ജോലി സ്‌ഥലത്തെ സമ്മർദ്ദം തരണം ചെയ്യാൻ ലളിത മാർഗങ്ങൾ | How to Handle Job Stress 

ജോലി സമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഈ വീഡിയോയിൽ ജോലി സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലളിതവും പ്രായോഗികവുമായ മാർഗങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു. സമയനിയന്ത്രണം, സഹപ്രവർത്തകരുമായി ബന്ധം കൈകാര്യം ചെയ്യൽ, ചുമതലകളിൽ സന്തുലിതാവസ്ഥ നേടൽ തുടങ്ങിയവയിൽ ഈ വഴികൾ സഹായകമാകും. "ജോലി സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാം!" മനസ്സിനെ ശാന്തമായി നിർത്താനും ജോലിസ്ഥലത്ത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നവയാണ് ഈ മാർഗങ്ങൾ.
സമ്മർദ്ദം കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കാതെ, ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികളെ എങ്ങനെ മറികടക്കാമെന്ന് മനസ്സിലാക്കൂ, ആത്മപരിപാലനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പഠിക്കൂ! മറക്കാതെ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യൂ! ജോലി സമ്മർദ്ദം മറികടക്കാൻ കൂടുതൽ പിന്തുണ വേണോ? പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസലിംഗ് സേവനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യവും ജീവിത ഗുണമേന്മയും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും, സന്തുലിതമായ ജീവിതം നിലനിർത്താനും എന്റെ കൗൺസലിംഗ് സേവനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കൂ. ഇപ്പോൾ തന്നെ ബന്ധപ്പെടൂ:
Phone: 🤙 +91 7306160839 (Anu Renjith, Counsellor)
============================================================
Goodlife Counselling by Anu Renjith provides direct and online psychiatric counseling. Helps families, students, parents, couples, and individuals to overcome their difficulties😞 to live a peaceful and healthy life through psychiatric counseling. Committed to improving quality of life by providing you with the best solution for improving😃 your health, personal and emotional well-being, behavioral and relationship problems. She has an experience of 18 years in the last 5 years alone she has counselled and given results to around 1000 people including students, families, and individuals for solving their personal problems and to lead a healthy and peaceful life.
SERVICES PROVIDED - Psychiatric Counseling for A) Student Behavioral Problems B) Learning Disability C) Teenage Problems D) Family Counselling E) Couples Counselling F) Individual Counselling. G) Anxiety & Stress Relief Counselling
We are located in Kochi, Kerala, and Offers direct Offline counselling and Online counselling.
For Free Consultation and Appointments,
Contact 👉Anu Renjith, Psychiatric Counsellor - 🤙 +91 73061 60839 🤳