Тёмный

รู้ก่อนเป็นมะเร็ง! Antioxidant สารต้านอนุมูลอิสระ มีประโยชน์จริงหรือ?" Dr.V เฉลย 

Dr.V Channel
Подписаться 925 тыс.
Просмотров 38 тыс.
50% 1

"Antioxidant สารต้านอนุมูลอิสระ มีประโยชน์จริงหรือ?" Dr.V เฉลย
#antioxidants
#สารต้านอนุมูลอิสระ

Развлечения

Опубликовано:

 

20 авг 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 115   
@user-vz4ke3oi3f
@user-vz4ke3oi3f Год назад
ชอบคลิปนี้มาก ขนาดฟังจบ ขับรถมาถืงที่ทำงาน ก้อเปิดฟังย้อนหบัง และเปิดให้เพื่อนที่แผนกได้ฟังกันทั่วค่ะ ทุกคนขอบมาก ท่านอาจารย์หมอก็ได้บุญมากๆ ที่แย่งปันความรู้ เป็นวิทยาทานให้คนอื่นคาั ้เ
@keomummy4943
@keomummy4943 Год назад
เป็น ราย การ แรก ที่ ฟัง จบ แล้ว เผลอ ตัว ยก มือ ไหว้ หมอถ้า ตอน ที่ เรา เรียนมหา วิดเรา เจอ อาจารย์ แบบหมอ ป่านี้ เรา เป็น หมอ ไป แล้วไม่ ต้อง มา เป็น คน รับใช้ ฝรั่งเศส เหมือน ทุก วัน นี้ แต่ นาย จ้าง เรา เป็น คน ดี มากๆๆๆๆอย่าง ไง แผ่น ฝรั่งเศส ก็ ให้ โอ กาศ แก่ คน ต่าง ชาติ อย่าง พวก เรา🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
@premshanapaa7114
@premshanapaa7114 Год назад
เห็นด้วยค่ะ เราอยู่อังกฤษ
@koonyar5552
@koonyar5552 Год назад
คุณย่า​ชอบๆเหมือนฟังครูสอนชีววิทยาในอดีต(ตอนนั้นศึกษาแต่เขา)​แต่ฟังตอนนี้(ได้ศึกษาเข้ามาถึงตัวเรา)​ ยอดเยี่ยมค่ะ.👍
@thatchaparnfagthong2198
@thatchaparnfagthong2198 Год назад
ฟังพื้นฐานใหม่ก็ดีอีกแบบค่ะ หมอวีเล่าสนุกดีค่าา เข้าใจง่าย+ปรับใช้ได้ด้วย จ่ายยามานานบางทีก็ลืมๆพื้นฐานไปบ้าง ขอบคุณหมอวีได้ทวนความรู้อีกรอบค่าา #ทีมฟังย้อนหลังจากสุโขทัยค่ะ
@sukanyasummart5732
@sukanyasummart5732 Год назад
ขอบพระคุณหมอวีมากค่ะ​ อธิบายเข้าใจง่าย​ ได้เรียนรู้ศัพท์ทางวิทยาศาสตร์ด้วยค่ะ
@arachawanb.6707
@arachawanb.6707 Год назад
เป็นข้อมูลที่ดีมากค่ะ เดี๋ยวว่างจากเวลางานจะมาฟังอีกทีค่ะ เรียนสายศิลป์ ก็ต้องใช้เวลาทำความเข้าใจกับเรื่องวิทยาศาสตร์นานหน่อย
@puttipornpitan8158
@puttipornpitan8158 Год назад
ฟังคุณหมอพูดแล้วเข้าใจขบวนการ Antioxidantง่ายขึ้นค่ะวันนี้ได้ฟังทั้งพุทธศาตร์และวิทยาศาตร์พร้อมๆกันขอบคุณค่ะคุณหมอวีใจดี🙏
@napapornrosiri9314
@napapornrosiri9314 Год назад
🙏 Thanks u r the best ฉะฉานดี สำหรับ สว. ฟังได้รื่นหู ไม่หนักเกินไป ค่ะ
@pattihill3521
@pattihill3521 Год назад
ชอบมากคะ อธิบายด้วยเหตุผล 🙏
@PAKAPONGNONG
@PAKAPONGNONG Год назад
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอวี.. พี่ฟังประจำทุกเช้าที่นอร์เวย์ จร้า 🙏🙏🙏
@user-mo8vw7qb9i
@user-mo8vw7qb9i Год назад
คุณหมอให้ความรู้แบบบูรณาการ ได้ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ ควบคู่กับพุทธศาสตร์ เป็นส่วนเกี่ยวพันกับการเดินทาง ของชีวิตมวลมนุษย์ พ้นจากความงมงายลุ่มหลง สอนให้คิดวิเคราะห์ ให้มีอิสระทางความคิด
@kulchadakulchada6346
@kulchadakulchada6346 Год назад
ชง
@kulchadakulchada6346
@kulchadakulchada6346 Год назад
ชใบบ ได้ ฝนชลงก็ง
@keomummy4943
@keomummy4943 Год назад
รักหมอมากๆๆๆๆ🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️❤️❤️❤️❤️
@Eurang_4289
@Eurang_4289 Год назад
ขอบคุณมากค่ะ คลิปนี้มีประโยชน์มากเลยค่ะ🙏 ตอนนี้ปรับเรื่องการรับประทานอาหาร เรื่องการออกกำลังกาย คงเหลือแต่เรื่องการนอนค่ะเพราะยังเปิดไฟดวงเล็กๆเป็นบางคืนอยู่ค่ะ
@wilaiwipassanapol8230
@wilaiwipassanapol8230 Год назад
คุณหมอใจเย็นอธิบายให้ความรู้ละเอียดดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ
@penprapaplam3889
@penprapaplam3889 Год назад
ชอบค่ะปนวิทยาศาตร์ด้วย
@user-ym3rk1kw9b
@user-ym3rk1kw9b Год назад
ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค่ะ
@krong_krg
@krong_krg Год назад
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ ชอบแบบที่เป็นวิทยาศาสตร์ครับ
@aileen410
@aileen410 Год назад
ขอบคุณ ค่ะ.😊
@stayfocused4500
@stayfocused4500 Год назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ชอบสไตล์การพูด การให้ความรู้ของคุณหมอค่ะ สุภาพใจเย็น ยิ้มตลอดเลย ขอบคุณมากค่า
@WarinPartita6
@WarinPartita6 Год назад
ขอบคุณ​หมอ​วี​มาก​ครับ... เสื้อ​สวย​ด้วย​ครับ​
@somprasongkrutthip9433
@somprasongkrutthip9433 Год назад
เพิ่งฟังเมื่อคืนจบตอนสามทุ่มกว่า ตอนเช้าคุณหมอมาอีกแล้ว ขอบคุณคุณหมอล้านเปอร์เซนต์
@ron2749
@ron2749 Год назад
อธิบายดีมากๆ
@user-yt1kp6tp6z
@user-yt1kp6tp6z Год назад
ขอบคุณ​มาก​ครับ​หมอ🙏🙏🙏
@dfgh5165
@dfgh5165 Год назад
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ
@pongthongsuwantaewakupt1475
ขอบคุณอาจารย์หมอวีมากค่ะ🙏❤ฟังสบาย เข้าใจง่าย ได้ทบทวนเคมี ชีวฯ ที่สำคัญใช้ได้ตลอดชีวีตค่ะ😍😍
@lynnvisitvoranat5515
@lynnvisitvoranat5515 Год назад
คุณหมออธิบายลักษณะนี้ ดีมากๆ ค่ะ ฟังแล้วมีความรู้ ความเข้าใจเพิ่มขึ้นเยอะเลย รอฟังอีกนะคะ 🙏☺️👍👍👍👍👍
@xXxChar93xXx
@xXxChar93xXx Год назад
ชอบแบบนี้ค่ะ
@suriyawong75
@suriyawong75 Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ😊😍
@jmpwm9401
@jmpwm9401 Год назад
Thank you so much !
@gaizahnd4724
@gaizahnd4724 Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏❤️💐
@user-my6hj3hh1z
@user-my6hj3hh1z Год назад
ขอบพระคุณมากค่ะ
@nararathsetanukool1582
@nararathsetanukool1582 Год назад
ชอบและชื่นชมมากๆค่ะ
@user-sg5rg8dv4i
@user-sg5rg8dv4i Год назад
ขอบคุณคะ ได้ความเข้าใจ👍👍
@user-mo8vw7qb9i
@user-mo8vw7qb9i Год назад
กราบสวัสดีคุณหมอค่ะ
@user-vx7mb3gp1n
@user-vx7mb3gp1n Год назад
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอเหมือนได้เรียนเลยค่ะ
@rattanajuthasopon5361
@rattanajuthasopon5361 Год назад
สวัสดีค่ะ คุณหมอวี ขอบคุณค่ะที่ให้ดวามรู้
@user-jf2ew4ib4z
@user-jf2ew4ib4z Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอมารับฟังด้วยนะค่ะ
@DoDream15
@DoDream15 Год назад
เป็น​ประโยชน์​มาก​ ขอบพระคุณ​ค่ะ
@chaiyanmetacharunon9059
@chaiyanmetacharunon9059 Год назад
ปนวิทยาศาสตร์แบบนี้ดีครับ
@user-je5ei1ww6m
@user-je5ei1ww6m Год назад
สวัสดีคุณหมอ รายการดีมีประโยชน์
@nuntha139
@nuntha139 Год назад
ขอบคุณ คุณหมอมากๆ เลยค่ะ ได้ความรู้มากมาย ขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขค่ะ
@mayureesrichai6222
@mayureesrichai6222 Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอวีดูย้อนหลังค่ะ
@englishteacher244
@englishteacher244 Год назад
ชอบค่ะ นึกถึงตารางธาตุครั้งมัธยมปลายค่ะ
@adipornobhasajati3617
@adipornobhasajati3617 Год назад
ชอบปนวิทยาศาสตร์ เยอะก็ได้ค่ะ 😄😇🥰
@pisamaic.8218
@pisamaic.8218 Год назад
ขอบพระคุณค่ะ
@jintanakhunratanaprakarn4186
กราบสวัสดีคุณหมอวีค่ะ ติดตามตลิปคุณหมอตลอดค่ะ 😊😊
@user-mx7yp9vv1f
@user-mx7yp9vv1f Год назад
ชอบครับได้ความรู้มากเลย
@user-kx6uk6gg6y
@user-kx6uk6gg6y Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏🌹
@user-lb9lc1hq9x
@user-lb9lc1hq9x Год назад
ชอบมากค่ะ
@pattrapornpiti5822
@pattrapornpiti5822 Год назад
ขอบคุณค่ะ🙏 ได้ความรู้มีประโยชน์นำไปดูสุขภาพมากค่ะ
@user-ym7zz2rj7w
@user-ym7zz2rj7w Год назад
สวัสดีค้ะ ดูย้อนหลังค่ะ คุณหมอ
@prapaijuntalert7441
@prapaijuntalert7441 Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอวี ขอบคุณมากๆค่ะ
@user-fq8ny7lz4e
@user-fq8ny7lz4e Год назад
ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองมากๆค่ะ ได้ความรู้มากเลยค่ะ ชอบคุณหมอวีที่นำเสนอ ทั้วทางธรรมและทางโลกควบคู่กันไปค่ะ 🙏❤
@raksaswallow2563
@raksaswallow2563 Год назад
สวัสดีคะคุณหมอ
@user-mo8vw7qb9i
@user-mo8vw7qb9i Год назад
ชอบค่ะ
@newsamsung8298
@newsamsung8298 Год назад
Micky kiko สวัสดีค่ะคุณหมอ เพิ่งไปฟิตเนสกลับมาค่ะ รีบมาฟังคุณหมอก่อนค่ะ..แล้วค่อยรีบนอนค่ะ🙏🏼😊❤
@parisutee
@parisutee Год назад
ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ กำลังสนใจศึกษาเคื่องนึ้พอดีเลยค่ะ
@punpranrelax415
@punpranrelax415 Год назад
เข้าใจง่าย จำได้แบบไม่ซับซ้อน สามารถอธิบายต่อได้ด้วยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ❤❤
@ketty1172
@ketty1172 Год назад
เหมือนได้ย้อนกลับไปนั่งแล็คเชอร์สมัย ม.ปลาย 😁😁
@Eurang_4289
@Eurang_4289 Год назад
หนูรีบไปหาหนังสือเรียนชีวะของลูกสาวมาอ่านเลยค่ะ....ตอนเด็กไม่ตั้งใจเรียนอ่ะค่ะ😅😅😁
@user-ey1pd1hu9v
@user-ey1pd1hu9v Год назад
ขอบคุณมากๆค่ะ คุณหมอ
@pzzppzzptv1386
@pzzppzzptv1386 Год назад
อยากถามคุณหมอว่าถ้าหากตรวจไม่พบเชื้อมะเร็งแล้วจะต้องได้รับคีโมหรือเปล่าค่ะ
@suwannajitman8741
@suwannajitman8741 Год назад
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เหมือนได้นั่งเรียนวิทยาศาสตร์อีกครั้งเลยค่ะ ได้มีความรู้เพิ่มขึ้นในการดูแลตัวเอง
@supharbr3305
@supharbr3305 Год назад
สวัสดี​ค่ะ​
@meawridgway9887
@meawridgway9887 Год назад
Fc from USA
@user-uv4yf2un2c
@user-uv4yf2un2c Год назад
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ศรีสะเกษค่ะ
@user-ln7gy9td9u
@user-ln7gy9td9u Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบพระคุณค่ะที่ให้ความรู้มากมายค่ะ🙏🌹💝👍
@user-ll7hh7gx8d
@user-ll7hh7gx8d Год назад
สวัสดีครับคุณหมอ
@kanyababta7252
@kanyababta7252 Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอวี
@user-vz4ke3oi3f
@user-vz4ke3oi3f Год назад
กดไลท์กดแชร์แล้วค่ะ
@user-nm1io8mk9t
@user-nm1io8mk9t Год назад
ขอบคุณมากคะคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆคะ ส่วนใหญ่จะดูย้อนหลังคะ
@sununsaeheng8619
@sununsaeheng8619 Год назад
, สวัสดีคะ คุณหมอ วี
@chaimanchaiman2694
@chaimanchaiman2694 Год назад
สวัสดีค่ะคุฌหมอหนองแขมกทมค่ะ
@vilairatanavichita9329
@vilairatanavichita9329 Год назад
รายการที่ดีมากคะ ฟัง 21/01/23 ฟังที่อิตาลี่คะ
@user-mv6on1tq3y
@user-mv6on1tq3y Год назад
สวัสดีครับหมอติดตามรายการได้ความรู้ ขอขอบคุณครับ
@kanisornhothanom5435
@kanisornhothanom5435 Год назад
ขอโทษครับ ขอสอบถามเรื่อง ซี ซิ้ง ดี ทานร่วมกับฟ้าทลายโจร ได้มั้ยครับ ขอบคุณครับ
@GuGu2213
@GuGu2213 Год назад
🙏ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะอาจารย์ ได้ review ความรู้สมัยเรียนวิทย์อีกรอบ ทุกวันนี้ เเลเหมือนจะกิน antioxidant กว่า ครึ่งของ list ที่บอกเลยค่ะ 555
@NickyPM888
@NickyPM888 Год назад
Thank you so much for sharing the scientific information. It made me clearly understanding about antioxidants. It's useful for myself and I think it's useful for others. 🙏🙏🙏
@user-yv5mj5hx2j
@user-yv5mj5hx2j Год назад
Well done
@chomchom3975
@chomchom3975 Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอวีใจดี
@katinte3092
@katinte3092 Год назад
ชอบๆครับ
@user-ym3rk1kw9b
@user-ym3rk1kw9b Год назад
ชอบค่ะเพราะทานผลไม้ผักมาหลายปีแล้าสุภาพแข็งแรงค่อายุก็72แล้าชอบฟังคุณหมอมาก
@user-bv9ox8pf2r
@user-bv9ox8pf2r Год назад
คุณหมอวีสอบถามหน่อยนะค่ะปวดบริเวณศรีษะเจ็บจี๊ดแบบสะดุ้งเลยอันตรายมั๊ยค่ะ ปวดขมับข้างขวาร้าวลงหูอาการของโรคอะไรค่ะ ขอบพระคุณมากๆๆค่ะ
@joule2771
@joule2771 Год назад
พอดีไล่อ่าน comment มาเจอค่ะ เลยขออนุญาตถามนิดนึงนะคะว่า มีเครียดมั้ยคะ เคยทานยาแก้ปวดแล้วอาการดีขึ้นมั้ยคะ ถ้าไม่ดีขึ้นน่าจะลองปรึกษาแพทย์ขอทำ CT Brain with Contrast ดูหน่อยก็ดีนะคะ
@cgtool2127
@cgtool2127 Год назад
คนเป็นมะเร็งกันเยอะคับ แปรกคับ พี่สาวผมก็เสียไป..อายุแค่ 40 ต้นๆเอง
@user-yz8dw2gc1c
@user-yz8dw2gc1c Год назад
หล่อบวกคุณภาพเสมอทุกสาระสวัสดีค่ะคุณหมอวีหน้าเด็กคนดี
@paulsselection
@paulsselection Год назад
เราฆ่าสิ่งไม่มีชีวิตได้ด้วยเหรอครับ?
@gym3666
@gym3666 Год назад
อธิบาย ให้เข้าใจ anti oxidant และ การ ยอมรับ Oxidation ส่งผลให้ ดูแลตนเอง ตามธรรมชาติ ไม่มากไป ไม่น้อยไป ชอบ ตอน กระบวนกา สร้างบรรยากาศ การ เตรียม พัก ผ่อน เพรา ะจะ ทำให้ Growth hormone ทำงาน ตรงนี้ ถ้า ได้ มี คลิป อธิบาย ประชน จะ เข้าใจ ว่า การนอนนั้น คือ การเยียวยา ไ่ม่ใช่ อาหาร เสริม การออกกำลังกาย พอ เหมาะ จะ ช่วย ปรับดุล ถ้าเป็นไปได้ อยาก ฟังเรื่อง การ อักเสบ ของเซล ทีมาจาก กระบวนการทางชีวเคมี ที่ส่งผลให้ ผู้สูงวัย มี การ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อ การฟื้น ฟู้ ด้วย ตนเอง ควร ปฏิบัติ อย่างไร ค่ะ หรือ เรื่อง sarcopenia กับ การ รับประมาน Whey protein??? ขอบคุณ​ค่ะ / ชมชื่น
@user-ui7ff5ip5u
@user-ui7ff5ip5u Год назад
ชอบวิทยาศาสตร์ปนบ้างค่ะ
@Banya-country
@Banya-country Год назад
มีประโยชน์มากค่ะ
@user-ut5hc8xj1t
@user-ut5hc8xj1t Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอมาช้าแต่มาฟังย้อนหลังค่ะ🙏❤
@user-uo4ol2xy4p
@user-uo4ol2xy4p Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอเพิ่งมีเวลามาดูย้อนหลังค่ะ
@Thanikul1976
@Thanikul1976 Год назад
คุณหมออายุมากกว่าผม1ปี แต่หน้าตาผุดผ่องมากเป็นปกติของคนมีธรรมในใจครับ
@user-nz2tv8nk5o
@user-nz2tv8nk5o Год назад
คุณหมออธิบายการเชื่อมโยงได้ดีมากค่ะ
@sireerasyok2062
@sireerasyok2062 Год назад
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ฟังเพลินมากเลย🤓
@chaimanchaiman2694
@chaimanchaiman2694 Год назад
พูดแบบปนๆกันไปดีค่ะหมอ
@Kitkatkisssss
@Kitkatkisssss Месяц назад
🙏😊
@ibelieveicanfly8444
@ibelieveicanfly8444 Год назад
สวัสดีครับ ไม่รู้ทำไม ผมจำคำว่า " เห็นหมี " จากคลิปนี้ได้แม่นเลยครับ :)
@OngornSrikiat
@OngornSrikiat Год назад
นาทีที่เท่าไรค่ะ ..เรื่องสารต้านอนุมูลอิสระ ไปเจอหมีได้ไงค่ะ 5555😁 ขำๆนะคะ ...อย่าเพิ่งแอนตี้หนูนะคะ
@Eurang_4289
@Eurang_4289 Год назад
มีด้วยหรือคะ? คืนนี้คงต้องย้อนกลับไปฟังใหม่แล้วค่ะ😁
@Eurang_4289
@Eurang_4289 Год назад
ได้ยินแล้วค่ะ คุณหมอพูดว่า"เห็นหมี" (เห็นยากหน่อย ต้องไปดูที่สวนสัตว์) ชัดแจ๋วเลยค่ะ😁
@user-hm4qy4nb2r
@user-hm4qy4nb2r Год назад
💖💞💖
@user-vz4ke3oi3f
@user-vz4ke3oi3f Год назад
ความเคลียดทำให้เกิดอนุมูลอิสระมากมัยคะ ที่หนูถามว่าความเคลียดทำให้เกิดแอนตี้ออกซิแดซ์มัย ถามผิดค่ะ ขออภัยค่ะ
@user-vz4ke3oi3f
@user-vz4ke3oi3f Год назад
ชอบมี่อาจารย์หมอไลท์สด ทางด้านวิทยาศาสตร์มากๆๆค่ะ หนูเรียนสายวิทย์มาค่ะ และชอบทางธรรมที่อาจารย์หมอมาบรรยายค่ะ อยากให้มีแบบวิทยาศาสตร์ เพิ่มมากกว่านี้อีกค่ะ ดีมากๆๆๆเลยชอบมากค่ะ สาธุ ค่ะ สำหรับวิทยาทานทานที่ยิ่งใหญ ที่อาจารย์หมอมาแบ่งปันค่ะ ด้วยศรัทธา เครรพ นับถือ อาจารย์หมอ และครอบครัวทุกท่าน อย่างสูงเสมอ ค่ะ จากใจ.จริงใจ และซื่อสัตย์ Fc ปลายแถวค่ะ
@tidawangdee2299
@tidawangdee2299 Год назад
ชอบคะ
@user-ee4jl2tz7z
@user-ee4jl2tz7z Год назад
สวัสดีค่ะคุณหมอวี
@user-yn9xx3to5f
@user-yn9xx3to5f Год назад
ขอบคุณคุณหมอมากมากชอบรายกานนี้มีความรู้มากมากทุกรายการของคุณหมอดีมากมากค่ะๆๆๆๆ
@dfgh5165
@dfgh5165 Год назад
ต้องขอโทษคุณหมอจริงๆนะคะจะไปจับโทรศัพท์มือดันไปโดนปุ่มที่กดไม่ชอบค่ะคุณหมอไม่ได้เจตนาเลยนะคะขอโทษจริงๆค่ะ
@dfgh5165
@dfgh5165 Год назад
ชอบชมคุณหมอทุกๆคลิปค่ะมีสาระมีธรรมมะได้ความรู้มากๆค่ะขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอรูปหล่อใจดี
Далее
КРАСИМ ДЕНЬГИ В РОЗОВЫЙ!
01:01
Просмотров 464 тыс.
Разговор на Патриках
1:01
Просмотров 4,1 млн
Good job hero. #shorts #fyp
0:20
Просмотров 54 млн