Astaxanthin สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ มีข้อมูลแค่ไหน จะสุดยอดเหมือนโฆษณาหรือเปล่า 

Astaxanthin สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ มีข้อมูลแค่ไหน จะสุดยอดเหมือนโฆษณาหรือเปล่า Astaxanthin เป็นสารอย่างหนึ่งที่เกิดตามธรรมชาติ มีหลากหลาย ส่วนใหญ่เป็นสารที่ให้สีเหลือง สีส้ม สีแดง มีในต้นไม้ และ สาหร่ายบางประเภท แล้วสัตว์ต่างๆที่ไปกินสาหร่ายเหล่านี้ก็ทำให้เกิดสีขึ้นมาได้ เช่น ปู กุ้ง กั้ง ปลาแซลมอน ( ปลาแซลมอนกินกุ้งซึ่งกุ้งจะมี Astaxanthin จากการไปกินสาหร่ายที่มี Astaxanthin หากปลาแซลมอนไม่ได้กินสัตว์ที่มี Astaxanthin เนื้อปลาก็จะมีสีขาว) ปลาเทร้า เมื่อไปทอดหรือทำให้สุกแล้วทำให้เกิดสี สีนั้นคือ Astaxanthin Astaxanthin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ หรือ antioxidant ซึ่งมีความเข้มมากกว่าสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่นๆอีกหลายตัว เช่น มีความแรงกว่าวิตามินซีหลายพันเท่า จึงเป็นที่มาว่าถ้าเราทาน Astaxanthin จะเป็นสุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระ ให้กับร่างกาย อนุมูลอิสระ เกิดขึ้นตามกระบวนการธรรมชาติของร่างกาย ไม่ว่าร่างกายจะทำอะไรก็จะเกิดสารอนุมูลอิสระขึ้นมา แต่ถ้ามีเยอะจนเกินไปร่างกายกำจัดไม่ได้ ก็จะหวนกลับมาทำร้ายร่างกายของเรา เกิดเป็นโรคแห่งความเสื่อมต่างๆ เช่น โรคหัวใจ ความจำเสื่อม โรคเบาหวาน ฯลฯ จึงเป็นที่มาที่เราต้องการสารต้านอนุมูลอิสระต่างๆเข้ามาใช้ และ Astaxanthin ก็เป็นตัวตอบโจทย์ ตอนที่1

กุ้ง ปู เค้าจะสะสม astraxanthin ทำให้ตัวเค้ามีสีแดงๆส้มๆ แต่สีแดง ส้ม บนตัวจะเด่น จะถูกล่าง่ายทำให้ กุ้ง ปู เอาโปรตีนตัวนึงชื่อ crustacyanin มาจับโครงสร้างของ astraxanthin เหมือนเป็นการซ่อนสีแดง ส้ม เอาไว้ ทำให้เห็นเป็นสีใสๆ อมน้ำเงิน แต่พอเราเอามาต้ม มาเผา โปรตีน crustacyanin ถูกทำลาย ทำให้ astraxanthin แสดงสีจริงๆออกมา เป็นเหตุผลว่า กุ้ง ปู เวลาโดนความร้อนจะมีสีออก ส้ม แดง ครับ

เคยทาน Astaxanthin คะ ประมาณ 3 เดือน ผิวดีขึ้น สมองโล่ง สายตาสู้แสงได้มากกว่าปกติ เพราะเป็นคนนอนดึก นอนน้อย ได้ผลดีจริงคะ สำหรับตัวเองนะ ดีมาก ขอบคุณ อ.หมอ คะ อธิบายได้ดีมาก 😊😊

ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ❤️❤️❤️

เป็นประโยชน์มากๆขอบคุณค่ะคุณหมอ

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆคะคุณหมอ

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ🙏🙏🙏

ขอบพระคุณมากค่ะ❤❤❤❤

รู้ตัวอีกที กลายเป็นติ่งคุณหมอคะ ขอบคุณมากกกคะ 🙏🙏🙏

ชัดเจนมาก ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆคะ 🥰

กราบขอบพระคุณค่ะคุณหมอ​ เป็นความรู้ใหม่ค่ะ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

มีข้อมูลหลายแง่มุมมากๆค่ะ ดีที่มาฟัง

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอมาตอบใขข้อสงสัยให้แล้ว 🙏🙏🙏

ขอบคุณครับคุณหมอ

ขอบคุณครับพี่หมอ🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

ได้รับความรู้ดีมาก​ ๆ​ ในทุก​ ๆ​ เรื่องของหมอธานี​ ติดตามอยู่ครับ

คุณหมอมาทันช่วงเวลาพอดีเลยค่า เพิ่งเริ่มกินเลย ขอบคุณความรุ้มากๆค่า 🥰

ติดหนึบคุณหมอแล้วค่ะ ให้ความรู้มากมาย และมีหลักฐานสนับสนุน ชอบฟังค่ะ ทำต่อไปนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

ขอบคุณ​ค่ะ​อาจารย์​🙏🥰

ขอบคุณคะคุณหมอ ฟังเรื่องแอสตาแซนธินแล้วได้ข้อมูลที่ดีๆ และข้อคิดที่ดีๆมากมาย ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อมากินคะ😊😊

ขอบคุณมากๆนะค่า 🙏🏻

ความรู้มากมายที่ได้จากคุณหมอ ขอบคุณมากๆนะคะ คุณหมอมีจิตใจที่ดีงามแบ่งปันความรู้ดีๆ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีเจ้าคุณหมอขอบคุณเจ้า💞💞💞💞💞

ขอบคุณคุณหมอมากๆ นะค่ะ สำหรับความรู้ มีประโยชน์มากมายค่ะ ❤❤❤

ขอขอบคุณ ข้อมูลดีกระจ่างๆจากคุณหมอด้วยนะคะ เยี่ยมเลยค่ะ🙏👍

Hi Dr. Tany. Thanks again for great video and educational infor. Have a wonderful day!

ขอบคุณค่า🙏🏻

คลิป Astaxanthin มาแรงทีเดียวค่ะ ยอดวิวตอนนี้💥20,013 ครั้ง💥แล้วค่ะ 💐💐💐💐💐💐ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ💐💐💐💐💐💐

สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงคร๊😊😍😍

กำลังอยากทราบอยู่พอดีเลยค่ะ เพราะกำลังชั่งใจว่าจะซื้ออาหารเสริมชนิดนี้ทานดีไหม ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ❤

ขอขอบคุณ

ผมทานติดต่อกันมา 5 เดือน วันละ 6 mg. ก็รู้สึกว่าผิวดีขึ้นนะ ล่าสุดพึ่งทำ prp มาหน้าเนียนไวมากเลือดเราน่าจะมีคุณภาพดีขึ้นด้วย ถามว่ารู้สึกดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดไหมก็รู้สึกปกตินะไม่รู้จัดวัดยังไง แต่ความอ่านแล้วรู้สึกว่ากินดีกว่าไม่กินแล้วมันก็ไม่ได้แพง ก็เลยกินมาเรื่อยๆ

อะไรรอบๆ ตัวเรามีทั้งดีไม่ดี ต้องเลือกให้พอเหมาะกับความต้องการของแต่ละคน ซึ่งก็ต่างกันไปตามความต้องการ ดีที่ดูช่องคุณหมอช่วยแนะนำให้ชีวิตอยู่ง่ายขึ้นในการพิจารณาเลือก ขอบคุณนะคะ

ขอบคุณมากครับ!

ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏🙏🙏 กินอยู่ค่ะ

สุดยอดครับอาจารย์ ผมมาดูที่ซื้อทานเอง มีส่วนผสมอย่างอื่น มีแอสตร้าแซนทินเพียง 4 mg น้อยกว่าหนูกินเยอะเลยครับ

สวัสดีคะ=ประเทศไทย ขอบคุณมากๆคะคุณหมอที่วันนี้มาให้ความรู้เรื่องแอสตาแซนธิน ได้ความรู้และมีประโยชน์มากคะ.👍 ตาขอให้คุณหมอมีความสุขในทุกวัน สุขภาพแข็งแรงและปลอดภัยนะคะ.🙏🇹🇭😷🌹❤️

Perfect topic

ขอบคุณค่ะ

เป็นประโยชน์มากคะคุณหมอ อยากให้คนมาฟังมากๆ ช่วงนี้มีออกมาขายเยอะมากตั้งแต่ราคาถูกจนแพงมาก

ขอบคุณมากค่ะ

สวัสดี​ค่ะ​อาจารย์​หมอ,

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ สำหรับข้อมูลความรู้ คุณหมอให้ข้อมูลเยอะมากทั้งข้อดีข้อเสีย และอื่นๆ อีกครบเลย เป็นประโยชน์มากค่ะ🙏🏻🙏🏻

ได้ฟังจากinfluenzerด้านความงามว่าดีมากทั้งแบบทานและเป็นessenceจากญี่ปุ่น แบบessenceแพงมากเลยค่ะ เป็นน้ำใสๆสีแดงๆแล้วต้องใช้เซรั่มตามอีก ถ้าทั้งทานทั้งทาเดือนนึงก็หลายพันอยู่ค่ะ😓🤑

ข้อมูลอ้างอิงดีมากครับ

ขอบคุณค่ะ คุณหมอฮีโร่ นอกเหนือจากสารที่ได้จากอาหาร อีกอย่างที่ขาดไม่ได้คือสารแห่งความสุขค่ะ

วันนี้ 13 ตค. ระลึกถึงผู้ให้ที่อยู่ไกลแสนไกล 🙏🙏🙏❤❤❤ ขอบพระคุณอาจารย์ ที่ให้ความรู้ ให้สุขภาพที่ดี ให้ความคิด ให้สติ ให้ปัญญา ให้คำแนะนำทางออกของชีวิต ให้.. ให้... ให้.. อีกมากมาย ... ขอพระเจ้าคุ้มครองอาจารย์และครอบครัว ขอบุญกุศลจากการเป็นผู้ให้ของอาจารย์ หนุนนำให้มีสุภาพแข็งแรง ขอให้ชีวิตห่างไกลจากความยุ่งยากทั้งหลาย 💐💐💐 ขอบพระคุณอย่างสูงสุดค่ะ 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

สวัสดีค่ะคุณหมอธานี ออ!ถึงว่า ทำไมปลาเซลม่อนบางครั้งสีสวยมากเลย บางครั้งไม่ แต่ถ้าฟาร์มเลี้ยงปลา เขาให้อาหารประสมสีเนี่ยมันสามารถทำให้ปลามีสีเหล่านี้ได้หรือเปล่าค่ะคุณหมอ เช่นมีบางสวนดอกไม้ เขาจะเอาเมล็ดสีต่างๆใส่ลงไปในดินตรงโคลนต้นไม้ และดอกไม้มันก็จะบานออกมาเป็นสีนั้นๆ จริงค่ะคุณหมอได้พูดไว้ว่า ถ้าเราทานทุกสิ่งทุกอย่างโดยพอประมาณ มันก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพ วิตามินเหล่านี้ก็เช่นกัน เราก็สามารถทานได้เพื่อเสริมวิตามินให้ร่างกาย แต่ก็จะต้องไม่ทานเป็นอาหารหลักไปเลย เพราะบางวันมีงานทำมากและก็ไม่มีเวลาไปซื้ออาหารที่ดีมีวิตามินสูงมาทำทานที่บ้าน ด้วยเหตุนี้ ร่างกายเราก็อาจจะได้รับวิตามินในวันนี้ไม่เพียงพอ แต่เราก็อาจจะขาดไม่มาก เพราะเรามีอาหารเสริมอยู่ค่ะ วันนี้คุณหมอก็ได้นำสารคดีที่ดีและก็สำคัญมาอธิบายให้ฟัง ทุกเรื่องทุกวันที่ฟังคุณหมอ ก็จะได้รับความรู้เพิ่มขึ้นทุกวัน แบบนี้ก็เข้าข่าย ที่คุณหมอเคยพูดไว้ว่า เราควรเรียนรู้สิ่งใหม่ๆทุกวัน ถ้าทุกคนแค่เปิดฟังคุณหมอพูดทุกวัน ทุกคนก็ได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆทุกวันแล้วค่ะ I am curious to see what topic you will bring with you tomorrow ☺️ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับความรู้ในวันนี้ สวัสดีค่ะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆครับ ไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่นอนดึกพักผ่อน 8-9 ชม. มั่นออกกำลัง ทานอาหารให้พอเหมาะ น่าจะชะลอแก่ได้ นะ เดาๆดูแบบ โรนัดโด้

ขอบคุณครับคุณหมอฯ

🟠 แอสตาแซนธิน (Astaxanthin) คือสารสีแดงซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มคาโรเทนอยด์ (Carotenoids) ซึ่งเกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติในสาหร่ายบางประเภทซึ่งและทำให้เกิดสีแดงหรือสีชมพูในเนื้อปลาแซลมอน ปลาเทราท์ กุ้ง ล็อบสเตอร์ และอาหารทะเลอื่นๆ

ทานเพราะอยากชะลอวัย โดยไม่คิดถึงเรื่องอื่นๆ แต่มีช่วงนึ่งเป็นเกี่ยวกับระบบเส้นประสาทอักเสบ(หูอื้อโดยไม่มีสาเหตุเป็นๆหายๆ) ทานตัวนี้ไปเรื่อยๆเกือบๆ3เดือน อาการเหล่านั้นหายไปแบบงงๆ อารมณ์ดีช่วงใกล้มีประจำเดือน ไม่หงุดหงิดง่าย ส่วนตัวคือดีมากค่ะคุณหมอ😊

ขอบคุณครับ

สารอาหารมีประโยชน์ส่วนมากจะมีอยู่ในอาหารหลัก 5 หมู่อยู่แล้วค่ะ. ในเนื้อปลา..สัตว์น้ำ..เนื้อสัตว์ต่างๆมีคอลลาเจน..ในปลาแซลมอนก็มีAstraxantin..ข้าว..ผักผลไม้ก็มีวิตามิน..อาหารเสริมอื่นๆแทบจะไม่ต้องทานเพิ่มเลยถ้าทานอาหารครบ.. 🐯🦝😁

สวัสดีอาจารย์ค่ะ 😊 นั่งฟังไปเรื่อยๆ กำลังเคลิ้มๆจะหลับ ได้ยินคำว่าใครเรียนเภสัชต้องรู้จักดี สะดุ้งเลยค่ะ อารมณ์เหมือนเด็กหลังห้องนั่งหลับแล้วโดนอาจารย์จับได้ 😅😅 ep.นี้จำแม่นเลยค่ะ Astaxanthin เป็น CYP P450 (CYP3A4, CYP2B6) inducer ค่าา 🤣🤣 ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากนะคะสำหรับสาระความรู้ดีมีประโยชน์ จะเหี่ยวตามธรรมชาติก็ช่างเถอะ ขอให้สุขภาพแข็งแรงจะดีกว่านะคะ

ขอบคุณในความรู้ ..ที่คุณหมอมาบอกกล่าวนะคะ...ส่วนตัวไม่เคยกินอาหารเสริมเลยค่ะ...ตอนนี้กินแค่...วิตามินซี กับซิงค์ แค่นั้นะค่ะ...ช่วงนี้มีแต่ข่าวให้เครียดนะคะ ข่าวเด็ก ๆ เสียชีวิต น้ำก็ท่วมหลายจังหวัด...ลุ้นกันทุกวันเลยค่ะ..Take care ka.

สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน ข้อมูลAstaxanthinที่คุณหมอเอามาเล่าให้ฟังเป็นประโยชน์ค่ะ ขอบคุณค่ะ คุณหมอ🌞 ปล."อ่า งงละสิ"คุณหมอดูอารมณ์ดีนะคะนี่😃👍

สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณข้อมูลความรู้มาแบ่งปันทุกวันขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงค่ะ...🥰🥰🥰

อยากให้อ.พูดเรื่องกลูต้าไธโอนค่ะ

ขอบคุณค่ะ🙏

กำลังเริมกินเลยค่ะ ให้คุณหมอแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

ที่ทำให้หลายคนร้องโอ้โห..อื้อหือออ คงเป็นเพราะข้อมูลเรื่อง ประสิทธิภาพแอสตาแซนธินว่า มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระได้แรงกว่า ▪วิตามินซี 6,000 เท่า ▪CoQ10 800 เท่า ▪วิตามินอี 550 เท่า ▪Green tea catechin 550 เท่า ▪Alpha lipoic acid 75 เท่า ▪เบต้า แคโรทีน 40 เท่า ▪สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 17 เท่า

กำลังกินอยู่เลยค่ะ

กินของสวีเดน ผลิตมาจากสาหร่ายแดงค่ะ กินมาเกือบปี วันละเม็ด = 4mg /วัน รู้สึกเฉยๆค่ะ จะลองเพิ่มโดสดูค่ะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ

ขอขอบคุณมากค่ะ กำลังใจดวงเล็กๆค่ะ🤍🧡 🐶😄🎈

สวัสดีคะคุณหมอ

ขอขอบพระคุณมากๆๆค่ะ

สวัสดีค่ะ คุณหมอ

ขอบคุณครับ อ.ธานี มี Thioctic acid (alpha-Lipoic acid) ที่นำมาใช้ในคนไข้เบาหวาน และมีเส้นประสาทเสื่อม โดยให้หมอ neuro กับ endocrine ใช้ในเมืองไทย อีกตัว ที่ขอความกระจ่างครับ

อยากให้คุณหมออธิบายเรื่อง น้ำตาลจับกับโปรตีนค่ะ ขอบพระคุณค่ะ⚘️

สวัสดีค่ะ อาจารย์แพทย์🙏คุณหมอแทน😊วันนี้คุณหมอมาพูดให้ความรู้ในเรื่องสารAstaxanthin (แอสต้าแซนทีน) เป็นสารที่ต้านอนุมูลอิระ ตัวที่ทรงพลังมากกว่าสารตัวอื่นๆ เช่นวิตามินซี และคิวเทน หลายพันเท่า สารAstaxanthinนี้มาจากสองทางคือการสังเคราะห์ และเกิดขึ้นเองตามธรรชาติ ซึ่งจะมีในพืชคือสาหร่าย และจะอยู่ในสัตว์ที่ไปกินสาหร่าย คือกุ้ง ปู กั้ง ปลาแชลม่อน ปลาเท้า สารนี้ จะมีสีออกส้มๆแดงๆ ชมพูๆ สัตว์ที่ไปกินสาหร่าย ก็จะมีสารนี้ในตัว ทำให้มีสีออกส้มๆหรือแดงในเนื้อกุ้ง กั้ง ปลาแชลม่อนไปกินกุ้งก็รับสารนี้มา คนที่กิน ก็จะได้รับสารตัวนี้ด้วย จากการทดลองส่วนใหญ่จะได้ผลกับ คนในด้าน ช่วยให้แก่ช้าโดยช่วยให้ผิวหนังเสื่อมช้าลงในด้านผิวหนัง เหี่ยว ดำ คล้ำผิวพรรณที่ด่างๆเป็นกะ คือกินแล้วช่วยให้ดูแก่ช้า ไม่ค่อยเหี่ยวและผิวพรรณดี แต่จะต้องกินเป็นเวลา สามเดือน จำนวน4-12มิลลิกรัมต่อวัน จึงจะได้ผล💥 การเลือกใช้สารAstaxanthin กิน จากธรรมชาติ หรือที่สังเคราะห์ออกมาเป็นเม็ด นั้นเราต้องเลือกเพราะถ้ามาจากธรรมชาตินั้นจะดูดซึมได้ดีกว่าที่เรากินเป็นเม็ด การทดลองAsta xanthin กับยาต้านเกล็ดเลือด ยาละลายลิ่ม เลือดมันจะไปยับยั้ง ยาเหล่านั้นให้มีการเลือดออกง่าย อาจทำให้เสื่อมทางเพศ ความดันลด อารมณ์ทางเพศ ลด คนท้อง ไม่ควรกิน ให้นมบุตรด้วยไม่ควรทาน สารนี้มาจากสาหร่าย มีพลังต้านอนุมูลอิสระมากข้อมูล การดีนั้นมีข้อมูลในการแก่ของผิวหนัง อย่างเดียวที่วิจัยมาเยอะ ขอบคุณความรู้ในเรื่องนี้ค่ะ ตัวเองชอบกินกุ้ง ปลาเชลม่อนมาก ปูชอบทาน มากทานมาเยอะมากขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏👍❤

ลดน้ำตาลดีมากค่ะคุณหมอ ลองทดสอบแล้วค่ะ A1Cลงมาก ตอนทาน พอเลิกทานก้อเพิ่มขึ้นมา

ยามเช้าประเทศไทยค่ะ 😁 14-10-65•Congrats 🎉🎉👏🏻👏🏻 "Doctor Tany" ห้องสมุด 24 ชั่วโมง 327K subscribers • 729 videos 💐💐🌹🌹🐶🐶❤️❤️👨‍🦰👨‍🦰

เราชอบกินมะเขือเทศ 🍅🍅แบบไปทำให้ร้อนๆ เคยได้ยินว่า สารต้านอนุมูลอิสระจะออกมาค่ะ 🍅🍅

ตอนviral transmission not tested in Pfizer trails รบกวนคุณหมอ อธิบายหน่อยครับ ขอบคุณครับ

สวัสดีค่ะอาจารย์หมอ Astaxanthin สุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระมีข้อมูลแค่ไหนจะสุดยอดเหมือนโฆษณาหรือเปล่า Astaxanthinเป็นสารชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในธรรมชาติในต้นไม้สาหร่ายบางประเภทในสัตว์เช่นปลาแซลม่อน ปลาเทราต์ กุ้ง ปู พวกนี้เวลาทำให้สุกจะมีสีแดง เหลืองสีเหล่านี้คือ Astaxanthin ..Astaxanthin เป็นAntioxidantที่มีความแรงมากกว่าสารต้านอนุมูลอิสระตัวอื่นๆเช่นโคไซน์Q10 GlutaQ10 หลายพันเท่า สารต้านอนุมูลอิสระเป็นกระบวนการที่เกิดขึ้นของร่างกายมีมากเกินร่างกายขจัดไม่หมดทำให้ร่างกายของเราเกิดความเสื่อมเป็นที่มาว่าเรา อยากเอาสารต้านอนุมูอิสระที่ดีๆเข้ามาใช้คือAstaxanthinก็เป็นตัวตอบโจทย์ที่ดีประโยชน์ตามโฆษณามีสารพัดประโยชน์ครอบจักรวาลเลย การกินมีการทดลองที่น่าจะได้ผลคือช่วยในเรื่องการแก่ของผิวหนังการแก่ที่เกิดจากอายุ กิน4-12/มล./วัน 3เดือนอื่นๆอาจารย์หมอบอกว่าโฆษณามีข้อมูลไม่เพียงพอจะให้ตอบได้ได้อยากกินกินได้ไม่ห้ามแล้วแต่ ผลเสียอาจเกิดหรือไม่เกิดก็ได้เช่นเลือดออกง่ายความดันลด คนท้อง ให้นมบุตร และตามที่อาจารย์เคยบอกอาหารเสริมไม่ควบคุมเข้มเหมือนยา อาจไม่เหมือนฉลาก อาจมีสารปนเปื้อน ขอบพระคุณอาจารย์หมอเป็นอย่างสูงค่ะที่ให้ความรู้ดิฉันไม่เคยใช้เคยได้ยินแบบผ่านๆจะว่าไม่รู้จักเลยก็ว่าได้ค่ะฟังอาจารย์หมอแล้วก็คงไม่คิดซื้อมากินแพงด้วยก็ดูแลทางอาหาร จิตใจ การออกกำลังกาย ไม่เครียด ถ้าจะแก่ตามธรรมชาติคงปล่อยไปตามนั้นค่ะ

ขอเรื่อง alpha lipoic acid หน่อยครับคุณหมอ

คุณหมอ หล่อ

ความจริงหาคำว่า photo มาตั้งแต่เมื่อวานแล้วค่ะอาจารย์ แต่ไม่ได้โพสต์ค่ะ photo มาจากภาษากรีก แปลว่า แสง... และคำว่า photograph ก็มาจากภาษากรีก คือ photo, "light," and grap แปลว่า "writing," และ photoaging มีความหมายว่า ความแก่ที่เกิดจากแสงแดด

ผมดื่มชาดำกลางวัน-ชาคาโมมายกลางคืน ประจำคับ อาจารย์🙏🙏🙏

ดีเลยครับ อยากให้อาจารย์หมอแนะนำครบทุกตัวเลยครับเช่น zinc , vitamin C , Vitamin B , น้ำมันปลา, ไลโคปีน

ปกติแล้วเวลาทานวิตามินติดต่อกันจำเป็นจะต้องหยุดพักหรือเว้นการทานไหมคะคุณหมอ หรือต้องขึ้นอยู่กับประเภทของวิตามินแต่ละตัวด้วยคะคุณหมอ 🙏🏻❤️

ขอบพระคุนมากครับ กระจ่างเลยย ผมว่าเคยฟังจากของต่างชาติอธิบาย แต่ก็ไม่ลึกและชัดเจนเท่าอาจารย์หมอ คนไทยโชคดีที่มีหมอเก่งๆแบบอาจารย์มาเล่าให้ฟังครับ

อยากลองเลอ เห็นขายในชอปปี้

คลิปวันนี้ค่ะ 13/10/65 Astaxanthin สุดยอด สารต้านอนุมูลอิสระมีข้อมูล แค่ไหนจะสุดยอดเหมือน โฆษณาหรือเปล่า มาฟัง อาจารย์หมออธิบายค่ะ ...ในคลิปไม่ได้พูดถึงผลต่อ โรคหัวใจ พอมีข้อมูลบ้าง แต่ไม่ชัดเจน ดังนั้นตอนนี้ ยังไม่สามารถแนะนำให้ใช้ เพื่อการรักษาได้ มีแนบ งานวิจัยต่างๆอยู่ใต้คลิป นะคะ สามารถไปอ่านได้ เป็นกำลังใจให้อาจารย์หมอ อย่าลืมกดติดตามช่องนี้นะ คะ ทุกการติดตามเป็นกำลัง ใจให้อาจารย์หมอทำคลิป ดีๆ ต่อไปค่ะ

เปิดปัญญามากครับคุณหมอ อยากไปเป็นลูกศิษย์เลยครับ

คุณหมอคะ กิน 4-12มก ต่อวัน 2-3 เดือน แล้วถ้าเลิกกินแล้วมันก็กลับมาเหี่ยวเหมือนเดิมไหมคะ ถ้าช่วยเรื่องริ้วรอย เราว่าไม่กินดีกว่า ทาครีมกันแดด ทาครีมดีๆ กินอาหารส้มๆและออกกำลังกายดีกว่าค่ะ ว่าแล้วขอไปทำแซลม่อนมะเขือเทศทานเย็นนี้ดีกว่าค่ะ 😊 ขอบคุณค่ะ

Astaxanthin ช่วยเรื่องริ้วรอยผิวหนังก็ดีนะคะ แต่ก็ไม่ได้ซื้อกินเลยค่ะ #ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🥰

หมอครับ.ทำคลิปเรื่อง ขมิ้นชันให้ฟังหน่อยครับ

สวัสดีครับ...หมอ

สวัสดีค่ะ คุณหมอแทน ป้าขอขอบคุณข้อมูลดีๆๆในวันนี้น่ะค่ะได้ความรู้เยอะๆๆเลยขอบคุณจากใจกดไลฟ์ กดแชร์ให้คุณหมอแทนด้วยน่ะค่ะสุขภาพดีมีสุขน่ะค่ะคุณหมอและน้องโรชี่ด้วยค่ะ🙏🏼♥️♥️♥️🥰ค่ะ

CO-Q10 ฟอร์ม ยูบิควิโนนก็ลดริ้วรอยได้ สังเกตุจากรอยบนหน้าผากตัวเองหายไป หลังจากทานวันละ 1 เม็ด 100 mg. ติดต่อกัน 3 เดือน

ทานประจำอยู่ค่ะ

ขอบคุณนะคะคุณหมอที่มาให้ความรู้ ส่วนตัวก็กำลังจะหาซื้อมากินเหมือนกันค่ะ😊คลิปต่อไปขอความรู้เรื่อง Q10ได้มั้ยคะ