00.09 - உணவு தயாரிப்பு, பயன்படுத்தும் பொருட்கள் பற்றி
00.29- குழந்தைக்கு காலையில் கொடுக்கும் சத்துள்ள உணவு
02.05- சமைக்கும் போது பயன்படுத்தும் எண்ணெய்களில் நல்லது எது?
04.34- செக்கில் ஆட்டிய எண்ணெய்
05.05- எடை அதிகமாக உள்ள குழந்தைக்கு பால் கெடுதல், கொழுப்பு நீக்கிய பால் நல்லதா?
06.03- எந்த கொழுப்பு சத்துள்ள உணவையும் எடுத்துக்க கூடாதா? எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
06.47- அதிக கொழுப்புச் சத்துள்ள இறைச்சிகளை எடுத்துக் கொண்டால் பாதிப்பா?
07.40- ஓமேகா 3, ஓமேகா 6 சத்துக்கள்
08.20- குழந்தைகளுக்கு காய்கறிகள், பழங்கள் வழங்கும் போது பெற்றோர்கள் யோசிப்பது.
09.22- பழங்களை பழங்களாக கொடுப்பது, பருவகால பழங்களை தருவது
8 апр 2024
