நன்றி சிவராமன் சார். நல்லெண்ணை தலைக்கு தேய்த்து குளித்தால் உடல்சூடு குறையும். உடம்புக்கு தேய்த்துக் குளிக்க சருமம் தூய்மை ஆகும். தோல் வியாதி வராது. இது என் அனுபவம்.
@@maheswaribaaskaran3485 daily early morninghot water la kulikkalama, hot water la kulichaalum pittham and soodu kuraiyama or normal water la mattum than kulikkanuma sir
@@abdullatheef2117 oil bath naa medium ( -warm water i)... otherwise u get cold......But normal days if overheat body use tap water .....normal means warm water ..because cold water gives dandrufff due to dust and fungus....warm water reducess fungal growth
உங்களின் காணொளி நான் தொடாந்து பாாத்து வருகின்றேன். உடல் நலம் குறித்த உங்களின் பதிவு மிகவும் பயன் உள்ளதாக உள்ளது உங்கள் முயற்சி தொடர வாழத்துக்கள், நன்றி
அய்யா உங்கள் கருத்துக்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது, இருப்பினும் நல்லெண்ணெயை கண்களில் விடக்கூடாது ,கண்கள் பாதிக்கும் என்று மருத்துவர்கள், கூறுகிறார்கள் ஏன் என்றால் காண(செக்கிள் )ஆடும்போது உப்பு போட்டு ஆடுவதாலும், பிறகு கெமிக்கல்ஸ் கலந்து சுத்தப்படுத்துவதாலும், கண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர், எனவே இதைப் பற்றி உங்கள் கருத்துக்களை கூறுங்கள் அய்யா.
கேரளாவில் ஆண்களும், பெண்களும் daily தலை குளிக்கிரார்கள்....சென்னையில் நிறைய ஆங்கில மருத்துவர்கள் வாரத்தில் ஒரு தடவையோ ரெண்டு தடவையோ மட்டும் குளிக்க சொல்கிறார்கள்
உணவு முறைகளிலும் மாற்றம் செய்யனும் குளிர்ச்சியான உணவான வெந்தயக்களி இரண்டு வாரத்திற்கு ஒருமுறை சேர்த்துக்கலாம். சாமை சோறும் உணவில் எடுத்து கொள்ளலாம். இதோட செய்முறை என்னுடைய தளத்தில் பார்க்கலாம்
Nan 2018 la innaiku varaikum daily head bath panren. Munnadi neraya cold varum. Ipo andha mathiri problem ila. Few days Or few weeks cold irukum. Adhuku aprom nalla agidum.
Sir is once of the the best doctor bcs our family and friend visited to sir clink and took treatment which gives best remedies so sir can't reply to ur questions
Use Gingelly oil, Groundnut oil, Coconut oil for cooking. Try to use chekku gingelly oil for all the major dishes. Throw away all the refined products from your kitchen like refined oil, refined sugar, refined salt etc. 30 mins fast walking in the early morning during sun rise, 15 mins breathing exercises like pranayama post walking. Try to sleep at 10pm and wake up at 5am (7 hrs good sound sleep is enough). Try to finish your dinner before 8pm. One hour before going to bed drink 60 to 100ml warm milk by adding one piece of garlic, 4 pieces of pepper, 2 pinch of turmeric powder, small amount of palm sugar. Try this for a month and let me know the result. I am trying this for the past 3 years. No BP, No diabetes. Living my peaceful life. God bless you.
@@prakashs3948 healer Basker is not a homeopathic or Ayurveda doctor, he is just giving his opinion. Don't consider that as research and end up taking unnecessary risk.
@@hardnfree vata pitta and kapa was balanced by taking oil bath regularly. Also using oil on hair daily makes vata balance on body. Improper vata is beginning for disease. This is said by sidha Dr near by home.
daily morning hot water la kulikkalama hot water la kulichaalum pittham and soodu kuraiyama or normal water la mattum than kulikkanuma, because daily water pipe la romba chillunu varum..
