എന്തുകൊണ്ട് പ്രമേഹ ചികിത്സകൾ പരാജയപ്പെടുന്നു - Why diabetes treatments fail 

ഈ വിഡിയോയിൽ, സമയപരിധി കാരണം, പരാമർശിക്കുന്ന പല വിഷയങ്ങളും ആശയപരമായി പൂർണ്ണമല്ല. കൂടുതൽ മനസിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ താഴെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വീഡിയോ ലിങ്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പഠിക്കേണ്ടതാണ്. ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളോ നടത്തമോ മാത്രം പോരാ പ്രമേഹ ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി- പേശികൾ എത്രയുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കി അതിനെ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ശാസ്ത്രീയമായ വ്യായാമ മുറകളാണ് ആവശ്യം : The role of exercise in Diabetes Reversal : ru-vid.comRiHWUN4tqGU?si=K8gjHfpWxbXiXjh4 ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റൻസ് ഉണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസം ഏത് നിലയിലാണ് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ പറ്റുന്ന ടെസ്റ്റ് എന്താണ് എന്ന് വിശദമാക്കുന്ന വീഡിയോ - How to diagnose Insulin resistance : ru-vid.comCBrmOnC1NgU?si=631CB9ySZfKLyIL5 ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റൻസ് ഉണ്ടോ എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യമെന്ത് ? ru-vid.comafBi22mge94?si=l_DKxqfwE6yBytLL ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിനിൽ ഡയബീറ്റിസ് റിവേഴ്സലിന്റെ ശാസ്ത്രീയമായ സമീപനം എന്ത് - Functional Medicine Approach to diabetes reversal : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-6pvRxJ4VExQ.htmlsi=bOBjWQWfQ_exoKvi ആരോഗ്യവാനായ ഒരു വ്യക്തി എങ്ങനെ ഇൻസുലിൻ റെസിസ്റ്റന്റ് ആകുന്നു, അവിടെനിന്ന് എങ്ങനെ പ്രീ ഡയബറ്റിസിൽ എത്തുന്നു, എങ്ങനെ ഡയബറ്റിസിലെത്തുന്നു, അവിടെനിന്ന് ഇൻസുലിൻ കുത്തി വെക്കേണ്ട ഡബിൾ ഡയബറ്റിസിലേക്ക് എങ്ങനെ എത്തുന്നു? Health to Pre-diabetes to Diabetes and Double Diabetes : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-NT-9-0zxb3U.htmlsi=u0dLci_jpPMUKDmC പ്രമേഹം എന്ന രോഗത്തിലും പ്രമേഹ ചികിത്സയിലും ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചില രഹസ്യങ്ങൾ : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gW-_UGOCya8.htmlsi=EMBU7QPoxnoaxBcB ഇന്സുലിന് റെസിസ്റ്റൻസിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ മനസിലാക്കാൻ : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-i3p_QVaVFkE.html

I am diabetic since 2015. As a food lover, I started cycling and weight training. And my HBA1c was at 7.6 (not good) and gradually went up to 10 in 2023 due do covid lockdown and lack of exercise and bad food habits. I started wearing CGM in Jan 2024 and my observations are:- 1) Walking 30 mins in afternoon and evening brings down glucose levels. 2) I noticed my glucose levels increased when I cycled in morning but decreased when I cycled in the evening. (Too much exercise increases BGL) 3) Avoid rice, chapati, pasta, potato, tapioca etc and sugar after 2pm. 4) Coconut oil, ghee, olive oil and cheese do not affect glucose levels. 5) I found any kind of bread and any MAIDA products spiked my levels 6) Meat, chicken, fish, eggs and any curry is fine. 7) For dinner I have some meat, eggs, satay veggies 8) I snack on nuts and protein shake if I have any cravings. 9) I reduced my belly size or (waistline) and this also reduced BGL. Funny thing is 250ML of ice cream do not increase my BGL.:)) I also rearranged the way I eat. I eat veggies and meat first, then may be a bit of rice, chapati (1 piece) and desserts. The order we eat makes a big difference to our BGL. And now my sugar levels are around 95-118 from 9PM to 6AM, between 125 to 165 from 8AM to 2PM, then starts to decline gradually and reaches 125-135 between 4pm to 9pm. My HBA1c was 6.9 at the end of April during the 3 month blood check. (I was bad during the month of April because of some celebrations in the family which increased my average sugar level for the month) And most of the doctors call HBA1C as "the average BG of three month" which is incorrect. I use www.hba1cnet.com/hba1c-calculator/ and the result was similar to my blood check. Diabetes is manageable with proper food and daily 30-60 mins walk. Calf exercise also seem to improve overall BGL.

Great doctor, സമൂഹത്തോട് പ്രതിപദ്ധത ഉണ്ട്, ഏറ്റവും പുതിയ ഏറ്റവും effective ആയ അറിവുകൾ ഞങ്ങൾക്ക് പങ്ക് വയ്ക്കു

I am a dietitian what dr say is absolutely right. Sreeja

വളരെ നല്ല അവതരണം. ഡോക്ടർക്ക് ഏറെ അഭിനന്ദനങ്ങൾ. പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാനായി മസിൽസ് ആക്ടിവേഷൻ എന്ന ഭാഗം കുറച്ചുകൂടി വ്യക്തമായി വിവരിക്കാമായിരുന്നു എന്ന് തോന്നി. 🙋‍♂️🙏🤝⚘️

പ്രകൃതി ജീവനം ശീലമാക്കു.. You will be safe.. 👍

You are 💯 percent correct Dr. I am a diabetic patient. I am doing muscle exercises . I cut down sugar and rice only . No medicines . Myself is my adviser. And doctors like you and their vedios are my doctor.Now my fasting insulin is 6 .And by God's grace I am happy and confident

പല പ്രായത്തിൽ ഉള്ള പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഉപകാരപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ മസിൽ സ്‌ട്രെൻഗ്ത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കൂടി ഉൾപ്പെടുത്താമായിരുന്നു❤ good video

👍🙏🙏 ഇന്നത്തെ തലമുറകു ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം ആയ നിർദേശം. വയനാട് ഒരു diabetologist വളരെ ശാസ്ട്രീയ മായി ചികിൽസിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ പല ചികിത്സകരും ഇത് ഒരു കച്ചവടം ആക്കി നടത്തുന്നു. തലബളം ആയി നമുക്ക് സംഭാവന ആയി... Dia nuru, retino, nephro, തുടങ്ങി അനേകം side effects. ആണെന്നു എന്റെ അനുഭവം സാക്ഷ്യ പെടുത്തുന്നു.

Yes, increasing muscle mass can help reduce insulin resistance. Muscle tissue plays a crucial role in glucose metabolism, as it is a primary site for glucose uptake and utilization. Here are some key points on how muscles reduce insulin resistance: 1. **Increased Glucose Uptake**: - Muscle tissue absorbs glucose from the bloodstream, and having more muscle mass can enhance this glucose uptake, thereby lowering blood sugar levels and reducing insulin resistance . 2. **Improved Insulin Sensitivity**: - Regular physical activity, particularly resistance training, can improve the sensitivity of muscle cells to insulin. This means that muscles become more efficient at using insulin to take in glucose, which reduces the demand for insulin production . 3. **Enhanced Metabolic Health**: - Increased muscle mass boosts overall metabolism, as muscle tissue burns more calories at rest compared to fat tissue. This higher metabolic rate helps in maintaining a healthy weight, which is associated with improved insulin sensitivity . 4. **Reduction of Inflammatory Markers**: - Exercise-induced muscle growth can lead to a reduction in inflammation, which is often linked to insulin resistance. Lower levels of inflammatory markers can improve the function of insulin receptors on muscle cells . 5. **Hormonal Effects**: - Physical activity and muscle growth influence the release of hormones like adiponectin, which enhances insulin sensitivity, and reduces levels of adipokines that impair insulin action . In summary, building and maintaining muscle mass through regular resistance training and other forms of physical activity can significantly reduce insulin resistance and improve metabolic health.

thank you, ഒരു വലിയ വിഷയം സരസമായി അവതരിപ്പിച്ചു ❤❤❤

Thanks for sharing the recent developments in Diabetes management.

Brilliant presentation doctor! Your videos suits very well for my parents and I always share with them.

Balanced diet,muscle building excercise, inner transformation , ie your mental health.overall lifestyle change will kill this lifestyle disorder.

Well explained, thank you

Well Explained Thank you

വളരെ ഗുണപ്രദമായ വീഡിയോ 💯

Keep going dr and yours team we will wait nex latest updates about disease and others

Very useful information. Thanks.👍😄

വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഒരു ചാനൽ ആണ്. ഇത്രെയും വിശദമായി ഡയബറ്റിസ് വിശദീകരിക്കുന്ന ഒരു മലയാളം ചാനൽ വേറെ കണ്ടിട്ടില്ല.gou have done a valuable presentation 👍

Thanks sir

I am diabetic since 1990 . About 33years.I am controlling it with tablets, exercise and diet.walking 30 mins morning and evening.My last HbA1c is 6.9.

Abigsalute,sir,thismost valuablemessage

Thanks for the information

What is your new treatment for blood sugar?

Well said👍🏻

Well said

Thankyou very much Sir🙏

ഇതൊക്കെ പലരും പറഞ്ഞതാണ്. എന്ത് ചെയ്യണം എന്ന് പറഞ്ഞില്ല. വായിച്ചത് ചർദ്ദിച്ചു.

Please suggest concerned diet and necessary exercises which will help a lot of people.

Big salute to such nice explanation

20 years experience wellness dr manjunath

Thank you Dr for this useful video.

Tankyou Dr.❤❤❤👍🏻👍🏻👍🏻🙏🏻

Even muscle building is 80% diet and only 20% is workout.

വാലും തലയുമില്ലാത്ത സംസാരം എങ്ങനെ റിവേഴ്‌സ് ആകും ഉത്തരമില്ല ആരെങ്കിലും ആയോ ഉത്തരമില്ല

Suger kurayaan ake oru vazi ullu patini kidakanam,alathe oru vazi illa

29 വയസ്സ് മുതൽ പ്രമേഹം ഉണ്ട്, ഇപ്പോൾ 50 വയസ്സ്. ഞാൻ ഇതുവരെ മരുന്ന് കഴിച്ചിട്ടില്ല. 7 - 8 വർഷമായി 17 - 18 മണിക്കൂർ ഇൻ്റർമിറ്റൻഡ് ഫാസ്റ്റിംഗ് എടുക്കുന്നു. ഒരു ദിവസം 1700 ൽ താഴെ കാലറിയിൽ താഴെ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം 2 - 3 മണിക്കൂർ നടക്കുന്നു. കൺട്രോൾഡ് ആണന്നാണ് ടെസ്റ്റ് റിസൽട്ടുകൾ കാണിക്കുന്നത്.

Very good information sir

ഫുഡ്‌ കണ്ട്രോൾ,, പിന്നെ കൃത്യമായി മെഡിസിൻ എടുക്കുക.

My sugar level at 217 after meals. Now im taking one tablet every morning. Can i take 2 pegs of rum daily😊

Well said Sir 🙏

Doctor whole body vibrator machine ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ട് ചെയുന്ന വ്യായാമത്തിൻ്റെ ഗുണ ദോഷങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരമോ

Anybody can normal by themselves without drugs and wheat..

Well said.❤

Well said...

If there is insulin in the blood and there is cellular resistance, rhen how come when insulin is administered from outside it reduces blood sugar

Enikum sugar 406 undayrunu.hba1c 10 ayrunu only diet and exercise 8 mnths kazhij test cheythapol 93 ay hba1c 5.6 ay medicine onum eduthitila epozhum diet follow cheyunu

Very nice super 💯 amazing video ❤❤

Allopathy ചികിത്സചെയ്താൽ ഒരിക്കലും പ്രമേഹം മാറില്ല.naturopathy യിലൂടെ പൂർണമായും മാറും.അനുഭവസ്ഥർ ധാരാളമുണ്ട് .

Fasting blood sugar 150..apple dates കഴിക്കാമോ

പൂർണമല്ല - വിവരണം Sir, ശ്രോതാക്കളിൽ Suspense കുടിയേക്കും

What about I coffee?...

എന്തെങ്കിലും പറയുക. പരിഹാരം മാത്രമില്ല. പറയുന്ന ആൾക്ക് പ്രമേഹം വന്നാലും മോഡേൺ മെഡിസിന്റെ പിന്നാലെ തന്നെ പോകും..!

Long vedio. What is the solution??? I am a Diabetic for 24 years. My wife too.

Sweets ennum ethenkilum oru formil kayikunnu

Great

Myself smijith, since 2022 i am a diabetic patient and last 1 year i am controlling my diabetes with diet and exercise. Last 1 year i am checking my hba1c quarterly and Hba1c was below 5.5 . 21 st August 2024 hba1c result is 6.6. although my homo ir is 0.83. Fasting blood sugar 109, fasting insulin 3.1. Then how become diabetic..?? My cortisol level is 19.4 ?? Is it cause??

Liver function and vitamin shortage

Good

പ്രമേഹം നിർത്താൻ ചോറ് (visham) നിർത്തിയാൽ മാത്രം മതി. 3 roti ഒരു കപ്പ് ചെറുപയർ ലഞ്ച് ആൻഡ് ഡിന്നർ, കിഴങ്ങ് (വളി ദായക ൻ ) ഉപേക്ഷിക്കുക

If insulin is excess a person is diabetic. Then why insulin is added to the body thro insulin injection.....?

How to control insulin...then

ആഹാരം നിയന്ത്രിച്ചാൽ തീർച്ചയായും പ്രമേഹം മാറ്റാം.

So ultimately it is an effort to promote his clinic... That's why avoiding a complete information. . Yes even this partial information is not bad!

അനുഭവിച്ചിടത്തോളം ഗോതമ്പ് ആട്ടയുടെ ചപ്പാത്തി വല്യ ഗ്യാസ് ദഹനകുറവ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.രണ്ട് തവി കുത്തരികഞ്ഞി ആണ് ആശ്വാസം.നല്ല ഉറക്കവും കിട്ടും,കറി സാമ്പാർ പാടില്ല,അവിയല് ഏററവും നന്ന്,മോരും കാന്താരിയും...

Hi Doc Hypo or hyper thyroidism is it reversible?

Dr plss reply🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Should i drink water before brushing teeth or after brushing teeth. Dr plss reply. I am really confused this last 2 years i followed,in the morning i drink 2 glass of water after brushing the teeth. Is it false or true. Plss reply Dr Manjunath sukumaran🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Type 1 പ്രമേഹം ക്രോണിക് ആണോ?

Tell us first what you are and your specialization

Whey protein for diabetes

Sir can you put a video about type 1 diabetes or juvenile diabetes pls

പ്രേമഹം ത്തെ പറ്റി ധാരാളം വീഡിയോ കണ്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും ശരിക്കും മനസ്സിലായത് ഇപ്പോഴാണ്. പേശികൾ ) താങ്കൾ പറഞ്ഞ ചികിത്സ എങ്ങിനെയാണ്

Bajeera ( thina) 4 month കഴിക്ക് എന്നിട്ടു ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തു നോക്ക്. ചപ്പാത്തി. റൈസ് എല്ലാം ഒഴിവാക്ക്.

ആഹാര ക്രമീകരണം ശരിയായ രീതിയിൽ തുടർന്നാൽ ഒരു 85 ശതമാനം ഷുഗർ ലെവൽ നോർമൽ ലെവലിൽ കൊണ്ട് വരുവാൻ സാധിക്കും . ഇത് പരീക്ഷിച്ചു ഫലം കണ്ട കടുത്ത ഡയബറ്റിക് ഉള്ള ഒരാളാണ് എഴുതുന്നത് എന്ന് വിചാരിച്ചാൽ മതി. കലോറി കുറിച്ചുള്ള ഭക്ഷണം അളവ് കുറച്ചു സമയ ബന്ധിത മായി കഴിക്കുക. മധുര പദാർഥങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

Skin sagging engine matam oru vedeo cheyyamo..skin tightum kattiyumavan vendi

Doctors not recommending to check insulin level

Puthiya sameepanam paranjilla.. Arkelum enthenkilum manasilayo... Exercise and diet important ane..

Sir, diabetic reverse ൽ എത്തിക്കുവാൻ നമ്മൾ എന്തൊക്കെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത്

Diet കൊണ്ട് മാത്രം കാര്യം ഇല്ല... പക്ഷേ, വളരെ നിയന്ത്രണത്തിൽ കൊണ്ട് വരാൻ സാധിച്ചു .. ആദ്യം എക്സർസൈസ് കുറച്ചു കഷ്ടം ആയിരുന്നു... ഇപ്പോള് സാധിക്കുന്നുണ്ട്.... രണ്ടും കൂടി ആയപ്പോൾ മരുന്ന് വല്ലപ്പോഴും മാത്രമേ വേണ്ടി വരുന്നുള്ളു.... പായസം പോലെ ഉള്ളവ കഴിച്ചാൽ മാത്രം check ചെയ്തിട്ട് കഴിക്കും.... ചിലപ്പോൾ അതും വേണ്ടി വരാറില്ല....

പ്രമേഹം ഉള്ളവർ ഒരേ ഒരു കാര്യം ചെയ്യാൻ പറ്റുമെങ്കിൽ.... പറ്റുമെങ്കിൽ മാത്രം നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹം ഒഴിവാക്കാം... Daily 2 നേരം മാത്രം ഫുഡ്‌ കഴിക്കുക

U did not touch upon the topic how reversal is possible.u did not mention ur" comprehensive approach. How muscles can" kill diabetes". U stopped where we wanted u to continue.

ഐസ് കോഫി കഴിച്ചാൽ ഷുഗർ കുറയും എന്ന് പറയുന്നു എന്താണ് അഭിപ്രായം

വെറുതെ വീഡിയോഎടുത്താൽ പോര സൗണ്ടിന്റെ കാര്യം കൂടി ശ്രദ്ധിക്കണം

Dr.Prasad wellness

പ്രായമായവരിൽ മസിൽ വളർച്ചയില്ലാത്തതിനാൽ ഫലപ്രദമാകുമോ

❤❤❤

0kDr What is the remedy for this?

insulin resistance test cheyyan pattumo

Any remedy for type 1 diabetes

For type 1 diabetes this is not possible right?

ജോലി നിർത്തി വെച്ച പങ്ങ്രിയസിനെ ഉത്തേജിപിക്കാനുള്ള് ഒരു മരുന്നും ഇല്ല വ്യായാമം ചെയ്യുക ഫുഡ് കൺട്രോൾ ചെയ്യുക്.

ഞാൻ ഇപ്പോഴാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത്. 60 വയസ്സ് തികഞ്ഞ ഒരു റിട്ട: gava: ജീവനക്കാരനാണ് ഞാൻ. എനിക്ക് 2014 മുതൽ പ്രമേഹം ബാധിച്ചു. മെലിഞ്ഞു വന്നത് കൊണ്ട് ഒരു പരിശോധന നടത്തി. ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പ് 157ഉം ശേഷം 275ഉം ആയിരുന്നു. ജോലിക്ക് പോകുന്ന കാലമായിരുന്നത് കൊണ്ട് കുറച്ചു കാലം മധുരം ഒഴിവാക്കി. മേഹയോഗ് എന്ന മരുന്ന് കഴിച്ചു. പിന്നീട് ചില സമയങ്ങളിൽ മധുരം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി. 2020ൽ ജോലിയിൽ നിന്ന് വിരമിച്ചു. പിന്നീട് ഒരു മരുന്നും ഇത് വരെ കഴിച്ചിട്ടില്ല. ദിവസവും ഒരു മണിക്കൂർ വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഇപ്പോഴും ഒരു കുഴപ്പവുമില്ല. എനിക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. അത് കൊണ്ട് ദയവ് ചെയ്ത് ആളുകളെ പേടിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ അപേക്ഷ.

Insulin excess ആണെന്ന് എങ്ങനെ കണ്ടുപിടിക്കും

ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിൻ്റെ അളവ് ലാബിൽ ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. C -Peptide test നമ്മുടെ പാൻക്രിയാസിലെ ബീറ്റാ സെൽസ് എത്രത്തോളം ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു എന്നത് അറിയാൻ വേണ്ടിയാണ്

Diabetic reversal but not cure right?

ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും ശാരീരിക വ്യായാമത്തിലൂടെയും പ്രമേഹം മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് പല ഡോക്ടർമാരും അവകാശപ്പെടുന്നു

പരമാവധി ഇംഗ്ലീഷ് വാക്കുകൾ ഒഴിവാക്കി മലയാളം ഉപയോഗിക്കുക എന്നാൽ സാധാരണ ജനങ്ങൾക്കും മനസ്സിലാക്കാം.

lCHF ❤❤❤❤❤ diet

മോഡേൺ മെഡിസിൻ എന്നത് എനിക്ക് മനസ്സിലാ യത് | മോഡേൺ നോളജ് ആണ് എന്നാണ്. അല്ലാതെ മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതല്ല