Тёмный

ซ้อมอย่างดีอย่างหนักหน่วงเลยแต่ทำไม "Fail" ในวันแข่ง??. 

Girl Runs Far - กัลยาพาลุย
Подписаться 4,7 тыс.
Просмотров 65
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

ซ้อมอย่างดีอย่างหนักหน่วงเลย
แต่ทำไม "Fail" ในวันแข่ง??
.
วันแข่งก็อยากให้เป็นวันที่ Peak Performance .. . . ทำไงดี?
(ทำความรู้จัก : Taper)
.
#ความรู้เรื่องวิ่ง #girlrunsfar #spartan

Спорт

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии    
Далее
บรรยากาศทุกๆ กิโลเมตร จากงาน KMK50 : ระยะ 10 โล ค่ะ .
7:36
บรรยากาศทุกๆ กิโลเมตร จากงาน KMK50 : ระยะ 10 โล ค่ะ .
Просмотров 17
อยากลงวิ่ง 100 โล บ้างเคยวิ่ง ฮาล์ฟ Pace 4.40 มาจะไหวไหมคะ?.
8:58
อยากลงวิ่ง 100 โล บ้างเคยวิ่ง ฮาล์ฟ Pace 4.40 มาจะไหวไหมคะ?.
Просмотров 38
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
1:11:23
ОЛЬГА БУЗОВА vs АЛЕНА АПИНА | БИТВА ПОКОЛЕНИЙ | 3 СЕЗОН | 3 ВЫПУСК
Просмотров 848 тыс.
Ко мне подкатил бармен
00:58
Ко мне подкатил бармен
Просмотров 186 тыс.
Мега-Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!
34:12
Мега-Кидок на 1.000.000.000р, сотни пострадавших! Из Казахстана с любовью!
Просмотров 383 тыс.
Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапур
00:42
Где прячут налоги? #гонконг #швейцария #сингапур
Просмотров 917 тыс.
Podshark EP 26.4 ประวัติศาสตร์จักรวาล ตอน ความอยากรู้ของมนุษย์ที่มีต่อจักรวาล
3:24:54
Podshark EP 26.4 ประวัติศาสตร์จักรวาล ตอน ความอยากรู้ของมนุษย์ที่มีต่อจักรวาล
Просмотров 797 тыс.
Pick a Card คำทำนายเดือนตุลาคม 2567 การงาน การเงิน ความรัก
1:54:24
Pick a Card คำทำนายเดือนตุลาคม 2567 การงาน การเงิน ความรัก
Просмотров 13 тыс.
กระดูกร้าวจากการตกจักรยาน ใช้เวลา 3 เดือน กลับมาเป็นรองแชมป์เทรล CM4 | X-REAL Insight EP.02
16:01
กระดูกร้าวจากการตกจักรยาน ใช้เวลา 3 เดือน กลับมาเป็นรองแชมป์เทรล CM4 | X-REAL Insight EP.02
Просмотров 373
คลิปเสียง ดราม่า พี่วิค พี่ชิ
31:35
คลิปเสียง ดราม่า พี่วิค พี่ชิ
Просмотров 15 тыс.
ชีวิตนั้นสั้นกว่าที่คุณคิด...วิธีใช้ชีวิตไม่ให้สูญเปล่า (ดูให้จบ ก่อนจะสายเกินไป)
15:16
ชีวิตนั้นสั้นกว่าที่คุณคิด...วิธีใช้ชีวิตไม่ให้สูญเปล่า (ดูให้จบ ก่อนจะสายเกินไป)
Просмотров 3,6 тыс.
มรสุมเศรษฐกิจ หนี้ครัวเรือนท่วม ยอดปฏิเสธสินเชื่อพุ่ง 80% ยอดขายตกต่ำ วิกฤตอสังหาริมทรัพย์ไทย ปี67
54:14
มรสุมเศรษฐกิจ หนี้ครัวเรือนท่วม ยอดปฏิเสธสินเชื่อพุ่ง 80% ยอดขายตกต่ำ วิกฤตอสังหาริมทรัพย์ไทย ปี67
Просмотров 26 тыс.
เคยทรมานเพราะอายที่ต้องกินอาหารไทย "มะลิ - กระถิน"| Kru Whan's Podcast EP.10
33:51
เคยทรมานเพราะอายที่ต้องกินอาหารไทย "มะลิ - กระถิน"| Kru Whan's Podcast EP.10
Просмотров 109 тыс.
E392 How to Live with Humility with Jamin Goggin
1:12:44
E392 How to Live with Humility with Jamin Goggin
Просмотров 36 тыс.
สอนพื้นฐาน SQL ทั้งหมดแบบจบในคลิปเดียว !! 🔥
3:29:11
สอนพื้นฐาน SQL ทั้งหมดแบบจบในคลิปเดียว !! 🔥
Просмотров 1,1 млн
Krav maga, Israel Self-Dependศิลปะการป้องกันตัวและตอบโต้กลับที่ชาวยิวฝึกและใช้จริง
8:05
Krav maga, Israel Self-Dependศิลปะการป้องกันตัวและตอบโต้กลับที่ชาวยิวฝึกและใช้จริง
Просмотров 158
Собрал велосипед из ХЛАМА и установил МИРОВОЙ РЕКОРД
0:55
Собрал велосипед из ХЛАМА и установил МИРОВОЙ РЕКОРД
Просмотров 4 млн
🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shorts
1:00
🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shorts
Просмотров 357 тыс.
左利きのめちゃくちゃ曲がるジャンプサーブが取りづら過ぎる、、#バレーボール #ハイキュー #shorts
0:11
左利きのめちゃくちゃ曲がるジャンプサーブが取りづら過ぎる、、#バレーボール #ハイキュー #shorts
Просмотров 13 млн
ЛУЧШИЙ ПАС СЕЗОНА? #акбарс #хоккей #реки
0:12
ЛУЧШИЙ ПАС СЕЗОНА? #акбарс #хоккей #реки
Просмотров 281 тыс.
Das letzte Spiel war crazy 😱🧤🧲 #goalkeeper #highlights #gripmode
0:18
Das letzte Spiel war crazy 😱🧤🧲 #goalkeeper #highlights #gripmode
Просмотров 7 млн
Спортивное поведение в женском футболе
0:24
Спортивное поведение в женском футболе
Просмотров 2,6 млн
🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shorts
1:00
🕊️Энтони Джонсон «Может встретимся в следующей жизни» 1984-2022. #shorts
Просмотров 357 тыс.