রেগে গেলে মানুষ কেন হেরে যায়? I। রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন Why People Lose When They Get Angered? II 

রাগকে বলা হয় আমাদের ঘনিষ্ঠতম শত্রু! রেগে গেলেন তো হেরে গেলেন। আপনি কি যখন তখন রেগে গিয়ে ভুল ভাল কাজ করে ফেলেন? আপনি যখন রেগে গিয়ে তুলকালাম করেন তখন আপনি হারান নিজের বিচার-বোধ, কাণ্ডজ্ঞান আর বিশ্লেষণী ক্ষমতা। একটু পরেই বোঝেন- এই অতিরিক্ত রাগ কি কি ক্ষতি করেছে আপনার! অতিরিক্ত রাগ মানুষের শরীরে বিভিন্ন ক্ষতি ছাড়াও ঘটায় বহু অপকারিতার। স্বাভাবিক পরিণতি হলো জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে হার! জেনে নিন রাগ কমানোর উপায়।
0:00 জিদানের শেষ বিশ্বকাপ
1:04 রেগে যাবার মনোদৈহিক ব্যাখ্যা
1:47 পারস্যের বীর রোস্তমের রাগ ও পরিণতি
3:05 রাগান্বিত অবস্থায় কখনো চিঠি লেখ না
3:34 চেঙ্গিস খানের সিদ্ধান্ত ও অনুশোচনা
5:47 স্মৃতি, রাগ, ক্ষোভ
6:25 বিষদর সাপ ও একটি তরবারি
6:49 রাগের ক্ষতি প্রধান কিছু দিক
***************************
রাগ মুক্তির ৬ কৌশল : • রাগ মুক্তির ৬ কৌশল || ...
আমাদের ইংরেজি চ্যানেল : Quantum Method [English] / @quantummethod-interna...
মেডিটেশন বিষয়ক বিশ্বের সমৃদ্ধতম ওয়েবসাইট- কোয়ান্টাম মেথড : quantummethod....
আমাদের সকল কার্যালয়ের ঠিকানা : qm.org.bd/findus
মোবাইল নম্বর: +88 01714 974333
ই-মেইল : webmaster@quantummethod.org.bd
*এই ভিডিওতে প্রদর্শিত বিজ্ঞাপন ব্যবহারকারীর সার্চ প্রোফাইল, বয়স, লিঙ্গ, অবস্থান ইত্যাদির ভিত্তিতে ইউটিউব কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত। বিজ্ঞাপনে প্রদর্শিত কোনো তথ্যের জন্যে Quantum Method [Official] দায়বদ্ধ নয়।
This is the Official RU-vid channel managed by Quantum Foundation, Dhaka, Bangladesh.
#changeyourlife #angermanagement #QuantumMethod
#QuantumMeditation #Meditation #QuantumFoundation
#মেডিটেশন