ท่าบริหาร​สำหรับ​ภาวะ​ กระดูก​สัน​หลัง​คด​รูปตัวS 

ท่าบริหารสำหรับกระดูกสันหลังคด รูปตัวเอส S Exercises for S curve Scoliosis
**เนื้อหาในวีดีโอนี้เป็นเพียงข้อมูลทางสุขภาพ
ไม่อาจใช้แทนคำวินิจฉัยทางการแพทย์
โปรดใช้วิจารณญาณในการรับชม
และปรึกษาแพทย์ประจำตัวของคุณ
ก่อนเริ่มการออกกำลังกายโปรแกรมใหม่ทุกครั้ง**
*************************************
บรรเทาปวดหลังจากหลังคด • โยคะ แก้ปวดหลัง จากกระ...
ทำท่านี้ช่วยให้กระดูกคดลดลงside plank • โยคะแก้กระดูกสันหลังคด...
ท่ายืดสำหรับกระดูกสันหลังคดช่วงอก ข้างขวา
• ท่ายืด​สำหรับภาวะกระดู...
***************************************
ติดตามช่อง
/ @krunayoga
Facebook: tinyurl.com/yo...
คลิปความรู้สั้นๆไม่เกิน 1นาที
vt.tiktok.com/...
สนใจเรียนโยคะออนไลน์กับครูนา ติดต่อ
email: haena555@gmail.com
line id: haena595
#กระดูกสันหลังคด #กระดูกสันหลังคดรูปตัวS #หลังคด #โยคะกับครูนา #กระดูกคด