ผลไม้ควรกิน ควรเลี่ยง ในผู้ป่วยเบาหวาน : รู้สู้โรค (27 ม.ค. 63)

Подписаться 9 млн

Просмотров 663 тыс.

50% 1

ผศ.ดร.เอกราช พอดีต่อร่างกายมีคำแนะนำดี ๆ มาฝากสำหรับผู้ป่วยเบาหวานบางคนที่อาจกังวลว่าสามารถกินผลไม้อะไรได้บ้าง และควรกินเท่าไรถึงจะพอดีต่อร่างกาย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
#ผลไม้ควรกิน #ผู้ป่วยเบาหวาน #พอดีต่อร่างกาย
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
RU-vid : / thaipbs

Развлечения

Опубликовано:

26 янв 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 100

@kleumbousayakaew2636 4 года назад

พิธีกรควรระวังคำต่อท้ายที่คุณหมอพูดในแต่ละประโยค เช่น อือ อา ฯ มากเกินไป ต้องการฟังคำบรรยาย เต็มๆครับ

@user-lq4dk4gt9s Год назад

ขอบคุณครับอาจารย์ให้ความรู้

@user-iq5mg1ee4c 2 года назад

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@phenchans3709 3 года назад

ขอบคุณค่ะ

@supaphornsaekhow9750 8 месяцев назад

ขอบคุณคุณหมอเอกราชน่ะค่ะ

@ingarissaing5275 4 года назад

ขอบคุณข้อมูลค่ะ แม่เป็นเบาหวาน เห็นแบบนี้แล้วคลายกังวลค่ะ 😊😊😊❤️

@user-oz8rr7ey3p 6 месяцев назад

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

@user-jj4zv2bo3k 4 года назад

ดีเยี่ยม

@user-zb1yo2cy5m Год назад

ขอบคุณมากค่ะ

@nidnid3768 5 дней назад

ขอบคุณมากๆค่ะอาจารย์หมอ ค่ะ❤❤❤😅

@firstthapae4635 3 года назад

ผลไม้ที่คิดว่าน้ำตาลสูง.. อาจไม่สูงก็ได้นะค่ะ.. แต่ละคนชีวเคมีมันไม่เหมือนกัน.. ลองกิน.. แล้วเจาะน้ำตาลปลายนิ้วดูค่ะ

@yourruai 2 года назад

เข้ามาฟังครับ

@nickfreeman9751 3 года назад

สาธุ

@adamnshirokunpositivemindp2040 3 года назад

Thank you for sharing very informative and useful fruit for Diabetes !

@user-cv7zq8vx6h 2 года назад

ถ้าเป็นเบาหวาน แล้วผิวเสีย แก้ไขได้ไหมครับ

@user-kl2yv1sz9c 3 года назад

คนเป็นเบาหวาน ทานส้มได้ไหมคับ

@jayafurniture2052 3 года назад

รายการข้อมูลน่าฟังมากแต่พิธีกร พูดอือ (ตลอดเวลา) จนไม่น่าฟังเลยค่ะ เพราะบางทีเราแค่เปิดฟังไม่ได้ดูรูป มันเลยติดขัดมาก

@Wheelshand 3 года назад

ฟังแล้วอือจริงๆบ่งบอกถึง....

@abapranger7483 3 года назад

@@Wheelshand มารยาท

@sirikornchokuppatham8585 3 месяца назад

พิธีกรไม่ให้เกียรติแขกรับเชิญเลยค่ะ

@AaAa-xg7cj 4 года назад

ชอบและเสพติดผลไม้รสหวานทุกชนิดมานานมาก..พออายุมากขึ้น รับข้อมูลสุขภาพมากขึ้น..ทุกวันนี้มีฝรั่ง แอปเปิ้ล กับแก้วมังกรเป็นผลไม้ยอดนิยมค่ะ

@sukhumpphu3074 4 года назад

ชชขข999ชชชจ9ชชชชชชชชชชชชชช0ชขชข9ชชชขชชชข0ขชชขชชขช9ชข

@sukhumpphu3074 4 года назад

ขขชชขชชชชข90ชชชชขชชชข09ข๘ขชขช0ชชขชขชข8ขขชชชชชชชขชชขช9ชชชข90ขชชชชข๘ช9ชชชขขชช9ช0ช09ขข9ชช9ขชชข9ช

@sukhumpphu3074 4 года назад

ขขชชช9ช0ชชชช0๘ชช90ชขข9ช9ช๙ขชชชชช9ชขขชชชชชชช9ช099ชขชขจชช๙๙ชชขชชขชช00ช0ข9ชขช9ชชช9ขข9ชขชช๙ขช9ขช09ชขขชชชชชช9ชช9ขชขชขชขช

@sukhumpphu3074 4 года назад

9ขช9ขช0ขชชชชชชชชขจ9ชช9ข9ข0ชขชขขขชชข9ขช9ขชชช0ขช๙ช

@sukhumpphu3074 4 года назад

ชขขชชชขชขขช0ชช09ช๙๘9ขชช9ชขขชช99ข99ช90ขช9ชช9ขช๘ขชขชขช9ชชขชข9ขข09ชชขข0909ช0ขขชชชชขชขขข๘ช0ชข99ช๘๘ชชขชขข9ขขช9ชจ809ข9ชชขชข9ข00ชชขชชชชขขข9999ข9ขขช9ขชขช99ขขช9ขขขชช99ขขช9ช๘ขช99ขช9ขชขจชชขขขชช9ขขข9ขชช9ชชช๘ข9999ชชขข99ชชชชขขช9ชชขชข9ข9ขชชข๘๘00

@user-yv9md2dm2o 8 месяцев назад

อยากทราบวัดความดันเท่าไหร่

@ceeandpim 3 года назад

ผลไม้ดีครับ แต่สารเคมีที่แฝงมากับผลไม้นี้หล่ะครับที่มันเป็นอันตราย

@monthirasrijai8889 2 года назад

สอบถามหน่อยค่ะ แล้วตับแข็งละคะ ควรเลี่ยงผลไม้ชนิดไหนบ้าง

@saiphinphin7619 5 месяцев назад

ขอบคุณค่ะ ฝากถามอาจารย์ว่า เป็นเบาหวานขึ้นตารุนแรง และความดัน ทานฝรั่ง แก้วมังกร ชมพู่ ได้ไหมค่ะ และนมพร่องมันเนย น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล ผู้ป่วยทานได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ❤❤❤❤

@user-ti8id6kn9b 2 года назад

อะไร.....พูดอื้อๆๆๆๆ ปรับปรุงค่ะ

@atat3104 3 года назад

แล้วคนท้องควรกินอย่างไรค่ะตอนนี้คุนหมอให้ควบคุมน้ำตาลอยู่ค่ะเพราะตรวจน้ำตาลใหเลือดแล้วขึ้นสูงค่ะ

@nickfreeman9751 3 года назад

รายการ มี สาระ

@nathephmusikchaipathapicha5856 3 года назад

อือ อื่อ อื้อออ........เฮ้อ

@chaipattana3723 2 года назад

ค่ะเป็นหรือเปล่าไม่ใช่อื้อฮือ เฮ้อเป็นพิธีกรได้ไง

@user-nk5cp5bo4j 3 года назад

ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะที่ให้ความรู้กลุ่มเบาหวาน

@poptal9482 3 года назад

ผมมีธาดน้ำตาลกีนผลไมอะไรได้บ่างคับคุญหมอ

@komsaksangseeda7528 2 года назад

ไยอาหารกินผักแทนจะดีกว่าไม่มีนำ้ตาล

@apbest3341 2 года назад

ลีลาเยอะจัง สองคนพอๆกัน

@sourivongkhemphet5252 3 года назад

👍🙏❤🌹

@user-nr6gd6nx3b 2 года назад

กล้วยน้ำว้ากินได้วันละไม่เกินกี่ลูกคะ

@atichartbinwachit5474 10 месяцев назад

ไม่เห็นพูดถึงอะโวคาโดเลยอะโวคาโดก็ตั้งอยู่ ว่ากินได้หรือไม่

@user-pg3tl3rs7r Год назад

ทื่ไม่เพราะไม้มีเงิน.ี้อค่ะ

@user-in5kn9mv8z 4 года назад

ทีค

@phanomjuntha5130 4 года назад

ผู้ป่วยเบาหวานทานแตงโมต่อมื้อได้สักกี่ขีดครับ

@fhjffhjfd69 9 месяцев назад

ผลไม้ไทย ควรเลี่ยงแทบทุกตัว เพราะแบบนี้คนไทยเลยเป็นเบาหวานกันเยอะ 😂

@user-rt8do2qn6p 9 месяцев назад

อันตรายจริงครับ ผมพึ่งเปนเบาหวานได้7วัน กินแก้วมังกร4ชิ้น น้ำตาลขึ้น 260

@sap.3145 4 года назад

เคยกินลองกองวันละเกือบ1กิโลเกือบเป็นเบาหวาน

@user-yo6by3hc3o 3 года назад

เกบรบูญะ

@Temkarabel-xh5tg 3 месяца назад

เค้ากลัวสารเคมีในผลไม้ ไม่ได้กลัวผลไม้

@user-nk7cm8mz9d 2 года назад

ว่าว

@user-xd9zw7li9u 3 года назад

ตกลงคนเป็นเบาหวานควรกินหรือควรเลี่ยงกันแน่ครับ งง

@maemscorpions5671 3 года назад

กินได้ค่ะสำหรับผลไม้ที่มีรสหวานไม่มากนัก แต่ควรเลี่ยงผลไม้ที่มีรสหวานหรือกินในปริมาณนิดหน่อยสำหรับผลไม้ ที่มีรสหวานค่ะ

@suttiphongsarikun247 4 года назад

ข้อมูลไม่ชัดเจนเลยว่ากินได้ประริมาณเท่าไหร่ ในแต่ละผลไม้

@janjanuary2243 4 года назад

suttjphong sarikun ในคลิปก็บอกอยู่นี่ 2:00 รวมทุกชนิดไม่ต่ำกว่า 400 กรัม ส่วนชนิดไหนปริมาณเท่าไหร่ คงไม่ใครเค้ามานั่งแจกแจงให้หรอกมั้ง ก็คำนวณเอาเองจะทานอะไรมากน้อย เน้นหวานน้อย กากใยสูงก็พอ

@suttiphongsarikun247 4 года назад

Jan January ขอบคุณครับ

@suttiphongsarikun247 4 года назад

Jan January นั่นมันคำแนะนำในการทานผลไม้ของคนทั่วไป

@janjanuary2243 4 года назад

@@suttiphongsarikun247 400 กรัม คือ มาตรฐานที่องค์การอนามัยโลกกำหนด ใช้ได้กับทุกคน ไม่ว่าป่วยหรือไม่ป่วย จะผลไม้หรือผัก ก็คือกัน เน้นหวานน้อย กากใยสูง แค่นั้น...พื้นฐานทางโภชนาการง่ายๆ...ไม่น่าเข้าใจอะไรยากเลยนะ😌

@jiraboolpeeraratchapong4980 4 года назад

suttjphong sarikun สา

@user-wd1yp7mw5c 4 года назад

เป็นเบาหวานกินอินทผารัมวันละ2เม็ดได้มั้ย

@firstthapae4635 3 года назад

ได้ถึง7เม็ดค่ะ

@user-pl3cw1jb5p 3 года назад

😊ตามหาคนที่เป็น สะเก็ดเงิน/ริดสีดวง/ไทรอยด์/เบาหวาน/ความดัน/รูมาตอยด์/ไขข้อเสื่อมต่างๆ ขอคนอยากหายจริงๆนะคะ 📌📌📌📌

@prapaponrtong8230 3 года назад

พ่อเป็นเบาหวาน น้ำตาล150ค่ะ

@user-vw5tb2co5q 2 года назад

สามีเป็นเบาหวานค่ะ

@wizardcyber3020 2 года назад

อยากหายครับ

@TUMMA-NUMJAI 2 года назад

ตอนนี้พ่อเป็นอยู่ครับ

@user-sg1cs4pq3r 2 года назад

พิธีกรสวย.พุดจาฉะฉาน.คล่องดีมากคับ

@darintiprakpinnarong6946 2 года назад

@baupansawetwichien5364 2 года назад

เรากินมังคุดวันละกิโลน้ำตาลก็ไม่ขึ้นนะ

@thaipri6166 4 года назад

ตอนเย็นเราไม่มานข้าวเรากินแต่ผลไม้ที่หมอบอกหมดทุกอย่าง แต่ทุเรียน ทุเรียนมะม่วง องุ่น ลิ้นจี่ นานๆกินครั้ง

@user-st1eq7zd9g 4 года назад

อ_อออออทออทอทออทอ/ขอทอออออออทอททอทอทออทออททออททออทอทออออทออออทออทออออททออ/ขอออทออทอทอออทอออออออทออททอททอททอออทขท/ออออออททออ/ขออิอิอิอิ/ขอ/ขออออออออทอทอทออทออท//ทอทอททออท/ออท_ออททออออออทออออออทอทออออทอทออทอทอททออทอททออออออท/พอออออทอออทออทอทอทอออท ทอทออทอทออทอททออทออออทออออออออ ดอททอ ออทดออทอททออทอททอทอทอ/ขอท/ฮือฮา/ขอทออ/ขอทอออออทข/อ