இதை தினமும் செய்தால் என்றும் இளமையோடு இருக்கலாம் ! 

அருமையாக இருக்கிறது

அன்பு ணக்கம்.மேடம் அழகாக தெளிவாக சொல்லமைக்கு நன்றி ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

மிகவும் பயன் உள்ள தாவல் இவ்ளோ ஆழமாக யாரும் சொன்னது இல்லை நான் கேட்டது இல்லை எனக்கும் செய்ய வேண்டும் என்ற ஆசையை தூண்டிய உங்களுக்கு நன்றி 🙏

விலக்கம் அருமையாக இருக்கிறது

அருமையான தெளிவான முறையில் செய்து காட்டிய உங்களுக்கு நன்றிகள் கோடி mam 🙏🙏🙏

மிகவும் அருமையான விளக்கம் 🎉👏🙏⭐🌹

ரொம்ப தெளிவா இருக்கு mam. நன்றி. வாழ்க வளமுடன்.

நல்ல விளக்கம் 💐

What's the need for this music in the background? It's a disturbance listening to the instructions.

மிக அருமையான விளக்கம். மிக்க நன்றி சகோதரி அவர்களே... உங்கள் பொதுசேவை தொடர எல்லாம் வல்ல இறைவன் அருள் புரியட்டும். நன்றி 🙏

Very very useful information, Madam❤. Your way of explanation is excellent.👏😊 வாழ்க வளமுடன்.

Nice explanation.. voice is very clear.. sweet.

Very well explained.. as far as I have seen.. You are the first person to raise the question, why we have 2 nostrils instead of a single opening.

மிகவும் பயனுள்ள பதிவு🎉

DEEP INSIGHT. GREAT WISDOM. CLARITY.

உங்கள் பதிவுகள் அனைத்தும் மிகவும்பயன்உள்ளது எனக்கு எண்ணங்கள் இல்லாமல் அமைதியதூங்கனும் யோக சொல்லுங்க பீளிஸ்

நல்ல பயனுள்ளதகவல்....

அருமை❤ தெளிவான நிதானமான விளக்கம்.🌹🌹 நன்றி.🙏🏻🙏🏻

Explanation very clear

Excellent. Continue your service to society. God bless you..

மிக்க நன்றிகள் மேடம்

Excellent mam, once or twice a day, I have wheezing....

அருமையான விளக்கம் நாடி சுத்தி பற்றி வந்தீங்க அம்மா. ரொம்ப நன்றி.

Superb explanation .Neat and clarity.Thank u so much mam

It's very neat and clear explain also useful

அருமையான பதிவு

Very useful and clear explanation mam thank u🙏

அருமையான பதிவு❤.

Thank you ❤mam tomorrow I will start

Thanks 🎉🎉🎉

This you tube channel thee best. Tenth and ethirparpum illama correct and perfect a iruku. Health is wealth. Super. Thank you for sharing. Vuga RU-vid channel parum payanulatha iruku. Yalimai, correct answer solution a iruku. Kandipa noi la iruthu vidupatu arokiyama iruka vuthavuthu.congratulations👏.keep going.

நல்ல விளக்கம் நான் நாடிசுத்தி பிரணாயாமம் பண்றேன்.. மிகவும் 12:06 நன்றி 🙏🏻

Madam🙏. Iam doing yoga everyday. 4:30 to 6:00 But your message about pranayama session neat and clear Today I subscribe your channel and watch REGULARLY. THANKS🙏 Madam.

Very good explanation ma. Please tell for BP relief.

Vanakkam madam. Lot of thanks very details explain. Thanks.

Thank u mam🙏 please suggest yoga for peri menopause symptoms

அற்புதமான தெளிவான விளக்கம்...நன்றி...வாழ்க வளமுடன்...

You are explaining very well madam...valkavalamudan

எந்த நேரம் செய்ய வேண்டும் நேரம் காலம் கூற முடியுமா?

சாப்பிட்டுவிட்டு எவ்வளவு நேரம் கழித்து இந்த பயிற்சியை பண்ணனும்

Very good explanation❤

Every vide superb explanation. Thank you ma

Nice Explanation mam. Can you give me the yogic practices for getting sweet voice

Thank you madam, really appreciate your effort.

Excellent explanation mam

நிறைய பேசினாலும் முக்கியமாக எந்த‌ நேரம் பண்ணுவது நல்லது? பிறகு எவ்வளவு நேரத்தில் தொடங்கி பின்னர் எவ்வளவு நேரம் வரை செய்வது போன்ற தகவல்களையும் அளித்திருந்தால் இன்னும் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்கும்.

Very nice explanation. Thank you.

Very good information. I like all your videos mam.

Thank you suganthi.

Very nice explanation mam.. pl upload yogasana videos

நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி நன்றி

Tq ma

Very Useful tips madam

Do more with this mam .thank you so much

Thank you suganthi mam

It's a good explanation. It's yoga not yoha as you pronounced

Neat explanation.👍

THANKS

Thank u madam irandu nasikalil mari mari pairchi seiumbothu muchukatrai adakivaithu veliya vidalama illai muchai iluthavudane veliya vidanuma. Konjam sollunga pls.

excellent!

அம்மா யோகா பயிற்சி pannitu பண்ணனுமா இல்லை முதலாக பண்ணனுமா

Nice video

வாழ்க வளமுடன்

🙏தரையில் அமர முடியாது. நாற்காலியில் அமர்ந்து செய்யலாமா? கால் நீட்டி தரையில் அமர்ந்து செய்யலாமா? நன்றி

Thank you very much mum

Super

Thank you ma

Thankyou sister

Super mam thank you

Mam. Remove the back music. To listen your voice clearly.

Nan entha moochi payirchi seiyum pothu, enaku throat and chest la oru pressure buildup aguthu, ethu yen. Etha overcome pandrathuku ena pananum

What a explanation about nose in to two, truthful explanations in depth and one more truth Oxygen in body is the cause of good health, your teaching skill is enormous. Madam mudhra is problem to practice. Superb about body movement while inhale/exhale. Madam heart patient can practice this exercise?

Super mam.

Superb

Thank u ❤

Thank you do much mam

Mam hernia yoga solli thanga

சாா் நான் மூச்ச அதிகம் இழுத்து வெளியே விட்டேன் இடது பக்க நெஞ்சு எழும்பு வலிக்கிறது இருக்கு ஏதாவது தீர்வுஇருந்ந சொல்லுங்க

Thank you 🙏 🇩🇪

Good

❤ thankyou mam

Voice and action as ditto ss your mom

Hi mam, this practice must do before meal, after meal or anytime? Tq mam

அதிக பட்சம் எவ்வளவு நேரம் செய்யலாம் மேம் 🙏

The background music giving irritating. Try to avoid it

Thank you ma. God bless you

Mam belly fat yoga solithanga

Disturbing bgm

I see tommorw

❤🙏👍

🙏🙏🙏👌👌🙏🙏🙏

🙏🙏🙏

start the practice soon mam. Too much explanation

👍

🎉

That music is irritating

🎉🎉🎉❤🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏

Tp

😮😮😮😮🎉👍🤝💐👌🙌🙋‍♀🌈🌈🌈😍

Madam, தொண தொணன்னு பேசாம வீடியோ போடுங்க pls 🙏