ผ่อนคลายความเครียดกับ Guided Imagery ไปด้วยกัน | Mission Complete EP.10 

ความเครียดเป็นสิ่งที่เราเลี่ยงได้ยาก
เพราะมันสามารถเกิดขึ้นได้
จากหลายๆ สถานการณ์ในชีวิต
ไม่ว่าจะเป็นเครียดกับงาน ความสัมพันธ์
หรือเครียดกับการใช้ชีวิต
แต่ถ้าเราเครียดตลอดเวลา
สุขภาพกายและใจของเราอาจแย่ลงได้
.
มาลดความรู้สึกวิตกกังวล
และผ่อนคลายความเครียดด้วย
Guided Imagery ไปด้วยกัน
กับ Mission Complete EP. นี้
.
.
#missioncomplete
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
RU-vid: bit.ly/3DWhaFG
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Clubhouse: @mttmclub