ดื่มกาแฟทุกวันสุขภาพจะดีขึ้นหรือแย่ลง|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย|กาแฟ|สุขภาพดี|กรดไหลย้อน|หัวใจเต้นผิดจังหวะ 

ดื่มกาแฟทุกวันสุขภาพจะดีขึ้นหรือแย่ลง?
ในคลิปนี้พี่กานต์มีคำตอบ
หลายคนที่เป็นคอกาแฟ มักมีข้อสงสัยว่าถ้าเราดื่มกาแฟทุกวันจะทำให้สุขภาพแย่ลงหรือเปล่า
วันนี้พี่กานต์มี 3 เช็ค ถ้าพวกเราทำตาม 3 ข้อนี้ได้ก็จะทำให้การดื่มกาแฟได้สุขภาพที่ดี
แต่ในทางตรงกันข้าม ถ้าดื่มกาแฟไม่ถูกวิธีก็อาจทำให้สุขภาพแย่ลงได้ รวมถึงกลุ่มที่มีโรคประจำตัวเช่นหัวใจเต้นผิดจังหวะ กรดไหลย้อน ก็อยู่ในกลุ่มที่ไม่ควรดื่มกาแฟ
เพราะฉะนั้นลองมาเช็คกัน กับ 3 วิธีดื่มกาแฟให้ได้สุขภาพดี
1. ดื่มกาแฟดำเป็นหลัก
2. ดื่มในปริมาณที่เหมาะสม
3. เช็คโรคประจำตัว
ถ้าคลิปนี้มีประโยชน์อย่าลืมกดไลค์กดแชร์กดติดตามไว้ด้วยนะคะ #รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย #พี่กานต์มีคำตอบ #สุขภาพดี #กาแฟ #กรดไหลย้อน

Развлечения