সাত মাসেই ৬৬ কেজি কমিয়ে ঝরঝরে তরুণ নবীন | Body Transformation | Fitness Motivation | Somoy TV 

মায়ের দোয়া কখনো বিফলে যায় না,, রাব্বির হাম হুমা কামা রব্বানীয়া সগিরা 💓💓💓💓

এই ছেলের ভিডিও দেখে আরও অনেক মানুষ অনুপ্রেরণা পাবে আমি নিশ্চিত।

সত্যি তুলনা হয় না,অদম্য ইচ্ছা থাকলে একদিন আশা পূরণ হবেই

দমে না গিয়ে, আত্মহত্যা না করে জীবনকে সম্মুখীন করতে পারা মানুষেরাই জীবনের নায়ক/নায়িকা। ছেলেটাকে দেখে খুব ভালো লাগলো। ওর জন্য দোয়া & শুভ কামনা।

এটা এই ছেলের কষ্টের জবাব এই সমাজের সবাইকে। তুমি শক্ত জবাব দিয়েছো, আল্লাহ তোমাকে সুস্থ রাখুন, আমীন।

ছেলেটা কষ্টটা ফিল করতে পারছি.... আল্লাহ তোমার সহায় হোক ভাই

কষ্টের পরই সুখ আসে। ইচ্ছা থাকলেই উপায় হয়।আল্লাহ ভরসা।❤️

ইচ্ছা থাকলে উপায় হয় 🥰 আমি ৮৩ থেকে ৭০ কেজিতে এসেছি ৪ মাসে ১৩ কেজি কুমিয়েছি আলহামদুলিল্লাহ😊♥️

আই লাভ ইউ মা বেঁচে থাকুক তোমার মা আমাদের সকলের মা দোয়া করি তোমার মায়ের জন্য এবং তোমার জন্য ভাই

৮ মাসে ৩৯ কেজি ওজন কমাইছি ব্যায়াম ছাড়া ✌️ আলহামদুলিল্লাহ

মায়ের দোয়া কখনো বিফলে যায়না 🤟

আল্লাহর সহায়তায় নিজের চেষ্টা ও কঠোর পরিশ্রম দ্বারা সবই সম্ভব 🥰 আমি নিজেও 26 কেজি ওজন কমিয়েছি। 100 কেজি হতে 74 কেজি তে এসেছি।

এই কাজটি সত্যি প্রশংসনীয়। তার পরিশ্রম দেখে অনেকেই অনুপ্রাণিত হবে।

*ইচ্ছা শক্তি থাকলে আর নিজের উপর আত্নবিশ্বাস থাকলে সবকিছুই করা সম্ভব, শুভকামনা রইল* 👏👏🙂

ইচ্ছে থাকলে জীবনে কোনোকিছুই অসম্ভব নয় 🥰🥰

ভালো glow up হয়েছে ছেলেটির 👍আসলেই "পরিশ্রম সৌভাগ্যের প্রসূতি" 🙂 আল্লাহ্ এভাবে সবার ভালো করুক এবং ভালো রাখুক সবার বাবা-মাকে 🤲

অন্যের কথার জন্য না, নিজের শরীর সুস্থ রাখতেই তোমাকে ওজন কমাতে হবে ভাইয়া। ভালো থেকো

এই ছেলেটি দুঃখের কথা তার মা বুঝতে পারতো , মায়ের চোখ ছেলের চোখের পানি দেখেছে কতই না, তখন মা ও নিজে কেঁদেছে একমাত্র আল্লাহ ছাড়া অন্য কেউ জানে না, আল্লাহ সেই চোখের পানির মূল্য দিয়েছেন বৃথা যেতে দেয়নি, মায়ের দোয়া কবুল করেছেন , আল্লাহর রহমতে , ছেলের কষ্ট সাফল্যে পরিনত হয়েছে।

আল্লাহর সহায়তায় নিজের চেষ্টা ও কঠোর পরিশ্রম দ্বারা সবই সম্ভব 🥰 আমি নিজেও ৬০ কেজি ওজন কমিয়েছি। ১৪০ কেজি হতে ৮০ কেজি তে এসেছি।

মা শা আল্লাহ ❤️❤️ অনেকে মানুষের কথায় কষ্ট পেয়ে,ব্যার্থ হয়ে আত্মহত্যা করতে চায়, এই ভাইয়া তাদের সবার জন্য অনুপ্রেরণা। 🥰 ধন্যবাদ সময় টিভি নিওজটি করার জন্য 👍👍

প্রত্যকটা সফলতার পিছনে মা ❤️❤️❤️

ভাই তুমি মন খারাপ করো না, ঐসব আবালদের বিচার আল্লাহ করবেন। তবে তারা নিজেদের ক্ষতি করে তোমার উপকার করেছে। তোমার জেদ আর চেষ্টা তোমাকে আজ এই পর্যায়ে নিয়ে এসেছে। জানোতো নিন্দুকেরা নিজের লস করে অন্যের উপকার করে, সেই হিসেবে একদিক দিয়ে তারা তোমার বন্ধুও।

ভাই আমাদের সমাজটাই এখন এমন যে আপনে স্বাস্থ্যবান হলে রাক্ষস,হাতি বলে আর চিকন হলে গা* খোর,পুস্টিহীন সহ অনেক কথা বলে......যা হোক আপনি স্বাভাবিক হয়েছেন আলহামদুলিল্লাহ...আপনি সবাইকে উচিৎ জবাবটা দিয়েছেন ......দোয়া করি আপনি ভালো থাকুন, আর কামনা করি এমন টা কারো সাথে না হয়

একটা কথা সকলে মনে রাখবে, কাউকে কোনো সময় অবহেলা করবে না🙏

নবীন এর মতো মানসিক শক্তিশালী মানুষ সকলে হোক।

চেষ্টা করলে যে সবকিছুই সম্ভব। ইহা তার প্রমাণ 🖤

বডি সেমিং হয়ত কষ্ট দিয়েছে কিন্তু একদিকে সেটা ভালই হয়েছে কারন তার জন্যই আজকে তুমি ফিট এবং অতি ওজনজনিত নানা রোগ থেকে নিরাপদ 👋🌹

সমাজের প্রবঞ্চনা গুলো যে তোমাকে প্রেরণা যুগিয়েছে এবং তোমাকে উদ্যমী করেছে এটাই তোমার সাফল্য । Bravo

আল্লাহ মায়ের দোয়াতে এত শক্তি দিলো যে, যাহা শত বাধা ও পেরিয়ে যায়...........

ওর বডি মোটামুটি ভালই সেপে আছে তবে চেস্ট ফ্যাট সময়ের সাথে সাথে আরো বেশি লুজ করা লাগবে এবং চেস্ট রাউন্ড ন্সিপ আনা লাগবে ❤

ইচ্ছা থাকলেই উপায় হয় .....অদম্য ইচ্ছা থাকলে একদিন আশা পূরণ হবেই

Bhaiyatar Jonno Khub kharap laglo ajkalkar shomajer Manush bhishon kharap............. Love you bhaiya

সত্যি ভায়,আপনার কথাগুলো আমার চোখ বিজিয়ে দিয়েছে,,আল্লাহ আপনার মনের চাওয়া পাওয়া অবশ্যই পূরণ করবে,আর সমাজের কথা বলে লাভ নাই, মানুষ আজকাল পশুর চাইতে ও যঘন্য হয়ে গেছে,,,

আমি অনেক চিকুন 😢😢 । আমি কোনো ভাবেই আমার ওজন বাড়াতে পারছি না ।😢😢 আমিও একদিন দেখিয়ে দিব এই নিষ্ঠুর সমাজকে😢 ।

ক্রেডিট কিন্তু ট্রেইনার ও ডিজার্ভ করে ❤সকল বাধা পিছনে ফেলে এগিয়ে যাও ভাই

তোমার জন্য অনেক ভালোবাসা 'নবীন'।তুমি তরুনদের জন্য একজন আদর্শ। তোমার উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ কামনা করছি।

একটা ছেলে ভেতরে কতটুকু কষ্ট পেলে এইভাবে নিরবে কাঁদে সেটা আমি বুঝি ভাই। আমি আপনার নিঃস্বার্থ বন্ধু হতে চাই ভাই,আপনার দেহ দেখে নয়, আপনার যে সুন্দর একটা মন এবং ভদ্র স্বভাব সেটা দেখে আপনার বন্ধু হতে ইচ্ছে হচ্ছে আমার ভাই ❤❤❤

আমি হাঁটতে পারিনা খুব কস্ট করতাছি কোমরের শক্তি পায়না

অভিনন্দন । আপনার পরিশ্রম সার্থক হয়েছে। মনে কষ্ট নিয়েন না। মানুষ আপনাকে উপহাস করেছে বলেই আপনি নিজেকে ফিট রাখার চেষ্টায় সফলতা অর্জন করতে সক্ষম হয়েছেন।

শুনেই কান্না চলে আসলো। তাহলে যে কষ্টটা পেয়েছে তার কি অবস্থা।

যারা অল্পতেই হাল ছেড়ে দেয় তারা তোমার থেকে অনেক অনুপ্রেরণা নেওয়ার আছে

খোঁচা দিয়ে কথাগুলোকে পজিটিভ ভাবে নাও, খোঁচা দিয়ে কথার কারণেই তুমি আজ নিজেকে নতুন মানুষ করে তৈরী করেছো !! সর্বদাই সকল সমালোচনাকে পজিটিভ ভাবে নাও, জীবনে বহুদূরে যেতে পারবে, ইনশা আল্লাহ।

ভাই আমার ওজন ছিল 110 কেজি । তোমার মতো আমি ওজন কমাতে পড়েছি । আলহামদুলিল্লাহ আমরা ওজন এখন 83। আমার উচ্চতা 6

Amar Vai ta 6 years old , but ei age e or onk er kase Kotha sunte Hoy 😔

হ্যা ভাই আমি নিজে ও এক সময় মোটামুটি এইরকম পরিস্থিতিতে পড়েছিলাম।আলহামদুলিল্লাহ লাগাতার ৬ মাস জিমে গিয়ে ১৫ কেজি কমিয়েছিলাম।তার পর অনেক পরিবর্তন আসে লাইফে।👌👌

চেষ্টা করলে সফল হওয়া যায়। অভিনন্দন ভাইয়া।🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

আমাকে একটু ডায়েট চ্যাট টি বলেন আমাকে ও কথা শুনতে হয় মোটা বলে,😭😭😭

আসলেই মানুষ মানুষকে অপমান করে অনেক ভাবে।কিন্তু মানুষ চিন্তা করেনা এই অপমান তার ওপর কিরকম বিরূপ প্রতিক্রিয়া করবে। আপনার জন্য শুভকামনা 💖

তুমি ভাই সমস্ত হতাশাগ্রস্থ মানুষের আশার আলো। তুমি দেখিয়ে দিয়েছো কখনো হাল ছাড়তে নেই। তুমি বাংলাদেশের লাখো মানুষকে নতুন করে বাঁচতে অনুপ্রেরণা দিয়েছো।

January 19 amar o birthday🥰🥰

হায়রে সমাজ ! আমরাই উপহাস করবো, আর আমরাই সান্ত্বনা দিবো।

God bless Nobin. Manush mon thekey chailey sob kichu kortey pare tumi sheyta shobai k dekhiye diyecho.

Weat loss starts 😇🔥 !!! Never Give Up 💔😇 !!! আমিও পারবো‌ , পারতে হবেই 🔥😇 !!!

এইজন্য মাদ্রাসাই ভালো। কারণ মাদ্রাসায় কেউ এরকম কথা শুনায়না। 💚

ভাই আপনাকে অগ্রিম শুভেচ্ছা জানাচ্ছি জর্মদিন এর। --১৯ জানুয়ারি Someone give him some respect to this men 🫡 (Salute emoji)

করন জোহর কইততে আইলো।🤣🤣রিপোর্টার এর কথা বললাম।

ছেলেটা কথাগুলো খুব সুন্দর, আল্লাহ তার সহায় হোক, মায়ের দোয়া থাকলে কি হয় তার প্রমাণ পেলাম

সালাম ভাই, তুমি পারবে দেশের আবাল মানুষদের শিক্ষা দিতে। 💓

আমিও এমন একটা সময় পারকরেছি😰,,,, মোটা হওয়ায় নিজের মানুষেরাই বেশি কষ্ট দিত,,,যা আমার পক্ষে মেনে নিতে খুবই কষ্ট হতো😔,,,সত্যিই অনেক কষ্টের মানুষেরএই ধরনের কথা গুলো শুনতে,,,,আল্লাহর কাছে খুবই কান্না করতাম কিছু একটা উপায় যেনো দেয়, আমি যেনো চিকন হই,,,সেই থেকে ডায়েট শুরু করি আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন অনেক শুকেগেছি,,,সব আল্লাহ্ তায়ালার ইচ্ছায়,,,আল্লাহ্ আমাকে সেই পথ টা দেখিয়ে দিয়েছে তাই আজ আমি অনেক ভালো আছি সবার ভালোবাসায় 😊

যখন তুমি দুর্বল হয়ে সমাজে বেচে থাকবে তখনি তুমি মানুষ চিনবে

আমাদের ওজনের কারনে অনেক কথা শুনতে হতো কিছু বলতাম না কিন্তু এখন ছেড়ে দেয় না এখন বলে বেয়াদব

আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ তার মনের আসা পূরন করুক আমিন 🤲🏿❤️🇧🇩

সমাজের মানুষকে কথায় জবাব না দিয়ে কাজে জবাব দেওয়া উচিৎ তার একটি জলন্ত উদাহরণ 🔥🔥♥️♥️

quder kopare 1 shoptha thik Hoya gabay inshalllay Allah Hokbar

দেখো সফলতা কাউকে বলে আসে না 🙂 ইনশাআল্লাহ আমিও একদিন সফল হবো❤️🥀

এখন থেকে পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ো

এ সমাজে কেউ পাশে না থাকলে থাকে শুধু একজন একমাত্র মানুষ তিনি আমাদের দরদী মা❤️💝💝আল্লাহর দেওয়া সবচেয়ে বড় নিয়ামত আমাদের মা

আমি নিজেও বডি শেমিং এর স্বীকার। আমার ওজন ১০৮ কেজি। প্রতিদিন নিয়ম করে হাঁটি। কিন্তু ওজন কমছেই না।

ভাই আল্লাহ্ আপনার সহায় হোক আপনার ধৈর্য্য সহ‍্য আল্লাহ্ আরও বাড়িয়ে দিক।

বডি সিম বাংলাদেশের জন্য কৌতুক হলেও আমেরিকাতে জঘন্য ধরনের অপরাধ। যে কেউ এই অপরাধ করলে তাকে শাস্তি পেতে হয়। আমরা বাঙালিরা অন্যকে কষ্ট দিয়ে আনন্দ পাই। এই কারণেই হয়তো আমরা অনেক পিছিয়ে আছি সভ্যতার দিক থেকে।

মায়ের দোয়া কখনো বিফলে যায় না😊আল্লাহ চাইলে সব সম্ভব ❤️

দোয়া করি ছেলেটির জন্য আল্লাহ যেন তাকে ও তার মাকে ভালো রাখেন আমিন

একটা মায়ের দোয়া কখন বিফলে যায় না...

এই জিম সেন্টার ঠিকানাটা কেউ দিলে উপকার হতো

মায়ের দোয়া কখনো বিফলে যায় না। সত্যিই ইচ্ছা থাকলেই উপায় হয়।👍👍👍👍👎👎

আমাদের দেশের কিছু মানুষের কাজই হলো অন্যের পিছনে লাগা 😞

মাশআল্লাহ,সুস্থ সুন্দর স্বাস্থ্য নিয়ে সারা জীবন সফলতার সাথে বেঁচে থাকো,মা নামক শ্রেষ্ঠ সম্পদ টাকে নিয়ে,আমার ছেলেও ৫ মাসে ২৪ কেজি কমিয়েছে আলহামদুলিল্লাহ,আমি বুঝতে পারছি তোমার কষ্ট টা বাবা,ভালো থাকো

বিপদে পরলে দেখা যায় সমাজের মানুষ কত খারাপ,,,

I can feel you brother. Keep grinding until you reach at your goals.

মানুষ চাইলে সব পারে ❤❤❤

একটা মানুষ কে পাল্টে দেওয়ার জন্য একটা আঘাত ই যথেষ্ট ✌️ আর আমিও সেই আঘাতের জন্য অপেক্ষা রইলাম🙂

শুভকামনা রইল ভাই আপনার জন্য। ভাই আপনার মত আমারও একই অবস্থা। ঘরে বাইরে অনেক অপমানিত হইতেছি। অপমান জিনিসটা যে কত কষ্টকর সেটা একমাত্র ওই মানুষটাই বুঝে, যে অপমানিত হয়

❤❤ভাই আপনার জন্য শুভকামনা রইল ❤❤

আল্লাহর কাছে দোয়া করি মহান আল্লাহ রাব্বুল আলামীন আপনাকে সুস্বাস্থ্য ও অন্য এক হায়াত দারাজ করুন এবং আপনার মায়ের মনের কামনাটা যেন আল্লাহ রাব্বুল আলামীন পূরণ করুন

আল্লাহর প্রতি বিশ্বাস আর লক্ষ্য ঠিক থাকলে সব কিছু জয় করা যায়

Never Give Up Respect & Love ❤️ Don't Bother what people's says to you just being human be yourself be a star ✨️ ✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

আমিও একজন মা তুমি একটা যুদ্ধের মধ্য দিয়েই গিয়েছে, তোমার যুদ্ধ সফল হয়েছে। তোমার জন্য অনেক দোয়া।

মহান আল্লাহ পাক ভাই কে সুস্থ ও নিরাপদ রাখুন এবং নেক হায়াত দরাজ করুন।

ধন্যবাদ সেই মানুষ দের যারা তোমাকে বডি শেমিং করতো ..... তারা না থাকলে হয়তো তুমি এই পর্যন্ত আসতে পারতা না ভাই ..... Keep working 💪🏼 Best of luck man 🔥

সত্যিই তুলনা হয় না ❤️ সাফল্য অর্জন করতে হলে পরিশ্রম করতে হবে

ইনশাআল্লাহ, ভাইয়া তুমি এগিয়ে যাও সফলতা একদিন আসবেই।

ভাই এর কষ্ট এবং আনন্দ উভয় ই বুঝার ক্ষমতা আমার আছে কেননা এমন পরিস্থিতিতে আমিও ছিলাম,,আমি মনে করি শুধু মোটা না,, সকলকে শরীরচর্চায় নিয়োজিত থাকা উচিত,,আমাদের শক্তিশালী জাতি হিসেবে পরিণত হওয়া দরকার

আমি এত চেস্টার পরেও মোটা হতে পারছি না

Please don't mind about what people say just focus on your work, InShaAllah one day you will become successful in your life.

মোটা হলেও সমস্যা আবার চিকন হলেও সমস্যা,,,,😢 এরকম হজারো মানুষ আছে যারা এরকম হ্যারাসমেন্ট এর শিকার,,

৯০ কেজি থেকে ৫০ কেজিতে আসলাম এখন আলহামদুলিল্লাহ

আলহামদুলিল্লাহ ১৯ টি ভিডিও দিয়ে ৩০০০+ ইউটিউব চ্যানেলে বন্ধু পেয়েছি শুধুমাত্র মানবতার কাজ করি তাই সবার ভালোবাসায় এগিয়ে যেতে চাই 😍😍😍🌹🌹🌹আপনারা পাশে থাকবেন সবাই কে অনেক অনেক ধন্যবাদ👍🌹🌹😍😍🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩✌✌

কঠোর পরিশ্রম করলে যে অসম্ভব কে সম্ভব করা এই ভাই তার বাস্তব উদাহরণ।

আসলেই ভাই কষ্টের পর যখন রেজাল্ট টা পাওয়া যায় তখন এতো যে খুশি লাগে তা বলে বোঝানো যাবে না মনে হয় সব কষ্টই সার্থক আমি নিজেও ৯৭ কেজি থেকে এখন ৬৪ কেজিতে আসছি এখন আয়নায় নিজের 6 pack দেখলে নিজের ব্যাক দেখলে এতো যে proud লাগে নিজেকে নিয়ে মনে হয় সব কষ্ট সার্থক হলো

ভাই তোমার কথা শুনে কান্না চলে আসলো....🥺 আর দুনিয়াতে কেউ না পাশে থাকলেও মা পাশে থাকে তুমি আবারো জানিয়ে দিলে দুনিয়াকে... 🥰💝🌼