyKoyel 26 дней назад
Thank you so much ❤
@mahuasengupta523
@mahuasengupta523 7 месяцев назад
খুব informative video. Thank you.❤
@ranjandawn4311
@ranjandawn4311 5 месяцев назад
ধন্যবাদ
@mitastarmakersarkar1695
@mitastarmakersarkar1695 2 месяца назад
Try korbo
@rohitgaming8485
@rohitgaming8485 9 месяцев назад
Khub valo laglo
@user-yg9co6kj5o
@user-yg9co6kj5o 20 дней назад
Thank you for good information gopalgonj baniarchor
@swapankumarmondal7616
@swapankumarmondal7616 Месяц назад
Very good describe ❤
@pradipdutta8337
@pradipdutta8337 11 месяцев назад
Nice ....
@pinkysarkar53
@pinkysarkar53 Месяц назад
Khuuuuubbbb valo laglo... ❤❤❤❤❤
@ajijakhan7139
@ajijakhan7139 7 месяцев назад
খুব ভাল লেগেছে।
@santanumondal4392
@santanumondal4392 Месяц назад
Excellent.
@sarbanighosh8282
@sarbanighosh8282 3 дня назад
Thank you so much
@tanimadas9149
@tanimadas9149 23 дня назад
খুব ভালো লাগলো
@jhiliksarkar8182
@jhiliksarkar8182 Месяц назад
Thank u didi vai ❤
@tanimadas9149
@tanimadas9149 23 дня назад
দারুন লাগলো তোমার ভিডিও টা
@lipikabanerjee9819
@lipikabanerjee9819 11 месяцев назад
Khub valo laglo...❤
@faisalreza2918
@faisalreza2918 2 месяца назад
Thanks Madam
@debayanghoshal9926
@debayanghoshal9926 7 месяцев назад
thank you
@raisaahmmed4618
@raisaahmmed4618 2 месяца назад
❤❤❤❤ thank you so much
@SanjitaMukherjee-vf6bn
@SanjitaMukherjee-vf6bn Месяц назад
Thank you
@banglahealthcare24
@banglahealthcare24 7 месяцев назад
ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়া জন্য
@sumitbanerjee4783
@sumitbanerjee4783 8 месяцев назад
Only taking chiya seeds without excercise can help to reduce my weight...
@sanchitag9070
@sanchitag9070 2 месяца назад
Thank you for your valuable information 👍🏻
@boshirahmed-oc6ew
@boshirahmed-oc6ew 2 месяца назад
Thanks
@rinkiguha3355
@rinkiguha3355 3 месяца назад
খুব ভালো লাগলো আপনার টিপস্ গুলো,,, আমি শুরু করবো কিভাবে ভেবে পাচ্ছিলাম না
@LipikaGhosh-og3yg
@LipikaGhosh-og3yg Месяц назад
Thanku 🥰🥰🥰
@anamikapramanik8769
@anamikapramanik8769 Месяц назад
Thankyou Didi
@nupurmondal6954
@nupurmondal6954 Месяц назад
thanks ❤
@mdshomon9445
@mdshomon9445 4 месяца назад
রাইট কথা
@user-jw9vj1qt5h
@user-jw9vj1qt5h 2 месяца назад
Thankyou so much ❤
@arohiaraf5317
@arohiaraf5317 4 месяца назад
Onk onk donnbad
@rumaparveen4403
@rumaparveen4403 8 месяцев назад
👌👌👌👌very nice video
@indranidebnath6647
@indranidebnath6647 5 месяцев назад
Darun❤
@shankariblog
@shankariblog 5 месяцев назад
খুব ভালো লাগলো দিদিভাই কথাগুলো জানতে পেরে❤❤❤
@GoodLifewithSukanya
@GoodLifewithSukanya 5 месяцев назад
sob video gulo bhalo kore dekho & kono question thakle tuesday 3 pm live e bolo
@sangitamondal9783
@sangitamondal9783 Месяц назад
ধন্যবাদ
@eshanshah7987
@eshanshah7987 11 месяцев назад
❤❤❤mam amar dupure khub ghum pache apnar video dekhe akdin jodi follow korchi tar pordin ami r enargy pachi na amar ojon 77 thaka uchit 48 ai somadhaner akta video den pls mam
@nahinsultana649
@nahinsultana649 3 месяца назад
Very good
@user-ch5qv4ts3t
@user-ch5qv4ts3t 3 месяца назад
Thank u mam
@debjanibanerjee9480
@debjanibanerjee9480 2 месяца назад
আমি আপনার পুরো ভিডিওটা দেখলাম আমার বুঝতে খুব সুবিধা হলো।
@GoodLifewithSukanya
@GoodLifewithSukanya 2 месяца назад
💖💖💖
@sabantidalui8535
@sabantidalui8535 11 месяцев назад
Khub bhalo laglo..
@milirahman2360
@milirahman2360 9 месяцев назад
❤❤❤
@Jayeshree__Deb
@Jayeshree__Deb 9 месяцев назад
Khub valo laglo didi
@dollychowdhury9327
@dollychowdhury9327 10 месяцев назад
Nice message
@schoolofhamida2943
@schoolofhamida2943 10 месяцев назад
Good 👍🏼
@Jesminmir74
@Jesminmir74 Месяц назад
Good video
@fatemakhatun4769
@fatemakhatun4769 7 месяцев назад
Nice video
@BDLifestyleCanada
@BDLifestyleCanada 2 месяца назад
Very nice
@mitamaity1625
@mitamaity1625 2 месяца назад
Mam flax seed niye details ekta video deben plzzzzzzzzz 🙏🙏🙏🙏🙏
@user-cf9sj9ps1y
@user-cf9sj9ps1y 9 месяцев назад
Ami mixer a seeds gulo ke mix kore powder kore niyechi ..ota jole vijiye khawa jba toh
@purnimachowdhury9455
@purnimachowdhury9455 10 месяцев назад
Khub sundor
@aivyullah3037
@aivyullah3037 6 месяцев назад
Jader pressure low er prblm Ora ki khete parbe? Khete parle kerokom niyom a khete parbe?
@chaitalidasmukherjee6735
@chaitalidasmukherjee6735 6 месяцев назад
With oats n milk- খাওয়া যাবে ??
@user-ig2th2dc5m
@user-ig2th2dc5m 2 месяца назад
Thañk you
@johirasarker-mt1pb
@johirasarker-mt1pb 9 месяцев назад
জরায়ুতে ফ্রাইব্রেড থাকলে কি চিয়াসিট খাওয়া যাবে???প্লিজ জানায়েন
@user-ni3tj5cy7d
@user-ni3tj5cy7d 7 месяцев назад
Choler catu diye gule khaoya jbe mam? R apple Chidar venigar diye ki scale khaoya jbe?
@MoonmoonSaha
@MoonmoonSaha 20 дней назад
Bolchi, chia seeds, flaxseeds ar apple cider vinegar ki eksathe khawa jete pare?
@shaharinosman631
@shaharinosman631 2 месяца назад
ম্যাম দুই বেলা খাওয়া যাবে কি? সকাল আর রাতে।নাকি একবেলা খাবো।
@mr.Shahajalal..
@mr.Shahajalal.. 2 месяца назад
ধন্যবাদ 😮😮😢
@sangitakarmakar7835
@sangitakarmakar7835 Месяц назад
Didi apni khuv sundor kore bujhiye6en
@soumitakayal7729
@soumitakayal7729 7 месяцев назад
Pcos থাকলে কি খাওয়া যাবে প্লিজ বলুন আমি খুব উপকারি হব
@travelntasty800
@travelntasty800 18 дней назад
Didi tomar video ta khub valo laglo, Tai subscribe kore nilam
@sadiksm996
@sadiksm996 Месяц назад
Tnx mem❤❤
@ritamaghosh4245
@ritamaghosh4245 5 месяцев назад
Breast komanor jonno ki chia seed khele kaj krbe?. Didi bolben plz ektu
@tanushreebhaskar
@tanushreebhaskar 2 месяца назад
kon brand chia seeds valo hobe
@champaghosh5699
@champaghosh5699 2 дня назад
Chia seeds kheye ami Chronic constipation e Vugchi Ami roj 4 lt water intake kori Jedin khai tar ager din rate luke warm water e chia seeds ta vijiye rakhi, ami roj 5-10 gm khai
@uniquedreamspranatislifest1323
@uniquedreamspranatislifest1323 8 месяцев назад
Chiya seeds anek rokom dekhache kon chiya seeds ta nile valo hobe bolben plz
@sajidaislambinapoet8436
@sajidaislambinapoet8436 7 месяцев назад
ধন্যবাদ দিদি, আমার ঠান্ডা এলার্জি কি করব
@anupamdas1048
@anupamdas1048 Месяц назад
Didi rater Bela plain 1 glass water e vigiye rakha 2 tea spoon chia bij sakale khali Pete 1 tea spoon honey diye khayojabe ?
@pujaguchait4879
@pujaguchait4879 13 дней назад
Boll6ii mam 28gm shids taa ki sara dinae akbare akbarer basi ki noy jana ben plz❤
Далее
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
31:31
Просмотров 139 млн
Вечный ДВИГАТЕЛЬ!⚙️ #shorts
0:27
ПОДВОДКА ДЛЯ 6 ЛЕТ💅💄
0:20
Просмотров 2 млн