பலாக்காயும் பலாவிதையும் பிரட்டல் / palakkayum palavitaiyum pirattal/ Srilankan food 

பலாக்காயும் பலாவிதையும் பிரட்டல்
செய்ய தேவையான பொருட்கள்..
● பலாக்காய் 250g
● பலாவிதை 250g
● தேங்காய் எண்ணை 2கரண்டி
● கடுகு 1/4
● கறுவா 1
● ஏலக்காய் 2
● ரம்ப இலை 2
● வெங்காயம் 100g
● இஞ்சி 1துண்டு
● பூண்டு 3
● பச்சை மிளகாய் 4
● கறிவேப்பிலை 3
● உப்பு
● மஞ்சள்தூள்
● பெ.சீரகம் 1/2 கரண்டி
● தனிமிளகாய்தூள் 1கரண்டி
● கறி மிளகாய் தூள் 1கரண்டி
● தேங்காய் பூ 150g
● மிளகாய் சொதிகள் 1/4
● பெருங்காயம்