தீராத இடுப்பு வலியா ??கட்டாயம் இந்த மூன்று விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்... | DrSJ 

சிறந்த மருத்துவரை தந்த இறைவனுக்கு நன்றி உங்கள் சேவை தாெடர வாழ்த்துக்கள்......

அருமை , அருமை !!! 🙏 இந்த பிரச்சினை சிலருக்கு இருக்கும் என்பதை விடவும் பலருக்கும் இருக்கிறது என்று தான் தெரிய வருகிறது . நோய் குணம் காண உணவு முறை முக்கியம் என்று பல டாக்டர்கள் சொன்னாலும் நமது மக்கள் ( நான் உட்பட😁 ) நொறுக்கு தீனி போல ஆங்கில வலிமாத்திரை சாப்பிடும் பைத்தியங்கள் ஆகி விட்டார்கள் . ராகியும் , பிரண்டையும் கால்சியம் அதிகம் உள்ள உணவு என்று சொன்ன நீங்கள் , அரைமணிநேர வெயிலில் இருப்பது ஒரு கால்சியம் மாத்திரை சாப்பிடுவதற்கு சமம் என்று ஞாபகப் படுத்தி இருக்கலாம் 🙏

சார் எனக்கு இடுப்பு வலி வருவதற்கு முன் வலது காலில் வலி ஏற்பட்டது. பாதத்தில் நரம்பு இழுத்தது.இதற்கு பிறகு தான் இடுப்பு வலி ஏற்பட்டுள்ளது. MRI scan எடுத்தேன். இடுப்பில் ஜவ்வு விலகல் உள்ளது என்று கூறினார்கள். இதற்கு என்ன செய்வது. தயவு செய்து பதிலளியுங்கள்

இதுவரைக்கும் யாரும் இப்படி சொன்னதில்லை உங்களுக்கு மிகப்பெரிய நன்றி 🙏🏿

உங்களுக்கு மிக்க நன்றி. நீங்கள் எடுத்தியம்பும் விதம் அருமை.

கடவுள் என்றும் நேரில் வருவதில்லை மனித உருவில் நீங்களாக

ரொம்ப நன்றி-வாழ்த்துககள் நம்பிக்கையூட்டும் விஷயங்களை பகிர்ந்ததற்கு நன்றி👍💯

மிக அழகாக விளக்கம் சொன்னீர்கள் இடுப்பு வலி தீர நன்றி டாக்டர் சார்

டாக்டர்.. ஒரு கேள்வி.. இப்போ இருக்கிற பிரச்சினை.. இப்போது அதிகமாக கேன்சர் வருகிறது.. அது கட்டி மூலமாக வருகிறது.. அது நீர்க்கட்டி அதிகமாக வருகிறது.. கர்ப்பப்பையில் கட்டிகள் வருகிறது.. அந்த கட்டத்தில் அதை எப்படி சரி செய்வது.. அதைப் பத்தி கொஞ்சம் சொல்லுங்க டாக்டர்...

Excellent expanation Sir. No word to appreciate. Thank you so much Sir.

சார் எணக்கு 20 வருடமாக முதுகு வலி உல்லது நான் 15 வருடம் மாத்திரை மருந்து உடற்பயிற்சி அப்போது குறையுது பின் வலி அதிகமாகும் மாத்திரைகு வெயிட் போட்டது இப்ப 5 வருடமாக எந்த மருத்துவமே எடுக்கலை ஆனா இன்னும் வலி ஒரு சில நேரம் அதிகமாகும் இதுக்கு தீர்வே இல்லையா வலி வந்தவுடன் மண உலச்சல் உடம்பு சோர்வு அதிகமாகுது என் வயது 45

Thank you doctor for your nice explanation video Really it is true. I feel it. Long live healthy life

பயனுள்ள தகவல் தந்தமைக்கு மிக்க நன்றி 🙏

Tq so much very nice 👌 doctor 👍 good explanation for this video very useful for God bless you 🙏 doctor 🙏❤️

நல்ல கருத்துக்களை பதிவு செய்து ததுக்கு மிக்க நன்றி

சிறந்த பதிவுக்கு நன்றிகள் பல 👌👌👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏

நெஞ்சார்ந்த நன்றி வணக்கம் ஐயா

Sir nenga solum Intha thagavalukku thanks God bless you

எனக்கு தேவையான வீடியோ டாக்டர் நன்றி

வாழ்க வளமுடன் தம்பி,,, நன்றி

Thank you very much sir I am following your treatment. Method both sugar. And back pain

நன்றி டாக்டர்

I am always looking forward to your post Thanks a lot Dr Always helping us to handle our pain through our food intake! You always do research in root cause analysis not pain management alone ! Thanks a lot Dr

மிக அழகாக விளக்கம் அளித்தீர்கள் ஸார்.. ஒற்றை தலைவலி பற்றி ஒரு காணொளி போடுங்கள் ஸார்..

சாா்.மிக.ஆழகான.பதிவு

Super sir thank you,,, Back pain irukiravaga Ayurveda treatment yetuga nirandhirama sariyaagum,,, veru entha treatmentum no use, enaku same problem than

மிக பயனான பதிவு.. நன்றி

Super Dr

Nanri dr

மிகவும்சிறப்பானநடைமுறையில்பின்பற்றக்கூடியசிறந்தமருத்துவம்.நன்றி

வணக்கம் சார் உங்கள் எல்லாம் விடியோ சூப்பர் ராக உள்ளது நன்றி சார்

Tq dr. Me also same problem getting and also following you r advice 🙏🙏

Very useful information Thanks a lot Doctor🎉🎉 🎉❤❤❤❤❤ I'm from sri lanka.

நல்ல தகவல் நன்றி

Thank u Sir. Yenakana Pathivu idhu. U R Very Great Man.

மிகவும் நன்றி சார்

God Bless you Doctor 🙏

ரொம்ப நன்றி டாக்டர். ரொம்ப முக்கியமான பதிவு.. என் பெயர் லட்சுமி.. எனக்கு வயது 25. எனக்கு முதுகு வலி ஆறு வருடமாக இருக்கிறது. ராஜாஜி மருத்துவமனையில் தான் மருத்துவம் எடுக்கிறேன்.. விட்டமின் டி. கால்சியம் பிரச்சனைகள்.. எனக்கு இருக்கிறது என்று டாக்டர் சொன்னார்... விட்டமின் மாத்திரைகள் எடுத்து அதற்கு பிறகு. இப்பொழுது எனக்கு குறுக்கு வலி சரியாகி விட்டது... ரொம்ப சரியாக சொன்னீங்க டாக்டர்...

thank you so much sir 🙏

மிக சிறப்பு மிக்க நன்றி ஐயா

Thank u so much I expected this video from u ......thank you doctor...

வணகாகம் பெரியவர்🙏🩺.அருமையான பதிவு👌.நன்றி உங்களுக்கு🍀🧖. கெஞ்ச நாட்களாக இடுப்பு நோகிறது.😞 குரக்கன் சாப்பிடுவது குறைவு😔.இனிமேல் சாப்பிட முயற்சி செய்கிறேன் 🌻God grace,✝️🙏for you and family💚 my dear son🙍.

Thank you sir. God bless you and your family.

Thanks anna❤

Thank you doctor 🙂

Thanks sir. Today I asked you about பிரண்டை. I also have sciatic problem.

Thank you dr☺️

நன்றி ஐயா,நான் சென்னை புறநகர் மாங்காடு ல் வசிக்கிறேன். பிரண்டை வீட்டு வாசலில் வளர்த்து வருகிறேன். மாதம் இருமுறை நீங்கள் கூறிய போல உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்கிறேன்.

Thank you Dr. Super useful msg . Vaalthukkal

நன்றி அய்யா

God bless you sir Thank you sir

Thank you Dr

Very nice thanks sir

Thanku so much doctor for your useful information .

Thank you sir

Neenga god is gift

Thank you very much sir,🙏🙏

Good evening sir thank u so much sir all problem solution clear ah solringa sir 🙏🙏🙏🙏

Nanri sir

Intha nalla pathivukku Romba romba thanks sir

நன்றிகள் பல 👍👍

What is Ragi ? is it kurakan .pl let me know thank you.

Thank u Dr for ur tips

பலகோடி ஆண்டுகள் வாழ வேண்டும் எளிய மக்களுக்கு கடவுளாக விளங்கக்கூடிய நீங்க

Thanks for your info sir

நன்றி மா வாழ்க வளமுடன்

Sir எனக்கும் back pain இருக்கு அதற்கு calcium tablet & D 3 tablet போடலாமா pain reduce ஆகுமா sir

Thank you

Thanksyousir

Dr. What's the cure for tennis elbow

அருமையான பதிவு எனக்கு முதுகு வலி இருக்கு சார்

Thank u Dr.

Tku very much doctor.

நன்றி சார்

Dr.sir tks for ur reply and response 🙏

வணக்கம்.மிக்க நன்றி Bro ⚜️.

நன்றி டாக்டர். 🙏🙏q

Dr. Thank you so much for your tips

Thanks so much to guide me as iam facing the problems for the last one year ! ALL THE BEST MY DEAR 💕 BROTHER !!!

Hi sir unga video pathutu iruken sir yellam use full ah iruku sir....

dr. thank u for your most valuable video.

Tq dr

Nalla thagaval dr

THANK YOU SO VERY MUCH DOCTOR

விரைவில் உங்களை நேரில் சந்திக்க வருகிறேன் சார்...

So good your tips dr

Very. Nice. Vagzha

Ulcer problem ragi sapidalama sir

Nandri nallathu.

Thank you very much Doctor for your info 👍👍🇲🇾

Thanks dr.

Tank u so much sir.......uterus prob la....back pain vantha solution sollunga sir...

Thank you Dr sir

Thank u doctor will start eating immediately

Sir.. my mom had undergone Hysterectomy before 20 yrs. Now she has so may health problems. Pls give advice about diet & supplements

Thank you sir. very good explanation. once again my hearty congradulations for your kind and useful service

Kodana kodi nantrikal sir.neega sonna ella valium enakku kadatha 5 aandukala irukku sir..marana vali sir.10min kooda irukka mudiyalai sir.oru murai ungalai neri vanthu paarkkanum sir.

mikka nanri sir. niga sontha enimastu falow panran sir. yanaku 3 babys 3 scsarrion than sir kalayanthu munadi back pain kidayathu babys pranthathu apparama thangava mudiyatha alavu back pain sir. thuga kuda mudeyathu sir.vittula valaum havea eruku sir yana panrathuna puriyala sir . yanakaga oru remade soiluga sir ..plzzz...sir...

Vanakam sir rompa alaga sonniga kadavul pola en kannuku theririga nanri sir

Am 28.... After delivery enaku romba back pain... Ipo adhu romba vali adhigamagittea irukku.. Hospital poitu ipo calcium tablet edukra...analaum vali pogave illa inum adhigamatha irukku