இனிமே இந்த மாதிரி சமைக்காதீங்க 😮| Un healthy cooking methods vs Proper cooking methods | Vegetables 

ஆசிரியர் சமைப்பது அறிவாகும் மாணவர் சமைப்பது மார்காகும் உழவன் சமைப்பது உணவாகும் அதை உண்டு கழிப்போர் பலராகும்.....

I lost 15 KGS in 2 years only by changing my diet.. Tomato, carrot , beetroot, cucumber Salat to be taken often uncooked ( lemon ,salt,pepper,cold pressed oil for seasoning). Reduce rice amounts and include meat, eggs or any equivalent protein. My skin looks healthier than before and I feel light and active.

Otg and microwave oven oda cooking principles pathi sollunga. Edu healthier nu oru video podunga

Most of this i know , but difficult to follow. Thank you for sharing, must try to do.

Ippatha vendakkaaya vetti vechutu konjam relax pantu seyyalamnu paathen😅indha vandhutainga 😂

1:27 Bro water soluble la vitamin b c mattum dhaan varum bro.vitamin a fat soluble

Long days searching like this video only... How to cook... Vegetables oda full sathum kidaikura mari yepdi samaikirathunu... Good video👏👏inum cooker samayal, oil usage, cooking related mistakes ellam sollunga Anna... Really wow youtube channel ithu dhan...

Thank you soo much for giving the information

Super information team

You guys can show us how to cook potatoes and all root vegetables with their skin. You can also show us how to cook vegetables without oil while still seasoning the vegetables. Please do!

Thola "lite ah epdi urikkurathunu " oru video podunga bro

காய்கறி மேல மருந்து தெளிக்கறாங்க. எப்டி தோல சீவாம சாப்பிட முடியும்

Inum brief ha idha pathi video podunga bro pls

Sir induction la sapidalama vendana video podunga

Oil pottu porial seiya kudadhu, apparam epti seiradhu

Thank you for your service

All ladies must listen to this video

How to cook cabbage , vega vachu thanniya keela ootha sonnayingale oota saththu nibunar uu

Correct info bro😊

House wife mostly ippidi than cook pandram velai endra kattayam

Hybrid vegetable unmaya sathu iruka oru video potunga

Super news anna...thanks

Rather having so much conditions in just cooking a Vegetables. It’s better not to eat them. Animal meat will give all the essential nutrients and minerals we need.

ஆனால் காய்கறி cut பண்ணிட்டு யாரும் கழுவ மாட்டாங்க 😂😂😂

Green tshirt very cute love u lot

Bro eanga city la Thakali 1kg RS.10 rupees thaaan venuma 😝😝😋

Nice

Athuku tha husband ah elupi morning kai kari vetta vidanu...ella sari aairu

Suprb

அருமை அண்ணா

Vela ku poravangalaluku vegetable aa cut panni vancha thaan veetula samayal seiya mudium

காய்கறிகளில் இருக்கும் சத்துக்கள் நமக்கு கிடைக்க அதனை சரியான முறையில் சமைக்க வேண்டும்😊❤😊❤😊

1st view and like

Sambar la sudu pana vea kudathu one time samachi mudicha apram Sona keka matanga

Pragadeesh annan vandhale jolly dhaan

Bro weight loss ku best dry fruit solluga enoda weight 92 and height 171 ethuketha mari dry fruits soluga

Fact

Bachelor's cooking squad😂😂

Apo pachaya than sapdanum

new concept maathi maathi pesurathu nalla iurkku ne puthusa irukku

😂😂😂😂😂😂😂

என்ன டா நீங்க காலம் காலமா நீங்க சொல்றது விட நல்ல பக்குவமா தான் சமச்சிகிட்டு இருந்தாங்க... நம்ம side லையு இப்படித்தான்.... இப்போ தான் வேல சீக்கிரம் முடியும் , சோம்பேறித்தனம் , தெரியாமல் சிலர் அதுவும் you tube சமையல் பார்த்து அவங்க எப்டி காய் கறி ய வெட்டிட்டு கழுவுறாங்களோ அப்படியே பண்றாங்க.... அறுசுவையும் நாட்டியம் ஆடிய தமிழ் பாரம்பரிய சமையல் இன்று ஏனோ தானோ என்று இழுத்துக்கொண்டு இருக்கிறது.... முருங்கை கீரையை எத்தனை பேர் நீரில் அலசி கழுவி பயன் படுத்துகிறார்கள் சொல்லுங்கள் பார்க்கலாம்... முருங்கை கீரையை கழுவ கூடாது... அப்படியே நன்றாக பூச்சி மற்றும் அது தின்ற இலை அது முட்டை இட்ட இலை என்று பார்த்து நீக்கி விட்டு அப்படியே சமைக்க வேண்டும்

House wife mostly ippidi than cook pandram velai endra kattayam