จัดการความโกรธเกลียดด้วยความเข้าใจ  

ไม่ลืมค่ะ กำลังคิดว่าจะเริ่มยังไงดี ถ้าเป็นเรื่องที่ต้องพูดเกี่ยวกับคนอื่น มันต้องคิดหน้าคิดหลังให้ดีก่อน รอแป๊บนะคะ

@@IndyKK ขอบคุณครับ เป็นกำลังใจให้ครับ

@@thitidetungchumchoke6555 ขอบคุณค่ะ มาแน่นอนค่ะ ยาวด้วย 555

ทำ playlist ไว้นานแล้วจ้า ตามนี้เลย ru-vid.com/group/PLbOCRkvLR7rnX2q5GlALCmjVMuEFPpzQK

@@IndyKK เห็นนานแล้วจ้า..คือแต่ละตอนมันกระโดดไปกระโดดมา อยากให้เรียงลำดับ 1,2,3,4,5,6,7,8 แต่ถ้าแก้ไขไม่ได้ ก็ไม่เป็นไรนะ

ไม่รู้จะแนะนำอะไรค่ะ เคยใช้แต่ยี่ห้อเดิมๆ

ปัญหาคืออะไรคะ

@@IndyKK ต้องขอโทษด้วยครับ ที่ตอบกลับช้า คือว่า เหมือนกับเราทำตามกฏ แต่คนรอบข้าง (พี่ ๆ) กลับหาว่าเราทำดีไม่เท่าเขา ทั้ง ๆที่สถานะของเขากับเรา แตกต่างกันคนละชั้นเลย

@@thitidetungchumchoke6555 เขามีความคาดหวังกับเราอย่างหนึ่ง แต่เราไม่ได้เป็นตามคาดหวังของเขา ถ้าหันกลับมาดูตัวเรา เราเองก็คาดหวังให้เขามองเราอย่างที่เราอยากให้มันเป็น ลองลดความคาดหวังของตัวเองที่มีต่อคนอื่นดู ไม่ต้องคาดหวังว่าเขาจะคิดกับเรายังไง มันจะเปลี่ยนแปลงโลกของคุณไปเลย ทุกชีวิตทุกอย่างมีความเท่าเทียมกัน ถ้าคุณเห็นอย่างนี้ได้ คุณจะไม่สนใจหรอกว่าใครจะมองจะว่าคุณยังไง แต่ถ้ายังเห็นความไม่เท่ากันอยู่ ใจมันก็จะเปรียบเทียบอยู่ร่ำไป และมันก็จะมาซึ่งความอึดอัดขัดข้อง ความทุกข์ทั้งหลาย การจะมองเห็นสิ่งต่างๆตามที่มันเป็น ขอให้ฝึกใช้ชีวิตอย่างมีสติไปเรื่อยๆ เห็นตัวเองให้มากกว่าไปเพ่งเห็นของคนอื่น เราไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรหรือว่าใครได้ถ้าเรายังไม่สามารถเปลี่ยนแปลงจุดที่เรายืนให้เห็นในมุมที่กว้างกว่า

@@IndyKK ขอบคุณอีกครั้งครับ ที่ได้สละเวลามาตอบ ซึ่งเหตุการณ์นี้ ถ้าเป็นในที่ทำงาน ผมก็จะไม่รู้สึกอะไรเลย ไม่ว่าเรื่องเจ้านาย หรือผู้ร่วมงานจะคิดอะไร และทำอะไรกับเรา แต่เพราะที่เป็นครอบครัวที่มีพี่ ๆ และแม่อยู่อีก และพวกเขาได้ใกล้ชิดกับแม่ทุกวัน (เพราะอยู่บ้านเดียวกัน) และจะมีการพูดกับแม่ว่า ครอบครัวผมไม่รักแม่เลย ไม่ค่อยไปมาหาสู่ ไม่รักแม่เลย ขนาดแม่ไม่สบาย ยังไม่มาเยี่ยมเยียน (ซึ่งผมก็ไปอยู่เสมอ) ซึ่งพวกเขาก็พยายามพูดให้แม่ฟัง เพื่อยกความดีให้แก่ตนเอง ซึ่งพยายามที่จะไม่ให้ผมได้มีส่วนร่วมในมรดกที่พ่อที่ทิ้งไว้ให้ ซึ่งผมไม่เคยไปเรียกร้องอะไรเลย คิดแต่เพียงว่า อันไหนใช่ มันก็ใช่ อันไหนไม่ใช่ มันก็ไม่ใช่ ไม่ทราบว่าจะทำให้เสียเวลาในการตอบปัญหาหรือไม่ ต้องขอบคุณมากครับ ที่ได้มีบทสอนคติการใช้ชีวิตออกมา โดยใช้ภาษาที่ง่าย และเป็นธรรมชาติมากครับ ขอบคุณครับ

@@thitidetungchumchoke6555 ทุกครอบครัวมีปัญหาทั้งนั้น ไม่อย่างหนึ่งก็อีกอย่างหนึ่ง ที่เราได้มาเกิดในครอบครัวที่มีลักษณะอย่างใดอย่างหนึ่งก็เพื่อให้เราได้เรียนรู้เรื่องอะไรบางอย่างเฉพาะเรื่องไปแล้วแต่คน ถ้าเรียนรู้แล้วปัญหาก็จะไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป ทุกปัญหาความทุกข์ทางใจเกิดขึ้นจากตัวเองทั้งนั้น ไม่ใช่จากการกระทำของคนอื่น

ยังอยู่ดีค่ะ ขอบคุณที่เป็นห่วงนะคะ

ru-vid.com?o=U&video_id=AOodD1TTd_4 อันนี้ตอน 6 ค่ะ

IndyKK ขอบคุณค่ะ

@@IndyKK ความไร้เดียงสาของเด็กไม่มีอัตตาไม่มีอีโก้มากถ้าผู้ใหญ่เอาเป็นแบบอย่างโลกจะวุ่นวายน้อยลง

@@ทัศนีย์สุกาญจนาเศรษฐ์-ฏ3ฃ มันก็จริง ตอนความคิดจิตใจเราอยู่ในเวอร์ชั่นเด็ก มันเบา สบ๊ายสบาย พอเรากลับมาอยู่เวอร์ชั่นผู้ใหญ่ความเครียดตามมาทันที