ปวดสะโพกร้าวลงขาจากหมอนรองกระดูกทับเส้น ทำอย่างไร

Подписаться 1,3 млн

Просмотров 22 тыс.

50% 1

ปวดสะโพกร้าวลงขา ชาขา ชาเท้า จากหมอนรองกระดูกทับเส้น ทำอย่างไร #หมอนรองกระดูกทับเส้น #ปวดสะโพกร้าวลงขา #ปวดสะโพก #ชาขา #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

Развлечения

Опубликовано:

25 июл 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 138

@kansettheejtw4726 5 дней назад

เป็นทุกอย่างที่คุณหมอพูดค่ะ ขอบคุณอาจารย์หมอค่ะ

@Bunditphysio 3 дня назад

ขอบคุณนะครับ 😊💕

@user-zx6qg2ie8z 3 месяца назад

ชอบๆ แชร์ให้ตลอดคะ.

@user-dq3dd4xt4m 13 дней назад

ดีขื้นเลยคะ

@santijahroo-adul7866 Месяц назад

รับชมที่อ.สีชมพู ชัดเจนครับ

@user-ej5io9eu4w 3 месяца назад

แช่ร์แลัว

@user-jy7ii4qi1x Месяц назад

ดูจากชัยภูมืค่ะ

@user-wt7xk4ep6t Месяц назад

ดูจากปทุม

@user-fg3uy5pq9s 3 месяца назад

ปวดสะโพกค่ะฟังชัดดีค่ะกำลังรักษาอยู่ค่ะกินยากาบ้าเย็นติน600mg1เม็ดเช้า_เย็นกินมา5ปีอาการไม่ดีขึ้นแบ้วหมอเปลียนยาเป็นลีริก้า1เม็ดอาการไม่ดีขึ้นค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองบริหารนะครับ เป็นอย่างไรเล่าให้ฟังด้วยนะครับ

@user-pk7wq8jb9d 3 месяца назад

ทำอยู่ค่ะ เบาขึ้นตรงใต้สะโพก เริ่มหายป้วด ยังคงร้าวขาอยู่ ขอบคุณมากนะค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองบริหารนะครับ เป็นอย่างไรเล่าให้ฟังด้วยนะครับ

@plernduyn5539 2 месяца назад

Thank you

@user-rr6mv4dp9o 3 месяца назад

เสียงชัดค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

ขอบคุณครับ

@user-rq5mq7wf4p Месяц назад

จากสงขลาค่ะ

@NoPcHoliday_S 2 месяца назад

เป็นอยู่เลย

@m-m-zchanel3120 3 месяца назад

คุณหมอค่ะ พอดีว่าตั้งครรภ์อยู่ แต่มีอาการแบบนี้ จะทำยังไงค่ะ

@DeeDee-xw8dx 3 месяца назад

1.เคยเป็นแล้วทำตามที่คุณหมอสอนตอนนี้หาย90%แล้วครับ...ขอบพระคุณมากครับ

@Bunditphysio 3 месяца назад

เยี่ยมมากเลยครับ แสดงว่าดูแลตัวเองดีมากๆเช่นกันนะครับ

@user-fb7xi9ev6b 2 месяца назад

2 ฉะเชิงเทราชัดค่ะ ปวดสะโพกลงขาค่ะ

@user-ye1rk6pn7t 2 месяца назад

กราบเรียนคุณนหมอ คือผมปวดช่วงเอวถ้าขยับตัวจะตรึงกล้ามเนื้อคับเวลาจะเดินยืนขึ้นจะก้าวเดินปวดไปถึงเข่าคับไม่กล้าก้าวเดินเลยคับ

@Bunditphysio Месяц назад

ลองบริหารตามดูนะครับ

@santijahroo-adul7866 Месяц назад

อาการของผมตามที่หมออธิบายครับ ตอนนี้ปวดแสบขึ้นมาถึงแขนขวาครับ

@qwert3688 2 месяца назад

ผมทำแบบนี้หายแล้วครับ

@user-rg8re5pl6s 3 месяца назад

เนื่องจากตอนนี้นิ้วมือแข็งตรง ขอความกรุณาช่วยบอกท่าบริหารด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

หมายถึงนิ้วล็อกใช่ไหมครับ

@pooklooktangtong2707 Месяц назад

ปวดสะโพกขวาเเละปวด ขาหน้าขวาด้วยคัะ ร้าวลงขา ควรทำยังงัยคัะ🙏 ฟขอบพระคุณล่วงหน้าคัะ

@Bunditphysio Месяц назад

ใช้ท่าบริหารแบบในคลิปได้เลยนะครับเป็นท่าบริหารที่ใช้ร่ววมกันได้เลยครับผม กับเพิ่มเติม ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DQiLGeC6hto.html คลิปนี้นะครับผม

@pooklooktangtong2707 Месяц назад

@@Bunditphysio 🙏ขอบพระคุณมากๆๆคัะ

@user-hj3dq8kz9t 3 месяца назад

ปวดหลัง ร้าวลงขาค่ะ1

@user-ii2pv3ex6j Месяц назад

อาการตามที่คุณหมอกล่าวมาเลย

@poraminmin1791 2 месяца назад

อาการของผมร้าวลงทา เเละไม่สามารถกระดกเท้าทั้ง2 ข้างได้ใช้ชีวิตลำบากมากคับ

@user-bm3tr7ti7q 28 дней назад

ผมเป็นอยู่คับ.หมอให้ทานยา.และกายภาพ.ะหายไหมครับ

@nongnuchhantrakun5679 3 месяца назад

ป้าอยู่ปากชอยลำลูกกาคะ แต่แชให้เพือ่น สี่-ห้าคนคะ

@user-mw2mu1iq4s 2 месяца назад

ปวดหลังมากสะโพกร้าวลงขา

@PongKsam 2 месяца назад

1ค่ะมีอาการปวดหลังชาลงขาค่ะ

@kwman5914 3 месяца назад

😊

@user-si7nu6lq8o 3 месяца назад

ขอบคุณค่ะ🙏

@user-ng3ud8zj5l 3 месяца назад

ชาพึนเท้าถึงนิ้วก อยของเท้าค่ะ

@user-pf8zx8ne8g 2 месяца назад

ปวดคอลงสะโพข้างซ้ายค่ะ

@Bunditphysio 2 месяца назад

ลองทำตามดูนะครับ เป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@kawinvit001 Месяц назад

เวลาเดินแล้วร้าวจากสะโพกบริเวณก้นกบชาลงขา

@santijahroo-adul7866 Месяц назад

อาการของผมตามที่หมออธิบายครับ ตอนนี้ปวดแสบขึ้นมาถึงแขนขวาครับ3

@Bunditphysio Месяц назад

ลองทำตามดูนะครับ เป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@user-mw2pm9cj7f 12 часов назад

ปวดบริเวณก้นร้าวลงขาปวดจนเดินไม่ได้จต้องนั่งลงก่อนแล้วค่อยๆเดินได้

@user-mw2pm9cj7f 12 часов назад

@hshdhdusududd3977 3 дня назад

1ปวด

@SiriluckNo-in 2 месяца назад

ชอบคลิปนี้มากเพราะตัวเองกำลังเป็นแบบที่คุณหมอบอกจะลองเริ่มบริหารท่าฌอนหลังดูรู้สึกไม่ยุ่งยากดีคะ

@user-pj7ye7md9s 3 месяца назад

ปวดร้าวลงขา เวลานั่งทำงานยิ่งปวดมากที่บริเวณก้น ปวดชาจนถึงฝ่าเท้า ทานยาแก้ปวดปลายประสาทมาแล้ว 6 เดิอน

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองบริหารนะครับ เป็นอย่างไรเล่าให้ฟังด้วยนะครับ

@user-ij6jc4zf3c 3 месяца назад

ยาแก้ปวดปลายประสาทไม่ได้ช่วยอะไรค่ะ แค่ทำให้เรานอนหลับแค่นั้น และกินมากๆก็ไม่ดีค่ะ เอาตรงๆนะค่ะถ้าไปหาหมอๆจะให้แต่กินยา แต่พี่ลองทำกายภาพบำบัดแบบในคลิปนี้ค่ะ หนูเป็นกระดูกทับเส้นส่วนคอค่ะ ปวดมาก กินยาที่หมอให้นั้นล่ะค่ะไม่ดีขึ้นเลยย แต่พอมาทำกายภาพตามคลิป ดีขึ้นมากจริงๆค่ะยาไม่กินเลย และตัวช่วยอีกตัวคือน้ำมันสมุนไพรค่ะ ใช้น้ำมันนวดสมุนไพรทาแล้วทำท่ากายภาพไปพร้อมกันค่ะ

@user-zw2ht9hg7t 3 месяца назад

ปวดต้นคอบ่าไหล่เวลานอนตอนกลางคืนค่ะรักษาอย่างไรค่ะ

@user-of7lo5lm3l Месяц назад

ปวดสะโพกปวดตึงลงขาปวดเวลายืนกับเวลาเดินจะปวดมากๆเลยตอนนอนก็เหยียดขาตรงไม่ได้มันปวดมากค่ะไปหาหมอก็ได้แค่ยาแก้ปวดค่ะ

@sidaratarunwong727 3 месяца назад

ตอนยกหลังขึ้นแขนไม่ตึงค่ะเพราะยกขึ้นได้แค่นั้นจะได้ผลมั้ยคะ

@user-nj8zz4xt4x 2 месяца назад

ป้าเป็น กระดูกเสื่อม ,กระดูกบาง, และกระดูกพรุ่น ตอนนี้ ใช้ฉีดรอบสะดือ กายภาพของคุณได้มั้ยคะ

@Bunditphysio 2 месяца назад

ได้ครับผมทำเบาๆเท่าที่ไหวนะครับ

@tatsypp3588 3 месяца назад

ดันขึ้นไม่สุดได้ไหมคะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

สุดได้ครับ

@Bunditphysio 3 месяца назад

แล้วอาการเป็นอย่างไรครับ

@yaylamch.6913 Месяц назад

@user-bx1lw5om5e Месяц назад

ปวดสะโพกซ้ายร้าวลงถึงฝ่าเท้าครับ

@Bunditphysio Месяц назад

ลองทำตามดูเป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@qwert3688 2 месяца назад

ผมดันขึ้นข้างเป็นนาทีเลยครับ

@Bunditphysio 2 месяца назад

โอ้ เก่งมากเลยครับผม💕

@user-td6ok4bf5k 2 месяца назад

1ค่ะมีอาการปวดสะโพกร้าวลงขาเวลาลุกเจ๊บแปลบค่ะ

@sirisirikorn2594 Месяц назад

กำลังปวดใต้ก้นหย่อน..ร้าวลงไปถึงน่องค่ะ...ถ้างอเข่าจะไม่ปวด..เหยียดและเดินจะปวดมาก

@amrinratmongkhutod1020 3 месяца назад

ปวดสะโพสลงขาปวดมากเดินไม้ได้เลย

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองบริหารนะครับ เป็นอย่างไรเล่าให้ฟังด้วยนะครับ

@sirikan9129 2 месяца назад

ท่าดันหลังแบบที่ค้างไว้ 1 นาที ยังต้องทำขึ้นลง 10 ครั้งไหมคะ? หรือถือว่า 1 นาทีคือแทน 10 ครั้งไปเลย

@Bunditphysio 2 месяца назад

แบบค้างไว้คือตัวที่ค่อนข้างยากนะครับคนที่ปวดมากจะค้างไว้ไม่ค่อยได้นาน ถ้าค้างไว้แล้วเจ็บให้เปลี่ยนมาทำแบบขึ้นลงแทน แต่ถ้าทำค้างไว้แล้วไม่ปวดเพิ่มให้ทำแทนตัวดันพื้นขึ้นลงได้ครับ

@sirikan9129 2 месяца назад

ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ 🥰

@patmiaffinity6111 Месяц назад

เจ็บมากบางครั้งนั่งนานๆยืนขึ้นตรงๆไม่ได้เลยค่ะ

@sanooksanook5674 Месяц назад

ปวดบันเอวร้าวลงขาท้องป่องขึ้นสักพักก็ฉี่บ่อยคะ

@RedmiA-cj2mo Месяц назад

อยากเรียนทุกเรื่องที่เกี่ยวกับกระดุกค่ะ❤

@user-jy7ii4qi1x Месяц назад

@user-js8pj5iz2j 3 месяца назад

เป็นแล้วตอนนี้แต่ตรงนิ้วโป้งมันเจ็บชาเหมือนโดนเข็มเจ็บ1

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองทำตามดูนะครับ

@uthumpornthesayanon7961 3 месяца назад

เคยทำท่านี้แล้วอาการชาขาขวาดีขึ้น แต่พอไปโยคะท่าสุนัขก้ม อาการชากลับมาและมีอาการปวดบริเวณข้อเท้าขวาค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

อาจจะเลี่ยงท่าก้มก่อนนะครับถ้าเป็นหมอนรองกระดูก เน้นท่าแอ่นหลังได้ครับ

@uthumpornthesayanon7961 3 месяца назад

ขอบคุณมากค่ะ

@uthumpornthesayanon7961 3 месяца назад

หลังจากทำท่าแอ่นหลัง 2 วัน อาการปวดหลังเท้าขาขวาหายแล้ว อาการชาลดลง จะทำท่านี้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ

@ratreeprasertphong7990 Месяц назад

ปวดมากเลยค่ะก็ทำตามมันตึงเสร็จก็สบายค่ะ

@Bunditphysio Месяц назад

ขอบคุณนะครับบ ลองยืดบ่อยๆดูนะครับ

@user-qn2it4qf4e 3 месяца назад

ปวดสะโพกลงไปขาค่ะ

@user-oi8mf1et5j 4 дня назад

1อยู่พิจิตรค่ะปวดหลังร้าวลงขาชาปลายนิ้วค่ะ

@Bunditphysio 3 дня назад

สวัสดีครับ

@ppmm6347 3 месяца назад

ลำลูกกาปทุมธานีคะขอบคุณมากคะคุณหมอ

@Bunditphysio 3 месяца назад

ขอบคุณครับผม

@sophiala2908 Месяц назад

1.ปวดร้าวขาทั้งสองข้างร้าวลงถึงนิ้วเท้ายืนได้ไม่ถึงหนึ่งนาทีจะปวดมากเหมือนเป็นตะคริว

@user-ks9zr6hq8e 3 месяца назад

ตอนนี้ชาฝาเท้าชาที่น่องด้านข้างค่ะ

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองบริหารตามนะครับ

@bubnareethi7401 10 дней назад

ไปเดินขึ้นน้ำตก7ชั้นค่ะ

@Bunditphysio 10 дней назад

โอ้โห สุดยอดเลยครับ เหนื่อยมั้ยครับ ถ้าปวดมากลองพักการใช้งานและบริหารใช้เทคนิคในคลิปได้นะครับ

@bubnareethi7401 7 дней назад

@@Bunditphysio เดินมากไม่ค่อยได้ค่ะ

@user-zx6qg2ie8z 3 месяца назад

ชามือ ชาชา. ไม่ปวด ไม่เป็นเบาหวาน. แต่ชาคะ. หาหมอแล้ว ไม่หายสัก ทีคะ

@user-dk1rz4jw7w 2 месяца назад

ปวดตรงก้นสะโพกแล้วร้าวลงไปถึง

@sopaboonruam8454 2 месяца назад

😅1

@user-hi5qv1du8m Месяц назад

เรานั่งเอนหลังแทนการนอนคว่ำได้ไหมครับ

@Bunditphysio Месяц назад

ท่าเอนหลังอาจจะทำให้ปวดเพิ่มได้นะครับ เพราะต้องเกร็งหลัง

@user-hi5qv1du8m Месяц назад

@@Bunditphysio ขอบคุณครับคุณหมอ

@pratimmaass5679 Месяц назад

ปวดเอวร้าวลงไปขาชามาก

@nattapongtongsakul5516 3 месяца назад

1 ปวดร้าวลงขาคนรับ

@Bunditphysio 3 месяца назад

ลองบริหารนะครับ เป็นอย่างไรเล่าให้ฟังด้วยนะครับ

@nongnuchhantrakun5679 3 месяца назад

ป้าเคยเป็นปีที่แล้วเดินไม่ใหว

@nkaujsee6248 2 месяца назад

ปวดนาดผ่าตัดได้ไม่

@thanabodeepter Месяц назад

แม่นั่งนานแล้วปวดสโพกลงขาะ

@Bunditphysio Месяц назад

รวมคลิปปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นรักษาอย่างไร 1. ประเมินอาการตัวเอง ปวดสะโพกร้าวลงขาใช่หมอนรองกระดูกทับเส้นไหม - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-UsKnZuWQsqo.html เช็คอาการ - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PFKkMgFWeiM.html สาเหตุ - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TS9TP7_pYro.html 2. รักษาด้วยกายภาพบำบัด แก้ชา - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dMcEaB2bw4w.html ปวดเรื้อรัง - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dMcEaB2bw4w.html ออกกำลังกาย - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1V-9TmUyT5k.html มีปัญหาเรื่องการขับถ่าย - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-t940HEwaqSQ.html ข้อเท้าตก - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ndACGy0MXpc.html 3. นวด ให้คนอื่น - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MKLKHAE88Pc.html นวดตัวเอง - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-4S6J-fUb5Po.html 4. ปวดหลังต้องนอนยังไง ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-nf3MTnwkWOg.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-zbSXT5yACF4.html 8. กรณีเป็นหมอนรองกระดูกแล้วมีตัวเอียง - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bMXpXuS_jMk.html - ru-vid.comXfZNtk0wbjY 9. **ยา** เรื่องยา - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-aHtcFzUEP3w.html ยาแก้ชา ---> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-AvjnQ2mHCkM.html ยาแก้ปวดตัวไหนดีที่สุด ---> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-T-Uk3UFCN9Y.html ไปหาหมอได้ยาแก้ปวดมา ต้องกินอย่างไร??---> ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5hTDtPB3L0I.html 10. ***อาหาร*** ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YAoDHAh8EMY.html 11. ข้อห้ามสำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-L2AXwdjcrZA.html 12. ถ้าอาการดีขึ้น ให้ เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อลำตัว ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1yHtoaWds5s.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-D4aekKBcNDw.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_aQaHAVyFtU.html 13. ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นให้ประเมินตัวเองจากคลิปนี้ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-m0hjicSJ3Zg.html 14. แนวทางการรักษาที่ควรจะเป็น บทความ -----> m.facebook.com/story.php?story_fbid=2482252075189785&id=376918442389836 15.เพิ่มเติมเกี่ยวกับหมอนรองกระดูก หมอนรองกระดูกทับเส้นหายได้ไหม? - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YAvOME3t_Tc.html รักษาแล้วทำไมยังชาอยู่ - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-fcBPLQ3ACUE.html แบบไหนต้องผ่า - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0o9joQMGTkM.html *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป #บัณฑิตคลินิค โทร.0853699977 Line:@bunditclinic

@Bunditphysio Месяц назад

ลองทำตามดู ได้ผลอย่างไรกับเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@SuraiyaAeloh-sx7fg 2 месяца назад

กระดูกหลังหักปวดหมดเลย

@Bunditphysio 2 месяца назад

ลองทำตามดูนะครับ เป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@user-qn2it4qf4e 3 месяца назад

ปวดสะโพกซ้ายลงไปขา

@thanabodeepter Месяц назад

ชื้อยาคายกล้ามเนื้อกินแล้วปวดมาก

@Bunditphysio Месяц назад

ลองทำตามดู ได้ผลอย่างไรกับเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@urairatboontong Месяц назад

ถ้าผ่าตัดหมอนรองกระดูกแล้ว (ผ่าตัดใส่เหล็ก)แต่นานๆไปความปวดร้าวลงขากลับมาอีก เราสามารถทำกายภาพแบบนี้อีกได้มั๊ยค่ะ 🙏

@Bunditphysio Месяц назад

เน้นเป็นบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวร่วมด้วยดีกว่าครับผมเพราะหลังเราไม่แข็งแรง ท่าบริหาร ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Sp1Jm8cPS1A.html

@sma03s47 3 месяца назад

กระดูกหลังมันงอทำแล้วมันปวด😊

@Bunditphysio 3 месяца назад

ทำเท่าที่ได้นะครับ

@user-oo6zu4bk9v Месяц назад

11:22 เริ่มเป็น17/4/67 ไปยกของหนักมา, และเดินเยอะ ไปรพ.หมอให้ยาบำรุงปลายประสาทมากินพร้อมกับยาคลายกล้ามเนื้อ และทำกายภาพบำบัดอาทิตย์ละ1ครั้ง อาการปวดดีขึ้น แต่ยังเหลืออาการชาที่ขาด้านนอก และส้นเท้า ปลายเท้า เวลาเดินไกลๆ ยืนนานๆ จะมีอาการปวดเมื่อยอ่อนล้าและปวดบวม, ชาตามมา มันทำให้ไม่สะดวกในการใช้ชีวิตประจำวัน รวมระยะเวลาป่วย 2เดือนครึ่งแล้ว ไปหาหมออีก หมอบอกว่าผ่าตัดดีไหม เราไม่อยากผ่าตัด อยากให้รักษาไปก่อน เราจะลองทำกายภาพบำบัดตามที่คุณหมอบัณฑิตบอกสักตั้งหนึ่ง

@Bunditphysio 29 дней назад

เป็นกำลังใจให้นะครับ

@Rahat2584 3 месяца назад

อยู่ที่ฟินแลนด์ค่ะดูทุกคลิปทำตามทุกท่าค่ะคุณหมอเวลาเดินปวดๆๆค่ะ

@user-il4gb2rx8c Месяц назад

1ผมปวดหลังร้าวลงก้นลงขาแล้วชาที่เท้าเป็นมา2เดือนกว่าแล้วไปหาหมอ หมอฉีดยาและให้ยามาทานอาการปวดเบาแล้วแต่อาการชายังไม่หายแล้วก้อเหลือตึงที่หลังไปเท้ามากเวลาเหยียดเท้า