નોનવેજ જેટલું પ્રોટીન આપતું શાકભાજી | વડોદરા વાસીઓ ને ખુબજ પ્રિય છે | Harish Vaidya 

જે તત્વો માંસાહાર માં છે તે જ તત્વોથી ભરપૂર માત્રા વટાણામાં પણ છે. વટાણામાં પર્યાપ્ત પ્રમાણમાં પ્રોટીન, ફોસ્ફરસ, ગંધક, લોહતત્વ એટલે કે iron, calcium, phosphorus આદી હોય છે.
આ ઉપરાંત વટાણામાં Carbohydrate, enzymes, vitamin B, C જોવા મળે છે.
વટાણા માં અઢળક પોષક તત્વો હોય છે, તેથી જ વટાણા પ્રમાણસર ચાવી ચાવીને ખાવા જોઈએ.
----------------------------
યોગાલય દ્વારા બનાવેલ તેલ, સૌંદર્ય લેપ, શેમ્પૂ તેમજ અન્ય વસ્તુ, દવાઓ ઘરે બેઠા ઓનલાઈન મંગાવી શકો છો.
harishvaidya.i...
વંદે માતરમ !!
યોગાલય માં આવતા લોકો તેમજ અન્ય લોકો સુધી માહિતી પહોચાડ્વા નો એક પ્રયત્ન છે!!
અહી અમે આપને યોગ, આહાર, આયુર્વેદ અને આધ્યાત્મ વિષે માહિતી આપીશું!! આપ અમને પ્રતિપ્રશ્ન પણ કરી શકો છો.. આપને કોઈ મુંજવણ છે તો અમને જણાવો!!
યોગાચાર્ય હરીશભાઇ વૈદ | Sarvopathy Yogalaya
5, Amar Jyot Shopping Center, Opp. Indra Complex, Spandan Circle, Manjalpur, Vadodara.
Mobile: +91 88664 54208 | Timings (10:00 AM - 02:00 PM, 3:30 PM - 6:00 PM) (Monday Closed)
Website: www.harishvaidya.in Mail: sarvopathy@gmail.com
================================
અમારા બીજા વિડીયો જોવા માટે અમારી ચેનલ ને Subscribe કરો.
/ harishvaidya
Disclaimer: This is for informative use only. Result may vary from person to person. We do not claim/offer cure for Illness or Diseases.
================================
આ એક ઉપાય લખી લેજો ગમે તેવો તાવ થશે ગાયબ | Fever Home Remedy
• આ એક ઉપાય લખી લેજો ગમે...
================================
વિટામિન B 12 ની ઉણપ થવાનું કારણ અને તેનો શાકાહારી ઉપાય !!
• વિટામિન B 12 ની ઉણપ થવ...
================================
ડ્રાય સ્કીન(સૂકી ત્વચા) માટે જેલ | એકદમ સરળ અને સસ્તું | Dry Skin Homemade Gel
• ડ્રાય સ્કીન(સૂકી ત્વચા...
================================
અપચો ,ખાટા ઓડકાર, ગેસ, પાચન, ભૂખ, કમજોરી નો એક આસાન ઉપાય
• અપચો ,ખાટા ઓડકાર, ગેસ,...
================================
ડાયાબીટીશ, હૃદય માં બ્લોકેજ, બ્લડપ્રેસર, થાઈરૉઈડ ના પીડિતો માટે અકસીર ઈલાજ
• આ એકજ જ્યુસ(રસ)શરી ના ...
================================
શરીર માં કોઈપણ નસોમાં સર્જાયેલ બ્લોકેજ ખોલવા બસ આટલું કાફી છે
• શરીર માં કોઈપણ નસોમાં ...
================================
લાંબા અને ઘાટા વાળ નું તેલ(ઘટ્ટ જેલ) જાતે ઘરે બનાવો
• લાંબા અને ઘાટા વાળ નું...
================================
હાથ પગ ના વાઢિયા, ચામડીનો સુકારો, અનિન્દ્રા, કેલ્સિયમ ની કમી, અને ખરતા વાળ માટે ઉપયોગી મિશ્રણ.
• હાથ પગ ના વાઢિયા, ચામડ...
=================================
વાળ ને ખરતા અટકાવવા શું કર​વું? | How to stop Hairfall | Hair Loss | Hair Fall Remedy
• વાળ ને ખરતા અટકાવવા શુ...
==================================
ઘુટણ​, સાંધા, કમર​, હાથ​-પગ ના દુ:ખાવા | Joint Pain | Knee Pain | Back Pain | in Gujarati
Part -1: • ઘુટણ​, સાંધા, કમર​, હા... |Part -2: • ઘુટણ​, સાંધા, કમર​, હા...
===================================
પંદર દિવસ માં 3 ઇંચ પેટ અને 4 કિલો વજન ઘટાડો!! | How to lose weight in one week
• પંદર દિવસ માં 3 ઇંચ પે...