கண்ணாடி போடாதீங்க... எனக்கே நடந்த அனுபவம்...| Eye Disorder | Dr Raja | Royal Multi Care 

மிக மிக உண்மை.என்னோட வயது 36. என்னுடைய ஏழாம் வகுப்பிலோ, எட்டாம் வகுப்பிலோ கண்ணாடி போட்டேன். அரசு பள்ளியில் படித்ததால், அரசு மருத்துவர்கள் பள்ளிக்கே வந்து பரிசோதனை செய்து இலவசமாக கொடுத்த கண்ணாடி போட்டிருந்தேன். அப்போது என்னுடைய கண் பவர் 2.5 அதற்கு பிறகு ஒன்பதாம் வகுப்பில் படிப்பை நிறுத்திவிட்டேன். அதனால் கண்ணாடி தேவைபடவில்லை. என் திருமணம் முடிந்து சில நல்ல/கெட்ட நிகழ்ச்சிகளுக்கு செல்லும் வரை எனக்கு கண்ணாடி தேவைபடவும் இல்லை. கூட்டங்களுக்கு செல்லும்போது, நிஜமாகவே தூரத்தில் நிற்பவர் எனக்கு அடையாளம் தெரியாத காரணத்தினால் பேசாமலோ, சிரிக்காமலோ வந்திருப்பேன்.ஆனால் இவளுக்கு சரியான திமிர் பார்த்தும் பார்க்காமல் போறாள்னு பேச ஆரம்பிச்சாங்க. அப்போதான் நாம பேசாம பழைய மாதிரி கண்ணாடி போட்டுக்கலாம்னு ஈரோட்டுல lvs shanmuganathan டாக்டர் கிட்ட போனோம். நான் பள்ளிக்கூடத்துல படிக்கும்போது எனக்கு இருந்த அதே அளவு பவர்தான் 2.5 அப்போதும் இருந்தது. அதற்கு பிறகு என் கணவரின் உறவு வழியில் விஷேசங்களுக்கு வெளியில் போனால் மட்டுமே கண்ணாடி போட்டிருப்பேன். என் மகனை பள்ளிக்கு அனுப்பிய பிறகு நான் வீட்டில் தையல் வேலை செய்கிறேன். அப்போதும் தேவைபட்டால் மட்டுமே கண்ணாடி போடுவேன். இதுவரை அதே பவர் தான் இருந்தது 2.5. ஆனால் கடந்த இரட்டு ஆண்டுகளுக்குள் என் தையல் வேலைகள் அதிகம் ஆனது. அதனால் அடிக்கடி எழுதி வைத்த அளவுகளை ஒவ்வொரு முறையும் குனிந்து குனிந்து பார்க்க சங்கடபட்டு கண்ணாடி தொடர்ந்து போட ஆரம்பித்தேன். கடைசியாக என்னுடைய கண் பவர் ஒரு கண்ணில் 4.+ -ம், இன்னொரு கண்ணில் வேறு அளவாகவும் (நினைவு இல்லை) மாறி இருந்தது.. எனக்கு பவர் இருப்பதால் என் பையனுக்கும் இருக்கலாம் என மருத்துவர் பரிந்துரையின் பேரில் அவனுக்கும் செக்கப் செய்தால் அவனுக்கும் கிட்ட பார்வையோ தூரப் பார்வையோ இருந்து கண்ணாடி வாங்கி வந்தோம். கண்ணாடியை கழட்டாமல் போடுமாறுதான் டாக்டர் சொல்லியிருந்தார். ஆனால் ஒன்பதாவதிலிருந்து நான் கண்ணாடி போடாமல் இருந்த ஒரே காரணம்தான் எனக்கு பவர் அதிகம் ஆகாமல் இருந்தது என்று திட்டமாக நம்பி என் மகனுக்கு நான் கண்ணாடி தொடர்ச்சியாக போட அனுமதிக்கவே இல்லை. எத்தனையோ பயம். எனக்கு உற்று பார்க்க வேண்டிய கட்டாயம் இல்லாததால் எந்த தொந்தரவம் ஆகவில்லை என்றும், படிக்கும்போது எழுதும்போது உற்று பார்த்தால் மூளையிலோ, மூளைக்கு செல்லும் நரம்பிலோ பாதிப்பு வரும் என்றும் சொன்னார்கள். குளிக்கும்போதும் தூங்கும்போதும் தவிர மற்ற நேரங்களில் கட்டாயம் கண்ணாடி போட சொன்னார்கள். ஆனால் அவனுக்கு சுத்தமாகவே கண்ணாடியை பயன்படுத்தவே இல்லை. ஏதோ ஒன்று இரண்டு வாரங்கள் பயத்தில் பயன்படுத்த சொன்னேன் அவ்வளவுதான். இருந்தாலும் எங்களுக்கு பயம். ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை செக்கப் மட்டும் கூட்டி போவோம். செக்கப்பிற்கு கோயம்புத்தூரில் ஐ பவுன்டேசன் கூட்டி செல்வோம். ஒன்றாம் வகுப்பிலேயே கண்ணாடி போட சொன்னார்கள். நான்காம் வகுப்போ ஐந்தாம் வகுப்போ போகும் வரை செக்கப் மட்டும் தவறாமல் கூட்டி போவோம். சில சமயம் ஈரோடு, சில சமயம் கோயம்புத்தூர். கண்ணாடி மட்டும் பயன்படுத்தவே இல்லை. பவரும் அதிகம் ஆகவில்லை. அதன் பிறகு செக்கப் போவதையும் நிறுத்திவிட்டோம். நிறுத்திய பிறகு வாரத்தில் மூன்று, நான்கு நாட்களுக்கு கேரட் பப்பாளி போன்ற உணவுகளையும், கண்களுக்கு இரவில் தூங்கும் சமயம் விளக்கெண்ணெய் விட்டேன். இவன் கண்ணாடி போடாததால் இவனுக்கு பார்வை குறை இருப்பதே யாருக்கும் தெரியாது. ஏழாவது படிக்கும்போது, என் மகன் படிக்கும் பள்ளியில் ஈரோடு அச்சுதா மருத்துவமனையில் இருந்து பள்ளிக்கு வந்து செக் செய்த போது இவன் நார்மலாக இருக்கிறான் என்று சொன்னார்கள். முதல் முறை என் மகனை செக்கப் கூட்டி போகும்போது போர்டில் எழுதுவது சரியாக தெரியவில்லை என்று சொன்னான். அவன் வளர வளர டிவியில் கீழே ஓடும் எழுத்துக்களை கூட பத்தடி தொலைவில் இருந்து படிப்பான். ஒன்றாம் வகுப்பில் அவன் தெரியவில்லை என சொன்னது போர்டில் எழுதுவது புரியவில்லல என்பதை தான் தெரியவில்லை என சொல்லி விட்டானோ என நினைப்பேன். இப்போது அவன் ஒன்தாம் வகுப்பு பர்பெக்டா இருக்கான். இது அனைத்தும் சத்தியமான உண்மை. யாருக்காவது பயன்படும் என சொன்னேன். கண்ணாடி தொடர்ந்து போடும்போது, நம் கண்கள் கண்ணாடிக்கு பழக்கப்பட்டு விடுகிறது. இது எனது ஆணித்தரமான உண்மை அனுபவம். இதை மருத்துவர் இவ்வளவு வெளிப்படையாக சொல்வது ஆச்சரியம்.

100வயது முதியவரின் அனுபவ உண்மைஅறிவு உங்கள் வார்த்தைகளில் . நீங்க நல்லா இருக்கணும் டாக்டர் உங்களை போன்றோரின் அறிவுரைகள் சமுதாயத்திற்கு மிக தேவை pls continue lot of tnks

Eye massage with oil Varma pulli Eat papaya , carrot & pine apple Walk green grass Drink more water

தெய்வம் சார் நீங்க... உண்மையான மருத்துவர்... இந்த சேவை செய்ய செய்ய நீங்க உயருவீங்க...

I really removed my spects after hearing this speach Before 4 Month and start diat and eye exercises. I do eye exercise for around 20 to 30 mins everyday. I felt my eyes power refused and my vision improved. I had a negative power of 3+ in right eye and 6+ in my left eye. Now my power refused to -2.25 and -4.5. Addition to exercise and diat I got up early morning and watch sun rise and watch moon for long time. And wear my lens when I work in my laptop. This video is what motivated in first place... Thanks.... 💕💕

நன்றி . தாங்களிடம் மக்களுக்கு உதவி செய்யும் மனப்பான்மை உள்ளது. இதனால் உங்கள் வாழ்க்கை இன்பமாகவே இருக்கும்.🙏

அருமை.உங்களின் பேரன்பு என்றும் தொடரட்டும். இந்த வையகம் உள்ளவரை நீங்கள் வாழ்த்தப்படுவீர்கள்.உங்கள் தாத்தாவை போல நீங்களும் நீடூடி வாழ்க.

Dr Raja. It sounds like the medical technology is being made open source in lay man terms here. Appreciate your efforts. Thanks.

During spring, icy eyes because of pollen and during winter dry eyes, I think it's because of the heater/warmer. Inthe different weather condition eppadi Dr. Sir treat pandrethu without using eye drops? It would be really helpful if you could discuss this topic. Thank you.

Great effort by you sir ...in the world with money minded people....one man with Good heart you sir...Have a great life sir ....

Hats off god bless u melum melum ethirpakkarom

Very excellent mind and voice vaalgha valamudan 😊👌🌷🌷🌷

Thank you so much for this information sir.... I have -4.5 eye sight both eyes I don't like to wear eye glasses you speech gives me a confident thanks a lot sir

Can you suggest similar tips to rejuvenate Gray Hair to Natural Hair

Super info I will start practice this from now on, I don't have any eye problem. I have 6/6 power range.eventhrough I thought to do this to avoid problem in future becausei am continuously seeing monitors

உங்கள் சேவை எங்கள் தேவை கடவுள் அருள் நிறையட்டும்😊🙏🙏🙏

மிகவும் பயனுள்ள தகவல். வாழ்த்துக்கள். வாழ்க வளமுடன்.

தங்கள் பணி சிறக்க வாழ்த்துக்கள். வாழ்க வளமுடன். நன்றி. 🙏🙏🙏🙏🙏

Thank you sir. Easya pannakudiyatha soldringa. Neenga soldra vidhamum super Innum niraya videos edhu pola podunga. Great job👍 God bless you🙏

Myopia, exercise la sari panna mudiyathu nu sonnanga, but unga video romba nambikai kuduthuruku sir, Thank you very much 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Watching sunlight at early in the morning before 7.30 will give good result. When you watch it, your eyes should be closed. Don't look at the sunlight directly. It gave me good result

Omg 👏🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻 you have lots of patience to do so much research ,thank you so much sir to share your knowledge.God bless you and your family

Lot of informations in one video. Thank you. God bless you

Excellent dr..vera level neenga

Really happy sir ...My husband is much affected by eye dryness..I will follow these tips..thank you so much sir..

Sir, -3.5 power na class board la irukka eluthe theriyathu, apram epdi class lam attend pannenga? Your ideas might works for only few but not for everyone.

Super.thank u so much .You'll live long years.God bless u Dr

Very good information sir thanks. What about migraine?How to cure sir?

I am trying your tips from today itself let me observe any difference

சிறப்பான விளக்கம் டாக்டர் நன்றி. தலைமுடிக்கு டை போடாமல் இயற்கையாக கருமையாக ஏதோனும் வழி சொல்லுங்க டாக்டர் நன்றி நன்றி நன்றி....

Gud information Dr. It's appreciated. Who's listening?

Based on your suggestion, I will try this but my question is while trying this daily can I wear my power glass. Because I am having -3 power. So without glass, I can't work.

Excellent doctor ❤️

Hallo Sir, we are living in Germany,hot water bath at winter time edukalama? .sir, my ques is am at -2.5 on both eyes shall I start this eye power exercise? I feel dryness ,more body heat .

Thanks anna,its very helpful....

Thank you sir vazhga vazhamudan sir

So Excellent Explanation Sir... God bless

God Bless you Doctor

Nalla eye business. I used specs for 8 years & lens 4 years. Thanks for the info, doc!

Super speech sir.thank you.sun light eye ha affect panatha

vera level doctor...😍😍thanku so much..for these tricks u r so genuine....👍👍☺️

Dr. I have got surfers eyes. Its due to over exposure to sun and wind. Please advise. Thank you. 🙏

You are great....... thanks a lot sir ....this video is a blessing for many of us

I tried tiz method for six months my power reduce from -4.25 to -3.00.

Superb

Thankyou somuch for your valuable advice sir

சார் நன்றி. நீங்கள் சொல்லி கொடுக்கும் அத்தனையும் எங்களுக்கு பயனுள்ள தகவல்கள.

Very informative. Thanks for sharing

I followed everything. Now my numbers are changed now. நன்றிங்க சார்.

அதே போல குளிக்கும் பொழுது காலில் இருந்து நீரை ஊற்ற தொடங்கி மெதுவாக முட்டு இடுப்பு அதன் பின் கழுத்து பின் நெற்றி பகுதியில் ஊற்றி நீரை வடிய செய்யுங்கள் இறுதியாக தலையில் ஊற்றுங்கள் உடலில் உள்ள வெப்பம் வெகுவாக வெளியேறும்.. நீண்ட நேரம் குளிக்கவும்!

Thank you. Very useful!

Helpful... Thankyou ❤

Doctor bro daily 8hours system duty.specs pottu 15 years bro.

Good information thank u doctor. I also experience same as u.

நீங்கள் சொல்வது முற்றிலும் உண்மை

Thank you sir very useful

Super brother , Thank you very much for your usefull information

should we take lemon juice while doing intermittent fasting?

இப்பபசங்கள்ளாம் பெரியவங்க சொன்னா கேட்க மாட்டாங்க உங்கள் போன்ற மருத்துவர்சொன்னாகணடப்பா கேட்பாங்க மிகவும் நன்றி உண்மையை தெளிவாக ஆராய்ந்து சொல்வது மிகச் சிறப்பு வாழ்க வளமுடன்

Thanks. Could you please share the research papers that you have referred to in this video?

theivamey!!! ungalai pola maruthuvar kedachathuku kadavulku nandri.. ungaluku nandri

Tq sir 🙏useful information ✨Very hopeful

Thank you sir. Yenakku BiFocal problem irukku sir. 2 frames use panraen. Intha technique bifocal'ukkum porunthima? Please koorungal. Nandri sir

Thanks for the advice. 👍👍👍👍

Fantastic explanation brother👌

Superb..lovd it

Very useful. Thank u sir

சார் யார் என்ன சொன்னாலும் நீங்க சமுதாயத்திற்கு பயனுள்ளது என்ற கருத்தை சொல்லாமல் இருக்க வேண்டாம் நன்றி டாக்டர்

Excellent collective information 👍🏼👍🏼 thank you sir

-6 power irundha kuda effective uh irukuma sir

You are awesome sir...All your tips I am following

Superb sir.Thanks for your good tips of eyes.Stay blessed.

Very very thanks sir. Very useful information. I am also specs using.and my eye power 5.5

U r doing great Sir. Please post video like this..

Great Explaination sir.. People checking this video , dont forget to check at aravind asharm, school of perfect vision in Pondicherry.. they do this traning for free or for very decent fees to teach you the eye exercise..

Praiseworthy info. Thank you 🙏

Good advice Dr.Raja Thank you.

Sir enakku specks pota putikkala so naa naryaa videos paatha athu ellam cammiyathan payan thanthathu but neenga sonna masaage panna nalla Imprument iruku sir. Thank you sir. Enakku romba casdamaa irunthathu allerg y naala eyes theriyaama pochi naa special doctors la paatha but Imprument therila ippo I am happy sir.

Super ah sonniga sir Thank you sir😊😊😊

Very Useful Information Doctor.Need of this hour.

The way ur explanation is awasome sir.... congratulations....

Wonderful information. Thank you sir.

Hi sir can u say any treatment for alcoholism. My husband is drinking too much. Pls

Sir, I am having +1.5, will it be cured using the method what u told in the video. please reply sir

BEAUTIFUL....... FANTASTIC.......................... GOOD TALKING

Sooper da thambi very happy to see u growing..

Very informative. Thank you doctor 🙏

Very good very good அருமை அருமையான விளக்கம் வாழ்த்துக்கள்

Excellent doctor.Thank you

sir 1.25 power ku glass wear pannanuma...

Very useful information. Thank you sir

Skin problam and melasma ku treatment solunga pls

Arumai Yana pathivu. 🙏🙏

Super .unga tips arumai.

Me also 3.5 bro .i will improve eyesight like you😀

This information was good sir,kids can start what you said at any age

Super Super Super Super Super Super Super Super

அருமையான பதிவு பயனுள்ளதாக உள்ளது வாழ்த்துக்கள் நன்றி நன்றி

Thank you so much sir🙏

Really helpful sir thanks a lot