Тёмный

วิธีแก้ปวดศีรษะ ปวดหัวไมเกรน จากกล้ามเนื้อคอบ่าเกร็ง ง่ายๆ ภายใน 5 นาที | รักษาให้ตรงจุด Ep.106 

บัณฑิตกายภาพ
Подписаться 1,3 млн
Просмотров 90 тыс.
50% 1

วิธีแก้อาการปวดศีรษะ ปวดหัว ไมเกรน จากสาเหตุกล้ามเนื้อคอบ่าเกร็ง ง่ายๆ ภายใน 5 นาที
Chapters
0:00 - highlight
1:00 - อาการและสาเหตุ
2:45 - นวดบริเวณบ่าที่มีอาการปวดด้วยตัวเอง
5:25 - นวดบริเวณต้นคอที่มีอาการปวดด้วยตัวเอง
7:34 - นวดบริเวณฐานกระโหลกที่มีอาการปวดด้วยตัวเอง
9:49 - นวดบริเวณหน้าคอที่มีอาการปวดด้วยตัวเอง
11:50 - นวดบริเวณปวดขมับที่มีอาการปวดด้วยตัวเอง
11:23 - บริหารแก้ปวดท่า 1
17:23 - บริหารแก้ปวดท่า 2
18:08 - บริหารแก้ปวดท่า 3
19:02 - บริหารแก้ปวดท่า 4
20:01 - บริหารแก้ปวดท่า 5 ใช้เข็มขัด
20:01 - บริหารแก้ปวดท่า 6 ใช้เข็มขัด
21:53 - บริหารแก้ปวดท่า 7
#ปวดคอบ่าไหล่
#ปวดหัว
#ไมเกรน
โทร. 085-3699977
------------------
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
RU-vid: ru-vid.com/show-UChrO...
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
หยุดวันอาทิตย์

Хобби

Опубликовано:

 

27 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 138   
@dgvnduvm6055
@dgvnduvm6055 Год назад
ขอบคุณค่ะ❤❤❤
@sukanyaprayunwong5581
@sukanyaprayunwong5581 2 года назад
สวัสดีค่าขอบคุณมากๆค่ะ
@user-tk1qt2jf9h
@user-tk1qt2jf9h 2 года назад
ดีมากๆขอบคุณค่ะ
@user-dh2nu5qn2i
@user-dh2nu5qn2i Год назад
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
@toosamstudio
@toosamstudio Год назад
ขอบคุณ คุณหมอ
@user-dr7dv7ds5d
@user-dr7dv7ds5d Год назад
ขอบคุณคำแนะนำดีๆค่ะคุณหมอ
@somboonkitisupawattana1168
@somboonkitisupawattana1168 2 года назад
ขอบคุณค่ะ
@user-pg6qt9ce3o
@user-pg6qt9ce3o Год назад
ขอบคุณครับ🙏
@liltle3173
@liltle3173 Год назад
ดีมากๆเป็นประจำค่ะ
@user-uc4zx8kf7g
@user-uc4zx8kf7g Год назад
สวัสดีค่ะดูจากอุบลค่ะชัดค่ะ
@maleelaolapha9453
@maleelaolapha9453 9 месяцев назад
ขอบคุณมากนะค่ะคุณหมอ
@mae-yingorganic
@mae-yingorganic 10 месяцев назад
ขอบคุณคะ
@suchadabauer329
@suchadabauer329 2 года назад
ขอบคุณมากค่ะ จากเยอรมัน
@user-de7zj2bk9t
@user-de7zj2bk9t Год назад
ทำตามคุณหมอแล้วดีขึ้นมากจ้า
@user-yq4bn5jx1y
@user-yq4bn5jx1y 3 месяца назад
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
@jintanachangtom5462
@jintanachangtom5462 8 месяцев назад
ขอบคุณมากค่ะ
@user-wp2wj3zp6k
@user-wp2wj3zp6k Год назад
เจอคลิปคุณหมออาการดีขึ้นคะ ขอบคุณคะ
@sumalee6452
@sumalee6452 Год назад
ชัดค่ะ
@v-rxwut5137
@v-rxwut5137 8 месяцев назад
ทำแล้วดีค่ะ
@user-eq3vh7dt1x
@user-eq3vh7dt1x Год назад
ขอบคุณนะค่ะ ทำตามอาการเกือบดีขึ้น
@SsSs-nk4he
@SsSs-nk4he 11 месяцев назад
ขอบคุณพระคุณค่ะคุณหมอที่สอน ให้ความรู้ช่วยเหลือตัวเอง
@kaninkaew9461
@kaninkaew9461 Год назад
เป็นบอ่ยมากเรยค่ะ
@chirawatmoranok5813
@chirawatmoranok5813 Год назад
❤ขอบคุนมากๆทำอยู่ตี2.30ขอบคุนมากๆ16ก.ค66❤❤❤
@inew205
@inew205 7 месяцев назад
ขอบคุณ ข้อมูนดีฯนะ ขอให้มีสุขะพาบแขงแรงจรา FCจากลาวจรา
@nittayajaturongmanoporn7617
@nittayajaturongmanoporn7617 2 года назад
ดูจากสามพราน​ นครปฐม
@user-ig1ue1pj3c
@user-ig1ue1pj3c 7 месяцев назад
อาการปวดไมเกรนดีขึ้นมากครับ
@NangSompit-kj7ht
@NangSompit-kj7ht Год назад
ขอบคุณค่ะคุณหมอ กำลังมีอาการเลยค่ะ ลองทำตามที่คุณหมอสอน ดีขึ้นทันทีเลยค่ะ❤🙏
@apisadadere5346
@apisadadere5346 2 года назад
ติดตามตลอด คะ สัญญาณดีมากเช่นเดิม จากสเปนคะ
@apisadadere5346
@apisadadere5346 Год назад
พี่ปวดที่บ่ามาก เป็นแบบนี้เลย ใช่ทุกอย่างที่คุณทำ ปวดทุกหมด และพี่อยู่ ประเทศสเปน ช่วงนี้ไปเมืองไทยไม่ได้ ตั๋วเต็ม คนต่างชาติจองหมด
@user-cn9jz5md4s
@user-cn9jz5md4s 2 года назад
เพิ่งเข้ามาชมครั้งแรก ปวดไมเกรน ช่วยได่เยอะเลยค่ะ
@nimprintnana1239
@nimprintnana1239 10 месяцев назад
ปวดหัวไมเกรนทรมานจริงๆ ขอบคุณมากๆค่ะ จะลองทำตามดูค่ะ
@aomsaowalaksrichompoo4264
@aomsaowalaksrichompoo4264 Год назад
ปวดหัวมันทรมานจริงๆค่ะหมอ.ปวดทุกจุดตามที่หมอพูดเลยค่ะปวดมาจะเป็นอาทิตย์แล้วกินยาแก้ปวดไมเกรน+ไอบูโปรเฟนหมดแผงแล้วแค่ทุเลาลงบ้างแต่ไม่หาย.พอลองนวดตามหมอรู้สึกโล่งขึ้นเยอะเลยค่ะ.ขอบคุณมากค่ะหมอ❤
@patsineethabwongsin5255
@patsineethabwongsin5255 Год назад
ปวดหัวมาก เจอคลิปคุณหมอ ทำตามแล้วอาการดีขึ้น มาก ขอบคุณค่ะ
@user-bl4qy7vm6y
@user-bl4qy7vm6y 2 года назад
ใช่คะปวดบ่อยมากเลย
@nittayajaturongmanoporn7617
@nittayajaturongmanoporn7617 2 года назад
สัญาณชัดแล้วค่ะ
@khammanhsayaseng6022
@khammanhsayaseng6022 2 года назад
Follow from Vientiane, Laos
@user-jz4mf4xf8p
@user-jz4mf4xf8p Год назад
ปกติเป็นไมเกรนและมักจะปวดไหลร้าวขื้นไปท้ายทอยทรมานมากเลยพอดูรายการนี้ทำตามรู้สึกดีขื้นทันทีขอบคุณมากๆเลยนะคะ
@khaimukchanel7530
@khaimukchanel7530 Год назад
ดีมากเลยค่ะ เมื่อยมือหน่อยแต่หายปวดจริง ปวดมา3วัน นอนก็ไม่หลับปวดหัวร้อนเบ้าตาผ่าวๆทรมานมาก
@maleelaolapha9453
@maleelaolapha9453 9 месяцев назад
หนูเคยเป็นจ้าขากรรไกรตึงจ้า
@oppo3431
@oppo3431 Год назад
เป็นหมอนรองกระดูกด้วยค่ะ ติดตามหมอตลอด
@Thiansin
@Thiansin 2 года назад
เป็นอยู่ครับขอบคุณมากครับคุณหมอ สระบุรีครับ
@mrbickphanthouamath6945
@mrbickphanthouamath6945 Год назад
เปิอยู่มามากเคือน1ไม่หายเลีย
@catycat9484
@catycat9484 2 года назад
ตอนนี้คุณสามีมีอาการแบบนี้เลยค่ะ ขอขอบคุณสำหรับวิดีโอที่ดีๆๆๆๆค่ะ💚🙏🙏🙏
@ngoenlaemthong2625
@ngoenlaemthong2625 7 месяцев назад
ขอบคุณ​ค่ะ​ ปวดหัว​อยู่​พอดี
@onamphansanit7896
@onamphansanit7896 2 года назад
จากขอนแก่น....ค่ะติดตาม...หายเส้นเอ็นตึงหลายเที่ยวแล้วค่ะ...ตอนหลังไปฉีดแอสต้าเข็มสอง..ตรงใต้ตาขวากระตุกสี่ห้าวันรำคาญมากค่ะตอนนี้ค่อยลดลงจ้า
@user-pv4yh8gi7n
@user-pv4yh8gi7n 2 года назад
พึ่งเข้ามาติดตาม..คับแต่คุณหมอพูดชัดเจนเข้าใจง่ายผมขอถามเลยนะคับก่อนที่ผมจะเป็นหรือมีอาการคือนอนไม่หลับประมาณ 2-3วันแล้วจะปวดหัวฝั่ง
@NJoyGoGo
@NJoyGoGo 2 года назад
ปวดไซนัสค่ะ ช่วยสอนนวดหน่อย ปกติจะปวดข้างปีกจมูกโหนกแก้มถึงข้างหู มักปวดควบไปกับปวดไมเกรนเลยค่ะ
@aaav666
@aaav666 2 года назад
🙏❤️
@jainuchthammachote1006
@jainuchthammachote1006 Год назад
ปวดหัวมาเกือบเดือน ก้านคอ หลังใบหู หัวคิ้ว ตามอาการที่คุณหมอบอก นวดคลายกล้ามเนื้อ อาการดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
@user-ws4ug2vr6j
@user-ws4ug2vr6j Год назад
มีอาการปวดแปลยๆๆขึ้นตรงขเางหู
@jeenapanpagun4236
@jeenapanpagun4236 2 года назад
เขียงรายค่ะ/ชัดค่ะ
@user-bt6gu3ty2s
@user-bt6gu3ty2s 2 года назад
ป้าขอถามค่ะ ป้าเป็นกล้ามเนื้อบ่าและคออักเสบเป็นมา5เดือนแล้วตอนนี้เริ่มชาแขนป้าเป็นข้างซ้ายช่วยป้าด้วย
@user-nr1wl9tu1n
@user-nr1wl9tu1n Год назад
ปวดตรงหัวไหล่สุดครับ
@tongliabbruzzese9343
@tongliabbruzzese9343 Год назад
❤❤❤❤
@meenmeen3600
@meenmeen3600 2 года назад
🙏🙏🙏🙏
@handmadebythaipeople4481
@handmadebythaipeople4481 Год назад
ใช่ค่ะหมอกดให้ตึงมันจิ้ดขึ้นหัวเลยค่ะ ทำเวียนหัวปวดหัว ปวดตาด้วย ทำตามหมอดีมากๆโดนทุกจุดค่ะ ขอบคุณหมอมากนะคะ
@handmadebythaipeople4481
@handmadebythaipeople4481 Год назад
ปวดมึนปวดตึบๆหนักหัวมากๆค่ะหมอ
@wacharinluesuwan289
@wacharinluesuwan289 Год назад
ปวดบ่อยมากคับ
@Thiansin
@Thiansin 2 года назад
รักษาหายมั้ยครับคุณหมอ ขอบคุณครับ
@bigb2btv548
@bigb2btv548 Год назад
ผมปวดตรงบ่าขึ้นหัวแต่บางทีปวดตรงกกหูมากเลยครับ เกี่ยวด้วยไหมครับ
@jutamasworasan9173
@jutamasworasan9173 11 месяцев назад
ปวดหัวไมเกรนคะ
@user-mc3ii7rq8c
@user-mc3ii7rq8c Год назад
ปวดหัวบนศรีษะเวลานอนหลับเหมือนมีรัดและบีบควรรักษายังไงครับ
@user-vn5mn8sc7s
@user-vn5mn8sc7s Год назад
ปวดจี็ดๆที่ศรีษะ เหมื่อนเข็มแทงเคลื่อนที่ไปเรื่อยๆๆ
@gdhdruhd2345
@gdhdruhd2345 9 месяцев назад
ปวดหัวคอแข็งและเป็นไข้เกิดจากสาเหตูใดครับ
@user-ix5vl7hf9x
@user-ix5vl7hf9x Год назад
ปวดหัวมันทรมารมากค่ะบ้างครั้งเหมือนตาจะบอดบ้างครั้งจับไม่ได้ หนังหัวจะเจ็บเหมือนใครเอาอะไรมาตีที่หัว
@user-de7zj2bk9t
@user-de7zj2bk9t Год назад
ขอขอบคุณคุณเป็นอย่างมากนะค่าะที่สอนวิธีต่างต่างโดยไม่หวงวิชาการ
@pongtipsrisomporn8430
@pongtipsrisomporn8430 Год назад
ปวดหลังบริเวณเอว ขอท่าบริหาร
@user-vk5jt5zo8d
@user-vk5jt5zo8d 2 года назад
มือชานวดลำบากมากแต่ก็ลองทำดูชาก็หยุดแล้วทำใหม่ขอบคุณค่ะ
@user-br8kq4dv2n
@user-br8kq4dv2n 2 года назад
ขอบคุณมากค่ะ เคยมีอาการแบบนี้ค่ะ บางทีมันแข็ง และสังเกตบางทีเข้าที่ขมับกับด้านหลังของหูแล้วขึ้นศรีษะบางวันเข้าไปหาเส้นประสาทฟันค่ะ ช่วยตอบด้วยนะคะขอบคุณค่ะ
@user-br8kq4dv2n
@user-br8kq4dv2n 2 года назад
ที่เป็นสาเหตุเพราะอะไรคะ การทำงานเกี่ยวกับพวกไหนที่ทำให้เป็นแบบนี้
@ItIt-jz5zy
@ItIt-jz5zy 2 года назад
ปวดหัวข้างเดียวเป็นไซนัสโพรงจมูกปวดออกเบ้าตาซ้ายทรมานมากค่ะ
@user-nc7qd9ry2m
@user-nc7qd9ry2m 2 года назад
ปวดแบบเห็นแสงออร่าค่ะ เป็นเดือนละครั้งเบื่อมากเลย
@sililakk
@sililakk 8 месяцев назад
ปวดจุดเดียว ปวดตรงจอนข้างคิ้วซ้าย ตุบตุบ
@kpku7980
@kpku7980 Год назад
ปวดหลังตึงขึ้นหัวปวดยึดๆรอบหัวทรมานมากทุกวัน
@user-vs5om1yr2g
@user-vs5om1yr2g Год назад
กำลังปวดเปิดเจอทำตามแล้วดรขึ้นมากค่ะ
@ploytipparitthiya6895
@ploytipparitthiya6895 Год назад
มีคลินิคมั้ยคะ อยู่ที่ไหน
@user-cp3tx7uj3s
@user-cp3tx7uj3s 2 года назад
ปวดหัวแล้วหูอื้อด้วยค่ะ
@An-ej2ev
@An-ej2ev Год назад
เป้นยุค่ะกล้ามเนื้อตึงทีหัวนุแรวบ่าไหล่คอตึงทำให้เวียนหัวได้มั้ย
@user-pm7bz5xb8d
@user-pm7bz5xb8d Год назад
ปวดไหล่ใส่หัวรวมกร้ามมาครบชุดเลยค่ะ
@user-eb8pz2re5z
@user-eb8pz2re5z Год назад
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้อาการปวดศีรษะค่ะ
@user-pm7bz5xb8d
@user-pm7bz5xb8d Год назад
ปวกหัวมากเลยค่ะเหมือนหัวจะระเบิดท้ายทอยแตะไม่ได้เลยไหล่ก็ตึงค่ะ
@user-ys2zu9wm4k
@user-ys2zu9wm4k 9 месяцев назад
เวลาไอแรงๆ รู้สึกเหมือนไฟช็อต ร่ากาย มึนชาขึ้น บนหัว ปวดหัวตุ๊บๆ เป็นไรค่ะคุณหมอ
@dchthon1203
@dchthon1203 2 года назад
คุณหมอปวดหัวด้านซ้าย มาประมาณ 2 ปีกว่าๆแล้ว แต่เพิ่งจะมาปวดช่วงที่มีเซ้นส์ คือจะ มีอะไรแปลกๆ.ในเองหลายอย่าง และกินยา และนวดก็ไม่หาย
@user-oj6xl6me6u
@user-oj6xl6me6u Год назад
เป็นไมเกรนอยู่พอดีค่ะ
@user-oj6xl6me6u
@user-oj6xl6me6u Год назад
อยากให้สอนนวดปวดหัวไมเกรนนี้แหละค่ะ
@amonphanbunphan3648
@amonphanbunphan3648 Год назад
ปวดหัว มึนหัวมาเกิน1 อาทิตแล้วค่ะ ปวดตา ปวดหนักหัวมากเลยค่ะ
@user-ix5vl7hf9x
@user-ix5vl7hf9x Год назад
ชมอยู่ที่เพชรบุณร์ค่ะปวดต้นคอปวดหัวมาที่ตาเป็นมาหลายปีตอนนี้ ต้องกินยาไมเกนทุกวัน
@user-lb4vm6kw2g
@user-lb4vm6kw2g 11 месяцев назад
สวัสดีค่ะคุณหมอ ฉันปวดหัวเส้นคอตึงมาก.มีเป็นก้อนแข็งด้วยควรแก้ยังไงค่ะ ขอบคุณค่ะ
@Bunditphysio
@Bunditphysio 11 месяцев назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-24fKflfYwgY.html ใช้ร่วมกันได้นะครับ
@user-ir6mm1yk2l
@user-ir6mm1yk2l 25 дней назад
สกลนครอ.ส่องดาวติดตามได้ความรู้
@TeeSiamdiecut
@TeeSiamdiecut 8 месяцев назад
นาที ที่22 ทำแล้ว ได้ยินเสียง ตึ๊บ ตึ๊บ เหมือน ตามจังหวะสูบฉีดหัวใจ เฉพาะตอนหันซ้าย รู้สึก แถวหน้าหู หลังหลังหู แต่หันขวาอีกข้างไม่ได้ยิน
@Bunditphysio
@Bunditphysio 8 месяцев назад
ถ้ากดแล้วมีเสียงหรือรู้สึกตุ๊บๆให้เลี่ยงตรงนั้นนะครับเพราะจะเป็นจุดชีพจรหรือหลอดเลือดได้ครับ
@TeeSiamdiecut
@TeeSiamdiecut 8 месяцев назад
ขอบคุณครับ@@Bunditphysio
@nuanchancharatkrachangwet8699
กล้ามเนื้อหดเกร็งที่บ่าเป็นก้อนๆค่ะ ปวดร้าวขึ้นท้ายทอยขึ้นหัว เบ้าตา ปวดมากค่ะขอท่ากายภาพ ทำอย่างไรดีค่ะ
@ggg-jz7iq
@ggg-jz7iq Год назад
มีอาการปวดแบบที่คุณหมอบอกเลยค่ะปวดต้นคอบ่า แล้วก็ปวดหัว พยายามออกกำลังกายทุกอย่างก็ดีขึ้นแต่ไม่หาย แต่แบบที่คุณหมอสอนรู้สึกโล่งๆค่ะ ตอนนวดตรงต้นคอรู้สึกดัานขวาจะเป็นก้อนๆค่ะพอกดลงไปจะปวดๆกว่าข้างซ้าย
@Bunditphysio
@Bunditphysio Год назад
อาการดังกล่าวต้องใช้เวลานะครับ และเพิ่มเติมต้องมาปรับพฤติกรรมการใช้งานของเราด้วยครับ
@user-ip1lc1nm5k
@user-ip1lc1nm5k Год назад
ปวดข้างขวา
@user-wl4gk5fw3v
@user-wl4gk5fw3v Год назад
❤❤ผู้ป่วยเบาหวานนานกว่า30ปี ชาไหล่ซ้ายและฝ่าเท้า ซ้าย แก้อย่างไรดีคะ
@Bunditphysio
@Bunditphysio Год назад
ต้องให้นักกายภาพประเมินร่วมด้วยนะครับว่าอาการชาไหล่กับฝ่าเท้าสาเหตุมาจากไหน ถ้าชาฝ่าเท้าจากเบาหวานกรณีนี้ต้องรักษาด้วยยาครับ หรือ ชาไหล่ ชาฝ่าเท้ามาจากสาเหตุอื่นก็ต้องวางแผนการรักษาแบบไหน เป็นต้นครับ แนะนำพบนักกายภาพเพื่อตรวจประเมินอาการและวางแผนการรักษาได้นะครับผม
@benjamartpui-ock5981
@benjamartpui-ock5981 2 года назад
ปวดขมับตึงปวด พอกดแล้วปวด น่าจะมาจากคอบ่าไหล่ เนื่องจากนั่งทำงานหน้าคอมนานๆ รบกวนสอนนวดขมับด้วยคะ
@Cindy...ann333
@Cindy...ann333 Год назад
ขอบคุณ มากค่ะคุณหมอ ...เป็นๆหายๆ พอมีอาการอะไรเกิดขึ้น ก็จะเปิดหาคลิป ที่คุณหมอแบ่งปัน..พวกเราโชคดีมาก เหมือนมีหมออยู่ใกล้ตัว...ทำตามที่แนะนำ กล้ามเนื้อผ่อนคลาย หายตึง ปวด อาการดีขึ้นมากเลยค่ะ ทำบ่อยๆ พร้อมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ดีขึ้นมากจนหายเป็นปกติแล้วค่ะ...🙏👍💗💖
@Bunditphysio
@Bunditphysio Год назад
ดีใจด้วยนะครับ ขอบคุณมากๆเลยนะครับผม 😊
@Cindy...ann333
@Cindy...ann333 Год назад
@@Bunditphysio เทคแคร์นะคะ ...🙏💞
@popfreemind290
@popfreemind290 Год назад
ขอบพระคุณมากค่ะ🙏🏻❤️😊...คุณหมอสอนได้ครบถ้วนมาก เบาขึ้นเยอะเลยค่ะ ขอให้กิจการคุณหมอและทีมงานเจริญรุ่งเรือง และสุขภาพแข็งแรงค่ะ .🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-bl4qy7vm6y
@user-bl4qy7vm6y 2 года назад
ปวดท้ายทอยมากขึ้นหัวคะ
@VivoDtac-e5n
@VivoDtac-e5n 20 дней назад
โรคปวดหลังต้องทำยังไงคะ
@Bunditphysio
@Bunditphysio 20 дней назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-KXNinCPmhDc.html เบื้องต้นนะครับ
@lindasrichairat4023
@lindasrichairat4023 10 месяцев назад
ผมปวดตึบๆกลางหัวหรือด้านหลังหัวประมาณ 20 วินาทีจะจี๊ดตึบขึันมาทีนึงคับ อยากทราบว่าเป็นโรคอะไรครับ
@Bunditphysio
@Bunditphysio 10 месяцев назад
ตอบได้ยากอยู่นะครับตรงนี้ต้องตรวจร่วมด้วยเพื่อดูอาการและหาสาเหตุที่แท้จริงครับ
@user-gd2cg4dn3z
@user-gd2cg4dn3z Год назад
อยากได้คริบดึงคอบ่าไหล่นานมากทรมานะค่ะ
@Bunditphysio
@Bunditphysio Год назад
ดูตามนี้ครับ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-20tPQWZqo58.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ImpJn5D6i_I.html
@ALISA-fu4nj
@ALISA-fu4nj 2 года назад
เรื้อรังมาก ตึงคอไหล่ร้าวถึงหัวยาวนานเป็นเดือน😭😭
@arseeyahyeesalaeh9
@arseeyahyeesalaeh9 Год назад
ปวดหัวข้างเดียวค่ะ แล้วก็มองเบลอหนักเบาตาสองข้างเหมือนคนม่สดชื่นเวลาขับรถบมตีตามันมอวเบลอๆๆ
@ihatepeople2345
@ihatepeople2345 Год назад
เป็นยังไงบ้างคะ
@paifahsunisa8000
@paifahsunisa8000 Год назад
ปวดหัวเหมือนโดนดึงผมแบบจิ๊ดๆค่ะ
@earlyrainy7613
@earlyrainy7613 6 месяцев назад
กายภาพบำบัด บางคนเข้าใจว่า ร่างกายต้องทรุดหนักแล้วค่อยทำ แต่เคยทำตามคำแนะนำของคุณหมอแล้วอาการบรรเทาจนหายขาดเลยหลายอาการ ไม่ต้องกินยาแก้ปวด ไม่ต้องเสียค่ารักษาเลย เช่น มือชา, ขาเป็นตะคริว, สะบักจม, เจ็บจี๊ี๊ดข้อพับต้นขา, ปวดหลังท่อนล่าง ฯลฯ วันนึ้ปวดผิวบนหัวข้างซ้าย (นึกถึงมุมสามเหลี่ยม มุมหนึ่งคือขวัญ มุมที่สองคือกระหม่อม มุมที่สามอยู่บริเวณหัวซีกซ้าย) ไม่ใช่ผิวหนังด้านนอก ไม่ได้อยู่ในกระโหลก ปวดเป็นช่วงๆ หายใจแรงก็ปวด, เดินแรงก็ปวด แต่พออยู่ในที่ร่ม อาการก็ทุเลา ปวดมา 2วันแล้ว เดี๋ยวลองทำสักพักคงหาย ดูไปทำไปทำไปก็ค่อยๆทุเลาบ้าง ขอบคุณจ้า😃
@Bunditphysio
@Bunditphysio 6 месяцев назад
ขอบคุณมากๆครับผม😊💕
Далее
Старый Дим Димыч вернулся😱
00:16
МОЖЕТ ЛИ УКУСИТЬ СОБАКА
0:14
Просмотров 1,4 млн
🥹Он герой (shawn_cnhk on IG)
0:15
Просмотров 3 млн
Цены на технику в Tg: @iroom_market
0:17