අපගේ සිතුවිලි සත්ය යැයි අපි සිතුවත්, ඒවා එසේ නොවේ. ඒවා සත්ය යැයි අප සිතන නිසා, අපට අනිසි බලපෑම් විය හැකී. සිතුවිලි මත වැඩිපුර ආයෝජනය නොකිරීමට ක්රමයක් මෙන්න.
සිහියෙන් ජීවත් වීම:
• ඔබගේ මනස ඔබ ලගමද? නතින...
• සිහියෙන් ජීවත් වෙමු - ...
• Living in the PRESENT
#piyanjalidezoysa
#manasa
#sihiya
#mindfulness
#presentmoment
#livingnow
26 июл 2023