#ดื่มกาแฟดำทุกเช้า 

คุณหมออธิบายเข้าใจง่ายครับ

1.เติมความสดชื่น 2. 5:08 หลังออกกำลังกายทำงานต่อได้ 6:08 ดื่มน้ำบ่อยๆ และควรแปรงฟันหลังดื่มกาแฟ (ป้องกันฟันเหลือง ใช้หลอดดูด)3.ป้องกันโรคหรือลดความเสี่ยงโรคพากิสัน หรือช่วยลดความรุนแรงของโรคกรณีเริ่มเป็น 4.ลดการเกิดโรคสมองเสื่อม 5.ลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวานได้ 6% 6. ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคซึมเศร้าประมาณ 8% 7. ลดความเสี่ยงโรคอ้วน แต่ต้องคุมอาหาร แป้ง ไขมัน 8. ลดความเสี่ยงไขมันพอกตับ พังผืด ตับแข็ง 9. ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง 21%

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้นะคะ

ขอบคุณมากๆคุณหมอทีได้ความร้

จิงครับ ผมดื่มก่อนออกกำลังกายสดชื่นดีครับ

1ดิฉันและสามี ดื่มกาแฟดำทุกเช้าค่ะ ขอบคุณ ดร.มากๆค่ะ ฟัง.ดร แนะนำได้ประโยชน์มากมายค่ะ❤❤❤

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ฟังจากคุณหมอใด้ความรู้ค่ะ ภาษาชาวบ้าน เรียกว่าตาแจ้งค่ะ❤❤❤😊😊

ขอบคุณกับข้อมูลที่ดีๆค่ะ คุณหมอ

คุณหมออธิบายได้ดีมากครับ 4

ชอบทานกาแฟดำทุกวันเลยค่ะ

1-5-7-8-9👍ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ🙏

ขอบคุณนะครับที่ใหความกระจา่ง

คุณหมอ หล่อขึ้นมากคะ

ผมดื่มกาแฟดำใส่นำมะนาวทุกเช้าครับ.ขอบคุณครับ

สวัสดีคะพูดถูกทุกข้อเลยคะ

ฉันก็ดื่มทุกเช้าค่ะดีมากๆเลยคะ

ผมดื่มกาแฟดำผสมนัำผึ้งมา 2 ปีกว่า ร่างกายสดชื่นอยากทำโน่น อยากทำนี่ เมื่อก่อนไม่ดื่มกาแฟดำ ปวดตามข้อตามกระดูก พอดื่มกาแฟดำผสมน้ำผึ้งเช้า-ก่อนเที่ยง ทุกวันนี้สดชื่นทุกวัน ปวดตามข้อ-ปวดกระดูด-ปวดหัวไม่เคยเกิดขึ้นอีกเลย เชื่อผม ผมอายุ 60 ปีแล้ว เทียบกับคนรุ่นเดียวกัน คนที่ไม่เคยรู้จักผมเขาจะทักผมว่าผมอายุ 40 ต้นๆ สุดยอดการดื่มกาแฟครับ

ดีๆครับคุณหมอ

ดื่มทุกเช้าครับคุณหมอ ก็สะบายดี กาแฟดำครับ ขอบคุณที่บอกของดีๆให้ครับ

ขอบคุณความรู้ล้ำค่า

ดื่มกาแฟดำช่วยให้ไมเกรนหายดีขึ้นคะ ดีมากๆเลยคะ ดื่มทุกเช้า

ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้

ให้ความรู้มากๆครับ

หมออธิบายดีมากค่ะ

ดื่มกาแฟดำมา 23 ปีแล้วค่ะ วันนี้จะได้ฟังความรู้ ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณหมอครับ

สวัสดีค่ะคุณหมอ 1 ค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

ดื่มกาแฟมา30กว่าปีคะก่อนหน้านี้ดื่มใส่ทุกอย่างหลังจากไปหาหมอเรื่องน้ำหนัก​ก็มาลดกินกาแฟดำคะน้ำหนัก​ลดรู้สึกดีคะแต่ใส่มะนาวกับน้ำตาลนิดหน่อย​คะ

ขอบคุณนะคะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ1

ขอบคุณความรู้ค่้

Thank you very much Dr.

❤ขอบคุณค่ะ

สวัสดัค่ะคึ่มตอนเช้าทุกวันค่ะ

ขอบคุณมากครับคุณหมอ

คุณหมอหน้าใสขึ้นมากเลย 🤟

ดื่มกาแฟดำทุกวันค่ะ 3-4 แก้ว สดชื่นมีความสุขมากค่ะ

จะลองทานดูค่ะรดชมค่ะ

ชอบดื่มมากค่ะวันๆ2-3แก้วต่อวันค่ะ

ดีจ้ายายดื่มทุกเช้าลดน้ำหนักได้

กาแฟดำ+นำ้มะนาวค่ะรู้สึกสดชื่นกะปรี้กระเปร่า ดีมากๆค่ะ

ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้

F01คุณพูดถูกทุกอย่างเลยค่ะ❤❤❤❤❤

เราดื่มกาแฟดำ ผสมน้ำผึ้งทุกเช้าเลย วันละครั้งเท่านั้น

ดื่มทุกเช้าเลยค่ะ

กาแฟดำใส่มะนาวมีประ โยชน์ไหมค่ะ

แชร์​แล้ว​ค่ะ​❤

คุณหมอใหัความรัดีมาก

ขอบคุณคุณหมอค่ะ

แชร์แล้วน่ะค่ะ เดี๋ยวจะสั่งกาแฟด้วยค่ะ

2-ชอบมากๆ.เจ้า

❤❤พีดื่มกาแฟดำใส่มะนาวค่ะ น้ำหนักลดค่ะ เลยเลิกใส่มะนาว ก็ดื่มตามปกติตอนเช้าๆๆค่ะ

ผมดื่มกาแฟดําทุกเช้าครับ

ดี่มกาแฟดำทุกเช้าสดชื่นค่ะ

ขอบคุณมากๆๆค่ะ❤❤

ดืมทุกวันกาแฟไม่ใส่น้ำตาลใส่มะนาว1ลูกสดชื่น

ทานอาหารเช้าเสร็จแล้วดื่มกาฟาเลยได้ไหมครับ

ชอบที่บอกเรื่องกาแฟ

ขอบคุณค่ะคุณหมอให้ความรู้ที่ดีดิฉันก็ดื่มกาแฟมา 10 ห้าปีแล้วค่ะกาแฟดำค่ะ❤🎉

ดื่มกาแฟดำวันละ 2 แก้วค่ะ

ดื่มกาแฟดำมา 50ปี ตอนเช้า & บ่าย4โมง ชีวิตปกติ ไม่มีโรคประจำตัว มีแค่กินยากันความดัน/คลอเรสตอรอล หมอที่เมกาบอก มันกระตุ้นหัวใจ

ขอบคุณคะ1

2สวัสดีค่ะหมอf

ดื่มตอนเช้า 1แก้ว ทุกๆวันค่ะ👌

ดื่มเช้าก่อนอาหารหรือหลังอาหารคะ 2

ชอบทานกะแฟดำค่ะ

ดี่มแต่กาแฟดำกับไข่ต้มจ้า.โรคเบาหวาน.ความดันจ้า

1 ดื่มแล้วมันสดชื่นทำงานไม่เหนื่อยค่ะ

1..ดื่มกาแฟดำใส่น้ำมะนาวทุกๆเช้าเลยครับผม❤❤❤

ขอบคุณคะ2

อยากรู้ครับ

1กล่องมีกี่ซองค่ะราคากล่องละเท่าไรค่ะ

ดื่มกาแฟเพื่อช่วยเผาผลาญอาหารค่ะ

ขอแชร์น่ะค่ะ

ได้ประโยชน์..ครับ

ดื่มกาแฟดำป่า คั่วกลางค่ะ

กาแฟ1กล่องราคาเท่าคะ

1ขอบคุณค่ะ

กาแฟดำ.. มีผลกับความดันผโลหิตไหม

ดื่มกาแฟดำทุกวันสองเวลาระหว่าง 09-15 น.

ป้าก็ดื่ม กาแฟดำ ตอนเช้าทุกวันค่ะ บ่ายๆอีก1แก้ว ค่ะ

หมวยให้คุณหมอ 1❤ ค่ะ

ดื่มแล้วสดชื่นค่ะ

ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะมีประโยชน์มากค่ะ

ดื่มกาแฟดำทุกวันคะ

F.01 แชร์แล้วนะคะคุณหมอ

ทานกาแฟดำกับน้ำมะนาวได้ไหมค่ะ

ขอบคุณหมอทิมให้ความรู้ดีๆชอบดูคริป เดี๋ยวนี้หมอดูหนุ่มและหล่อกว่าแต่ก่อนตั้งเยอะ

ดื่มน้อยได้คุณ ดื่มเยอะได้โทษ ดื่มทุกวัน ....... ดื่มง่าย แต่ติดแล้วเลิกยาก .........

ຂອບໃຈ ທີ່ໄດ້ຟັງຄິບນີ້ ເພື່ອປະໂຫຽດ ຂອງຄົນທີ່ມັກດື່ມກາເຟ

ดื่มกาแฟดำมา7ปีวันละ1ครั้งรู้สึกได้เลยว่าสดชื่นจริงๆ​ ดื่มแต่ตอนเช้าค่ะ

ผมจะดืมกาแฟดำหลังอาหารเช้าทุกวัน

ดื่มกาแฟดำตอนท้องว่าง หรือต้องหลังอาหารคะคุณหมอ

เป็นโรคกระเพาะอาหาร ดื่มกาแฟเำได้ไหมจ้ะ

กินกาแฟดำใส่เกลือสีชมพูนิดหนึ่ง ใส่น้ำมะนาว ตอนเช้าค่ะ

ดื่มประจำครับ

ขอบคุณครับ

ขอบคุณค่ะ